上海正規(guī)中醫(yī)推拿學(xué)校培訓(xùn)，選擇上海中醫(yī)推拿培訓(xùn)，思考為什么皮膚破損不能做中醫(yī)推拿，中醫(yī)推拿按摩的涌泉穴功效，中醫(yī)推拿養(yǎng)生按哪些穴位，中醫(yī)推拿有什么好處，中醫(yī)推拿有減肥效果嗎，正骨推拿適合那些人。

1.為什么皮膚破損不能做中醫(yī)推拿

皮膚受損肯定是不適合做中醫(yī)推拿的，如果說你的皮膚出現(xiàn)了破損或者皮膚發(fā)炎了，又去做中醫(yī)推拿，就會(huì)更容易加重?fù)p傷，導(dǎo)致炎癥惡化。如果做推拿時(shí)沒有做好衛(wèi)生清潔，可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染。因此為了自己的身體健康照相，建議沒有皮膚損傷的時(shí)候再做推拿按摩養(yǎng)生。

2.中醫(yī)推拿按摩的涌泉穴功效

中醫(yī)推拿按摩的穴位主要有三個(gè)，分別是三陰交，涌泉穴和關(guān)元穴。其中涌泉穴，日常推拿按摩涌泉穴是能夠改善頭痛，眩暈等癥狀的。該穴位位于腳底凹陷處，簡(jiǎn)單說就是腳心。每天按摩五十到一百次左右就足夠了。

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3.中醫(yī)推拿養(yǎng)生按哪些穴位

中醫(yī)推拿養(yǎng)生按摩，主要就是按摩的穴位。穴位找對(duì)了，那按摩的作用就比較多了。那么中醫(yī)推拿養(yǎng)生都會(huì)按摩哪些穴位呢？其實(shí)主要就是三個(gè)穴位：三陰交，涌泉穴和關(guān)元穴。每個(gè)穴位相對(duì)應(yīng)不同部位，推拿按摩后起到不一樣的效果。

4.中醫(yī)推拿有什么好處

中醫(yī)推拿按摩的好處還是非常多的，首先做中醫(yī)推拿按摩可以有效預(yù)防疾病，正確的推拿手法，可以促進(jìn)血?dú)饬魍?，可以有效預(yù)防疾病。2中醫(yī)推拿可以有效排毒，推拿按摩后可促進(jìn)全身的血液循環(huán)，將體內(nèi)堆積的毒素慢慢排除身體，同時(shí)還可以提高人的身體代謝功能。3中醫(yī)推拿按摩還可以提高睡眠質(zhì)量。按摩后會(huì)感覺特別的舒服，睡眠也會(huì)特別香。

5.中醫(yī)推拿有減肥效果嗎

做過推拿的人都知道，做推拿的過程中，會(huì)流一些汗液，有減肥效果嗎？其實(shí)做推拿的時(shí)候，被推拿按摩就是被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，減不減肥首先也要看技師的水平了，高水平的技師可以把淺層到深層的筋肉松解，在推拿的同時(shí)也會(huì)消耗身體部分的脂肪和熱量也是可以起到減肥的效果的，但是不建議去用力的推拿按摩哦

6.正骨推拿適合那些人

目前的正骨推拿是中醫(yī)診療的手段之一，是通過各種手法來刺激身體的皮膚肌肉以及關(guān)節(jié)神經(jīng)部位，促進(jìn)血液循環(huán)，改善新陳代謝吧，久而久之會(huì)增進(jìn)人體的免疫力還可以提高自己的抗病能力，所以正骨推拿的好處有很多，但是有些疾病是不能通過推拿來治療的。

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