深圳南山區(qū)附近哪里有產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)班，很多人一直對(duì)深圳產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)很好奇和感興趣？那么究竟好學(xué)與否，通過(guò)什么情況下應(yīng)該做產(chǎn)后康復(fù)，產(chǎn)后康復(fù)師需要學(xué)什么，產(chǎn)后康復(fù)哪里做比較好，產(chǎn)后康復(fù)師工作內(nèi)容，產(chǎn)后康復(fù)禁忌，產(chǎn)后康復(fù)的原理了解下 。

1.什么情況下應(yīng)該做產(chǎn)后康復(fù)

如果42天里，自我身體修復(fù)的速度不是很良好，又有身體疼痛，對(duì)于良好的體態(tài)體資也沒(méi)有什么概念，那么可能會(huì)出現(xiàn)身體上的問(wèn)題，并且不知道如果矯正或者調(diào)整。那么就要借住專(zhuān)業(yè)人士對(duì)身體整體的情況做一個(gè)整體的評(píng)估，再針對(duì)評(píng)估的問(wèn)題做針對(duì)性的康復(fù)，方法包括手法的放松和關(guān)節(jié)紊亂的糾正，配合正確的訓(xùn)練達(dá)到一個(gè)健康的狀態(tài)。一定要找對(duì)身體結(jié)構(gòu)有基礎(chǔ)的醫(yī)生或者康復(fù)老師。

2.產(chǎn)后康復(fù)師需要學(xué)什么

產(chǎn)后康復(fù)很多人跟我說(shuō)是不是很難學(xué)啊，學(xué)的內(nèi)容是不是很多？其實(shí)產(chǎn)后康復(fù)沒(méi)有那么復(fù)雜，學(xué)的東西也不是很多，我想只要你認(rèn)真學(xué)的話(huà)一般半個(gè)月的時(shí)間足夠讓你學(xué)好，正常的話(huà)一個(gè)月的時(shí)間是完全沒(méi)有問(wèn)題的。產(chǎn)后康復(fù)一般學(xué)的是產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識(shí)和產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)項(xiàng)目。

3.產(chǎn)后康復(fù)哪里做比較好

看你的需求，可以選擇去醫(yī)院也可以選擇去正規(guī)的康復(fù)中心，做盆底肌腹直肌修復(fù)，或者在配合去醫(yī)院的康復(fù)療程，主動(dòng)+被動(dòng)效果會(huì)更好。不方便去醫(yī)院的話(huà)自己買(mǎi)個(gè)康復(fù)儀在家做，不過(guò)那種比較難需要自律性?？祻?fù)中心的話(huà)，而且會(huì)給你推薦一步步的套餐，讓你交錢(qián)做這個(gè)做那個(gè)的，所以一定要找好自己的需求，被銷(xiāo)售有的時(shí)候確實(shí)不是很好。

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4.產(chǎn)后康復(fù)師工作內(nèi)容

產(chǎn)后康復(fù)師的主要工作內(nèi)容就是對(duì)生完寶寶的新媽媽做身體和身材方面的恢復(fù)和做一些療程，工作針對(duì)對(duì)象是新媽媽?zhuān)谏陮殞氈笊眢w很虛弱的狀況下根據(jù)產(chǎn)后恢復(fù)方案，具體實(shí)施，對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行輔助調(diào)理及護(hù)理；運(yùn)用中醫(yī)的治療技術(shù)和專(zhuān)業(yè)手法輔以高科技儀器，對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行產(chǎn)后調(diào)理，及時(shí)和產(chǎn)婦溝通，根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)適當(dāng)調(diào)整方案，做好顧客治療記錄工作。

5.產(chǎn)后康復(fù)禁忌

很多老一輩的思想意識(shí)就覺(jué)得生完小孩就應(yīng)該好好的新媽媽補(bǔ)身體，各種高湯和很有營(yíng)養(yǎng)的事物，反正就是各種補(bǔ)，現(xiàn)在醫(yī)生都說(shuō)了需要科學(xué)對(duì)待，連坐月子也是一樣，不宜久躺，而且在產(chǎn)后康復(fù)期間不宜滋補(bǔ)過(guò)量、不宜馬上禁食、不宜久喝紅糖水、不宜多喝濃湯、不宜吃辛辣溫燥食物，產(chǎn)后心理調(diào)節(jié)很重要，專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后心理專(zhuān)家會(huì)進(jìn)行健康心理指導(dǎo)及心理疏通，消除產(chǎn)后抑郁。

6.產(chǎn)后康復(fù)的原理

為什么越來(lái)越多的女性開(kāi)始在生完寶寶之后選擇做產(chǎn)后康復(fù)呢？首先，在以前沒(méi)有這些先進(jìn)的技術(shù)的時(shí)候，女性生完寶寶之后得婦科病的概率是很大的，而且身體一旦沒(méi)有恢復(fù)好，就會(huì)受很多影響，從而落下一些毛病，產(chǎn)后康復(fù)是可以減少日后婦科病的發(fā)生率，達(dá)到形體恢復(fù)及防治盆底功能障礙性疾?。蚴Ы⑴枨黄鞴倜摯?、盆腔痛、性功能障礙）的目的，提高女性生活質(zhì)量。

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