蘇州有沒有籃球訓(xùn)練營,想法太多,選擇太少?那還不趕緊來蘇州少兒籃球訓(xùn)練,來聽聽小編的答案吧,如何有效的培養(yǎng)籃球興趣,籃球的未來如何,籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育,籃球運動有利于培養(yǎng)團(tuán)隊精神,籃球能提高個人的判斷力,練習(xí)籃球?qū)Φ暮锰帯?/p>
1.如何有效的培養(yǎng)籃球興趣
我兒子一開始去練球的時候是四歲,他肯本對籃球沒有興趣,多虧教練利用很多的籃球小游戲,穿插一些最基礎(chǔ)的動作,并且在完成每一個動作的時候,及時的表揚,慢慢的興趣就起來了,而且隨著技巧的增多,他對籃球的興趣已經(jīng)到了在家里閑著沒事就要拿個球晃來晃去的,而且隨著參加比賽的增多,信心也是倍增。
2.籃球的未來如何
*籃球的未來在于老生常談的體制問題:譬如小時候去體校的就不能好好讀書升學(xué),有些正常學(xué)校招一些體育特長生又不能系統(tǒng)訓(xùn)練。當(dāng)我們的父母意識到小孩子喜歡運動也不會耽誤學(xué)習(xí),也一樣可以正常升學(xué)拿一樣的文憑的時候,籃球的未來就明朗了
3.籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育
籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育,少兒時期經(jīng)常參加籃球,可以活動和鍛煉身體各個部位的肌肉,增強體內(nèi)的新陳代謝,充分供應(yīng)長骨組織的血液和營養(yǎng),有利于成骨物質(zhì)的合成,促進(jìn)骨骼的健康生長和身高的增長。因此家長在孩子的業(yè)余可以選擇籃球訓(xùn)練班,不要報那么多的輔導(dǎo)班。
4.籃球運動有利于培養(yǎng)團(tuán)隊精神
籃球運動是*詮釋團(tuán)隊運動,其表現(xiàn)是團(tuán)隊全體成員為了在比賽中取勝,有意識地在團(tuán)隊的訓(xùn)練、比賽等活動中,將團(tuán)隊的整體利益放在個人利益上,通過團(tuán)隊各成員之間的合作,*限度地發(fā)揮團(tuán)隊整體的潛力。實質(zhì)上,團(tuán)隊精神是由奮斗目標(biāo)引起的積極的團(tuán)體思想。為了取得勝利,團(tuán)隊各選手必須合作,密切合作。為了贏得勝利,他們會互相鼓勵,互相學(xué)習(xí),把技術(shù)發(fā)揮到*限度,爭取競技場上的勝利。
5.籃球能提高個人的判斷力
籃球比賽時時刻刻在變化。球員要根據(jù)場上情況的變化來決定,比如什么時候投球,什么時候傳球。通過這些決策能力的練習(xí),孩子在日常生活中面對各種情況時的決策能力也會得到提高;與普通訓(xùn)練課相比,籃球比賽增加了防守和更激烈的對抗,這就要求孩子有勇氣進(jìn)攻,不怕失誤。從曙光籃球訓(xùn)練營最近的比賽中不難發(fā)現(xiàn),很多性格內(nèi)向,不夠勇敢的孩子在多次比賽后都取得了很大的進(jìn)步。
6.練習(xí)籃球?qū)Φ暮锰?/strong>
籃球賽中,運動員在完成各項戰(zhàn)術(shù)任務(wù)時所進(jìn)行的思維活動,其特點是直接與動作動作密切相關(guān)?;@球場地快速、變化多端,環(huán)境極不穩(wěn)定。它的任務(wù)是在動態(tài)過程中解決問題,只有不斷地快速解決問題,才能準(zhǔn)確預(yù)測將要發(fā)生的變化。要適應(yīng)場上的變化,在一開始就立即做出下一步?jīng)Q策?;@球運動的迅速轉(zhuǎn)變,首先來自于正確的觀察判斷,觀察判斷的過程就是思維過程。少年時期籃球運動頻繁,隨著技戰(zhàn)術(shù)的不斷加強,熟練程度不斷提高,思維也會變得越來越敏捷,越來越發(fā)達(dá)?;@球賽場景復(fù)雜,變幻莫測,因此在青少年中尤其需要穩(wěn)定、注意集中、注意范圍、注意轉(zhuǎn)移、注意分配等方面發(fā)揮良好的促進(jìn)作用,大大促進(jìn)了青少年的智力發(fā)展。
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