哈嘍大家好,最近有很多小伙伴向我了解:如何克服膽小怕打架。今天就把如何克服膽小怕打架相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來給大家參考下。分別是:怎樣才能克服自己害怕打架?膽小還是不敢那,怎樣才能學(xué)會(huì)打架,克服不敢打架的心理,怎樣改變膽小怕挨打的性格,怎樣能不怕打架?怎樣克服膽小怕事的毛病??
1.怎樣才能克服自己害怕打架?膽小還是不敢那
病情分析:你好,根據(jù)你說的情況,這個(gè)不是一時(shí)半刻可以克服的指導(dǎo)意見:建議:這個(gè)跟你的經(jīng)歷有關(guān),同時(shí)跟你平時(shí)的生活習(xí)慣也有關(guān)系,所有說,想要克服可以像脫敏實(shí)驗(yàn)一樣,不斷的去嘗試,每次多看一點(diǎn),漸漸的就會(huì)不怕了。不過這個(gè)也是人類的本能,人很多時(shí)候都有一個(gè)自我保護(hù)的本能
2.怎樣才能學(xué)會(huì)打架,克服不敢打架的心理
因?yàn)槟愕男氖巧屏嫉?不想打架,不想傷害人,所以你不動(dòng)手再或者就是你膽小,怕打不過人家,這種恐懼也使你不敢動(dòng)手如果別的方面膽子不小,只是打架這方面膽小,沒必要客服這種心理恐懼,因?yàn)槟阌植惶焯齑蚣埽僬f打架畢竟不是件好事。如果真想學(xué)打架,建議找個(gè)武術(shù)館學(xué)習(xí)。要嘗試面對(duì),這是很重要的。因?yàn)楹芏嗍虑闆]有嘗試所以會(huì)害怕,不夠冷靜。其次要相信自己。遇到類似的事情要勇敢些。*步:大聲的吼叫。地二步:加快動(dòng)作,不論你選擇做什么,快速的揮舞胳膊、快速的呼吸、快速的渾身扭動(dòng)、、、、、。第三步:睜大眼睛,張大嘴。第四步:發(fā)起攻擊。反正你被打也是打,和他打也是打,一個(gè)字打·······
3.怎樣改變膽小怕挨打的性格
你的懦弱是出自內(nèi)心的,要改變你怕打架,那你*就是要把膽子練大,建議你去看看古惑仔,那里面真實(shí)放映出社會(huì)的黑暗。有必要的可以和里面學(xué)著點(diǎn),別學(xué)得太多,學(xué)多了反而會(huì)是你成為壞人,要記住一句話,我天不怕地不怕,更何況是打架呢,惡人怕更惡的人,只要你比他們還惡,他們就不敢來欺負(fù)你了。望采納
4.怎樣能不怕打架?怎樣克服膽小怕事的毛病
克服膽小怕事的毛病的經(jīng)驗(yàn):首先,樹立自信心是戰(zhàn)勝膽怯退縮的重要的法寶 膽怯退縮的人往往是缺乏自信的人,對(duì)自己是否有能力完成某些事情表示懷疑,結(jié)果可能會(huì)由于心理緊張、拘謹(jǐn)使得原本可以做好的事情弄糟了。我們中的有的人可能有過考試怯場(chǎng)的經(jīng)歷。本來平時(shí)成績(jī)不錯(cuò),但是一遇到比較重大的考試就緊張得不得了,腦子里一片空白,結(jié)果以前會(huì)做的題,也做錯(cuò)了,這就是缺乏自信的表現(xiàn),而性格膽怯退縮的人往往會(huì)出現(xiàn)這種情況;而那些自信、膽大的性格外向的人,可能越是大考試發(fā)揮越好,這是因?yàn)楹笳咦孕判谋容^強(qiáng),而且不象膽小內(nèi)向的人那樣瞻前顧后,想得那么多,大腦的興奮點(diǎn)都集中在如何答題上了,所以比較容易發(fā)揮水平,甚至超水平發(fā)揮。那么,膽小退縮的人在做一些事情之前就應(yīng)該為自己打氣,相信自己起碼有能力發(fā)揮自己的水平,然后只要自己去努力就可以了,正所謂;謀事在人,成事在天;,抱著這種所謂的;平常心去面對(duì)一些挑戰(zhàn),結(jié)果如何也不會(huì)給我們留下什么遺憾了。 其次,做好充分的準(zhǔn)備,為樹立自信心打下基礎(chǔ) 自信心不是平空產(chǎn)生的。如果你要參加一個(gè)考試,但是你一點(diǎn)都沒復(fù)習(xí),那么再膽大自信的人也不敢認(rèn)為自己一定能考好,更何況是一個(gè)本來就不自信的膽小退縮的人呢?心理就更沒底、更會(huì)緊張了。又如,當(dāng)你要在許多人的場(chǎng)合做一個(gè)講座,但是你卻沒有認(rèn)真準(zhǔn)備,那你在上去之前肯定會(huì)對(duì)自己是否能夠講好產(chǎn)生懷疑當(dāng)然對(duì)于那些很有演講經(jīng)驗(yàn),很會(huì)控制場(chǎng)面,調(diào)節(jié)氣氛,能夠即興發(fā)揮的人來說,就另當(dāng)別論了。但是對(duì)于本來就膽小退縮的人來說,每一次失敗可能都是一個(gè)重大的打擊,所以我們?cè)诿孔鲆患虑橹?,都?yīng)該做好充分的準(zhǔn)備,這樣就會(huì)為自己樹立自信心打下基礎(chǔ),為自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成為膽小退縮的人嘗試下一個(gè)任務(wù)的動(dòng)力,從而形成一個(gè)良性循環(huán),最終使自己越來越自信,越來越敢于嘗試新的東西,迎接更多的挑戰(zhàn),為自己爭(zhēng)得更多的發(fā)展機(jī)遇,贏得更多成功的體驗(yàn)。 第三,對(duì)失敗進(jìn)行正確的歸因 所謂歸因,通俗地講,就是把某件事的原因歸結(jié)于什么,是歸結(jié)于客觀還是歸結(jié)于主觀自身。失敗對(duì)于膽小退縮的人來說經(jīng)常是一個(gè)沉重的打擊。每當(dāng)遇到失敗的時(shí)候,膽小退縮的人往往垂頭喪氣、耿耿于懷,這是因?yàn)樗麄兛偸前咽w結(jié)于主觀自身的內(nèi)部原因,即認(rèn)為自己能力不夠,或者認(rèn)為自己不聰明,這種歸因肯定就會(huì)使他們對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑,對(duì)自己的自信心無(wú)疑是一個(gè)打擊,那么在以后遇到類似的任務(wù)或者更具挑戰(zhàn)性的任務(wù)時(shí),這些膽怯退縮的人就會(huì)選擇逃避、放棄,因?yàn)樗麄冊(cè)?jīng)失敗過,而且失敗的原因他們認(rèn)為是自己不行,沒有能力勝任,這樣就會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán),使膽小退縮的人更退縮,更缺乏自信,更沒有勇氣去嘗試新的任務(wù),所以一個(gè)人的歸因是很重要的,它直接影響到一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí),影響到他們對(duì)待其他事情的態(tài)度,從而可能會(huì)對(duì)自己處理一些事情的能力真正產(chǎn)生不良的影響。 相反,如果你能對(duì)失敗進(jìn)行積極的歸因,即比較客觀地歸因,那情況可能就大不一樣了。例如,當(dāng)你考試沒考好時(shí),你不必灰心喪氣、一蹶不振,重要的是要冷靜地分析自己錯(cuò)在哪里,為什么錯(cuò)了?如果是自己沒有復(fù)習(xí)到,下次把沒弄明白的弄會(huì)就是了;如果的確是自己努力了還是沒有做出來,那也一定不要給自己貼上;我很笨;這個(gè)標(biāo)簽,這個(gè)標(biāo)簽太重了,它會(huì)在無(wú)形中壓抑你的勇氣和創(chuàng)造能力。
上面怎樣才能克服自己害怕打架?膽小還是不敢那,怎樣才能學(xué)會(huì)打架,克服不敢打架的心理,怎樣改變膽小怕挨打的性格,怎樣能不怕打架?怎樣克服膽小怕事的毛病??就是我對(duì)如何克服膽小怕打架整理出來的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn),如果您還有我們疑問,可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢!