很多孩子缺乏運(yùn)動，家長可以少兒訓(xùn)練營，我們可以通過上海兒童用什么籃球好，

1.上海市楊浦區(qū)籃球培訓(xùn)哪家好？

我家孩子也在籃球籃球培訓(xùn)班，我們參加的是阿木籃球俱樂部，在楊浦區(qū)有3個教學(xué)點(diǎn)呢，不知道你住楊浦具體哪里，可以上他們的官網(wǎng)去看下上課地點(diǎn)，然后就近選擇，總體這個俱樂部還是不錯的，經(jīng)常會搞一些活動和比賽，課堂氣氛也不錯，我加孩子一直在參加！ 電話是021-35358255， 說是老學(xué)員介紹的 還能優(yōu)惠呢！

2.上海浦東哪里打籃球好？

浦東游泳館那有15塊1小時的，人很少，要免費(fèi)就雙休日到附近學(xué)校打，但人也多

3.上海浦東新區(qū)哪里有籃球培訓(xùn)班？

浦電路313號 小飛人籃球俱樂部 很不錯

4.兒童籃球的選擇

現(xiàn)在*生都要求 一人一球了，部分幼兒園也要求了。這里談一談兒童籃球的選擇。先說結(jié)論：買5號球，而不是標(biāo)準(zhǔn)7號籃球，（如果老師要求是6號球的，就聽老師的）沒必要買太好的，過幾年會換大球，不用超過200元。也不能買太差的，影響孩子的成績，也影響他的興趣選5號球5號球是兒童用球，適合幼兒園和*生，很多家長不知道，買成了7號標(biāo)準(zhǔn)男子籃球。（有部分老師要求是6號球，那就按照老師的來）別買太差的部分家長認(rèn)為，小孩子嘛，隨便弄個籃球，玩玩就可以了其實(shí)這是錯誤的思路太差的籃球，一般手感比較差，難易掌控，會影響到孩子的學(xué)習(xí)興趣，以及他的成績。只要不是生活很緊張的，一般不要買70元以下的。一般建議：選擇 70~200之間的 的就可以了。比如：李寧的445、斯伯丁的582Y、molten的MF999關(guān)于籃球的質(zhì)量：Anders：籃球的品牌、材質(zhì)、選購、質(zhì)量對比

5.怎么選擇適合中*生的籃球裝備

之前的文章中已經(jīng)介紹過怎么選擇一款適合自己的籃球，也介紹了幾個比較出名的籃球品牌，也寫過一篇關(guān)于幾種籃球裝備的文章，想來想去發(fā)現(xiàn)這些都是適合成年人的標(biāo)準(zhǔn)，想如今我們*的籃球水平也是下降比較多，所以說籃球還得從小就開始培養(yǎng)，所以說如何選擇適合中*生的籃球和相關(guān)的籃球裝備來說還是很重要的，為什么青少年需要專業(yè)的籃球裝備？許多家長潛意識的認(rèn)為：孩子還小，玩玩就好了，不會那么容易受傷的，別玩得太厲害就好了。在這種潛意識下，孩子經(jīng)常穿著不合適的鞋以及服裝進(jìn)行籃球運(yùn)動，這提高了受傷的風(fēng)險(xiǎn)；對于裝備的認(rèn)識：等孩子大一些再給他配專業(yè)的籃球鞋/球衣/球，現(xiàn)在買了也要換。實(shí)際上，合適的籃球裝備對于孩子在運(yùn)動中的表現(xiàn)是有提升的，進(jìn)而讓他/她的自信心得到提升，孩子更能夠從籃球運(yùn)動中享受樂趣。說完整體的大方向，我們再從以下幾個方面仔細(xì)的介紹下： 一.從小打籃球有什么好處； 二.該如何選擇合適的籃球； 三.該如何選擇合適的籃球護(hù)具； 四.該如何選擇合適的籃球鞋和球衣； 五.簡單的兒童籃球器材 ；一.從小打籃球有什么好處 1.身體健康，促進(jìn)成長 據(jù)調(diào)查，*85%以上的學(xué)生都處于亞健康狀態(tài)，包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復(fù)緩慢、過度肥胖瘦弱等不良狀態(tài)，籃球運(yùn)動作為一項(xiàng)綜合球類項(xiàng)目，充分鍛煉到孩子們各個身體部位，全面有效的提高綜合身體素質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育成長，長期鍛煉有增高的效果。 2.訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng) 　　打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度，有利于孩子大腦發(fā)育。 神經(jīng)系統(tǒng)：神經(jīng)系統(tǒng)分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)及周圍神經(jīng)系統(tǒng)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓，周圍神經(jīng)系統(tǒng)則含軀體神經(jīng)系統(tǒng)及自主神經(jīng)系統(tǒng)。 3.團(tuán)結(jié)意識增強(qiáng) 　　籃球是五個人的運(yùn)動項(xiàng)目，我們在打籃球的時候最喜歡看到的是配合，因此也利于從小培養(yǎng)孩子的集體意識和協(xié)作能力。 以上幾點(diǎn)就是我認(rèn)為的主要好處，當(dāng)然也有其他的，但是有好處，也有壞處，畢竟籃球是講究對抗，所以打籃球之前說也需要必要的防護(hù)措施，比如先熱身，戴好防護(hù)裝備。二.該如何選擇合適的籃球 青少年（13歲之前）從身材高度以及力量上還尚未達(dá)到可以使用標(biāo)準(zhǔn)七號球的程度，在日常實(shí)際的訓(xùn)練/玩耍中，建議給到他們一個過渡的過程——采用6好球甚至是5好球，循序漸進(jìn)。這里可以粗略地將不同的籃球尺寸與年齡段一一對應(yīng)：3號球：6歲以下兒童；5號球：6—10歲兒童；6號球：11—13歲兒童以及所有11歲以上女生；7號球：所有13歲以上男生在選擇球的時候，建議*個球選擇發(fā)泡橡膠材質(zhì)的籃球，原因是： 1. 大多數(shù)的訓(xùn)練/玩耍場地都在室外，橡膠球的耐磨度比較高；2. 發(fā)泡橡膠手感較一般橡膠更好，更柔軟，掌控度和彈性更高；3. 價(jià)格相對于PU皮質(zhì)等高階材質(zhì)的球來說更為優(yōu)惠，性價(jià)比高。 以下是我著重推薦的幾款籃球，可供參考，推薦價(jià)格在200以內(nèi)就行。 1.*款來自著名品牌摩騰，型號：EZ5X，價(jià)格：69￥。2.第二款來自著名品牌威爾勝，型號： ，價(jià)格：95￥。3.第三款來自著名兒童體育品牌迪卡儂，價(jià)格：89.9￥。4.第四款來自著名品牌斯伯丁，型號:74-582Y，價(jià)格：139￥。三.該如何選擇合適的籃球護(hù)具； 雖然護(hù)具不是籃球運(yùn)動裝備中必須的選擇，但是考慮到青少年四肢還處于發(fā)育階段，可以有選擇性的佩戴護(hù)膝、護(hù)肘減輕在跌倒時四肢所收到的傷害。在運(yùn)動中盡可能選擇穿著化纖面料的襪子，棉質(zhì)襪雖然舒適，然而在大量出汗和摩擦運(yùn)動后不容易速干，而且磨損率很高，選擇化纖面料的專業(yè)球襪可以加強(qiáng)對雙腳的保護(hù)（絕大多數(shù)球襪都帶有緊身的效果），促進(jìn)血液循環(huán)，提高肌肉強(qiáng)度。 四.該如何選擇合適的籃球鞋和球衣； 專業(yè)的籃球鞋是綜合籃球運(yùn)動中雙腳所需要進(jìn)行動作以及避免可能遇到的傷害而設(shè)計(jì)的，雖然青少年款的籃球鞋與成人款在技術(shù)方面有所不同，然而全面而基礎(chǔ)的防護(hù)是必不可少的，例如：1. 基本的鞋跟、鞋幫內(nèi)襯部分的加厚，鞋跟處采用支撐性較強(qiáng)的材質(zhì)；2. 鞋面采用輕質(zhì)、透氣、強(qiáng)度較高的合成材料；3. 鞋頭部分特別的加厚和透氣處理；4. 鞋身兩側(cè)硬塑料片/條給予更好支撐性；5. 更穩(wěn)固、安全的綁帶系統(tǒng)；6. 中底基本的EVA緩震材質(zhì)；外底增加抓地力的紋路和針對特別容易磨損的指骨處的特殊設(shè)計(jì)等 個人建議有條件的家長可以購買NIKE、ADIDAS等國際品牌球鞋，或者李寧、安踏等國內(nèi)體育品牌的球鞋，其實(shí)青少年球鞋方面差別都不是很大，個人也推薦迪卡儂品牌的，種類比較齊全而且性價(jià)比相對較高。無論是背心還是短袖，考慮到籃球運(yùn)動的性質(zhì)，建議選擇合身的短袖或者背心。主要是為了方便在運(yùn)動過程中，衣擺或者衣物的其他部分干擾動作，同時也可以有效的避免因?yàn)樵趯怪胁豢杀苊獾睦稉p壞衣物或者導(dǎo)致身體受傷。 五.簡單的兒童籃球器材 ，比如籃球架。以上就是我整理的關(guān)于中*生的必備籃球裝備，希望對那些有籃球興趣孩子的爸爸媽媽們有所幫助，覺得文章不錯可以點(diǎn)個贊或收藏一下，謝謝。

6.籃球夏令營 多大小孩可以去？在上海的。

上海拼搏籃球夏令營不錯 1、 上海拼搏俱樂部是**一家成立超過20年的俱樂部， 始終以提供質(zhì)優(yōu)價(jià)廉的籃球培訓(xùn)課程，普及上?；@球運(yùn)動為俱樂部的目標(biāo)。 2、 上海拼搏俱樂部是上海*一家規(guī)模覆蓋全市的籃球俱樂部。 3、 上海拼搏俱樂部是上海*一家年中無休的籃球俱樂部。 4、 上海拼搏俱樂部是上海*一家既開設(shè)兒童青少年籃球培訓(xùn)班，又開設(shè)成人籃球培訓(xùn)班的 籃球俱樂部,并按照學(xué)員不同等級進(jìn)行分班的俱樂部。 5、 上海拼搏俱樂部是上海*民非企性質(zhì)的籃球俱樂部。 6、 上海拼搏俱樂部的優(yōu)秀學(xué)員，可推薦至籃球少體校，成為專業(yè)籃球運(yùn)動員。

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