哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：口吃緊張吃什么藥緩解。今天就把口吃緊張吃什么藥緩解相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來給大家參考下。分別是：*1300多萬人有口吃：口吃焦慮，到底該如何自救？，口吃8種練習(xí)方法，看完后2000位學(xué)員瞬間秒懂，口吃，其實(shí)一點(diǎn)都不可怕，怎么樣克服緊張時(shí)說話結(jié)巴，我有口吃，要吃什么藥好，或有什么更好的治，面試 口吃，吃什么藥有效果，面試緊張結(jié)結(jié)巴巴的可以吃什么藥?。??

1.*1300多萬人有口吃：口吃焦慮，到底該如何自救？

過去的一年，你的口吃難題解決了嗎？世界上奇怪、復(fù)雜的疾病很多，口吃就是其中的一種，口吃這種疾病非常特殊，*它不致命，對(duì)人的生命構(gòu)不成威脅。第二它有時(shí)卻讓人生不如死，痛不欲生。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，*的口吃人數(shù)有超過大約1300萬人，其中男女比例是六比一，大多數(shù)口吃發(fā)生在7歲之前。多年為【口吃】所累的人，大多數(shù)都有一種口吃焦慮。那么，我們又該如何自救呢？01無為而治放棄對(duì)口吃的注意“放棄對(duì)口吃的注意”，這是排除心理障礙的*位藥，我們，我們稱之為“無為而治”。什么是無為而治呢？簡單來說就16個(gè)字：泰然處之 行若無事 聽之任之 無為而治。 舉例：1有個(gè)寓言故事，很耐人尋味：一只蜈蚣在走路，一只青蛙想戲弄它，就問道：“你36條腿，哪一條腿先動(dòng)，哪一條腿后動(dòng)？哪一條腿使勁，哪一條腿不使勁？哪一條腿為主，哪一條腿為次呢？”蜈蚣一聽，心里犯了嘀咕：“哪條腿動(dòng)，哪條腿不動(dòng)；哪條腿先動(dòng)，哪條腿后動(dòng)，我得注意一下”，結(jié)果它哪條腿也不會(huì)動(dòng)了。 舉例：2有一個(gè)患有口吃病的*生，家里托人給他介紹了一個(gè)對(duì)象。他覺得自己正在學(xué)習(xí)時(shí)期，不宜于分散精力，加上自己對(duì)對(duì)方的某些條件也有不滿意的地方，想正面拒絕又怕有負(fù)別人的好意，想出一個(gè)辦法：在見面的時(shí)候，多出現(xiàn)幾次口吃，讓對(duì)方發(fā)現(xiàn)自己有口吃，主動(dòng)提出拒絕。沒想到，見面的時(shí)候，想口吃反而不口吃了。這個(gè)*生感到出乎意料。其實(shí)，他這種做法正符合口吃矯正規(guī)律，恰恰是服從了自然，放縱了口吃。他想要多出現(xiàn)幾次口吃，就是改變了對(duì)口吃的錯(cuò)誤態(tài)度，變“可別口吃”為“想要口吃”，變“害怕口吃”、“提放口吃”為“不怕口吃”、“多出口吃”，放棄了對(duì)口吃的一切注意和一切意志的努力。這時(shí)，他已往見到朋友那種怕暴露口吃，膽怯、緊張的心理消失了，原來怎么努力也排除不掉的心理障礙就這樣輕易地排除了，原來最擔(dān)心在自己的女朋友（或男朋友）面前出丑的口吃現(xiàn)象就這樣戲劇般地消失了。保持輕松地態(tài)度對(duì)待口吃，不刻意注意，一旦態(tài)度稍微矜持一點(diǎn)兒，難堪就會(huì)隨之而立。無所謂一點(diǎn)，流利便立即產(chǎn)生。02積極而治轉(zhuǎn)移對(duì)口吃的注意微觀轉(zhuǎn)移這是指在每個(gè)具體的交際場合，在與人談話時(shí)，關(guān)注點(diǎn)都放在對(duì)方的身上。可以從以下幾方面做起：（1）傾聽對(duì)方的講話，觀察對(duì)方的表情。要以一種認(rèn)真的表情、耐心的姿態(tài)、專注地傾聽對(duì)方的話語。注意對(duì)方談話中的語調(diào)、用詞，觀察對(duì)方的表情、察覺其微妙的心理變化。從對(duì)方的有聲語言和無聲語言（體態(tài)語言亦稱態(tài)勢語言）的綜合表達(dá)中，分析出對(duì)方的談話意圖、談話要點(diǎn)、情緒情感甚至性格特點(diǎn)來。（2）考慮好自己的說話內(nèi)容，提高自己的表達(dá)藝術(shù)。在傾聽并分析對(duì)方講話的基礎(chǔ)上，積極思考自己的談話內(nèi)容。諸如“說什么”、“什么時(shí)候說”、“怎樣說”等等，都需要在腦子里迅速地“轉(zhuǎn)個(gè)兒”，做出反應(yīng)。或插話或轉(zhuǎn)移話題，力求說得恰到好處。宏觀轉(zhuǎn)移宏觀轉(zhuǎn)移似指口吃患者整個(gè)生活情趣、個(gè)性氣質(zhì)、整體風(fēng)貌的轉(zhuǎn)變。在生活中用自己的眼睛多看看這大千世界的豐富與美好，培養(yǎng)起廣泛的生活情趣：養(yǎng)花、觀魚、登山、誦讀、演講、旅游、聚會(huì)、聊天兒等等滿腔激情地投入到生活中去，變孤獨(dú)抑郁的性格為豁達(dá)開朗的性格。這時(shí)你定會(huì)欣然領(lǐng)悟，小小的口吃值得我去“折騰”自己嗎？在這豐富多彩的大千世界中，哪有它的位置呢？這就實(shí)現(xiàn)了宏觀的轉(zhuǎn)移。03社會(huì)支持系統(tǒng)的幫助下和影響1.多與父母朋友交流，從他們那里獲得信心和支持，這對(duì)自己戰(zhàn)勝口吃會(huì)有一個(gè)很大的促進(jìn)作用2.讓父母朋友監(jiān)督自己的口吃發(fā)音訓(xùn)練，促進(jìn)口吃問題的盡早康復(fù)。想要改變生活，想要解決語言問題，難嗎？難！但也沒有很多人想象中的那么難。只是大多數(shù)人都會(huì)與機(jī)會(huì)失之交臂。因?yàn)闆]有對(duì)語言的正確認(rèn)知，因?yàn)椴恢勒Z言是對(duì)自己的最重要的教育投資。在超流利平臺(tái)上見過上百位學(xué)員，發(fā)現(xiàn)不少學(xué)員都存在不同程度的語言誤區(qū)，要么不知道自己有語言問題，要么不知道是什么樣的語言問題，為了讓更多人消除語言焦慮，解決語言難題，超流利地說，更精彩地活，超流利專門針對(duì)語言問題的學(xué)員搭建了超流利語言矯正教研機(jī)構(gòu)。為了讓更多人了解自己的語言問題，超流利為大家設(shè)置了初步的語言能力水平測試~▲長按識(shí)別上方二維碼，咨詢課程99元，90min你也能擁有更美好的人生！*要補(bǔ)充一句：希望你能通過正確的學(xué)習(xí)，超流利地說，更精彩地活！但，前提是——你一定要開始!

2.口吃8種練習(xí)方法，看完后2000位學(xué)員瞬間秒懂

口吃8種練習(xí)方法，看完后2000位學(xué)員瞬間秒懂怎么會(huì)造成口吃？口吃不是一種疾病，但往往患有此病的人帶來許多不便，由于言語問題，讓他們變得孤獨(dú)，羞愧和內(nèi)疚。什么是口吃？這疾病是由于過度的壓力和喉痙攣，舌頭，嘴唇，語音或呼吸頻率導(dǎo)致無法快速開始學(xué)語言，長時(shí)間停頓在單詞之間或重復(fù)單詞音節(jié)，就會(huì)讓患有此病的人，退縮而與外界疏遠(yuǎn)，這個(gè)問題的早期階段，很容易處理，所以應(yīng)該盡早開始口吃治療。什么原因?qū)е驴诔裕靠诔钥赡苁怯晌锢硪蛩匾鸬模缪哉Z問題，出生時(shí)的創(chuàng)傷，遺傳，神經(jīng)疾病和神經(jīng)退化性疾病等，大腦的一部分發(fā)展更快，使孩子無法跟上自己思想的流動(dòng)，并以清晰易讀的方式表達(dá)，導(dǎo)致最終演講的中斷，從此口吃就變成了心理陰影，可能會(huì)導(dǎo)致精神和情緒過度的緊張和恐懼，此外，造成口吃的原因也可能來自其他因素，肥胖或過于嚴(yán)格的父母，在開始給孩子口吃治療之前，家長應(yīng)該考慮自己的行為和狀態(tài)，兒童對(duì)成年人的行為非常敏感，孩子問題的原因可能在于他們的父母。1【速度】談話的速度應(yīng)該緩慢，在說話的時(shí)候，應(yīng)該保持節(jié)奏，詞必須相互匹配，緩慢而有節(jié)奏地發(fā)音才能溫柔，連續(xù)的語言不被打斷。2【學(xué)會(huì)閱讀】口吃者的目標(biāo)應(yīng)該是每天閱讀一次，首先，請(qǐng)自己閱讀，然后逐漸擴(kuò)大范圍，可以參加朗誦，在朋友面前唱歌表演，能幫助克服語言障礙和心理障礙，口吃者應(yīng)該敢于表達(dá)自己，故意在公開場合講話以減輕心理壓力，對(duì)節(jié)奏和聲音的關(guān)注使患者將注意力轉(zhuǎn)向發(fā)音，逐漸他們會(huì)更自然地說話。3【在鏡子前說話】定期站在鏡子前與親人說話或聊天是一個(gè)很好的方式，可以提高口吃治療的效率，要經(jīng)常練習(xí)并堅(jiān)持等待結(jié)果，此外，還需要結(jié)合體育和呼吸練習(xí)的其他訓(xùn)練。4【練習(xí)口語技巧】口吃者應(yīng)該加強(qiáng)練習(xí)口語的能力，并且耐心地每天做，每天你應(yīng)該花50至60分鐘閱讀和談話，慢慢閱讀，逐字逐句清楚流利地閱讀，最初可以請(qǐng)朋友及親戚協(xié)助，以減少羞愧，當(dāng)站在人群面前時(shí)，也需要自信，不要自卑，內(nèi)疚，盡量控制情緒。5【練習(xí)治療】許多專門針對(duì)青少年和成年人的口吃治療，心理學(xué)家傾向于將重點(diǎn)放在幫助患者*限度地減少口吃情況的措施上，如談話緩慢，調(diào)整呼吸，練習(xí)口語從簡單的句子到更復(fù)雜的口語等，這些練習(xí)中的大多數(shù)有助于口吃者減少可能引發(fā)壓力，例如與人交流或在公共場合講話。6【參加自助小組】有很多口吃者透過參加小組來治療自己，從而克服了他們的殘疾，自助小組通常由同事或經(jīng)驗(yàn)豐富的結(jié)巴人組成，透過活動(dòng)來分享信息，經(jīng)驗(yàn)，并鼓勵(lì)成員克服自己的壓力，不管什么原因?qū)е驴诔?，都可以逐漸消除它。7【藥品】口吃不是病，這句話劃重點(diǎn)復(fù)習(xí)一萬次！目前，任何用于治療口吃的藥物尚未得到證實(shí)，但仍有一些口服抗癲癇藥物，抗抑郁藥，這些藥物有副作用，不建議長期使用。8【言語治療師】除了這些之外，還有尋求專業(yè)人員的幫助，可以緩解你的壓力超流利為您推薦專業(yè)的語言治療老師，從科學(xué)發(fā)聲、科學(xué)說話，心理輔助等全方位教學(xué)方法，幫您解決語言問題，幫您走出語言困惑

3.口吃，其實(shí)一點(diǎn)都不可怕

說到口吃，正常人會(huì)覺得可笑甚至無聊，但對(duì)于口吃患者而言，卻是個(gè)難題，自卑、害羞、在生活中處處抬不起頭，讓人很是難堪，影響到了我們生活的方方面面，甚至有人為此尋短見。先說說為什么會(huì)發(fā)生口吃，口吃就是一個(gè)人從某個(gè)時(shí)刻起，養(yǎng)成的一種氣息不自然和過度緊張的說話習(xí)慣。一般不口吃的人，你讓他快速跑個(gè)幾百米，或者受到驚嚇和緊張，他照樣會(huì)口吃，因?yàn)檫@時(shí)候他的呼吸狀態(tài)和平常的時(shí)候明顯不同。只要我們平時(shí)養(yǎng)成了良好的說話和呼吸習(xí)慣，我們也就不會(huì)發(fā)生口吃的。所以我們要進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練。口吃患者在唱歌的時(shí)候就不會(huì)發(fā)生口吃，剛開始我也很納悶，為什么會(huì)這樣，直到后來我才明白，唱歌的時(shí)候，唱出的每個(gè)字都是吐氣發(fā)音，而不是發(fā)生口吃的時(shí)候一樣都是憋著氣，咬緊牙關(guān)，甚至是吸著氣發(fā)音。消除口吃的方法，就是改正自我說話和呼吸習(xí)慣的方法，口吃說白了就是錯(cuò)誤的說話和呼吸習(xí)慣，導(dǎo)致的聲帶閉緊，發(fā)不出音來。對(duì)此我們可以針對(duì)性的進(jìn)行練習(xí)，每天讀一到兩個(gè)小時(shí)的書，讀書之前，進(jìn)行一會(huì)腹式深呼吸，以便增加肺部進(jìn)氣量（這個(gè)很重要）。腹式深呼吸怎么練呢？躺在床上，用鼻子慢慢的吸入空氣，把氣吸到肚子上，讓肚子鼓起來，而不是胸口鼓起來，堅(jiān)持一會(huì)，再用嘴巴慢慢的把氣吐出來，每天讀書之前進(jìn)行練習(xí)。讀書的時(shí)候呢，慢慢的吸入一口氣，吸氣要自然并且均勻，不要一會(huì)大一會(huì)小，隨著呼出的同時(shí)，輕輕的把每個(gè)字都要噴著讀出來，注意咬字不能太狠，放松面部和嘴巴嗓子。吸一口氣可以噴出五六個(gè)字，然后停頓一下，再吸一口氣，再輕輕的噴出五六個(gè)字。字和字之間不能有停頓，句子和句子之間要停頓。慢慢的練習(xí)下來，我們就能養(yǎng)成良好的呼吸和發(fā)音習(xí)慣，說話時(shí)不會(huì)像以前那樣呼吸不自然和嗓子閉緊啦。當(dāng)然，這是需要很長一段時(shí)間練習(xí)滴，不是三五天就能好的。我花了很久才發(fā)現(xiàn)，很多時(shí)候我并不是吐氣說出每個(gè)字，而是有點(diǎn)憋著氣說話，特別是口吃的時(shí)候不是屏息或吸氣，就是想說出某個(gè)字但氣息已經(jīng)不夠了，這說明我其實(shí)并沒有像正常人一樣熟練掌握吐氣發(fā)音的習(xí)慣?。?！正常人說話時(shí)，都是首先吸一口氣，然后一邊吐著氣，一邊說出每句話，而口吃患者卻不是這樣的，這就是問題的根本所在！還有口吃患者所在意的難發(fā)音，以前我的難發(fā)音是“到”這個(gè)詞，在學(xué)校的時(shí)候，有一次上課遲到了，我快速跑著過去，在門口喊“到”，但那時(shí)氣息已經(jīng)跟不上了，死活喊不出來，從那以后我就越來越在意這個(gè)“到”字，后來只要說到這個(gè)詞，我就會(huì)條件反射的想到會(huì)口吃，然后習(xí)慣性的呼吸緊張急促，聲帶和嗓子也習(xí)慣性的去閉緊和緊張，怎么可能發(fā)的出音來，哈哈哈針對(duì)難發(fā)音，越是針對(duì)難發(fā)音進(jìn)行練習(xí)，就越口吃。所以我還是覺得要做好吐氣發(fā)音的基礎(chǔ)，像正常人一樣呼吸和發(fā)音，只要養(yǎng)成這種習(xí)慣了，到時(shí)候就不存在難發(fā)音啦。口吃根本就不是病，只是我們錯(cuò)誤的運(yùn)用了呼吸和發(fā)音所導(dǎo)致的語言障礙，而不是你的某個(gè)器官發(fā)生病變所導(dǎo)致的口吃。所以只要正確的學(xué)習(xí)新的呼吸和發(fā)音技巧，口吃就不會(huì)存在啦。還有一個(gè)最重要的東西，那就是心理障礙，口吃的根本是嗓子閉緊從而發(fā)不出音來。心理障礙會(huì)阻礙口吃患者正常的呼吸和發(fā)音，從而產(chǎn)生巨大的破壞，把一個(gè)小小的口吃發(fā)展成一個(gè)一輩子揮之不去的陰影，導(dǎo)致以后說話之前都會(huì)條件反射的影響呼吸和發(fā)音。所以針對(duì)心理障礙，我是怎么做的呢，我給大家大概得解釋一下。當(dāng)你開始按照我的這個(gè)方法來練習(xí)，并且練習(xí)四五天以后，你會(huì)看到希望，因?yàn)楫?dāng)你調(diào)整呼吸和發(fā)音習(xí)慣，說話的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)口吃其實(shí)并不難，你可以正常的說出話了，雖然速度慢一些，但我們走的路是正確的，只是需要多練習(xí)養(yǎng)成習(xí)慣，養(yǎng)成習(xí)慣以后，語速你想快就可以快，根本不是問題。到時(shí)候你就明白口吃只是我們以前錯(cuò)誤的運(yùn)用了呼吸和發(fā)音方法，在你一次一次的成功下，你的心理障礙也會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)消失，直到?jīng)]有。正常人說話的時(shí)候，他們的嗓子和聲帶都是極其放松的狀態(tài)，而我們口吃患者說話的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)莫名的緊張和呼吸堵塞。所以我的這個(gè)方法呢，就是長期的鍛煉你的呼吸和發(fā)音習(xí)慣，逐步形成發(fā)音器官新的條件反射，說話時(shí)喉嚨就可以保持放松狀態(tài)啦。剛開始發(fā)音練習(xí)的時(shí)候，我們的語速、語氣和節(jié)奏都要進(jìn)行改變，停止任何刺激口吃的行為，每個(gè)字都是吐氣發(fā)音（預(yù)防聲帶閉緊），注意不要咬字太狠，慢慢的，我們逐步養(yǎng)成新的說話習(xí)慣，大腦中樞默認(rèn)新的說話方式，口吃就木有啦。下面我大概得講一下我是怎么練習(xí)的，開始讀書之前，鍛煉一會(huì)腹式深呼吸，然后拿出一本書，輕輕的均勻的吸一口氣（用鼻子吸），在吐氣的同時(shí)，輕輕的，有節(jié)奏的（不要生硬，要有節(jié)奏）把每個(gè)字噴出來，一口氣能噴出五六個(gè)字，然后再輕輕的吸一口氣，再把每個(gè)字噴出來。練習(xí)的時(shí)候要注意節(jié)奏，要做到每個(gè)字都完整發(fā)音，不能含糊或者輕飄、語速要慢、每個(gè)字都要輕輕的噴出來，保持嗓子的輕松。為什么要讓你們做到有節(jié)奏并且每個(gè)字都完整發(fā)音呢？因?yàn)楹芏嗫诔曰颊叨加幸粋€(gè)問題，比如一個(gè)字沒說完，腦子就開小差去想下一個(gè)字，就急急忙忙的想說下一句話，甚至著急的去轉(zhuǎn)變口型，這也是導(dǎo)致口吃的一個(gè)重要因素。讀書練習(xí)的時(shí)候呢，我們要一口氣噴出幾個(gè)字，而不是噴一下說一個(gè)字，噴一下說一個(gè)字，我們要連貫的有節(jié)奏的噴出幾個(gè)字，然后再吸一口氣，再噴出幾個(gè)字。千萬不能噴一下讀書一個(gè)字，噴一下讀出一個(gè)字?。?！平時(shí)我們說話也要用這種方法，就像念書一樣輕輕的噴出每個(gè)字，注意一定要有節(jié)奏感，并且速度放慢一些，要輕松柔和，不能咬字太狠。說的差不多啦，*總結(jié)一下吧:治療口吃不是三五天就能治好的，既然你養(yǎng)成了幾年甚至十幾年的習(xí)慣，你就別妄想三五天就能改變了。治療口吃是個(gè)持久戰(zhàn)，需要每天的進(jìn)步，只要你進(jìn)步了，你就能獲得動(dòng)力，不要練習(xí)個(gè)三五天就放棄了，那你一輩子都不可能好起來。其實(shí)我不太贊同某些治療師某些機(jī)構(gòu)一上來就讓口吃患者大街上演講去，公交車上演講去，口吃患者本來就自卑敏感。最起碼得學(xué)會(huì)方法，學(xué)會(huì)呼吸和發(fā)音的方法，才能去正常的跟別人溝通，不然冷不丁的把你拉到大街上讓你演講去，到時(shí)口吃一發(fā)生，你不就更自卑了嗎？不就惡性循環(huán)了嗎。我這偏文章是以我本人這幾個(gè)月以來的治療經(jīng)歷寫出來的，既然對(duì)我有用，那肯定也對(duì)你們有用。有什么不懂的地方，可以私信我，加油，共勉！

4.怎么樣克服緊張時(shí)說話結(jié)巴

對(duì)于口吃問題的原因和癥狀，人們?nèi)〉昧撕艽蟮墓沧R(shí)。但是，對(duì)于口吃矯正方法，人們卻沒有統(tǒng)一的共識(shí)，因?yàn)槠駷橹?，人們還沒有找到行之有效的矯正口吃的方法。 口吃的矯正，雖然還處在探索階段，但是也誕生了許多有一定效果的矯正方法，其中影響力比較大的是發(fā)音法、呼吸法、森田療法、突破法、藥物治療方法。 發(fā)音法： 就是要在每句話的開始輕柔地發(fā)音，改變口吃者首字發(fā)音經(jīng)常很急很重的特點(diǎn)。說話的速度要降到很慢的程度，一開始時(shí)一分鐘60-100字，而人們平時(shí)說話的速度要達(dá)到每分鐘200字。這樣有兩個(gè)效果，一是慢速讓人心態(tài)平靜，二是有一種節(jié)奏感。這兩點(diǎn)都能有效地減少口吃?？诔哉咴诶收b和唱歌的時(shí)候不口吃，就是因?yàn)橛幸环N穩(wěn)定的節(jié)奏感在里面。 （大家式發(fā)音法）：山東劉孝水先生首先提出，所有的口吃癥狀都在于*個(gè)字，在發(fā)*個(gè)字的時(shí)候，只需要輕聲吐氣，稍微拖長一點(diǎn)尾音，只要能發(fā)出*個(gè)字，后面的句子就可以有節(jié)奏的連貫發(fā)出來！ 呼吸法： 提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉獲得適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和協(xié)調(diào)，能松弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態(tài)，能逐漸消除伴隨運(yùn)動(dòng)。深呼吸能影響人的情緒，能使激動(dòng)的情感得以緩和以致平息。 突破法： 口吃患者組織在一起或單獨(dú)到人群密集的地方去演講，唱歌，逐步克服說話的恐懼心理。 另外重要的一點(diǎn)是要大膽說話，許多名人如日本首相田中角榮就是通過大膽說話戰(zhàn)勝了口吃。有興趣的網(wǎng)友可看看一位口吃患者當(dāng)上記者的成功故事： 優(yōu)酷網(wǎng)：真的猛士敢于在公交車上發(fā)瘋演講1000次。 具體網(wǎng)址見擴(kuò)展閱讀 森田療法： 森田療法是治療精神病癥的方法，核心思想是“順其自然，為所當(dāng)為”。放棄口吃的治療，接受口吃，做自己應(yīng)該做的事情。這種思想類似于不治而愈。該方法能有效的緩解口吃患者的心理壓力。 藥物治療方法： 每天或需要說話之前，服一定當(dāng)量的鎮(zhèn)靜劑，緩解緊張情緒，可以達(dá)到一定程度的預(yù)言流利。在方法在西方*較為流行。有一定影響力的有Xanax,Celexa, prozac, Paxil ，zyprexa等藥物。注意：藥物治療方法必須要在醫(yī)生監(jiān)督下使用。長期使用可能會(huì)對(duì)身體造成損害。 沉默療法： 用英語表達(dá)就是：silence therapy。在你緊張或有口吃預(yù)期的時(shí)候，少說或不說?？诔允且环N條件反射。長年的口吃，會(huì)強(qiáng)化你的條件反射。但是在緊張的環(huán)境下，少說或不說，使口吃的發(fā)生幾率降低，口吃的條件反射就會(huì)逐漸淡化，*消失。需要強(qiáng)調(diào)的是，利用該方法，并不是要你不說話，少說話，恰恰相反，你需要經(jīng)常跟人交流，多傾聽，只是偶爾緊張或預(yù)期口吃的時(shí)候，適當(dāng)少說而已。 口吃的矯正方法還有很多，除了對(duì)身體有損害的療法之外，口吃患者都可以勇于嘗試。許多口吃患者通過上面的一些方法，獲得了語言新生。

5.我有口吃，要吃什么藥好，或有什么更好的治

病情分析：目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓(xùn)練、心理治療、生物電反饋節(jié)拍器、改變發(fā)聲方法、延遲語音反饋方法、聲音掩蔽法等等。指導(dǎo)意見：治療應(yīng)針對(duì)個(gè)體各自的特點(diǎn)、性格、情緒和行為等的不同，選用適合個(gè)體的治療方法。家長應(yīng)該幫助孩子解除說話時(shí)的緊張情緒,并注意消除不良刺激.再就是加強(qiáng)說話訓(xùn)練.指導(dǎo)孩子在說話前不要亂想,不要給自己心理暗示,語速適當(dāng)放緩,使表達(dá)自然.

6.面試 口吃，吃什么藥有效果

你是太緊張，激動(dòng)造成的，要想解決這個(gè)問題，你要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。保持一個(gè)好的心態(tài)，靜下心來，想好自己要說什么，怎樣說才有條有理，更容易讓考官錄取你。不要把它們當(dāng)做你的上司，或者比你高一等的人，就把它們當(dāng)做你*的朋友，把面試當(dāng)成朋友見一次隨便的談話。一切就會(huì)變得迎刃而解?！敖邮茏约旱囊磺校　睕]有必要為自己的口吃感到自卑什么的，大家都是平等的。加油啊！希望你可以找到自己滿意的工作。

7.面試緊張結(jié)結(jié)巴巴的可以吃什么藥??？

在社交焦慮恐懼癥中有一種叫表演性焦慮，就是懼怕當(dāng)眾說話、發(fā)言或類似的表演性質(zhì)的活動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生明顯的擔(dān)憂，發(fā)生怯場，即境遇性焦慮?？山o予臨時(shí)服藥，一般在事前30-90分鐘，一次性服藥，往往可以控制這種表演性焦慮。 β受體阻滯劑： 普萘洛爾：20-40mg/次，事前30-60分鐘頓服 阿替洛爾：25-50mg/次，事前30-60分鐘頓服 美托洛爾：25-100mg/次，事前30-60分鐘頓服 （以上可減輕與應(yīng)急有關(guān)的自主神經(jīng)癥狀，如心跳加快、面紅、出汗和顫抖等，進(jìn)而減輕和緩解焦慮。也適用于其他某些情況下的期待性焦慮。低血壓，心動(dòng)過緩慎用。哮喘充血性心力衰竭、心臟傳導(dǎo)阻滯禁用。肝腎功能不良減量服用） 苯二氮卓類： 勞拉西泮：0.5-1mg/次，事前60-90分鐘頓服 阿普唑侖：0.4-0.8mg/次，事前60-90分鐘頓服 以上藥物對(duì)于臨時(shí)性服藥不會(huì)產(chǎn)生明顯的副作用。根據(jù)自己情況看看要不要用，*去精神科醫(yī)生再咨詢一下，以上是我在一本書上找到的，希望能對(duì)你有用。這幾種藥很常見，藥店買不到就去醫(yī)院開，因?yàn)榭赡苁翘幏剿帯? 參考書籍《精神科疾病臨床治療與合理用藥》（鄭瞻培）

上面*1300多萬人有口吃：口吃焦慮，到底該如何自救？，口吃8種練習(xí)方法，看完后2000位學(xué)員瞬間秒懂，口吃，其實(shí)一點(diǎn)都不可怕，怎么樣克服緊張時(shí)說話結(jié)巴，我有口吃，要吃什么藥好，或有什么更好的治，面試 口吃，吃什么藥有效果，面試緊張結(jié)結(jié)巴巴的可以吃什么藥?。??就是我對(duì)口吃緊張吃什么藥緩解整理出來的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！