很多孩子缺乏運(yùn)動(dòng),家長(zhǎng)可以少兒訓(xùn)練營(yíng),我們可以通過(guò)上海少兒籃球訓(xùn)練視頻,
1.上海哪里有學(xué)籃球
(樓上的 你復(fù)制我的話干什么!神經(jīng))學(xué)校? 你想打職業(yè)的?如果你有這個(gè)決心 不需要什么學(xué)校的 籃球這個(gè)東西完全是自己的個(gè)人喜好當(dāng)你決定去做好他的時(shí)候 簡(jiǎn)單而又枯燥的投籃練習(xí)會(huì)讓你覺(jué)得你的選擇是否正確!籃球的幾個(gè)基本動(dòng)作 做的越熟練越好 跨下背后 交叉(我就是打野球的 上次和一些職業(yè)打 還不是照樣被我過(guò) 只是他們的防守很強(qiáng))我就沒(méi)跟哪個(gè)什么老師啊學(xué)過(guò) 跨下是自己看別人玩了 自己摸索 背后轉(zhuǎn)身都是看雜志什么的!籃球是我們自己喜歡的東西 我建議不要去學(xué)校!我并不是說(shuō)職業(yè)的不好!就象美國(guó)的街頭籃球一樣 你要多看 就可以了!希望你加油!(兩個(gè)月就想學(xué)會(huì)籃球? 學(xué)會(huì)如何投籃還是如何搶藍(lán)板? 是不是太過(guò)與簡(jiǎn)單了! 你需要的只是如何打好基礎(chǔ) 而不一定是老師來(lái)交你.準(zhǔn)確的跳投.良好的卡位 這些東西都是自己平常練習(xí)得來(lái)的 你可以先從投籃開(kāi)始練習(xí) 多看一些有關(guān)于籃球的節(jié)目 或者 比賽 自己一定要仔細(xì)看 我記得曾經(jīng)有一個(gè)突破我看了起碼好幾十邊 才領(lǐng)悟了一點(diǎn)點(diǎn)! 一般的籃球雜志都有籃球的一些基本工的介紹 你就可以練習(xí) 跨下背后 接球傳球 你千萬(wàn)不要小看這些東西 基本功決定了你以后的球技怎么樣 因?yàn)橐院鬅o(wú)論你玩出什么樣的動(dòng)作 都是建立在這些基礎(chǔ)上的 就算是老師交你 他也沒(méi)什么新的東西 還不是換湯不換藥)*還補(bǔ)充一下 如果你要想打職業(yè)賽 體力是很重要的 你要加強(qiáng)體力的鍛煉 在就是每天都要堅(jiān)持籃球的練習(xí) 基本工是沒(méi)有* 只有更好!最起碼一天8個(gè)小時(shí)的練習(xí) 你才能有機(jī)會(huì)!
2.上海市楊浦區(qū)籃球培訓(xùn)哪家好?
我家孩子也在籃球籃球培訓(xùn)班,我們參加的是阿木籃球俱樂(lè)部,在楊浦區(qū)有3個(gè)教學(xué)點(diǎn)呢,不知道你住楊浦具體哪里,可以上他們的官網(wǎng)去看下上課地點(diǎn),然后就近選擇,總體這個(gè)俱樂(lè)部還是不錯(cuò)的,經(jīng)常會(huì)搞一些活動(dòng)和比賽,課堂氣氛也不錯(cuò),我加孩子一直在參加! 電話是021-35358255, 說(shuō)是老學(xué)員介紹的 還能優(yōu)惠呢!
3.上海市浦東新區(qū)是否有暑期的籃球夏令營(yíng)?
浦東有沒(méi)有不大清楚,不過(guò)好象上海有李秋平籃球訓(xùn)練營(yíng)的,LZ可以去查一下哦
4.兒童籃球訓(xùn)練的方法和技巧!
兒童籃球訓(xùn)練要注意方法和手段,特別是身體素質(zhì)的敏感期,以多種訓(xùn)練方法和手段來(lái)發(fā)展專門(mén)能力,訓(xùn)練應(yīng)該形式多樣,內(nèi)容手段豐富多彩。01一、注重柔韌和靈敏素質(zhì)練習(xí)為學(xué)習(xí)籃球技術(shù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。柔韌素質(zhì)影響籃球技術(shù)動(dòng)作的幅度和難度,靈敏素質(zhì)特別是敏捷的反應(yīng)決定一名籃球運(yùn)動(dòng)員的前途。常用的柔韌和靈敏性練習(xí):1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要領(lǐng):肘關(guān)節(jié)高抬。2、分腿立向前屈體。要領(lǐng):腿伸直手觸地。3、側(cè)弓步壓腿 。要領(lǐng):支撐腳跟著地,另一腳尖立起重心盡量向后。4、仰臥舉單腿。要領(lǐng):兩腿伸直,同側(cè)手觸摸抬起的腳尖。5、轉(zhuǎn)體。要領(lǐng):腳跟不要離地。6、身體后伸。要領(lǐng):膝關(guān)節(jié)前頂,兩手觸摸腳跟。7、兩人相互踩腳。要領(lǐng):腳步靈活,不能用腳踢。8、站、蹲、坐、爬啟動(dòng)跑的練習(xí)。要領(lǐng):拋球要突然,啟動(dòng)反應(yīng)要快。9、轉(zhuǎn)身后搶球練習(xí)。要領(lǐng):教師用手拋球,學(xué)生轉(zhuǎn)身后搶球。02二、結(jié)合籃球步法,提高運(yùn)動(dòng)員的快速移動(dòng)能力籃球場(chǎng)上的快速移動(dòng)能力是運(yùn)動(dòng)員最基本的條件之一,籃球步法又是打好籃球的最基本的技術(shù)之一。利用籃球步法提高運(yùn)動(dòng)員的快速移動(dòng)能力,這是兒童速度敏感期中十分重要。常用的練習(xí):1、 變速、變向跑。要求:變速、變向時(shí)要突然加速。2、 看信號(hào)互相追逐。二人一組跑到教師面前時(shí)根據(jù)教師的手勢(shì)向左或向右變向跑后互相追逐。3、模仿對(duì)方移動(dòng)。二人一組,一人做移動(dòng),另一人做相應(yīng)的移動(dòng)。4、看手勢(shì)做防守步法的練習(xí)??唇叹毷謩?shì)做各種防守步法和綜合防守步法練習(xí)。各種步法的綜合練習(xí)。5、可在球場(chǎng)內(nèi)根據(jù)不同的情況做兩種以上的防守步法練習(xí)。6、一對(duì)一防守練習(xí)。一人進(jìn)攻,一人防守。防守者要與進(jìn)攻者保持一定的距離。03三、用運(yùn)球的方法,提高運(yùn)動(dòng)員的球性。在運(yùn)球教學(xué)過(guò)程中,可采用基本運(yùn)球手法與各種運(yùn)球相結(jié)合的方法進(jìn)行,以加強(qiáng)基本運(yùn)球手法練習(xí)來(lái)促進(jìn)各種運(yùn)球技術(shù)的學(xué)習(xí)。常用的基本運(yùn)球手法練習(xí):1、以肘為軸用力拍球。盡量減少手與球的間隙,手的跟隨動(dòng)作要柔和。2、以肩為軸用力拍球,手的跟隨距離要長(zhǎng),手要用力拍球。3、原地的前后、左右拉運(yùn)球。拉球前*一次運(yùn)球要有力。4、各種變向運(yùn)球練習(xí)。(體前變向換手、不換手運(yùn)球、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、半后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、背后運(yùn)球、跨下運(yùn)球)5、體前變向換手接背后、后轉(zhuǎn)身、跨下運(yùn)球。6、跨下接背后、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)都是一個(gè)持之以恒的過(guò)程,打籃球也一樣,貴在堅(jiān)持。即使你的孩子現(xiàn)在還不會(huì)打籃球或者打的還不好,也沒(méi)關(guān)系。在哈林秀王學(xué)習(xí)籃球是一個(gè)享受運(yùn)動(dòng)過(guò)程,讓您的孩子在歡聲笑語(yǔ)的氛圍下學(xué)習(xí)籃球,收獲健康。
5.北京有教孩子打籃球的么?或者少兒籃球訓(xùn)練的地方
一、關(guān)于小飛人俱樂(lè)部小飛人青少年籃球俱樂(lè)部成立于2005年,是國(guó)內(nèi)*快樂(lè)籃球?qū)嵺`基地,目前有長(zhǎng)期會(huì)員500多人,是國(guó)內(nèi)規(guī)模*的青少年籃球俱樂(lè)部。 目前俱樂(lè)部在上海、北京、杭州設(shè)有訓(xùn)練營(yíng),是國(guó)內(nèi)*同時(shí)在京滬兩地成功復(fù)制的青少年籃球俱樂(lè)部。**擁有國(guó)內(nèi)外雙訓(xùn)練基地的籃球俱樂(lè)部(*京滬杭、美國(guó)洛杉磯)The first Chinese club with training base both at home and broad (Beijing, Shanghai Hangzhou and Los Angeles)**實(shí)現(xiàn)京、滬、杭三地復(fù)制的青少年籃球俱樂(lè)部The first youth club education bases in Beijing, Shanghai and Hangzhou**快樂(lè)籃球?qū)嵺`基地 The first happy education club in China*青少年籃球教育*The first brand youth education in China家長(zhǎng)信賴的青少年快樂(lè)教育機(jī)構(gòu)The happy youth with the trust of parents 一、小飛人籃球=非傳統(tǒng)籃球訓(xùn)練;小飛人做快樂(lè)籃球(國(guó)內(nèi)*快樂(lè)籃球?qū)嵺`基地)小飛人教研組總結(jié)歐美的先進(jìn)教育理念,結(jié)合*青少年的心理特征而開(kāi)發(fā)的一系列的教學(xué)方式和方法。*限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性并建立自信。使學(xué)員快速有效地掌握籃球的技術(shù)技能,達(dá)到身心發(fā)展的教學(xué)方法。傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練,十分功利,為了達(dá)到目的,過(guò)多的采用“訓(xùn)”練的方式,這樣壓制了孩子個(gè)性的成長(zhǎng);捆綁了孩子的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造能力。小飛人*次在*大地上提出了“快樂(lè)籃球,快樂(lè)人生”的理念,并致力實(shí)踐“快樂(lè)籃球”,取得了豐碩的成果和廣泛的社會(huì)認(rèn)可。二、課程介紹: 幼虎隊(duì)(幼教班:適合4歲~8歲幼兒)適合人群:**專業(yè)針對(duì)4歲~8歲幼兒開(kāi)設(shè)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練班內(nèi)容特色:由小飛人教研組量身訂制“精品少兒籃球課程”;以啟發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣為主,通過(guò)游戲教學(xué)法達(dá)到運(yùn)動(dòng)興趣啟蒙目的,培養(yǎng)鍛煉運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性素質(zhì),為青春期的成長(zhǎng)發(fā)育培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。 小虎隊(duì)(成長(zhǎng)班:適合8歲~16歲青少年)適合人群:針對(duì)8歲~16歲青少年開(kāi)設(shè)的籃球訓(xùn)練班內(nèi)容特色:秉承小飛人“快樂(lè)籃球”教學(xué)理念,堅(jiān)持“快樂(lè)籃球”教學(xué)法,小飛人認(rèn)為體育是塑造人格的*方式!小飛人致力于與家長(zhǎng)一起塑造“自信、堅(jiān)強(qiáng)、快樂(lè)、獨(dú)立、合作”個(gè)性品質(zhì)的快樂(lè)少年! 飛虎隊(duì)(精英班)適合人群:針對(duì)有一定籃球技術(shù),并希望更一步提升個(gè)人技術(shù)的學(xué)員(注:報(bào)名需進(jìn)行俱樂(lè)部專業(yè)測(cè)試)內(nèi)容特色:“精英班”集合了該年段中最精英的籃球少年,組成了小飛人的精銳戰(zhàn)隊(duì),隊(duì)伍教學(xué)突出“實(shí)戰(zhàn)技術(shù)、個(gè)人技能、團(tuán)隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)”的培養(yǎng),訓(xùn)練比賽讓你見(jiàn)證自己每一次的提高!首都體育 海淀區(qū)北三環(huán)西路11號(hào) 周六上午10:00—12:00(幼虎隊(duì)|幼教班) 有名額北京理工* 海淀區(qū)中關(guān)村南大街5號(hào) 周日上午10:00—12:00(小虎隊(duì)|成長(zhǎng)班) 有名額 北京地區(qū)報(bào)名咨詢電話:400-688-5430 www.***.net
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