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1.如何學(xué)習(xí)中醫(yī)學(xué)針灸、按摩、正骨科技、如何選師傅！

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都市白領(lǐng)，長時間使用電腦，經(jīng)常固定姿勢工作，肌肉疲勞，椎關(guān)節(jié)偏移，頸椎病常見于感冒?？祻?fù)科專家認為，正骨按摩可以針對椎關(guān)節(jié)錯位，用手法復(fù)位關(guān)節(jié)。但值得強調(diào)的是，手法復(fù)位不是保健按摩，專家強調(diào)，手法復(fù)位時，癥狀、接觸和x光片三個方面的診斷依據(jù)都必須符合頸椎錯位的前提。否則，不知道正骨不會混亂，破壞脖子，結(jié)果很嚴重。誤區(qū)一：腰酸背痛就是頸椎病犯了，找個推拿師傅按摩下　　白領(lǐng)長期低頭伏案工作，特別容易引起肌肉過度疲勞，頸椎失穩(wěn)，造成小關(guān)節(jié)錯位，繼而引發(fā)腰酸背痛、手臂麻木、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。遇到這種情況，大部分人會去休閑場所，讓保健師按摩按摩，緩解疼痛和不適。　　正骨推拿療法可以治療頸椎病，特別是對關(guān)節(jié)錯位，椎體輕度骨質(zhì)增生、椎間失穩(wěn)等情況有效。但在做推拿之前，必須先要排除比如脊柱腫瘤、結(jié)核、骨折、脫位及類風(fēng)濕、痛風(fēng)等病癥。這些疾病不能隨便推拿，被稱為“推拿之禁忌”。頸椎病非常普遍，但作為康復(fù)科的醫(yī)生，病情需要仔細分析，通常在問診、接觸后，包括x光片(必要時可以進行CT和MR檢查)，*進行正確的定位。這可以大大避免誤診和誤治?！　≌`區(qū)二：抽空去做個按摩，左扳右扳三五分鐘搞定　　“正骨推拿跟下水游泳一樣，需要先熱身。病人一上來就不可能復(fù)位。段俊峰表示，通常正骨按摩的復(fù)位分四步走，首先要考慮肌肉的放松。復(fù)位時，一定要放松抽搐的肌肉群。特別是在復(fù)位過程中，遇到肌肉緊張的情況，必須用放松肌肉的手法。例如，按摩痛點、揉搓、揉捏等軟組織，將患者的頸椎調(diào)整到有利于關(guān)節(jié)復(fù)位的姿勢，旋轉(zhuǎn)頸椎搖晃，或者側(cè)屈頸椎搖晃，在正骨過程中，必須在移動中尋求正確。如果上升是左扳手，急于求成，萬一判斷方向錯誤，粗暴復(fù)位，容易發(fā)生意外損傷，病情惡化。誤區(qū)3:復(fù)位頸椎關(guān)節(jié)時，必須聽到關(guān)節(jié)咯的聲音才能放心。無論是休閑還是恢復(fù)，很多人在按摩時都依賴于咯的聲音。不聽關(guān)節(jié)活動時的咯咯聲，就覺得自己錯位的關(guān)節(jié)還沒有復(fù)位。事實上，當(dāng)我們重置頸椎關(guān)節(jié)時，我們通常會把患者的頭轉(zhuǎn)到*的角度。當(dāng)我們稍微增加一些有限的閃光動力(突然加油)時，我們可以重置錯位的關(guān)節(jié)，有時我們可以聽到關(guān)節(jié)重置的咯聲。因此，并非每次復(fù)位都會發(fā)出關(guān)節(jié)咯的聲音，而是不會盲目追求這個聲音。同時專家表示，青壯年患者可以用輕巧的“閃動力”復(fù)位，青少年和老年人則不宜用“閃動力”，而是將復(fù)位的動作反復(fù)做2-3次，緩慢復(fù)位，在緩慢復(fù)位過程中，可能就沒有這個關(guān)節(jié)彈響。　　誤區(qū)四：頸椎病犯了，只做推拿，其他的輔助治療都不考慮　　一旦人體頸椎小關(guān)節(jié)錯位，就會有癥狀顯現(xiàn)出來，比如頭暈、四肢麻木、肩背痛等，單單只做正骨推拿，只是讓關(guān)節(jié)復(fù)位，并不能徹底讓椎關(guān)節(jié)問題，一定還需要結(jié)合其他的輔助方法，比如理療、針灸、中醫(yī)中藥等，一系列的綜合治療，既能治骨又能治軟組織，才能達到徹底康復(fù)的目的。?　　正骨推拿有禁忌，以上這4個誤區(qū)您有遇到過嘛？歡迎留言分享您的不同觀點，一起交流學(xué)習(xí)。

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