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1.民族舞培訓(xùn)藝考
至于*民族民間舞，則大多來(lái)源于少數(shù)民族的節(jié)日慶?；蚣漓牖顒?dòng)，因?yàn)闃O具該民族的特色，所以辨識(shí)度非常高。比如藏族舞的腳下和甩袖，新疆舞的動(dòng)頸，朝鮮舞的彈膝，蒙古舞的扭肩，傣族舞的擺臀和手型，這些舞蹈動(dòng)作各有難點(diǎn)，上臺(tái)起范兒時(shí)不容混淆。民族舞由于常常受到"晚會(huì)舞"的規(guī)格所限，情緒表達(dá)上相對(duì)單一，基本上保持"歡快地，好似贏了一樣"的表情就夠用。其實(shí)深挖下去，民族舞可表達(dá)的，應(yīng)該不只是風(fēng)花雪月、喜迎豐收這么簡(jiǎn)單平白。
2.學(xué)習(xí)民族舞的好處
民族舞的話要把握好對(duì)各種民族舞蹈動(dòng)作的詮釋?zhuān)热缑晒抛逦璞容^熱情奔放，性格豪邁奔放，導(dǎo)致當(dāng)?shù)氐拿褡逦栾L(fēng)格也是大開(kāi)大合，并且動(dòng)作較為激烈，節(jié)奏大都自然歡快。維吾爾族舞蹈就極具異域風(fēng)情了，維吾爾族舞蹈中眼神更具有代表性，還要加上動(dòng)脖子彈指頭翻腕子等一系列的小技巧。總而言之，想學(xué)這兩種舞蹈，首先，必須先練基本功，不練基本功啥都白搭，軟開(kāi)很重要，拉丁對(duì)基本功的要求應(yīng)該沒(méi)有古典舞和民族舞高，所以還需加強(qiáng)基本功的練習(xí)，腰和腿都要軟但是又必須有一定的爆發(fā)力和控制力
西安教民族舞3.藝考舞蹈選擇
舞蹈就是這么包容，專(zhuān)業(yè)的水準(zhǔn)一般人都很難達(dá)到，可是并非只有專(zhuān)業(yè)舞者跳的才是舞蹈，才是美，業(yè)余愛(ài)好者一樣可以擁有舞蹈帶來(lái)的精神財(cái)富，一樣可以跳。任何舞蹈都是很難的，外行人看個(gè)精彩，內(nèi)行人才深知其中的難度。民族舞看起來(lái)簡(jiǎn)單吧，你看廣場(chǎng)舞大媽的隊(duì)伍多么龐大，但是真正能跳好民族舞的人，也是要十幾年，幾十年付出無(wú)數(shù)汗水眼淚和傷痛才能做到的。你可以根據(jù)你自己的性格特點(diǎn)，你的喜好，選擇你喜歡的任何舞蹈。
4.藝考舞蹈專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的好處
任何舞種什么時(shí)候?qū)W都不晚的，看你是偏向技術(shù)型還是表演型了。技術(shù)技巧的話18歲確實(shí)是晚了，但是只要認(rèn)真刻苦的，學(xué)個(gè)幾年也能到一般人覺(jué)得很厲害的水平了。表演的話主要是需要身體協(xié)調(diào)性，個(gè)人覺(jué)得看天賦，有的人很快就能出感覺(jué)，也有人怎么跳都看著怪的。建議不要自學(xué)，因?yàn)樽约阂话銏?jiān)持不了。找個(gè)靠譜的班，一定要學(xué)基本功?。?！不要圖快，直接找個(gè)7天速成班之類(lèi)的，也不要去那種只教成品舞的，完全沒(méi)基礎(chǔ)的話，直接學(xué)成品舞是跳不出感覺(jué)的，外行都能一眼看出來(lái)沒(méi)學(xué)過(guò)的那種。
5.學(xué)習(xí)舞蹈需要堅(jiān)持
多練，帶著思考去學(xué)習(xí)。這個(gè)很重要，紙上談兵終覺(jué)淺，舞蹈是跳出來(lái)的，不是看出來(lái)也不是想出來(lái)的，你不動(dòng)起來(lái)，看再多的教程視頻表演視頻比賽視頻都沒(méi)用，一定要多動(dòng)，多練。很重要的一點(diǎn)就是要思考。假設(shè)你每天都在上課，但是課堂上完全沒(méi)思考，你其實(shí)是不知道自己在干嘛的，而且這種情況自己也很難察覺(jué)到，這種上課效果，帶著思考極度專(zhuān)注的上兩節(jié)課。
6.學(xué)習(xí)拉丁舞的好處有哪些
不少同學(xué)肯定都好奇跳拉丁舞的人內(nèi)心世界是怎樣的，當(dāng)舞曲響起，站在舞池中央的舞者就會(huì)成為全場(chǎng)焦點(diǎn)，這就是跳拉丁舞的人最明顯的特點(diǎn)。相信看過(guò)拉丁舞比賽的同學(xué)們都會(huì)覺(jué)得，跳拉丁舞的人真的很有自信！站在那里就氣場(chǎng)全開(kāi)！拉丁舞相比起其他舞蹈來(lái)說(shuō)，更偏向活潑激情，無(wú)論是哪個(gè)年紀(jì)的人跳拉丁舞都會(huì)把那份熱情傳遞給觀眾，讓人移不開(kāi)視線。還有一種情況就是，茫茫人海中總能一眼捕捉到哪個(gè)是跳拉丁舞的，身上的氣質(zhì)實(shí)在太過(guò)引人注目。
7.學(xué)習(xí)拉丁舞肌肉形態(tài)訓(xùn)練
肌肉形態(tài)，太專(zhuān)業(yè)的名詞我說(shuō)不出來(lái)，我直說(shuō)自己看到的情況。什么樣的肌肉形態(tài)算是理想的呢？能短時(shí)間爆發(fā)的肌肉形態(tài)，也就是說(shuō)白肌占比更高的肌肉類(lèi)型。這是完成所有難度動(dòng)作的必備條件。但是，肌肉是最吃訓(xùn)練的方面，即使是紅肌占比較高的肌肉類(lèi)型，經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻捄?，也比疏于鍛煉的天賦者要強(qiáng)很多。
8.拉丁舞平衡感訓(xùn)練
平衡感絕對(duì)能算作天賦，這是旋轉(zhuǎn)的決定因素。很多人以為轉(zhuǎn)得多就會(huì)變得好，并不是的，如果有人真的好好練過(guò)旋轉(zhuǎn)，任何人都能感受到，旋轉(zhuǎn)并不是練越多越好，更多的是對(duì)平衡的感受，達(dá)到一定量的練習(xí)后，就無(wú)法更穩(wěn)定地感受到平衡，接下來(lái)轉(zhuǎn)的好不好只能靠老天了。很多人認(rèn)為轉(zhuǎn)圈要收緊身體，這個(gè)沒(méi)錯(cuò)，收緊身體的確是旋轉(zhuǎn)的重要因素。
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