北京朝陽區(qū)羽毛球培訓，今天小編推薦北京少兒羽毛球培訓，是目前綜合看來發(fā)展前景很是不錯的，下面大好羽毛球腰腹力訓練的重要性，羽毛球教練員選擇，羽毛球學習需要堅持，6歲學羽毛球，羽毛球運動方向發(fā)展，業(yè)余班羽毛球是小編針對目前各方面形勢對北京少兒羽毛球培訓的分析，大家可以了解了解。

1.大好羽毛球腰腹力訓練的重要性

想打好羽毛球，要如何訓練核心力量？其實簡單說就是腰腹力量。在打羽毛球時，腰腹力量的訓練是非常重要的。因為腰腹力量是決定打球是否發(fā)生上力。在殺球大后場球時，總是用不上力；跳起空中動作完不成，這都是腰腹核心力量不足引起的。

2.羽毛球教練員選擇

1.具有較強的職業(yè)精神，進取心和責任心強，專業(yè)素養(yǎng)高； 2.示范的技術動作規(guī)范合理，姿勢舒展優(yōu)美。值得一提的是，擊球落點準確是職業(yè)教練應該具備的基本條件； 3.技術要領講解清晰、準確，語言簡明扼要，所表述的內容清楚到位； 4.技術訓練組織合理，針對性、科學性強。教學訓練課組織嚴謹，訓練內容循序漸進，練習效果明顯； 5.因人而異、因材施教。好的教練能一針見血地發(fā)現(xiàn)并指出學員存在的問題，不僅告訴學員“技術動作如何做”，更重要的是還能告訴學員“為什么要這樣做”。讓你明白其來龍去脈，知其然，更要知其所以然； 6.親和力強，善于溝通。大眾羽毛球運動宗旨是健康和快樂，良好的學習氛圍，輕松愉快、健康向上的學習環(huán)境是我們學習的必要保障； 7.羽毛球專業(yè)，多年的教學經(jīng)驗，擁有*認證的教練員或體育社會指導員資格證。

3.羽毛球學習需要堅持

羽毛球訓練是個長期的過程，家長們不要走入“幾節(jié)課甚至半年就能掌握這項技能”的誤區(qū)，重要的應該是訓練過程。羽毛球訓練是一種鍛煉，通過每節(jié)課1-2小時的訓練：鍛煉身體協(xié)調性、通過走、跑、跳等體育游戲提高運動能力、掌握羽毛球基本技術等。

4.6歲學羽毛球

羽球既是球類運動，又是技術類比賽項目。6歲以上的孩子，在力量上基本可以滿足項目的要求，俗話說“能扛得動”。當然，個體差異很大，并非每個孩子都能從6歲就開始練習。所以，主要要看你孩子的成長是否能扛得住，和身高沒有關系。

5.羽毛球運動方向發(fā)展

想要走專業(yè)路線的孩子來說搞專業(yè)的孩子必須要從基本技術開始，因為基本動作不對會影響將來技術的發(fā)展，所以搞專業(yè)的孩子練習會比較枯燥乏味。基本動作對每一個練習羽毛球的人來說都很重要，基本動作對了有助于發(fā)力，基本動作對了對今后的學球會有很大的幫助?；緞幼鲗α藭M步的快一些，基本動作不對容易出現(xiàn)不必要的受傷。所以基本動作和基本技術對所有初學羽毛球者來說都很重要。

6.業(yè)余班羽毛球

不要走專業(yè)的小孩，我建議10歲就開始練習，因為羽毛球需要力量，太小的孩子連球拍都抓不住，或者沒有力量，根本發(fā)不出力量，球就打不出去。小孩子從小就要練基礎技術，但是基礎技術相對來說比較枯燥乏味，對不懂專業(yè)的孩子很沒意思，容易導致失去興趣。

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