上海正規(guī)推拿按摩去哪里學(xué)，話不多說直接進(jìn)入主題，這是關(guān)于上海中醫(yī)推拿培訓(xùn)，首先了解下大概為什么月經(jīng)期不適合做推拿，為什么皮膚破損不能做中醫(yī)推拿，中醫(yī)推拿按摩關(guān)元穴有什么作用，中醫(yī)推拿的按法，中醫(yī)推拿有減肥效果嗎，推拿是什么的，然后下面來看詳細(xì)內(nèi)容。

1.為什么月經(jīng)期不適合做推拿

女生在月經(jīng)期間，是不適合做中醫(yī)推拿的。因此在對(duì)腰部，盆骨部位進(jìn)行推拿操作時(shí)，是非常容易刺激子宮的，這樣就會(huì)影響正常的生理過程，例如導(dǎo)致經(jīng)血過多等。另外在月經(jīng)期間，做中醫(yī)推拿肯定不是特別的方便。因此為了自己的身體著想，建議等經(jīng)期完全過了之后再做按摩。

2.為什么皮膚破損不能做中醫(yī)推拿

皮膚受損肯定是不適合做中醫(yī)推拿的，如果說你的皮膚出現(xiàn)了破損或者皮膚發(fā)炎了，又去做中醫(yī)推拿，就會(huì)更容易加重?fù)p傷，導(dǎo)致炎癥惡化。如果做推拿時(shí)沒有做好衛(wèi)生清潔，可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染。因此為了自己的身體健康照相，建議沒有皮膚損傷的時(shí)候再做推拿按摩養(yǎng)生。

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3.中醫(yī)推拿按摩關(guān)元穴有什么作用

關(guān)元穴也是中醫(yī)推拿按摩穴位中的一個(gè)，平時(shí)不妨按摩關(guān)元穴這個(gè)穴位，關(guān)元穴就在肚臍下三寸的位置。關(guān)元穴不管對(duì)于男生女生，都是非常重要的穴位。男生按摩關(guān)元穴可以說是藏精，女生按摩關(guān)元穴是蓄穴。平時(shí)按摩這個(gè)穴位，可以改善閉經(jīng)，陽痿等癥狀。

4.中醫(yī)推拿的按法

按法是指，利用咱們指尖或者指掌，在人體身體適當(dāng)?shù)牟课?，有?jié)奏的進(jìn)行按摩，最常見的手法，例如單手按、雙手按。通常對(duì)人體兩肋和腹部的按摩采用單手或雙手按法。在對(duì)于人體肌肉發(fā)達(dá)的地方，就采用單手按壓法，可理解為左手在下，右手在上輕輕用力壓在左手手指背上的一種按摩手法 ，也可雙手調(diào)換。

5.中醫(yī)推拿有減肥效果嗎

做過推拿的人都知道，做推拿的過程中，會(huì)流一些汗液，有減肥效果嗎？其實(shí)做推拿的時(shí)候，被推拿按摩就是被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，減不減肥首先也要看技師的水平了，高水平的技師可以把淺層到深層的筋肉松解，在推拿的同時(shí)也會(huì)消耗身體部分的脂肪和熱量也是可以起到減肥的效果的，但是不建議去用力的推拿按摩哦

6.推拿是什么的

推拿其實(shí)就是“按摩”，常用于保健方面的，推拿按摩是一種徒手治療的方法，而且不用借助任何的藥物或者機(jī)械。而且同時(shí)它又是外治的方法，主要在人體表面來操作完成，因?yàn)椴僮骱芎啽?，安全有很有效果，很受廣大觀眾的喜愛，也比較受歡迎。

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