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*庭覺遲鈍怎么訓練,在家里怎么做*庭覺的感統(tǒng)訓練?

日期:2021-08-25 13:18:55     瀏覽:686    來源:兒童關愛發(fā)展中心
核心提示:孩子是上天賜給父母的天使,然而不是每個天使都是完美的,在此過程中將碰見前庭覺遲鈍怎么訓練 ,不妨跟著小編來看看這其中前庭覺中度失調如何治療,以及一個月方案,前庭覺如何訓練,在家里怎么做前庭覺的感統(tǒng)訓練

孩子是上天賜給父母的天使,然而不是每個天使都是完美的,在此過程中將碰見前庭覺遲鈍怎么訓練 ,不妨跟著小編來看看這其中前庭覺中度失調如何治療,以及一個月方案,前庭覺如何訓練,在家里怎么做前庭覺的感統(tǒng)訓練?,孩子前庭覺失調怎么辦?給家長分享5個科學鍛煉前庭覺的方法,感統(tǒng)課的秘密:前庭平衡覺訓練,這五次前庭訓練的絕佳時機,可惜90%家長卻錯過了三次以上,速看!前庭覺的訓練重點和注意事項!?? 的奧秘。

1.前庭覺中度失調如何治療,以及一個月方案

病情分析:您好,前庭覺失調的人經常都會左右手不分、方向感不明、鞋子穿顛倒、經常撞到墻、碰倒桌椅、喜歡爬高、兜著圈子跑、旋轉不會暈眩,怕爬樓梯?;蜃咂脚_等等.這樣的人在成長期中,會由于感覺完全失常,而變得好動不安,注意力無法集中.喜歡作弄人、 浮躁又壞脾氣,甚至有些笨手笨腳的、做事沒信心、學習能力自然培養(yǎng)不起來。 意見建議:可以經常做旋轉的游戲,正轉,反轉!到著走也可以!還要做球類的訓練! 比如用紙箱“搭建”一條“隧道”,讓寶寶穿越“隧道”。如果寶寶害怕,可先在“隧道”四周玩耍,鼓勵他觸摸和搖晃“隧道”,以調節(jié)寶寶的前庭感覺系統(tǒng),發(fā)展寶寶四肢力量?;蛘咦寣殞毻嫣?、滑梯、蹺蹺板等游戲項目。不僅可訓練寶寶大動作,還可增加全身的平衡能力。

2.前庭覺如何訓練

前庭覺主要是平衡感覺的訓練人體保持平衡來自于三個條件:視覺前庭關節(jié)深感覺可以閉上眼睛站在一個枕頭上,維持平衡

3.在家里怎么做前庭覺的感統(tǒng)訓練?

     感統(tǒng)訓練主要是培養(yǎng)孩子的機體學習能力,即讓孩子在玩樂中通過專門的訓練器械,達到刺激孩子前庭覺、本體感、視覺、觸覺、聽覺的發(fā)育,幫助兒童對感覺刺激做出比較有結構的反應,最終目標是達到兒童的綜合能力的提升,如行為能力、組織能力、學習能力、集中注意的能力。從而促進身體機能的協(xié)調發(fā)展,提升孩子的心理素質,真正起到潛能開發(fā)的作用。    如果小孩的感覺統(tǒng)合失調,會造成學習上的困難,以及心理素質方面的不健康。所以家長們要重視孩子的感統(tǒng)能力的訓練。多做這些訓練可以使小孩左右腦平衡發(fā)展。 讓小孩走平衡木,鍛煉小孩的膽量和平衡能力。也可在室外,讓孩子走馬路沿、花池沿。 給小孩買一個羊角球讓他在家中蹦。如果他蹦煩了,沒有新鮮感,可以和他玩捉迷藏的游戲,讓他蹦著去找你、去捉你。 讓小孩走平衡木,鍛煉小孩的膽量和平衡能力。也可在室外,讓孩子走馬路沿、花池沿。 給小孩買一個羊角球讓他在家中蹦。如果他蹦煩了,沒有新鮮感,可以和他玩捉迷藏的游戲,讓他蹦著去找你、去捉你。 查看原帖>>

4.孩子前庭覺失調怎么辦?給家長分享5個科學鍛煉前庭覺的方法

孩子的育兒期間的不同表現(xiàn),不僅是孩子性格的發(fā)展和探索,更是孩子自身感覺器官和系統(tǒng)的不斷成熟。感覺統(tǒng)合是人類與生俱來,便擁有的能力,是大腦和身體之間配合和協(xié)調的學習過程,身體通過接收不同信號和刺激,從而做出不同的反應和表現(xiàn)。因此,在早期育兒的過程中,我們要注重培養(yǎng)孩子感覺統(tǒng)合的發(fā)展。今天給大家分享的是,兒童感覺統(tǒng)合之前庭覺的相關知識。什么是前庭覺呢?人的耳朵里有個鼓著的半規(guī)管,前后和外側的半規(guī)管就是我們的前庭功能,像蝸牛一樣的東西是我們的耳蝸,前庭覺在我們大腦的后下方,腦干的前面有個像雷達式的感應器官,成為前庭神經核,是我們大腦信息的守門器官,我們任何信息進入到大腦,必須經過前庭功能的審核、過濾。與前庭信息所組成的系統(tǒng)便是前庭體系。前庭信息和平衡信息密切配合,人類才能理解視聽間的關系。前庭覺的發(fā)展較早,在孩子胎兒期第九周就開始發(fā)育,所以說準媽媽在懷孕期間缺乏運動,也很可能造成孩子前庭覺的失調。嬰幼兒期間的爬行和抬頭動作,搖抱旋轉動作以及有效的活動量都很有效的刺激著前庭覺的發(fā)展,使得前庭覺的功能得到了有效的發(fā)揮。前庭覺失調主要有哪些表現(xiàn)呢?1、好動不安,愛做小動作;2、注意力不集中,上課不專心;3、聽而不見,久轉不暈;4、平衡能力差,雖然能看到,但是還經常碰撞座椅門窗;5、眼睛容易酸,討厭閱讀;6、坐立不安,姿態(tài)不良;7、無法安靜,喜歡爬高卻不敢走平衡木。在家庭教育的過程中,如何鍛煉孩子的前庭覺發(fā)展呢?1、充分爬行爬行,不僅僅是孩子在學會走路之前的爬行,很多孩子在爬行的關鍵期錯過爬行,也可以在后期給予彌補練習。要訓練寶寶的爬行,孩子在出生后的28天就具有了爬行反射,這時候要寶寶每天俯臥幾秒鐘,先鍛煉孩子的頸部肌肉,讓孩子的頭慢慢抬起,用手抵住他的雙腳,寶寶可以趁勢的向前爬。在孩子七、八個月齡會爬行時候要讓孩子充分爬行三個月以上,盡量不要使用學步車,準備一個足夠大的活動區(qū)域。爬行不足的孩子走路容易摔跤,磕磕碰碰。2、平衡游戲嬰兒期家長要多搖抱孩子,也可以多坐搖籃,強化孩子對自身重力感刺激的輸入。大一點的孩子可以多玩一些蕩秋千、走平衡木等游戲。3、搖擺毛巾游戲用毛巾將孩子包在其中,由父母各拉一頭,或左右或上下?lián)u動,也可以讓孩子在擺動過程中拿球目標投球。4、趴地推球游戲孩子平趴在地上面對墻一臂距離,讓孩子挺胸抬頭,手臂抬起,眼睛看著球,對墻進行推球。5、飛機游戲由家長仰面平躺,向上伸出胳膊,雙手頂住孩子的前肩,并彎曲雙腿用腳拖住孩子腹部,孩子則頸部抬高,雙臂張開,雙腿并攏伸平,做成飛機模樣。這時,可做前后左右的搖動,或者找個平坦干凈的地方,讓孩子趴在上面,手臂張開或放置于屁股上,抬頭挺胸,堅持一分鐘左右。建議:嬰幼兒時期的孩子*使用搖籃或者經常搖抱小孩,使孩子前庭覺得到鍛煉。大一點的孩子,可以多玩一些如電動木馬、坐電動玩具、滑板、蕩秋千、跳彈簧墊等活動。這些對于孩子是很有幫助的,如果前庭覺敏感的孩子出現(xiàn)了如惡心、嘔吐等反應,家長應該給予孩子心理上的支持,并且鼓勵孩子堅持從事這些活動。只要適度加強保護,并且循序漸進,孩子就會逐漸的適應和改善。

5.感統(tǒng)課的秘密:前庭平衡覺訓練

前庭平衡覺在胚胎早期即已出現(xiàn),所以出生不久的孩子,即使在半睡時也知道抱他的人停止走動了。 這就是神奇的「前庭平衡覺」!前庭平衡覺對孩子來說非常重要,是掌握身體運動與平衡的感覺。其主要功能包括 : ? 對運動發(fā)展,平衡感及肢體動作有著重要的作用;? 大腦功能的門檻,司管接收面部正前方視、聽、嗅、味、觸等信息,并將信息加工,過濾后傳入大腦;? 對保持大腦皮層的覺醒狀態(tài)至關重要,所以前庭覺受損會同時影響情緒、認知及語言功能,會出現(xiàn)注意力渙散、學習障礙等。孩子前庭平衡覺失調就會:? 經常過于興奮,到處跑滿地打滾;? 出現(xiàn)丟字、漏字、跳行;? 語言發(fā)展遲緩,語言表達困難;? 注意力不集中不專心,愛做小動作;? 喜歡旋轉,但久轉不暈或一轉就暈;? 總是跌倒或碰倒東西,但都不是出自孩子自愿。那么,要如何幫助孩子進行前庭平衡覺訓練?其實,一點都不難!通過一些簡單的運動,盡早給予前庭平衡覺多種不同程度卻充足的刺激,如旋轉、搖晃、平衡、跳躍等,就能預防和改善孩子的前庭平衡覺失調。旋轉運動孩子們喜歡不停地轉圈,直到把自己轉暈了,覺得很好玩,其實這就是屬于前庭平衡覺的一種訓練。 當孩子頭部以頸部為支點,做各個方向、角度的旋轉運動時,前庭覺得到刺激和按摩,從而幫助前庭神經發(fā)育成熟。 在感統(tǒng)訓練中,人體大陀螺、旋轉圓桶、旋轉木馬、旋轉椅子等都是訓練前庭平衡的項目。大陀螺讓孩子盤腿坐在大陀螺內,由家長或老師通過擺動大陀螺進行旋轉,或者是讓孩子盤腿坐在大陀螺中,孩子靠扭動自己的身體使大陀螺旋轉起來。 原地轉圈讓孩子身體站直,在原地向同一方向轉圈,可按照順時針或逆時針方向進行旋轉。搖晃運動孩子坐搖搖車,往往樂此不疲,也因為在晃的過程中,他訓練了前庭平衡覺。 通過對孩子進行適度地將搖晃的感覺輸入,可以促使其前庭系統(tǒng)正?;?。 在感統(tǒng)訓練中,采取腹臥位、仰臥位、側臥位、頭腳顛倒等體位進行千秋、吊床等都是訓練前庭平衡的項目。 吊纜讓孩子輕松隨意地仰躺在網纜中,老師或家長協(xié)助做前后左右方位的旋轉搖晃擺動。平衡運動很多孩子在戶外時,就很喜歡走到馬路牙上張開雙臂走一走,這常被家長忽視的運動,恰恰也是一種訓練孩子前庭平衡覺的方式。 在感統(tǒng)訓練中,經常通過走平衡木、平衡板、平衡腳踏車、跳跳球、騎大馬等訓練前庭平衡覺。 獨腳凳讓孩子用手扶住獨腳凳,坐在上面,雙手叉腰,抬起左腳或右腳,保持身體平衡,也可以讓孩子閉眼抬起左腳或右腳。 單腳站立身體站直,雙手側平舉,單腳站立,另一只腳抬高,與地面距離不低于10厘米。要求手伸直,腳盡量抬高,身體保持不晃動。跳躍運動彈跳運動是上下性質的直線加速運動,對前庭覺有一定的刺激作用。 在感統(tǒng)訓練中,經常通過讓孩子蹦床、翻滾、墊上運動、袋鼠跳等訓練前庭平衡覺。 蹦床讓孩子自由地在蹦床上跳躍,也可以與老師或者家長拋接球。另外,也可以指定跳躍高度,讓孩子盡量跳高。 跳跳球讓孩子雙腳踩實跳板并夾緊圓球,同時用力向地面踩下,借助球的反彈力量把身體彈起來,身體保持直立,抬頭挺胸。加速度運動通過大滑板、溜冰、接投球等帶來速度、位置、距離感覺變化的的運動訓練前庭平衡覺。 大滑板讓孩子的身體俯臥在滑板上,以腹部為中心,手向兩側伸平,頭頸部抬高。兩腳向后伸直并攏,身體呈飛機起飛狀,用手抓住滑梯的兩側用力往后拉,借助反彈力向前滑行。 大滑板是訓練前庭平衡的必備器材,由大滑梯的高處向下滑行,這對前庭系統(tǒng)的刺激較強烈,亦可以促進抗重力反應。姿勢反應運動通過踩腳踏車、三級跳、爬行等訓練激發(fā)姿勢反射,加強前庭器官的穩(wěn)定性,從而改善平衡功能。 平衡腳踏車孩子腳踩低的踏板,手伸直,雙手握住把柄,保持身體平衡,用腳的力量踩踏,向前或向后移動。

6.這五次前庭訓練的絕佳時機,可惜90%家長卻錯過了三次以上

我們的身體每時每刻都在接收著來自不同感覺系統(tǒng)的信息,但這么多信息輸入,我們不可能對每一個信息都做出反應,這時候就需要我們的前庭系統(tǒng)來發(fā)揮過濾和篩選的作用。單從理論來說,大家或許會覺得這種功能是與生俱來的吧,怎么會出問題?殊不知,除此之外,前庭還掌握著維持平衡、身體姿勢維持等功能。生活中常見的孩子平衡感不良、注意力不集中、語言發(fā)育遲緩、好動不安等等,都是前庭系統(tǒng)出了問題。而造成孩子前庭失調的原因,和家長錯過孩子成長過程中這五次前庭訓練機會,有分不開的關系!圖片來自網絡 如有侵權請聯(lián)系刪除1.寶媽孕期不愛運動懷孕5個月時,寶寶前庭內耳接收器三對半規(guī)管和耳石器已經在母體中形成,這時候可以感受到媽媽的速度變化以及位移變化。這期間,就需要媽媽有意識地去走動,上下臺階,走S彎等等,來主動刺激孩子前庭內耳接收器的發(fā)展。但現(xiàn)實中,這個時期家人們對待寶媽和寶寶可謂是神經高度緊繃,生怕運動時磕著碰著,傷著寶寶。于是為安全起見,就讓媽媽長時間躺著休養(yǎng)身體。要知道,媽媽不運動,寶寶的前庭內耳接收器就無法接收到足夠的刺激,自然也會進入“休眠”狀態(tài)了。2.“三翻”被忽視寶寶三個月大時開始翻身,家長們一定都了解,但你卻不一定了解翻身這項運動蘊藏的關于前庭的奧秘。寶寶在翻身時,往往是先抬頭,而抬頭最能訓練的是哪里?是寶寶的頸部肌肉力量。頸部有力量了,那么翻身也就不在話下。反之,頸部肌肉沒有得到充足的訓練,頸部肌張力低,那么寶寶就沒辦法靈活運用頭部,頭部運用出現(xiàn)問題,眼球運用也會隨之出現(xiàn)問題,繼而導致孩子前庭失調。我們知道,部分前庭失調嚴重的孩子,走路時愛低著頭,其實是因為他的頸部肌肉力量不足。所以,寶寶在三個月翻身時家長一定要給予他充分引導,鍛煉他的頸部肌肉力量。圖片來自網絡 如有侵權請聯(lián)系刪除3.七八月爬行不足爬行,前庭訓練的核心“藥引子”。寶寶七八個月的爬行是前庭系統(tǒng)刺激最強烈的一次機會。為什么?因為爬行時需要寶寶抬頭,這個看似不起眼的動作,卻會對他們位于頸部上方的前庭神經核造成非常明顯的刺激作用,促使他們的前庭覺更好發(fā)展。同時,爬行還需要寶寶用眼睛辨別方向、協(xié)調四肢、動用頸肩腰胯來進行。而辨識方向鍛煉了寶寶的眼球運用能力;四肢的協(xié)調鍛煉了寶寶的平衡感;動用頸肩腰胯則鍛煉了寶寶的核心肌肉。爬行幾乎喚醒了身體所有功能,刺激著身體和神經各項功能進入運作狀態(tài)。這就是為什么老岳一直在強調,不要讓孩子的爬行時間少于五百個小時!但現(xiàn)在,寶寶的爬行時間卻一直被壓縮,地上臟、穿太厚、怕掉在地上太危險,各種理由阻止了寶寶爬行,讓他白白錯過了一次前庭訓練機會。圖片來自網絡 如有侵權請聯(lián)系刪除4.走路被“代勞”錯過了爬行機會,還有一歲之后的走路期可以訓練。寶寶在學習走路的時候,需要用前庭系統(tǒng)來主動關注身體角度的變化,控制眼球運動,保持身體姿勢,維持平衡不摔倒等等。這幾項動作做好了,那么前庭系統(tǒng)也就能被更好地激活??墒忻嫔蠈W步車、學步帶的出現(xiàn),讓爸爸媽媽不用再時刻扶著、盯著寶寶走路,解放了爸媽的雙手??砂謰屖欠奖懔?,卻徹底丟失了一次寶寶訓練前庭系統(tǒng)的寶貴機會。寶寶站在車里,發(fā)現(xiàn)即使不動用四肢和頸肩腰胯來控制平衡,自己也不會摔倒。久而久之,不僅寶寶的平衡感得不到鍛煉,連固有的平衡感都會被破壞,這就得不償失了。5.運動元年被制止到寶寶兩歲時,我們會發(fā)現(xiàn)他開始變得異?;顫姾脛?,這里跑跑,那里跳跳,這其實是寶寶在進行自我的前庭刺激。兩歲是寶寶的運動元年,這個階段正是他*四處跑動的年紀。低頭跑步時,他會動用眼球察看方向,感受頭部的變化,身體位置的變化,鍛煉空間感和方向感。但往往,爸媽擔心寶寶跑太快了會受傷,又怕他跑遠了找不著,所以就讓寶寶老老實實待在沙發(fā)上,再一次錯過前庭訓練的機會。圖片來自網絡 如有侵權請聯(lián)系刪除上天很公平,給了每位家長訓練孩子前庭系統(tǒng)的五次機會,但因為感統(tǒng)知識的空白,家長們白白錯過了!所以,在這里老岳也要給各位家長們一點建議,孩子每個階段的運動都有它存在的道理,這是人類發(fā)展千萬年形成的規(guī)律,我們能做的就是順應孩子的發(fā)展,不要去遏制。同時,也要牢記“用則進,廢則退”的道理,讓孩子多運動、多鍛煉,去獲得足夠的感覺刺激,不要過度包辦、代辦和限制,讓每一位孩子在應該自信活潑的年紀,保持他們最原本的狀態(tài),不要被感統(tǒng)失調所困擾。- The End -老岳講感統(tǒng),深度聚焦0-10歲感統(tǒng)失調兒童,致力于感統(tǒng)知識普及,感統(tǒng)訓練指導和感統(tǒng)課程推廣,*感統(tǒng)行業(yè)標準化推動者。關注我們,了解更多感覺統(tǒng)合知識和科學育兒技巧~

7.速看!前庭覺的訓練重點和注意事項!

我們都知道前庭覺與日常生活息息相關,不論是行站坐臥、吃飯洗澡,還是讀書看報、運動學習,都需依賴前庭的協(xié)調。什么是前庭覺?在大腦后下方腦干的前面,有個微小的雷達式感應器官,叫前庭神經核,以此組成的神經體系的功能,便是前庭覺。前庭覺的主要功能,是接受來自臉部正前方的視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺的信息,并將信息進行過濾再傳入大腦,使大腦不會太忙碌,我們的注意力才能集中。前庭覺控制人體的平衡,主要的功能是偵測地心引力,能避免孩子在跑步、跳躍等運動中跌倒,并自我保護。前庭覺的發(fā)育很早,大概在媽媽孕9周的時候就已形成,到了懷孕5個月時,寶寶的前庭發(fā)育趨于完善,出生后寶寶的發(fā)育就基本完善了。如果媽媽在孕期活動較少、胎位不正,或者出生之后家長過度包辦代替,孩子缺少活動和各方面的感覺刺激,都可能會導致寶寶前庭失調。前庭覺的訓練重點前庭功能的訓練,需要前后、左右、上下、旋轉、停止等有規(guī)律和無規(guī)律的刺激,并且需要長期地堅持,孩子的前庭功能才會發(fā)展得更加完善。由于前庭覺位置的特殊性,訓練前庭覺時主要圍繞頭部和頸部進行。比如趴姿狀態(tài)下的抬頭、各個方向的轉頭等動作,都可以促進前庭神經的發(fā)育。比如爬行。孩子在爬行時,頭部和身體呈90°夾角,給頸部的前庭神經核帶來刺激,從而有利于前庭神經的發(fā)育。還有就是游泳。孩子在水中做動作時,不論是踩水、劃手,還是旋轉、換氣等,只要會牽扯到頭部的運動,都會對前庭產生大小不等的刺激。另外,身體的晃動會引起頭部的震動,前庭神經核得到刺激,有助于其進一步發(fā)展。比如我們常用的跳躍動作、奔跑動作等,就是通過頭部震動來刺激前庭發(fā)育。前庭覺訓練方法那么日常生活中,我們可以通過哪些器材來幫助孩子促進前庭覺的發(fā)展呢?搖晃類:蕩秋千、大龍球、吊床等搖晃的動作,可以讓孩子的前庭覺充分得到刺激,比如在玩大龍球時,家長可以輔助孩子使用俯臥、仰躺等方式,進行前后左右的搖晃。旋轉類:旋轉木馬、轉椅、跳舞等當孩子旋轉時,前庭器官中的三對半規(guī)管內的液體,因頭部轉動產生流動壓迫接受器的時候,會產生感覺信息并經由前庭神經傳至前庭神經核,這就使孩子前庭功能得到了鍛煉。另外還可以玩一些能夠帶來速度感和位移變化的運動,比如滑梯、滑板、滑冰、籃球和拋接球等。彈跳類:蹦床、羊角球等蹦床和羊角球可以進行彈跳訓練,彈跳運動屬于上下性質的直線加速運動,對前庭器官有一定的刺激作用。平衡類:平衡木、走馬路沿等前庭覺主控我們的平衡,它利用重力接收器和運動接收器來探測地心引力,并控制人體頭部在活動中的方位及保持身體平衡。所以我們可以多帶孩子進行一些平衡類的游戲,比如平衡木、踩馬路沿,或者協(xié)調類的游戲,比如跳繩、平衡車等。前庭覺訓練注意事項需要提醒的是,前庭覺的訓練不可過度,需要依照孩子身體的具體發(fā)育情況進行鍛煉。如果過量訓練,可能會適得其反。這也是我們進行感統(tǒng)訓練之前必須要做測評的原因。另外,如果孩子有心臟病、癲癇等疾病,前庭覺訓練必須特別謹慎,一定要尋求專業(yè)人士的輔助。感統(tǒng)訓練一定是長期堅持的、不斷更新的,才能應對孩子持續(xù)變化的能力發(fā)展,這就對訓練人員的專業(yè)性提出了挑戰(zhàn)。所以這么多年來,我們一直堅持教研、不斷學習,通過持續(xù)地磨課、培訓、考核,提升老師們的專業(yè)實力,既是對孩子們的未來負責,也是對自己良心的承諾。感統(tǒng)訓練一定是遵循兒童發(fā)展基本規(guī)律的,在訓練過程中尊重并突出兒童的主體地位,才能充分調動兒童積極性。而老師則是起到創(chuàng)設環(huán)境、示范引導、觀察反饋、完善提升的作用,這樣整個感統(tǒng)訓練才是高效的。

不完美的天使存在著這些缺陷,前庭覺遲鈍怎么訓練,前庭覺中度失調如何治療,以及一個月方案,前庭覺如何訓練,在家里怎么做前庭覺的感統(tǒng)訓練?,孩子前庭覺失調怎么辦?給家長分享5個科學鍛煉前庭覺的方法,感統(tǒng)課的秘密:前庭平衡覺訓練,這五次前庭訓練的絕佳時機,可惜90%家長卻錯過了三次以上,速看!前庭覺的訓練重點和注意事項!??是需要我們去了解熟知的,我們需要用愛,用希望去陪伴、呵護他們,讓他們在成長的道路上逐漸蛻變,成就完美的未來!

本文由 兒童關愛發(fā)展中心 整理發(fā)布。更多培訓課程,學習資訊,課程優(yōu)惠,課程開班,學校地址等學校信息,可以留下你的聯(lián)系方式,讓課程老師跟你詳細解答:
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