北京體育*少兒羽毛球培訓(xùn)，針對北京少兒羽毛球培訓(xùn)其實(shí)家家戶戶都有所接觸的，小編給友友們準(zhǔn)備了以下福利少兒羽毛球訓(xùn)練后期，少兒羽毛球訓(xùn)練耐力的重要性，羽毛球培訓(xùn)班要多少錢，怎么樣才能打好羽毛球，羽毛球訓(xùn)練前期，6歲學(xué)羽毛球。

1.少兒羽毛球訓(xùn)練后期

孩子在學(xué)習(xí)少兒羽毛球的訓(xùn)練后期時(shí)，基本上已經(jīng)掌握了基本的動作要領(lǐng)，身體素質(zhì)以及戰(zhàn)術(shù)，技術(shù)等都得到了相對應(yīng)的提高。所以說在后期的訓(xùn)練過程中，可以適當(dāng)安排一些趣味性的，技術(shù)性的多球練習(xí)，這樣可以激發(fā)孩子訓(xùn)練的積極性，從而達(dá)到通過多球訓(xùn)練來提高身體素質(zhì)的目的。

2.少兒羽毛球訓(xùn)練耐力的重要性

孩子在羽毛球比賽過程中，需要突出的就是過程的一個強(qiáng)度，重點(diǎn)是每一個回合的多拍能力，這時(shí)就需要少兒羽毛球運(yùn)動員要有很強(qiáng)的速度和耐力。所以說在多球訓(xùn)練過程中，可以先從20個球，15組間歇30秒。逐漸提高到20個球，20組間歇20秒，來加強(qiáng)少兒羽毛球運(yùn)動員的耐力。

3.羽毛球培訓(xùn)班要多少錢

隨著咱們生活水平的不斷提高，家長給孩子報(bào)的興趣班也是逐漸增多。比如羽毛球孩子從小就開始學(xué)，有的家長甚至給孩子報(bào)班學(xué)習(xí)羽毛球。那么羽毛球培訓(xùn)班一般要多少錢呢？幾千上萬的都有這個主要還是看你自己選擇哪種類型的，比如小班大班外教一對一等等。另外也要看當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)發(fā)展水平了。

4.怎么樣才能打好羽毛球

羽毛球是比較適合廣大群體的運(yùn)動，那么怎樣才能更好的打羽毛球呢？首先咱們肯定是需要有一個健康的身體，因?yàn)樗械倪\(yùn)動都是需要體力來維持的，打羽毛球是比較好體力的，所有平時(shí)一定要加強(qiáng)訓(xùn)練。其次更好的打羽毛球，步伐很重要的。步伐也是最基礎(chǔ)的，打完球之后歸位是很重要的。只要你做到這兩點(diǎn)了，打好羽毛球是肯定是沒問題的。

5.羽毛球訓(xùn)練前期

初學(xué)訓(xùn)練時(shí)，主要是為了強(qiáng)調(diào)規(guī)范，掌握動作，在多球練習(xí)時(shí)主要是為了加強(qiáng)對羽毛球技術(shù)的認(rèn)識，因?yàn)橛淄瘜τ鹈虻恼J(rèn)知還沒有基礎(chǔ)，所以在多球練習(xí)中，主要是為了強(qiáng)調(diào)規(guī)范，掌握動作，在多球練習(xí)中主要是為了強(qiáng)化某一個技術(shù)點(diǎn)和一個單一的動作。吊球、高球、擊球、網(wǎng)前球是羽毛球技術(shù)中最基本的技術(shù)，所以在多球練習(xí)中，要從簡單到難、由慢到快、一點(diǎn)兒地完成每一項(xiàng)訓(xùn)練目標(biāo)，從而在掌握了一項(xiàng)技術(shù)之后再進(jìn)行下一項(xiàng)技術(shù)練習(xí)。盡管，最初的時(shí)候比較枯燥單一，但只有真正體會到動作要領(lǐng)和技巧牢固后才能根據(jù)自己的情況進(jìn)行移動多球練習(xí)和連續(xù)多球練習(xí)。

6.6歲學(xué)羽毛球

羽球既是球類運(yùn)動，又是技術(shù)類比賽項(xiàng)目。6歲以上的孩子，在力量上基本可以滿足項(xiàng)目的要求，俗話說“能扛得動”。當(dāng)然，個體差異很大，并非每個孩子都能從6歲就開始練習(xí)。所以，主要要看你孩子的成長是否能扛得住，和身高沒有關(guān)系。

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