最近很多人都在咨詢?nèi)绾翁岣吡売⒄Z聽力為自己的學(xué)歷做準備，我也為大家整理了一些資料供大家參考四六級聽力怎么練？從130幾到216的逆襲！，如何提高英語六級聽力，怎樣在一個月內(nèi)讓英語聽力有明顯的提高？，怎樣提高英語六級聽力？，英語六級聽力怎樣提高呢？急?。。?！，英語六級聽力水平怎么提高？??

1.四六級聽力怎么練？從130幾到216的逆襲！

如果只有一個月多就要考四六級的uu們，直接從第2點開始看吧~（聽真題，能聽幾套是幾套）關(guān)于聽力聽力一直是我的弱點，考四級的時候也是才130幾，前兩次六級也是得分很低。我在知乎上也看到了好多大神分享的練習(xí)聽力的方法，還向?qū)W校老師請教了一些方法，*總結(jié)出一套比較容易堅持下來的方法。聽力從130左右提升到216我用了3至4個月左右的時間。1、剛開始的一個月左右的時間，我是用【BBC六分鐘英語】這個APP，它里面每一段聽力都只有6分鐘左右的時間，包含了各種各樣的話題，政治、經(jīng)濟、情感、科技等等，你可以選擇自己感興趣的話題去聽，這樣時間短而且又是你自己感興趣的內(nèi)容就容易堅持下去。方法：①我自己是選擇一段聽力后，每天聽六遍，前期大概聽4天左右的時間（根據(jù)自己的實際情況），把它聽透了，聽到一句話你能復(fù)述出它下一句就可以換另一段音頻了。但是每天聽六遍我也不是一次性花半個小時多一次性來聽完它，因為這樣對于我自己而言比較難堅持下來，我是把這六遍分成兩次聽，一次聽三遍，我一般會在中午聽三遍，然后晚上聽三遍（可以根據(jù)自己的實際情況來安排時間），這樣把任務(wù)分段進行壓力也不會那么大。②聽的時候注意，剛開始聽一段新音頻的時候，不要著急去看文字材料，剛開始的4遍我會盲聽（遍數(shù)根據(jù)自己的實際情況可進行靈活調(diào)整），聽出大概這篇文章在講什么，然后大致知道自己哪里聽不出來，每一次都特別注意自己上一遍聽不懂的地方。4遍過后，第5遍開始邊聽邊看文本，尤其注意自己盲聽的時候聽不懂的地方，第6遍開始又不要看文本，繼續(xù)盲聽。*天的任務(wù)就完成啦。接下來第二天的六遍也是不能看文本盲聽，每一次聽的時候都給自己定一個小要求，比上一次多聽出來一句話，哪怕是多聽懂一兩個單詞都可以。然后第三天的六遍，繼續(xù)盲聽不看文本。這時候你可以邊聽嘴巴邊跟讀（小聲大聲隨意哈）。第四天，先盲聽一遍，然后第二遍的時候邊聽邊看文本，注意那些你一直都不怎么聽得懂的地方。第三遍可以偶爾看文本，也是注意那些你聽不懂的地方。*三遍不看文本，盲聽，要逐字逐句認真聽哦，不要走神或者開小差哈。這樣幾天下來，基本就可以聽懂聽透這一段音頻文章了。注意：一段音頻聽的天數(shù)和什么時候看文本都是根據(jù)自己的掌握程度和實際情況來定，我的只是個參考哈。還有聽的時候也可以順便積累一些地道的表達和詞匯~2、接下來兩個月左右的時間就是聽真題了！我自己大概是聽了10套左右的真題吧，一套聽多少天，多少次沒有要求，聽到滾瓜爛熟，每一句話都聽懂為止。我大概是一套真題聽一個禮拜左右的樣子，用的是【每日英語】APP方法：①*遍就是做題，題目做完后先對答案，然后先不要去看文本也不要去看答案解析，給做錯的題目做個記號。②接著聽第二遍（聽第二遍的時候把*遍寫的答案選項遮蓋起來）再做一次題，做完后和*次對比，看看跟*次做有什么不同，哪些題目是兩次都做錯的，哪些題目是自己多聽一遍可以做對的。③第三遍邊聽邊看文本，注意自己前兩次都聽不懂的地方和做錯的題目，分析做錯的原因。然后試著自己總結(jié)出做聽力的注意事項，比如同義表達轉(zhuǎn)換、注意具有否定意思的詞的各種表達、注意修飾詞、時間……記在在筆記本上，等你聽了4套左右的真題就可以總結(jié)出聽力的一些注意事項和小套路啦。下面這張圖片是我自己做的，僅供參考（因為你們不一定看得懂哈哈哈哈哈）④接下來就是純聽環(huán)節(jié)啦！（不看文本只聽音頻）反復(fù)聽這套真題，我一般是每天聽兩遍（40分鐘左右），聽的時候也不用一次性把兩遍全都聽完，我是上午聽一遍，下午聽一遍，注意聽是時候是類似精聽哦，不是耳朵在聽心卻不知道在想其他的東西。聽到問題的時候可以順便想一想自己這題做錯的原因。因為真題有停頓讓考生作答的時間和巴拉巴拉念作答要求的部分，所以我自己聽的時候會直接手動跳過停頓的時間。等把這套真題完全聽懂了，聽透了就可以換下一套啦。⑤每次聽一套真題之前，先看一看第③步中整理在筆記本上的注意事項，提醒一下自己做題的時候要注意些什么。聽力考試注意事項：題目的順序跟文章內(nèi)容的順序是一一對應(yīng)的，所以比如*題沒有聽出來果斷看下面的題目。以上就是我練習(xí)聽力的方法啦，之后想到什么再補充進來~總的來說我自己訓(xùn)練聽力的方法就是至少每天聽30分鐘的英語（不排除偶爾也會偷懶哈哈哈，但是一般比較少），而且每天這三十分鐘可以不用一次性聽完，你可以分時段完成任務(wù)，這樣也比較容易堅持。還有就是當(dāng)你在聽英語前腦子里如果冒出：哎呀我現(xiàn)在不是很想聽，要不下午（晚點）在聽吧 這樣的想法的時候請給我馬不停蹄的打開APP聽英語，因為只要是你不想做的事情越拖越不想做，到*就變成：哎沒關(guān)系今天就先不聽了吧。我自己練了三個月后，偶爾做題還是會比較不穩(wěn)定，會錯比較多，那時候心態(tài)真的崩潰了，但是還是一邊生無可戀一邊咬牙繼續(xù)堅持下來。努力總不會有錯的！祝大家運氣爆棚，順順利利通過考試！

2.如何提高英語六級聽力

你好，我也是去年剛過的六級，以我的經(jīng)驗來看，主要要注意這幾點：1。雖然你之前考了三次都沒有過，但這不要緊，過去的就過去了，這只能代表過去，可能是過去復(fù)習(xí)的時候時間不夠充足或者是某些方面的方法沒有掌握所以沒過，但你一定要相信一點，真正的付出了就一定能有回報，所以要建立信心，不要去考慮之前沒有過的事情，心里上不要有壓力。因為3,4,5,6還有三個多月的時間，足夠來應(yīng)付六級。2。第二，以我個人的經(jīng)驗，復(fù)習(xí)要求精不求泛，我復(fù)習(xí)了兩個月，那兩個月我手頭上只有一份往年的真題，但我反反復(fù)復(fù)看了很多遍，就圍繞著真題看，絕對有很大的效果，不要去管別人說的去找背什么單詞背什么作文，就把真題上的背上了絕對有用，作文就把真題上的范文背上，單詞不要去光背什么六級詞匯，你想你光背那些詞的話沒有聯(lián)系是很容易忘了，而且背了不一定會用，肯定是忘得多記得的少，所以就把真題上的聽力也好閱讀也好，把上面的所有不認識的單詞一個個查出來記住，你的詞匯就可以過關(guān)了。3。聽力我當(dāng)時幾乎每份真題都聽了有五遍，聽不懂得反復(fù)聽，也可以再看著稿子聽，結(jié)合起來效果會很好的。閱讀主要是詞匯的問題，就按照上面說的把真題上的生詞都搞懂到時候你會發(fā)現(xiàn)沒有多少次你沒見過的，至少也能混個眼熟猜出意思來，作文是要背幾篇范文的，分不同的類別各種背一篇，真題上的閱讀最起碼也要看兩遍，總之就是反復(fù)的看真題背真題，等上了考場你會發(fā)現(xiàn)出奇的有效。祝你下次順利通過。

3.怎樣在一個月內(nèi)讓英語聽力有明顯的提高？

直到在北大讀博士期間，我的聽力問題才徹底解決。當(dāng)時口語課和寫作課的老師，是兩個美國老太太。我發(fā)現(xiàn)，她們上課的所有內(nèi)容我都能完全聽得懂，其中寫作課的成績接近滿分，老師的評語我都保存著。相比之下，在北大讀本科的時候，我的聽力成績非常一般，上課感到很吃力。聽力真的需要練好幾年嗎？提高聽力的關(guān)鍵在哪里？回過頭來看，答案很簡單。我卻走過了許多彎路，浪費了青春年華的大量時光。起初我的聽力用了好幾年的時間也沒有明顯提高，原因很簡單，我靠的是耳濡目染。聽各種英文歌、電影精彩片段、名人演講等等。我幻想通過多聽，聽力自然會提高。多聽自然會提高，這個沒毛病，關(guān)鍵是性價比太低。提高的幅度和效率讓我很不滿意?，F(xiàn)在看來，聽力的功夫不只在聽上。練好聽力只需要3步。（一）通過聽寫達到徹底掌握。一定不要聽許多東西，而是選擇一個聽力材料就徹底把它拿下。材料里的每一個單詞、每一個短語都要聽清楚。為了達到這一點，你必須聽寫（這是絕大部分人都不會去做的事情，因而）。當(dāng)你聽寫的時候你會發(fā)現(xiàn)，你跟不上音頻。有好多單詞短語聽不清。而聽清的內(nèi)容來不及寫下來。這都不要緊。只要把聽清楚的寫下來就好了。為此你會聽許多遍。每一遍都能寫下更多的東西。但最終寫出來的東西依然是殘缺不全的。因為某些單詞、短語，自己確實沒有掌握，就是聽不懂音頻里在說什么。而到了這時候，你其實已經(jīng)有許多收獲了。比如，能聽懂的內(nèi)容，你進行了多次強化更加熟練了。另外，你發(fā)現(xiàn)了自己聽力上的具體的漏洞——你找到了一個聽力材料里面到底什么地方是你沒有掌握的。接下來你要做的事情就是對照材料的原文，把這些漏洞都補上。因為這些漏洞因為聽不清聽不懂，所以它們已經(jīng)讓你痛苦了好幾遍。那么在筆記上，通過書寫補上這些漏洞的過程中，你對它們的印象會非常深刻。然后重新聽寫，直到你精確的聽寫下來全部內(nèi)容為止，標準是一個單詞都不要差。許多人都會以為這么做很慢、很麻煩。確實看起來很慢、很麻煩，但是這樣做能保證你穩(wěn)步前進，在每個聽力材料上都獲得突飛猛進的收獲，那種成就感是巨大的。而且，這么做的*的好處在于，幾個月或者一年之后你不會悔恨——悔恨自己花了很努力聽力卻沒有長進。我們再來梳理一下步驟。1. 找一段5分鐘以內(nèi)的聽力材料（起步的時候*找1-2分鐘的）。2. 反復(fù)聽寫，直到寫下你能聽懂的所有內(nèi)容。3. 對照聽力資料的文字內(nèi)容，把你的聽寫漏洞都補上。4. 重復(fù)上述過程，直到你能一字不差的聽寫完整。5. 這個過程雖然有點兒苦，但每一刻你都能感受到收獲和進步。你會發(fā)現(xiàn)，音頻里的語速似乎越來越慢了，你會發(fā)現(xiàn)他們說的話不是混亂的而是有結(jié)構(gòu)的，你會發(fā)現(xiàn)你一直以來的漏洞究竟在什么地方，你學(xué)到了非常具體的東西——單詞、短語、語法。而如果你果然這么去做，只需要20段音頻，就能讓你的聽力突飛猛進到連你自己都不相信的程度。對于我來說。我練習(xí)過20多篇英語經(jīng)典文章的聽力練習(xí)，因為反復(fù)折騰了這么多遍，那么我直接把這些文章背下來了。順便，大幅度的提升了寫作能力和閱讀理解能力。這個過程中，我的感悟是：人生最悔恨的事情，莫過于你很努力的花了很長時間卻發(fā)現(xiàn)自己沒有徹底掌握任何東西。（二）通過集中攻關(guān)單詞和短語。許多聽力問題本質(zhì)上是單詞短語問題。這個邏輯非常簡單，如果一個單詞你從來沒聽過從來沒見過，寫出來你都不認識，你怎么可能聽得清聽得懂呢？所以單詞的功夫必須下。對于聽力而言，內(nèi)容一般不會包括很生僻的單詞。所以，詞匯表的單詞你已經(jīng)掌握了70%就沒問題來了（對應(yīng)不同階段有不同的詞匯表，高考、四六級額、考研、托福等等都有對應(yīng)的詞匯表）。此前的聽寫練習(xí)，已經(jīng)幫你掌握了不少單詞。而余下的單詞量，就是你必須專門攻克的。那么究竟如何迅速掌握聽力中經(jīng)常出現(xiàn)的單詞和短語呢？方法非常簡單。找一本聽力小冊子。把里面的內(nèi)容當(dāng)做閱讀理解對待，把你遇到的生詞做成詞匯表。你的這個詞匯表，就是聽力里面經(jīng)常出現(xiàn)而又是你恰恰沒有掌握的內(nèi)容。2-3天的時間里集中時間徹底拿下就好了。（三）通過發(fā)音達到聽力的*境界。聽力的*境界是發(fā)音。如果你進行過深度發(fā)音練習(xí)，那么聽力內(nèi)容你不但能聽得清，而且，你甚至能感受到說話人的舌頭在怎么動！發(fā)音練習(xí)也不復(fù)雜。因為英語發(fā)音和中文發(fā)音里面有很多相似的地方，這些內(nèi)容你不用練自然而言的就掌握了。而英語和中文的發(fā)音差一點，就是你要攻克的。關(guān)鍵是，這些差異點并不多！比如rose這里的r，需要把舌頭在口腔里卷回去再彈開順便發(fā)出那個特定的音。而take，這里的t的準確發(fā)音，也有一個把舌頭卷回去再彈開的動作（只不過，動作幅度沒有r那么大）。如果你果然這么做了，你會發(fā)現(xiàn)自己的發(fā)音馬上變得地道了。對照音標的表格說明，把這樣的發(fā)音找出來，專門練習(xí)。慶幸的是，中文和英文發(fā)音里有明顯差異的不過12個。這都是在短期內(nèi)可以快速提高的。走過這個階段之后，你會發(fā)現(xiàn)，你不僅能聽懂聽力里面的每個單詞，而且你能聽懂單詞里的每一個音。這樣，在聽力中最小的錯誤，你都能避免。那么你的聽力就直接奔滿分了。在此過程中，你的閱讀理解、寫作能力也得到了大幅度的提升，跟外國人的交流更加自信了。永遠記得Will Smith這句話：百分之九十九等于零。如果你只想做到99%，徑直走，回家吧。99% is the same as zero.If you are gonna do 99, go ahead, and stay home.￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥這是2021年我在我的微信公號（核聚：hejupai）上發(fā)表的文章。此后陸陸續(xù)續(xù)接到一些反饋。有的同學(xué)在我的公號文章評論里反饋逆襲經(jīng)過，有的同學(xué)把留言發(fā)到了我的工作微信號上（hejupai1）。摘選兩篇如下：

4.怎樣提高英語六級聽力？

我自己在家看書考出的，看你的動機是什么。是通過考試還是提高能力，或者是兩者都有。 后兩者不談，不花長時間和精力都是白說。 只說為了考試而考試 1，首先熟悉考試的內(nèi)容和方式，買一些歷年的真題帶聽力光盤的，限定自己按考試的時間來完成聽力，漸漸熟悉考試的形式。 2，再說考試技巧，聽力考試時的問題有時會給你一些提示如：在however，but，when等關(guān)鍵詞后往往是題目的答案，這時要認真聽嘍。 3，接近考試時多聽一聽英語的節(jié)目，使自己的耳朵適應(yīng)常規(guī)的語速和音調(diào)。 4，最要不得的是把寶壓在什么培訓(xùn)班上，靠別人來提高或推動自己達到自己的目標，心態(tài)不調(diào)整好，怎么弄都是白搭。

5.英語六級聽力怎樣提高呢？急?。。?！

我考六級是第四次了 我現(xiàn)在每天是把歷年的真題聽力 每天都聽 我在我們學(xué)校聽過一次講座 學(xué)到的方法 你聽到一直到你把每句話都聽懂 要堅持不懈才行的 聽力是得分的大項 和我一起加油吧

6.英語六級聽力水平怎么提高？

很簡單。我們學(xué)語文的老b師教我們古文時說這就是半門外語，也就是說，學(xué)習(xí)外語詞匯很重要，下面，我給你具體講講我.的一些心得。 1：在網(wǎng)絡(luò)上，很多文章教大家怎么一個月過六級，半x個月過四級，個人認為：可能！但那絕對是針對英語基礎(chǔ)比較好的朋友。如果你開始英語基礎(chǔ)就不好，那就只能和我一樣，腳踏實地的一步一步走。其實最重要的一點，就是學(xué)習(xí)沒有捷徑可以走。 2：聽力： 聽力部分是四六級考試里面最容易拿分數(shù)的部分?？偡?0分里面，如果聽力水平較好，拿16-18分不成問題。所謂的水平好，我覺得只要能聽懂voa stand english，應(yīng)付六級就足夠了。作為我個人，我沒系統(tǒng)聽過歷年四六級考試的題目，但是考試估分，聽力都是16-18分。 最開始的時候，我連聽voa special english都很困難。我的方法是：一個sp要聽4-5次，把里面不懂的英語單詞的發(fā)音，含義全部搞清楚，然后每天堅持2個小時的聽力訓(xùn)練，狂攻sp。如果沒事，就拿一個MP3吊耳朵，讓自己慢慢習(xí)慣英語語境。2個月后，我聽了一盤四級英語考試磁帶，發(fā)現(xiàn)自己原來根本聽不明白的東西變的簡單了。 現(xiàn)在，你已經(jīng)具備了一定的聽力基礎(chǔ)。接下來，可以進行一些special的聽寫，嘗試聽stand English。這個階段真是打擊你信心的時候^^：聽寫出現(xiàn)很多拼寫錯誤，stand聽起來象天書，然后就想：我的水平還是不行啊，5555~~~不過沒關(guān)系，其實你已經(jīng)在進步，只是你沒察覺到而已。堅持下去，慢慢就發(fā)現(xiàn)自己的聽寫正確率提高了，而且stand也變得越來越熟悉。當(dāng)聽寫special覺得簡單的時候，就可以開始嘗試聽寫比較短的stand。如果能堅持進行訓(xùn)練，半年左右，你就已經(jīng)達到了六級外語聽力的要求。因為六級對聽力的要求不是特別高，能聽懂stand的話，你真是會覺得六級的語音真的挺慢的。 這里說一點，其實考試前聽一些歷年四六級考試的聽力真題，可以幫助你了解題型，熟悉考試模式，所以還是*得的。本人對聽力比較自負，所以沒怎么聽過，結(jié)果聽力總是拿不到滿分^^ 3：單詞 這是一個老生常談的話題，大家知道，單詞是英語的基礎(chǔ)，沒有單詞，就好象建大廈沒有磚頭，只能幻想空中樓閣。但是被單詞又被大家認為是最難，最枯燥的事情?；A(chǔ)好的朋友可以通過閱讀學(xué)單詞，但是對基礎(chǔ)不好的，這點根本行不通。整篇文章都看不太明白，還談什么學(xué)單詞呢？既然咱們現(xiàn)在水平不行，就要拿出比別人更多的努力。我考完六級，背單詞的草稿紙已經(jīng)放滿了一個大箱子。 大家肯定有這種經(jīng)驗，前不久背了的單詞，很快就忘記了，那么該怎么辦呢？我當(dāng)時是每天固定背30-40個左右的單詞，第二天復(fù)習(xí)前一天的單詞，然后每個禮拜天，花1小時把一個禮拜的單詞復(fù)習(xí)一下，每一個月又花幾個小時把一個月的單詞復(fù)習(xí)一次。 這樣下去，半年就能積累比較大的詞匯量。在考試前，把單詞再溫習(xí)一次。因為是針對考試，可以找到關(guān)于四六級考試的高頻詞語，重點背誦一下（網(wǎng)絡(luò)上有很多相關(guān)資料）。 對于考試中間的，就需要靠做題目了。我考六級的時候，是做的北外出的一本六級考試詞匯突破。花一個禮拜把里面的題目全部弄清楚，不懂的單詞全部記下來。因為六級往年的經(jīng)驗就是：很多題目是重復(fù)的。 4：閱讀 閱讀在我看來，就是通過增加閱讀量，提高閱讀速度，掌握一定的閱讀技巧。 最開始的時候，因為基礎(chǔ)比較差，太難的文章肯定不適合基礎(chǔ)差的朋友。先可以看一些"書蟲"（高中水平）一類的改編小說，練練感覺。當(dāng)單詞量積累到一定程度以后，就可以正式開始提高閱讀水平了。*是做真題，從四級到六級，力爭把真題里的句子、單詞都弄明白，并且對其中的難句做一定的分析，特別是語法結(jié)構(gòu)。這里有一個問題：最開始你做題目的時候準確率會很低，千萬別灰心，堅持下去，從每一篇閱讀里面吸取精華，很快就會發(fā)現(xiàn)：閱讀真的沒那么可怕。第二，對于六級，平時可以看看China daily一類的新聞雜志，即可以提高自己的興趣，又增強了閱讀水平?，F(xiàn)在我每天晚上都喜歡看1-2版英文報紙，已經(jīng)成習(xí)慣了。

這些都是最近學(xué)員所關(guān)心的問題，希望能幫到您