哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：如何成為一名高情商的人?。今天就把如何成為一名高情商的人?相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：如何成長(zhǎng)為一個(gè)高情商的人？，如何造就自己，成為一個(gè)高情商的人！，怎樣成為一個(gè)高情商的人？請(qǐng)高人多多指點(diǎn)，怎樣才能成為一個(gè)高情商的人？，情商高的人肯定具備的 5 個(gè)特征｜ 那些簡(jiǎn)淺給過(guò)的建議，真正情商高的人，都懂得把優(yōu)越感留給對(duì)方??

1.如何成長(zhǎng)為一個(gè)高情商的人？

這篇文章絕對(duì)會(huì)讓你脫胎換骨，時(shí)間緊的可以直接看第二部分。如果你還以為情商就是在說(shuō)「謝謝」時(shí)加個(gè)「你」，把「我不會(huì)」改成「我可以學(xué)」，把「你聽(tīng)明白了嗎」改成「我說(shuō)明白了嗎」的聊天話術(shù)，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)，背再多的話術(shù)，永遠(yuǎn)都治標(biāo)不治本，因?yàn)槟氵B在什么場(chǎng)合用都不清楚。所以，咱們不搞虛的。來(lái)點(diǎn)實(shí)際的東西，讓你從根本上去提高情商。好的，搬好小板凳，開(kāi)始上干貨！文章內(nèi)容主要分為兩部分，管理自我情緒和處理人際關(guān)系。建議先點(diǎn)贊收藏，防止走丟哦~一、管理自我情緒管理的前提是先認(rèn)識(shí)自己的情緒，比如憤怒、焦慮、害怕、難過(guò)、興奮、快樂(lè)、滿足等，但對(duì)于我們大部分的普通人來(lái)說(shuō)，知道自己是愉快還是不愉快就夠了。圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)1、當(dāng)我們愉快時(shí)當(dāng)你感到愉快時(shí)，是不需要刻意壓抑自己的，除非你處在一個(gè)特殊的環(huán)境。舉個(gè)栗子：你找了三個(gè)月工作，總算收到心儀的公司的offer，但是隔壁老王家有人去世了，你能在門口開(kāi)心的笑嗎？很明顯不能！但是，你可以關(guān)上門再樂(lè)。2、當(dāng)我們不愉快時(shí)當(dāng)出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)，我們要學(xué)會(huì)的是排解。教大家一個(gè)黛西*的排解法，「STCLI情緒解決法」。a、Slow，延遲情緒發(fā)作，想發(fā)脾氣時(shí)先忍個(gè)30秒。很多時(shí)候，想要徹底控制情緒很難，所以情緒浮動(dòng)太大想要發(fā)泄，可以先給它暫停一會(huì)。比如，當(dāng)你和對(duì)象吵架時(shí)，恨不得一槍崩了他，已經(jīng)打算下一秒就和這個(gè)渣男分手。可以先聽(tīng)聽(tīng)歌轉(zhuǎn)移下注意力，再考慮下要不要一刀兩斷。別急著分手，畢竟馬上就是七夕了，過(guò)了節(jié)再說(shuō)。b、Talk，和自己內(nèi)心對(duì)話，接納自己。面對(duì)負(fù)面情緒，選擇接納才是正確的做法，別覺(jué)得有個(gè)負(fù)面情緒就很挫敗，好好想想自己為什么不開(kāi)心。比如你因?yàn)楣ぷ鳑](méi)做完而很焦慮，因?yàn)榻箲]，進(jìn)而懷疑自身工作能力而產(chǎn)生挫敗感。所以，當(dāng)情緒不穩(wěn)時(shí)，我們可以從以下三個(gè)方面考慮：我為什么不開(kāi)心？ 我這樣做的需求是什么呢？ 我是否可以換一種方式表達(dá)情緒？我們焦慮是因?yàn)槭虑闆](méi)有做完，但是轉(zhuǎn)念一想，即使焦慮也不會(huì)增快做事的速度，那么為什么要讓自己陷入無(wú)意義的焦慮之中呢？c、Convey，正確表達(dá)情緒。大多數(shù)時(shí)候，不會(huì)正確表達(dá)情緒的人，更容易受到負(fù)面情緒影響。比如，你好不容易抽出時(shí)間陪你對(duì)象，而他只顧著打游戲，心里委屈的你，準(zhǔn)備分手，但是他竟然覺(jué)得莫名其妙。這個(gè)時(shí)候，你應(yīng)該和他攤牌，說(shuō)出心里的真實(shí)想法和不開(kāi)心原因，以及希望對(duì)方怎么做，而不是自顧自的生氣。d、Look，放寬心態(tài)，朝前看。你是不是也會(huì)經(jīng)常為自己做錯(cuò)的事情懊惱，憤怒？即使事情已經(jīng)成定局了，你還是止不住的去生氣和后悔，心里想著，「要是當(dāng)初……就好了」，然后繼續(xù)糾結(jié)。但是，沒(méi)有時(shí)間解決不了的事情，即使你現(xiàn)在面對(duì)的問(wèn)題再糟糕，想想一年以后你還會(huì)記得嗎？就像你明年根本不會(huì)記得你看過(guò)這篇文章，除非你把它點(diǎn)贊收藏了。e、Improve，提高解決問(wèn)題、情緒疏解的能力。為什么要強(qiáng)調(diào)解決問(wèn)題和情緒疏解能力呢？因?yàn)槲覀兇蟛糠值那榫w不是憑空產(chǎn)生的，都是現(xiàn)實(shí)生活中的困難導(dǎo)致的，當(dāng)你足夠有能力解決眼前的問(wèn)題時(shí)，就很難有負(fù)面情緒能夠影響到你，也就能更輕易的疏解自己的情緒。所以，我們要學(xué)會(huì)觀察，學(xué)會(huì)從細(xì)節(jié)中把握和處理問(wèn)題。 多激勵(lì)自我，給自己足夠的自信心，有自信的人往往抗壓能力更強(qiáng)，也更有能力解決問(wèn)題。 堅(jiān)持讀書，拓寬你的知識(shí)面。讀書是*成本的成長(zhǎng)方式，絕對(duì)能提高思考問(wèn)題的高度。管理自我情緒不是壓制，而是調(diào)節(jié)和轉(zhuǎn)化，再通過(guò)正確的方式將它消除。任何情緒都要正確的對(duì)待，坦然接受。自己的情緒被管理好，才能照顧好他人情緒，處理好人際關(guān)系。二、處理人際關(guān)系想要處理好人際關(guān)系，我們就需要能夠感知他人的情緒，然后通過(guò)一些話術(shù)或者行為與他人進(jìn)行互動(dòng)。1、感知他人情緒a、明白對(duì)方在說(shuō)什么我們需要知道對(duì)方想要表達(dá)什么，畢竟聽(tīng)得懂直白的話，但是不一定能聽(tīng)得懂「話外音」。比如，最近缺錢，你知道有個(gè)朋友剛發(fā)工資，于是準(zhǔn)備借。但她告訴你，她的錢都用來(lái)買基金了，那么就是在拒絕你，這個(gè)時(shí)候一定別傻傻的問(wèn)她不是剛發(fā)工資嗎？成年人之間的交往，是即使你知道對(duì)方在找借口，也要心照不宣。b、學(xué)會(huì)共情共情和同情只有一字之差，含義卻天壤之別。共情是從對(duì)方的角度去感知他的情緒；同情是從自己的角度去理解對(duì)方。比如，你的朋友和男朋友分手后，難過(guò)的和你分享，你說(shuō)「你這算什么，我還被我前任綠過(guò)呢。」你的朋友一定想和你絕交。因?yàn)檎嬲墓睬槭歉型硎埽瑩肀?、陪伴、傾聽(tīng)，而不是強(qiáng)調(diào)自己的經(jīng)歷。c、觀察肢體和表情語(yǔ)言很多時(shí)候，一個(gè)人的肢體和表情會(huì)透露他的情緒，比如感到興奮時(shí)，眼睛變的炯炯有神，而情緒低落時(shí)，眼神會(huì)變的黯淡?；蛘咴诮徽剷r(shí)，雖然對(duì)方滿臉微笑聽(tīng)你說(shuō)，但是身體已經(jīng)側(cè)向別處，或者偶爾看一眼手表等等，都表明對(duì)方想趕緊離開(kāi)。天仙姐姐劉亦菲就曾表情管理失敗過(guò)，從手部動(dòng)作和*的翻白眼，就看得出她心里到底有多生氣了。圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)d、成為值得交往的人感知他人情緒的前提是成為別人想要交往的人，而一個(gè)值得交往的人，一定是內(nèi)外兼修，充滿魅力的。提升自我魅力，需要堅(jiān)持讀書，堅(jiān)持學(xué)習(xí)并擁有更多、更好的技能，這樣會(huì)讓你顯得更加值得信賴。2、照顧他人情緒a、不與他人爭(zhēng)論大多數(shù)的爭(zhēng)論都是無(wú)意義且浪費(fèi)時(shí)間的，就像在網(wǎng)絡(luò)上，只要出現(xiàn)不同的觀點(diǎn)，就會(huì)涌出大批的鍵盤俠，別想和他們爭(zhēng)個(gè)高下，他們不會(huì)和你講道理的。所以，面對(duì)生活中的各種人和事，我們能不爭(zhēng)論，就不爭(zhēng)論，沒(méi)必要太較真。b、不說(shuō)教當(dāng)有人向你傾訴心事時(shí)，不要用長(zhǎng)輩的姿態(tài)，打著「為你好」的旗號(hào)去教育別人，沒(méi)人會(huì)喜歡被說(shuō)教的，說(shuō)教不就是在告訴對(duì)方你錯(cuò)了？試想一下，當(dāng)你很難過(guò)的和你朋友說(shuō)，你今天被領(lǐng)導(dǎo)給罵了，然后她和你說(shuō)，一定是你哪里做錯(cuò)了，誰(shuí)沒(méi)被罵過(guò)呀，你心里絕對(duì)分分鐘想絕交。所以，不要把自己的觀點(diǎn)加在別人身上，嘗試讓別人按我們的意志思考，我們應(yīng)該少說(shuō)多聽(tīng)。c、給別人說(shuō)話的機(jī)會(huì)交流是雙向的互動(dòng)溝通，但很多時(shí)候，我們都忘了給別人說(shuō)話的機(jī)會(huì)。當(dāng)我們想要說(shuō)服別人時(shí)，我們總會(huì)情不自禁的說(shuō)很多，但卻容易忽略對(duì)方感受。所以，我們?cè)诒磉_(dá)想法時(shí)，也要適時(shí)的詢問(wèn)對(duì)方「你覺(jué)得呢」、「你有什么意見(jiàn)呢」，避免自說(shuō)自話，要去鼓勵(lì)別人多說(shuō)。d、不讓別人尷尬在任何場(chǎng)合，比說(shuō)對(duì)的話更重要的是，設(shè)身處地的考慮他人的感受，不讓對(duì)方感到難堪。比如，你和朋友爭(zhēng)論一個(gè)事情，是他錯(cuò)了，他也承認(rèn)了，但是你心里很不爽，還是一直爭(zhēng)論。這個(gè)時(shí)候跳過(guò)這個(gè)話題，切忌得理不饒人。當(dāng)別人做錯(cuò)事時(shí)，不要揪著不放，如果給對(duì)方臺(tái)階下，對(duì)方反而會(huì)心生感激。e、多夸贊多多夸贊別人，不是要你天天盯著別人，去夸她漂亮或者工作能力強(qiáng)，那樣只會(huì)顯得很刻意。偶爾贊美下別人的「得意小作」，比如，你今天的耳墜，真好看，很搭你的氣質(zhì)，從細(xì)節(jié)去稱贊，反而顯得真誠(chéng)。就像，看到這里還愿意給黛西點(diǎn)贊的小可愛(ài)，一定心地善良，溫柔可愛(ài)，值得黛西好好夸贊一番。

2.如何造就自己，成為一個(gè)高情商的人！

尊重所有人的人權(quán)和人格尊嚴(yán)。 不將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于人。 對(duì)自己有清醒的認(rèn)識(shí)，能承受壓力。 自信而不自滿。 人際關(guān)系良好。 善于處理生活中遇到的各方面的問(wèn)題。

3.怎樣成為一個(gè)高情商的人？請(qǐng)高人多多指點(diǎn)

情商是—種能力，可以感覺(jué)、了解和有效應(yīng)用情緒的力量與智能作為人類的能量、信息和影響的來(lái)源。情商不只是顯示出理性的智能，但卻是來(lái)自人心的智慧。提高情商能讓我們學(xué)習(xí)認(rèn)同與珍惜我們和他人的感受──在我們?nèi)粘５纳钆c工作中，適當(dāng)?shù)鼗貞?yīng)他們，有效的應(yīng)用信息和情緒的力量。情商鼓勵(lì)我們繼續(xù)探索我們特殊的潛能和目標(biāo)，及啟發(fā)我們內(nèi)在最深處的價(jià)值與渴望，轉(zhuǎn)化思想為實(shí)際的生活。情商的水平不像智力水平那樣可用測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)較準(zhǔn)確地表示出來(lái)，它只能根據(jù)個(gè)人的綜合表現(xiàn)進(jìn)行判斷。心理學(xué)家們還認(rèn)為，情商水平高的人具有如下的特點(diǎn)：社交能力強(qiáng)，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對(duì)事業(yè)較投入，為人正直，富于同情心，情感生活較豐富但不逾矩，無(wú)論是獨(dú)處還是與許多人在一起時(shí)都能怡然自得。專家們還認(rèn)為，一個(gè)人是否具有較高的情商，和童年時(shí)期的教育培養(yǎng)有著密切的關(guān)系。因此，培養(yǎng)情商應(yīng)從小開(kāi)始。我們無(wú)法預(yù)定智商，卻可以提高情商，一個(gè)杰出的人未必有著高智商，卻一定有著高情商。提高情商其實(shí)有著簡(jiǎn)而易行的方法，你需要的就是堅(jiān)持。一、 學(xué)會(huì)劃定恰當(dāng)?shù)男睦斫缦?，這對(duì)每個(gè)人都有好處。二、找一個(gè)適合自己的方法，在感覺(jué)快要失去理智時(shí)使自己平靜下來(lái)，從而使血液留在大腦里，做出理智的行動(dòng)。三、 想抱怨時(shí)，停一下先自問(wèn)：“我是想繼續(xù)忍受這看起來(lái)無(wú)法改變的情形呢，還是想改變它呢？”四、掃除一切浪費(fèi)精力的事物。五、 找一個(gè)生活中鮮活的榜樣。

4.怎樣才能成為一個(gè)高情商的人？

首先感謝你幫我解決過(guò)問(wèn)題，呵呵~SO 我也來(lái)隨便說(shuō)兩句，自己的感覺(jué)：我認(rèn)為情商說(shuō)的就是愛(ài)情什么的就理解的太片面了，情商含義應(yīng)該更廣泛的，像個(gè)人情操之類注意平時(shí)的積累。培養(yǎng)。這是一種需要沉淀的東西多看書（要是有思想性的讀物類）多看電影（除了韓劇和偶像劇，有報(bào)道說(shuō)這些看多了影響智商，認(rèn)同?。┒嗪团笥褌兘涣鞑还芏啻笠３中┩呐囵B(yǎng)幽默感當(dāng)然，也要多幾個(gè)異性朋友了~總之，就是不能讓自己的思想封閉呃~~ 暫時(shí)就想到這些，希望能認(rèn)同~~

5.情商高的人肯定具備的 5 個(gè)特征｜ 那些簡(jiǎn)淺給過(guò)的建議

在我剛工作時(shí)，我的上司是個(gè)情商非常高的年輕女生，她常常跟我強(qiáng)調(diào)：要注意你的工作情商。記得有項(xiàng)工作任務(wù)，我有我的看法，在她面前決定堅(jiān)持自己的決定，她同意了我的方案。未料，工作內(nèi)容發(fā)布一小時(shí)后，CEO 從北京打電話過(guò)來(lái)把她罵了一頓，讓她重做。一般領(lǐng)導(dǎo)遇到這種事，肯定把下屬拎過(guò)來(lái)一頓罵，但是，你們知道她怎么做的嗎？那時(shí)，我正在吃飯，她給我打了個(gè)電話，說(shuō)：剛剛 CEO 給我打了個(gè)電話？你在吃飯嗎？吃完飯快點(diǎn)回來(lái)吧。我問(wèn)怎么了？她笑著說(shuō)沒(méi)啥等你回來(lái)再說(shuō)。我回來(lái)后，她把事情原委告訴我，然后，陪我一起加班到深夜，指導(dǎo)我一步步把工作內(nèi)容重新做了一遍，從頭到尾都很溫柔，也很耐心。雖然，時(shí)至今日我仍認(rèn)為我的工作內(nèi)容和我的決定根本沒(méi)錯(cuò)，只是 CEO 不喜歡罷了，但是，她的做法卻讓我對(duì)她更加佩服和欣賞，隨后跟她一起工作，我都更加認(rèn)真。即便離開(kāi)*家公司已經(jīng)一年多了，我和她仍然保持聯(lián)系，我有事業(yè)上的困惑仍然也會(huì)先問(wèn)問(wèn)她。這就是情商高的人的厲害之處。兩年后，我也常常被朋友評(píng)價(jià)為情商很高，看著自己越來(lái)越好的人緣，回想起剛畢業(yè)時(shí)自己情商為負(fù)的樣子，不禁笑出了聲?；厥孜疫@些年的經(jīng)歷，我為大家總結(jié)了 5 條情商高的人都具備的特征。1.不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的陷在負(fù)面情緒里無(wú)法自拔情商高的人不是不會(huì)難過(guò)不會(huì)生氣，而是他們能很好地控制情緒。對(duì)情商最常見(jiàn)的解釋都是「情緒的控制力」，如果你是一個(gè)喜怒哀樂(lè)都寫在臉上的人，那么，即便不能說(shuō)你情商低，也不能說(shuō)你情商高。控制情緒不代表虛偽，只是說(shuō)知道情緒該如何釋放。情商高的人，不該發(fā)火不該耍性子的場(chǎng)合就不會(huì)任由情緒牽著自己鼻子走，他們會(huì)喜怒不形于色，按照原定計(jì)劃完成目標(biāo)。高情商的人即便難過(guò)了，也會(huì)在適當(dāng)消沉后立刻走出來(lái)，而不是一直躺在泥潭里。2.不會(huì)陷入到無(wú)意義的攀比和謾罵中情商低的人，很愛(ài)和別人「比」，比不過(guò)就愛(ài)罵。《歡樂(lè)頌》里有句話是講得真好：常與同好爭(zhēng)高下，不與傻瓜論短長(zhǎng)。這句話可以說(shuō)是情商的高境界了。我們需要比，但比的是有意義的事情，比的是追求是理想是更宏大的事物，而不是無(wú)意義的攀比，在嫉妒中任由仇恨的火焰蔓延，*發(fā)展成謾罵和攻擊，得不償失。高情商的人，只會(huì)去在意真正有意義的事情，攀比和謾罵，從不存在他們的世界。3.不會(huì)在乎他人的非議、曲解和眼光情商高的人，甚至?xí)苌倩負(fù)裟切o(wú)端指責(zé)他的人。在網(wǎng)絡(luò)上，我們常常看見(jiàn)噴子，他們可以花費(fèi)大量精力用骯臟語(yǔ)言攻擊自己看不慣的人，他們自然是情商非常低的人，因?yàn)樗麄兒茉谝飧麄儾煌挠^點(diǎn)。倘若他們成為具有關(guān)注度的人，肯定是玻璃心，大部分時(shí)間都想著怎么利用影響力罵回去。真可憐。高情商的人，根本無(wú)所謂非議和曲解，他們會(huì)一笑而過(guò)，繼續(xù)做自己該做的事。4.不會(huì)要去依賴別人才能好好生活情商低的人，往往需要依賴他人。我常常會(huì)收到一些私信，講述自己的苦惱，有時(shí)候我也會(huì)回兩句，換來(lái)的是更多的抱怨和問(wèn)「怎么辦」，告訴怎么辦后又會(huì)問(wèn)「我做不到怎么辦」……甚至我曾加上一個(gè)人微信，她天天發(fā)一些負(fù)能量的信息給我，說(shuō)希望我?guī)退?，?dāng)我告訴她一些方法后，她又甚至要求跟我電話，在被我禮貌拒絕后，接下來(lái)的一周各種微信語(yǔ)音電話打過(guò)來(lái)，甚至在我的工作時(shí)間里，沒(méi)有一絲絲預(yù)兆打過(guò)來(lái)。她曾說(shuō)：身邊到*沒(méi)人肯安慰她了。我想說(shuō)的是：如此低情商的行為，誰(shuí)會(huì)一直有耐心？高情商的人，根本不需要依賴陌生人的安慰，也很少需要依賴身邊人的安慰，他們自己就能好好生活。5.不會(huì)主動(dòng)攻擊別人，更會(huì)夸獎(jiǎng)他人情商低的人，很喜歡在他人背后說(shuō)壞人，也愛(ài)當(dāng)面拆臺(tái)，很少夸獎(jiǎng)別人。每當(dāng)別人不高興時(shí)，低情商者甚至還會(huì)說(shuō)：不就開(kāi)個(gè)玩笑嗎？不就批評(píng)下你嗎？真小氣。高情商的人，從來(lái)都不會(huì)主動(dòng)攻擊別人，無(wú)論是在人前還是人后，他們都不會(huì)輕易作出對(duì)一個(gè)人的負(fù)面評(píng)價(jià)，而且，當(dāng)一個(gè)人說(shuō)錯(cuò)什么時(shí)，高情商者不會(huì)當(dāng)面揭穿讓對(duì)方下不來(lái)臺(tái)，而是會(huì)在事后選擇一個(gè)合適的時(shí)間善意提示。他們的眼睛，更容易發(fā)現(xiàn)美好。*，謝謝你因?yàn)楹?jiǎn)淺看完這些字，有什么話想說(shuō)的就寫在這里吧，我會(huì)看的，我是你的鄰家好朋友。情商高的人，也往往是內(nèi)心強(qiáng)大的人，你會(huì)是那個(gè)人。文章首發(fā)公眾號(hào) 簡(jiǎn)族，歡迎搜索關(guān)注?！负?jiǎn)族」，Simple Clan，*成長(zhǎng)性的高端刊物。 聽(tīng)說(shuō)，比同齡人更有思想更優(yōu)秀的人，都關(guān)注了「簡(jiǎn)族」。

6.真正情商高的人，都懂得把優(yōu)越感留給對(duì)方

真正情商高的人，都懂得把優(yōu)越感留給對(duì)方作者：武小五（富書簽約作者）知乎上曾有個(gè)問(wèn)答：有哪些年輕人千萬(wàn)不能碰的東西？網(wǎng)友@祈涼的回答比較獨(dú)特：虛幻的、自以為是的優(yōu)越感不能碰。我不反對(duì)說(shuō)自己很厲害的人，我反感用打壓別人來(lái)體現(xiàn)自己很厲害的人。而這樣的人，往往名不副實(shí)。奧地利心理學(xué)家阿德勒認(rèn)為，人的總目標(biāo)是追求“優(yōu)越性”，是要擺脫自卑感以求得到優(yōu)越感?，F(xiàn)實(shí)生活中，大多數(shù)人都會(huì)不同程度地?fù)碛心撤N優(yōu)越感，比方說(shuō)職業(yè)優(yōu)越感、長(zhǎng)相上的優(yōu)越感、見(jiàn)識(shí)上的優(yōu)越感，等等。問(wèn)題不在于擁有優(yōu)越感，而在于它的輸出方式，不能以不適當(dāng)?shù)姆绞剑绺甙?、顯擺、表功、打壓別人等表現(xiàn)出自己的優(yōu)越感。有一位哲學(xué)家說(shuō)的好：“如果你要得到仇人，就表現(xiàn)的比你的朋友優(yōu)越；如果你要得到朋友，就讓你的朋友表現(xiàn)得比你優(yōu)越。”真正情商高的人，不會(huì)將優(yōu)越感寫在臉上，而是懂得把優(yōu)越感留給對(duì)方。情商低的人，喜歡展示優(yōu)越感在《演講與口才》雜志看到這樣一個(gè)案例。在某市電力系統(tǒng)舉行的技術(shù)大比武中，吳磊帶領(lǐng)同事奪得一等獎(jiǎng)。在慶功晚宴上，局領(lǐng)導(dǎo)向大家敬酒祝賀，吳磊接過(guò)話頭說(shuō)：“一開(kāi)始我就有信心，就是奔著一等獎(jiǎng)去的，就是要為局里爭(zhēng)光。以前咱們局名次靠后，那是我沒(méi)負(fù)責(zé)，咱們局里技術(shù)好的不少，就是團(tuán)結(jié)協(xié)作差點(diǎn)。這次我就要狠抓協(xié)作的各個(gè)環(huán)節(jié)，事實(shí)上真有效果。”吳磊這番話一說(shuō)完，在場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)和同事臉上的笑容都消失了。很快，局里就有不少人在背后議論吳磊，說(shuō)他太會(huì)秀優(yōu)越感了。聽(tīng)過(guò)這樣一句話：“優(yōu)越感這東西，就像內(nèi)衣一樣，你可以有，但不能到處秀給別人看，如果你非要到處?kù)乓?，只能是碰一鼻子灰?！眳抢诘臉I(yè)務(wù)水平高毋容置疑，但他的情商確實(shí)低了點(diǎn)。帶隊(duì)比賽取得好成績(jī)固然值得自豪，但不能把功勞都?xì)w到自己身上，更不應(yīng)該公開(kāi)貶低別人來(lái)展示自己的優(yōu)越感。如果吳磊能在領(lǐng)導(dǎo)表?yè)P(yáng)之后低調(diào)些，把成績(jī)歸功于領(lǐng)導(dǎo)的支持和參賽人員的團(tuán)結(jié)協(xié)作，把優(yōu)越感留給在場(chǎng)人員，想必一定會(huì)給全局上下留下好印象。情商低的人，在成績(jī)面前吝嗇夸獎(jiǎng)別人，有榮譽(yù)就顯擺，居功自傲，不懂得把優(yōu)越感留給對(duì)方。而情商高的人，即使功名加身，也不得意忘形，而是把優(yōu)越感留給別人。在演藝圈中，黃渤的高情商有口皆碑，他處處考慮把優(yōu)越感讓給對(duì)方，讓與他交往的人如沐春風(fēng)。有一年，黃渤參加《魯豫有約》，魯豫問(wèn)他：“你現(xiàn)在很火吧？”黃渤微笑著說(shuō)：“那肯定是火，你想都能坐到這兒跟魯豫聊天了，那還不火嗎？”僅僅一句話，就順勢(shì)把優(yōu)越感留給了魯豫，而且毫無(wú)做作之感，黃渤的情商之高由此可見(jiàn)一斑。不秀優(yōu)越感是一種素養(yǎng)、一種智慧，更是一種高情商。情商高的人懂得，優(yōu)越感“秀”不好，就會(huì)成為別人背后的笑話。破壞對(duì)方的優(yōu)越感，你難有好人緣那是去年冬天的事了，書友劉群買了條羊毛圍巾，本來(lái)是750元，趕上搞活動(dòng)打折*只花了280多元就買到了。她的心情很爽，高高興興圍著去上班了，辦公室的幾個(gè)同事看到都說(shuō)真漂亮?？赏纶w婷上前摸了摸對(duì)她說(shuō)：“我斷定你上當(dāng)了，真羊毛不會(huì)這么軟，也不會(huì)這么便宜，我前幾年買過(guò)，上千呢?！眲⑷盒πφf(shuō)：“無(wú)所謂，自己帶著舒服就行了。”旁邊的幾位同事也附和：“對(duì)呀對(duì)呀，自己感覺(jué)舒服最重要?！笨傻诙焐习啵w婷洋洋得意地告訴劉群：“我的感覺(jué)還不錯(cuò)嘛，你那個(gè)一定是假的，真羊毛的會(huì)比較硬一些。我昨天拿了你圍巾的幾根線，回家用火燒了燒，果真是假的。”趙婷說(shuō)到這兒還沒(méi)完，又不停地說(shuō)真羊毛怎樣怎樣，一邊說(shuō)一邊比劃。劉群回了趙婷一句：“一條圍巾不管真的假的，我戴著高興就好，非要把別人的好心情弄糟你才滿意嗎？”擔(dān)心兩人吵起來(lái)，幾個(gè)同事忙過(guò)來(lái)把劉群拉走了，趙婷被晾在一旁。幾位同事背后都說(shuō)趙婷過(guò)分了，之后他們有什么喜事也不再守著趙婷說(shuō)了，大家與趙婷的關(guān)系也不如過(guò)去和諧了。聽(tīng)過(guò)這樣一句話：明知道自己比別人條件好，卻從來(lái)不說(shuō)，這種相處才是最舒服的模式。情商高的人，說(shuō)話會(huì)考慮對(duì)方的感受，懂得讓對(duì)方舒服，決不會(huì)以自己的優(yōu)越感破壞對(duì)方的優(yōu)越感。而情商低的人，就像趙婷這樣，喜歡以“你不如我”的姿態(tài)碾壓對(duì)方的優(yōu)越感，破壞對(duì)方的好心情，對(duì)方自然會(huì)對(duì)他敬而遠(yuǎn)之。情商低的人應(yīng)該知道，把真正的優(yōu)越感放在心里，把口頭上的優(yōu)越感讓給別人，這才是與人相處的正確方式，才會(huì)贏得好人緣。如何把優(yōu)越感留給對(duì)方情商高的人做到了這4點(diǎn)優(yōu)越感本身并不是壞事，但如果應(yīng)對(duì)方式不當(dāng)，就會(huì)走向反面，使人們對(duì)你敬而遠(yuǎn)之。真正情商高的人，懂得在客觀的優(yōu)越中不去滋生主觀的優(yōu)越感，而是把優(yōu)越感留給對(duì)方。1、善于傾聽(tīng)，讓對(duì)方多說(shuō)。心理學(xué)研究表明，越是善于傾聽(tīng)的人，與他人關(guān)系就越融洽。因?yàn)閮A聽(tīng)本身就是對(duì)對(duì)方的一種褒獎(jiǎng)，你能耐心傾聽(tīng)對(duì)方的談話，等于告訴對(duì)方“你是一個(gè)值得我尊敬的人”。情商高的人善于傾聽(tīng)，懂得把話語(yǔ)權(quán)讓渡給對(duì)方多一些，讓對(duì)方體驗(yàn)到優(yōu)越感。作為日本“經(jīng)營(yíng)之神”的松下幸之助，當(dāng)然很有資格展示優(yōu)越感，但他從不這樣做，而是善于傾聽(tīng)，把優(yōu)越感留給對(duì)方。一位曾經(jīng)拜訪過(guò)他的人這樣記敘道：拜見(jiàn)松下幸之助是一件輕松愉快的事，根本沒(méi)有感到他就是日本首屈一指的經(jīng)營(yíng)大師，反而覺(jué)得像是在同中小企業(yè)經(jīng)營(yíng)主談話一樣隨便。他一點(diǎn)也不傲慢，對(duì)我提出的問(wèn)題聽(tīng)得十分仔細(xì)，還不時(shí)親切地附和道‘啊，是嘛’，毫無(wú)不屑一顧的神情。因?yàn)樯朴趦A聽(tīng)，松下讓對(duì)方有了一種優(yōu)越感、愉悅感，所以自然贏得了對(duì)方的好感，值得我們學(xué)習(xí)借鑒。2、對(duì)方的短處，別去觸碰。俗話說(shuō)：“別哪壺不開(kāi)提哪壺?！薄笆刂笞硬徽f(shuō)短話?！币馑际?，說(shuō)話要注意考慮對(duì)方的感受，不要去碰對(duì)方的短處、痛處，破壞對(duì)方的優(yōu)越感。杰克·韋爾奇就任美國(guó)通用電氣公司總裁的時(shí)候，公司有一項(xiàng)需要慎重處理的工作：免除查爾斯的計(jì)算*主管之職。在電器方面，查爾斯是個(gè)天才，擔(dān)任計(jì)算*主管之后，他卻干得很糟糕。不過(guò)公司不敢冒犯他，當(dāng)時(shí)公司少不了他這樣的人才。一天，韋爾奇把查爾斯叫到辦公室,說(shuō)：查爾斯先生，現(xiàn)在有一個(gè)通用電氣公司顧問(wèn)工程師的職務(wù)，我暫時(shí)找不到合適的人，準(zhǔn)備由你擔(dān)任。查爾斯一聽(tīng)，高興地說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，只要是公司決定的，我樂(lè)意接受?！闭勗捴?，杰克·韋爾奇沒(méi)有點(diǎn)出調(diào)整的真正原因——對(duì)方管理經(jīng)驗(yàn)缺乏，而是說(shuō)他是另一崗位的*人選，這樣就把優(yōu)越感留給了對(duì)方，對(duì)方自然順坡下驢，皆大歡喜。棘手的問(wèn)題處理得如此不動(dòng)聲色，韋爾奇不虧是高情商的管理大師。3、 學(xué)會(huì)自嘲，給人臺(tái)階下。有人說(shuō)，自嘲是一種高情商的交流方式。高情商的人，懂得通過(guò)自嘲淡化自己的優(yōu)越感，襯托別人的優(yōu)越感。有一次，楊瀾和一位*的外科醫(yī)生共同主持一個(gè)國(guó)際醫(yī)學(xué)論壇。可能因?yàn)樘o張的緣故，外科醫(yī)生一上場(chǎng)就把臺(tái)詞說(shuō)錯(cuò)了，觀眾席上傳來(lái)陣陣哄笑聲，這讓他更緊張了，臉漲得通紅。楊瀾見(jiàn)狀，微笑著對(duì)觀眾說(shuō)：你們知道嗎？今天能夠和這么成功的醫(yī)生同臺(tái)主持節(jié)目，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件特別榮幸的事情。要知道，今天交給他一支麥克風(fēng)，他可以上臺(tái)主持；但如果有人給我一把手術(shù)刀，我打死也不敢上手術(shù)臺(tái)啊。楊瀾的話音剛落，臺(tái)下的觀眾立刻報(bào)以熱烈的掌聲，外科醫(yī)生悄悄給了她一個(gè)感激的眼神。楊瀾不僅反應(yīng)快，而且情商高。她以自嘲的方式貶低自己，把優(yōu)越感讓給對(duì)方，使對(duì)方體面地走下臺(tái)階，化解尷尬。這種自嘲的方式，雖然讓渡了優(yōu)越感，卻無(wú)損于自己的形象，反而會(huì)贏得別人的尊重。4、看破，但不說(shuō)破。有一句說(shuō)得好：“看破不說(shuō)破，面子上好過(guò)。”有的人在別人制造優(yōu)越感時(shí)當(dāng)面揭穿，還自認(rèn)為心直口快，其實(shí)是情商低。而情商高的人，懂得在別人辛苦制造優(yōu)越感時(shí)，不去戳穿對(duì)方，而是維護(hù)對(duì)方的優(yōu)越感。有一位青年，雖然沒(méi)有什么真才實(shí)學(xué)，卻非常喜歡顯擺。有一次，被人當(dāng)面懟：“你不就是靠著親戚關(guān)系，才能當(dāng)上主管，有什么好炫耀的？”他很生氣，然后跑去找他的朋友訴苦。事實(shí)上，朋友也很清楚青年的為人，但他并沒(méi)有直接戳破，而是委婉地勸解他：“做好自己就可以了，只要自己的才華和能力足夠好，就不用管別人說(shuō)三道四?！鼻嗄曷?tīng)后立即心領(lǐng)神會(huì)，欣然接受。兩人對(duì)待青年的態(tài)度，體現(xiàn)了各自情商的高低，也取得了兩種不同的效果。情商之父丹尼爾·戈?duì)柭f(shuō)過(guò)：“智商高的人也許事業(yè)無(wú)成，情商高的人卻一定能表現(xiàn)非凡?！鼻樯谈叩谋憩F(xiàn)之一，就是考慮對(duì)方的感受，有優(yōu)越感卻不去展示優(yōu)越感，而是把優(yōu)越感留給對(duì)方。你想在工作和生活中贏得尊重、收獲友誼、取得成功嗎？那么，就努力提高自己的情商吧，把優(yōu)越感讓給對(duì)方，讓對(duì)方臉上有光，心生歡喜，樂(lè)意與你交往。作者簡(jiǎn)介：武小五，富小書的人，富書簽約作者，富書主創(chuàng)團(tuán)作者，身處濱海小城，心觀大千世界，干著嚴(yán)肅的工作，寫點(diǎn)輕松的文字；本文首發(fā)富小書（ID：fxsfrc），你身邊*的閨蜜，富書2021重磅推出新書《好好生活》，版權(quán)歸富書所有，未經(jīng)授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載，侵權(quán)必究

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