哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：說(shuō)話(huà)磕巴怎么訓(xùn)練。今天就把說(shuō)話(huà)磕巴怎么訓(xùn)練相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：如何解決一激動(dòng)講話(huà)就磕巴的毛??？，怎樣才能說(shuō)話(huà)流暢，不磕巴？，演講口才訓(xùn)練：表達(dá)不流暢、磕磕巴巴怎么改變？，說(shuō)話(huà)磕巴，不靈敏該怎樣克服，怎么鍛煉？??

1.如何解決一激動(dòng)講話(huà)就磕巴的毛??？

我自己本身就有一些結(jié)巴的問(wèn)題，如果我的回答能對(duì)提問(wèn)者有點(diǎn)幫助的話(huà)再多說(shuō)一點(diǎn)吧。首先，結(jié)巴絕大部分是生理問(wèn)題。遺傳在結(jié)巴的行程中起了很大作用，所以結(jié)巴的人沒(méi)有必要自卑。第二，結(jié)巴是可以治愈的?；蛘哒f(shuō)，通過(guò)適當(dāng)?shù)木毩?xí)結(jié)巴的癥狀是可以緩解的。下面通過(guò)我在本學(xué)校Speech Center治療的經(jīng)驗(yàn)，給大家介紹點(diǎn)方法。1. 了解成因。每個(gè)人結(jié)巴地原因可能都不盡相同，但總的來(lái)說(shuō)是因?yàn)楹聿窟€有口腔肌肉過(guò)度緊張，導(dǎo)致不能發(fā)聲或者重復(fù)發(fā)聲的狀況。當(dāng)結(jié)巴發(fā)生的時(shí)候，人會(huì)更加緊張，所以會(huì)更結(jié)巴。2. 緩解緊張。所以治療結(jié)巴首先得從緩解緊張做起。首先明白結(jié)巴是先天的，并不是你的錯(cuò)，無(wú)需自責(zé)或者自卑。然后有一些很好的方法可以用來(lái)練習(xí)。舉個(gè)栗子。Easy Onset。人在吸氣的時(shí)候肌肉會(huì)更緊張，也容易結(jié)巴。為了避免緊張，我們應(yīng)該聯(lián)系在呼氣的時(shí)候說(shuō)話(huà)。具體做法很簡(jiǎn)單，吸一口氣，然后呼出一點(diǎn)，然后順著說(shuō)下去。想象下滑滑梯，滑到五分之一的地方，然后再說(shuō)話(huà)。就是這種感覺(jué)。這也是我個(gè)人覺(jué)得最有效的方法了。3. 對(duì)著鏡子聯(lián)系。一般來(lái)說(shuō)結(jié)巴的人都有不良的說(shuō)話(huà)習(xí)慣，對(duì)著鏡子聯(lián)系閱讀，爭(zhēng)取把每個(gè)發(fā)音讀準(zhǔn)確，讓自己的肌肉記住正確發(fā)音的感覺(jué)。4. 簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)策略就是有傾向性的訓(xùn)練發(fā)音喜歡，最終行程肌肉記憶。希望我的回答有幫助。

2.怎樣才能說(shuō)話(huà)流暢，不磕巴？

要想實(shí)現(xiàn)說(shuō)話(huà)流暢，不結(jié)巴的前提是口齒清晰，語(yǔ)言組織能力強(qiáng)，首先是要每天堅(jiān)持讀書(shū)，至少20分鐘，當(dāng)然讀書(shū)也不是盲目地讀，要找一本自己有感覺(jué)的的書(shū)，按照四個(gè)步驟來(lái)讀、一、*聲地讀；二、最清晰地讀；三、最長(zhǎng)一口氣地讀；四、帶著感情來(lái)讀。說(shuō)話(huà)流暢不是一朝一夕的事情，它需要我們?yōu)橹冻雠Σ拍苈龑?shí)現(xiàn)。加油！

3.演講口才訓(xùn)練：表達(dá)不流暢、磕磕巴巴怎么改變？

最近收到很多咨詢(xún)的信息，問(wèn)：說(shuō)話(huà)吐字不清，講話(huà)不流暢、磕磕巴巴怎么改變？影響講話(huà)流暢有這么幾種情況：一種是語(yǔ)氣詞太多，比如嗯、啊、呃……一種是思維轉(zhuǎn)得慢導(dǎo)致卡殼；一種是不知道講什么、不知道怎么講造成不流暢。道理千萬(wàn)條，流暢*條。表達(dá)是影響力，如果不能自信流暢的表達(dá)我們的思想和觀點(diǎn)，將會(huì)影響我們的事業(yè)發(fā)展和人際社交，導(dǎo)致我們的個(gè)人能力受到質(zhì)疑。那么如何訓(xùn)練，讓講話(huà)清晰、流暢、自然呢？1、訓(xùn)練基本功多讀繞口令，每天大聲朗讀，加強(qiáng)表達(dá)基本功。講話(huà)磕磕巴巴是因?yàn)殚_(kāi)口練習(xí)少，控制音準(zhǔn)的是唇齒舌這三個(gè)器官！今天我就給大家提供三個(gè)繞口令。一個(gè)練唇：八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。一個(gè)練齒：四十四，十是十，十四是十四，四十是四十，誰(shuí)能說(shuō)準(zhǔn)十四？四十四十四，就請(qǐng)誰(shuí)來(lái)試一試？一個(gè)練舌：哥挎瓜筐過(guò)寬溝，趕快過(guò)溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗！試試看！什么事情堅(jiān)持才有力量，學(xué)到不如悟到，悟到不如做到！2、用停頓代替語(yǔ)氣詞語(yǔ)氣詞是我們?cè)诒磉_(dá)時(shí)的過(guò)渡，適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)氣詞影響不大，但是太頻繁就會(huì)成為一種干擾。如果你在講話(huà)時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)頻繁的語(yǔ)氣詞，這樣的毛病分為兩步來(lái)改：（1）帶上改變的意識(shí)剛開(kāi)始練習(xí)，要帶上意識(shí)去改變，每天給自己一分鐘的小視頻，進(jìn)行一個(gè)話(huà)題分享，當(dāng)自己出現(xiàn)語(yǔ)氣詞時(shí)重新講，*視頻檢查一下自己在無(wú)意識(shí)中出現(xiàn)了多少語(yǔ)氣詞，刻意調(diào)整，慢慢地語(yǔ)氣詞就會(huì)越來(lái)越少，開(kāi)始練習(xí)，不要追求完美，允許自己犯錯(cuò)，心態(tài)上要放松。（2）停頓出現(xiàn)語(yǔ)氣詞往往是因?yàn)橄氩黄鹣乱痪湟v什么，所以想用語(yǔ)氣詞來(lái)過(guò)渡，當(dāng)你不知道接下來(lái)講什么時(shí)，把語(yǔ)氣詞換成停頓吧3、多輸入多分享表達(dá)不流暢，還有一個(gè)原因，不是你表達(dá)力不行，而是因?yàn)榉e累不夠，語(yǔ)言貧乏，多讀書(shū)多分享，才能真正解決表達(dá)力的問(wèn)題。如果你想快速提升自己的表達(dá)能力，可以參加線(xiàn)上的21天口才特訓(xùn)營(yíng)學(xué)習(xí)。愛(ài)自己*的方式 就是讓自己成長(zhǎng)?學(xué)演講‖練自律‖活自信‖愛(ài)閱讀更多問(wèn)題咨詢(xún)方老師，見(jiàn)知乎首頁(yè)介紹。

4.說(shuō)話(huà)磕巴，不靈敏該怎樣克服，怎么鍛煉？

你好，我是口吃矯正師汪立彬，希望我的回答對(duì)你有幫助?？陌停簿褪强诔??？诔缘脑虿煌?，矯正的方法也不同?？诔缘脑蛑饕幸韵氯N：一，習(xí)慣性口吃。顧名思義，這類(lèi)口吃源自不良的語(yǔ)言習(xí)慣，比如習(xí)慣了結(jié)結(jié)巴巴的說(shuō)話(huà)方式，或是說(shuō)話(huà)急、語(yǔ)速快容易導(dǎo)致口吃。對(duì)于這類(lèi)口吃，堅(jiān)持發(fā)音訓(xùn)練，平時(shí)堅(jiān)持慢速朗讀，說(shuō)話(huà)時(shí)刻意放慢語(yǔ)速，堅(jiān)持三個(gè)月，自然會(huì)大大緩解。二，不自信的口吃。因?yàn)椴蛔孕?，?jiàn)人容易緊張，所以容易口吃。對(duì)于這類(lèi)口吃，不需要刻意矯正。隨著年齡增長(zhǎng)，閱歷增加，自然會(huì)大大緩解。三，病態(tài)口吃。病態(tài)口吃源自心理陰影。心理陰影發(fā)作→口吃意識(shí)、恐懼感、口吃預(yù)感→緊張→難發(fā)。難發(fā)時(shí)，如果你用力硬說(shuō)，就容易口吃，并伴隨各種怪異的表情、動(dòng)作、手勢(shì)。難發(fā)時(shí)，有時(shí)候你會(huì)迂回、換詞、逃避，這樣雖然不容易結(jié)巴，但事后你也會(huì)糾結(jié)不已。任何人緊張了，都可能會(huì)難發(fā)，口吃?？烧Ｈ艘话悴蝗菀拙o張。為什么你老是在普通人不容易緊張的情況下緊張？因?yàn)槟阌行睦黻幱啊０Y狀源自心理陰影，陰影沒(méi)了就好了。陰影怎樣才能沒(méi)有呢？感興趣的朋友可以給我留言或私信我，進(jìn)一步交流。

上面如何解決一激動(dòng)講話(huà)就磕巴的毛病？，怎樣才能說(shuō)話(huà)流暢，不磕巴？，演講口才訓(xùn)練：表達(dá)不流暢、磕磕巴巴怎么改變？，說(shuō)話(huà)磕巴，不靈敏該怎樣克服，怎么鍛煉？??就是我對(duì)說(shuō)話(huà)磕巴怎么訓(xùn)練整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢(xún)！