哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：如何成為高情商的人的書。今天就把如何成為高情商的人的書相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：為什么智商越高越不喜歡與人交往，如何培養(yǎng)高情商孩子？，如何提高一個人的情商，怎么樣才能讓自己成為高情商的人？，推薦這本提高情商的書，我后悔沒有在更早的時候讀過它！，提高情商必讀的10本好書，有沒有關(guān)于提高情商的書?請推薦??

1.為什么智商越高越不喜歡與人交往

作者：霍輝（富書簽約作者）馬云在一次演講中說：“情商高的人容易成功，大家都喜歡他，他機會就多，而讀書好的人又不太愿意跟人交朋友，所以智商高的人情商偏低。”看看我們周圍，大致是這樣。為什么智商高的人，都不喜歡與人交往？頻率不同的人，聊不到一起來電視劇《歡樂頌》里，有兩個智商極高的人，一個是安迪，一個是曲筱綃。安迪，帶著美國名校畢業(yè)和華爾街高管的光環(huán)，這智商就不用說了。曲筱綃智商也超高，別看她是個讀國外野雞*的富二代，可老爸給她了個小公司，本來是讓她玩玩，沒想到她居然做得有聲有色。在歡樂頌22樓的5位女孩中，曲筱綃和安迪關(guān)系*。有一次曲筱綃請安迪吃飯，兩人邊吃邊聊，曲筱綃請教起公司的事務(wù)，安迪知無不言，言無不盡，讓曲筱綃茅塞頓開，兩人相談甚歡。接著曲筱綃說起爸爸的名言：“常與同好爭高下，不共傻瓜論短長”，引起安迪的強烈共鳴，安迪說，她最煩腦袋轉(zhuǎn)不過彎的人。安迪的下屬劉思明，就是個腦袋轉(zhuǎn)不過彎的人。劉思明比較笨，寫的報告常出錯誤，總?cè)前驳仙鷼?，甚至有時被安迪罵得狗血淋頭，安迪特別不喜歡和他打交道。不在一個頻道上的人，聊不到一起來。頻率相同的人，即使翻山越嶺，也終會相聚在一起；磁場不合的人，就算朝夕相處，也終歸不是一路人。高智商的人，不是不喜歡和別人交往，而是不愿和不是一個頻道的人交往。夏蟲不可以語冰，井蛙不可以語海，雞同鴨講，雞講的累，鴨聽的也累。聰明人喜歡和聰明人在一起，做棋逢對手的交流。與頻率不同的人交流，與其無聊地應(yīng)付，不如婉言拒絕。為交往而交往，浪費了時間和精力，聰明人也不會辦這種傻事。人家不是無趣，只是懶得對你有趣。物以類聚，人以群分，不同頻，無共振，多聊何益？頻率不同的人，注定不會成朋友。孤獨，是聰明人的日常有一篇研究報告顯示：一般人群愛社交，而高智商者卻愛獨處。尼采說：“更高級的哲人獨處著，并非他喜歡孤獨，而是在他的周圍沒有同類?！钡拇_，低質(zhì)量的社交，不如高質(zhì)量的獨處。1845年，28歲的哈佛畢業(yè)生梭羅遠離文明社會的喧囂，一個人走到瓦爾登湖畔，砍樹伐木，蓋起了一間小木屋。他在小木屋旁開荒種地，春種秋收，自給自足。兩年的獨居時光，看似無衣無食、孤苦清冷，卻被他過得有滋有味，瓦爾登湖的荒野就是他的世外桃源。在自己的小天地里，梭羅與自然交朋友，與湖水、森林和飛鳥對話，在林中觀察動物和植物，在船上吹笛，在湖邊釣魚，晚上，在小木屋中記下自己的觀察和思考。在孤獨中，梭羅默默地聆聽、感受、思索著一切；在孤獨中，富養(yǎng)自己的精神世界。他驕傲地宣稱：“每個人都是自己王國的國王，與這個王國相比，沙皇帝國也不過是一個卑微小國，猶如冰天雪地中的小雪團?！眱赡甓嚯[居生活，他將所見所思所悟付諸文字，寫下了《瓦爾登湖》這一超驗現(xiàn)實主義的經(jīng)典作品?！锻郀柕呛肥且槐炯拍臅?，一本孤獨的書，一本智慧的書，它是詩人海子去世時帶在身邊的四本書之一，美國國會圖書館把評價它為：“塑造讀者人生的25本書之一。”2016年夏天，清華*招生時，隨錄取通知書一起寄出的還有校長邱勇致新生的信和為新生準備的特殊禮物——《瓦爾登湖》。之所以選擇《瓦爾登湖》，邱勇在致新生的信中解釋稱：《瓦爾登湖》在展示自然美的同時，也展示了一種物質(zhì)上簡樸至極、精神上豐盈充實的生活狀態(tài)。希望你們在閱讀中體會到作者‘深入思考和重塑自我’的心路歷程，感受到寧靜的巨大力量，并找到自己心中的瓦爾登湖。獨處，是*的個人增值期。聰明的人通過孤獨修煉，平庸的人浪費孤獨消遣。叔本華說“要么庸俗，要么孤獨”，一個人只有在獨處時才能成為自己，一個人只有在獨處時才是真正的自由。享受孤獨，拒絕平庸，就是聰明人的日常。時間很貴，請別浪費錢鐘書天賦極高，當年他曾口出狂言：“整個清華沒有一個教授有資格充當錢某人的導師”。他當初為什么離開西南聯(lián)大，有代表性說法是他在聯(lián)大罵遍了人，呆不下去了。據(jù)說他曾有此言：“西南聯(lián)大的外文系根本不行；葉公超太懶，吳宓太笨，陳福田太俗?！卞X鐘書恃才傲物，不喜歡與人交往。他的小說《圍城》發(fā)表后，引起轟動。文學界有很多人想見一睹他的風采，都遭他的婉拒。一位外國女士打電話想見他。錢鐘書幽默地對她說：“如果你吃了個雞蛋覺得不錯，何必要一定認識那只下蛋的母雞呢？”晚年他更是閉門謝客，養(yǎng)病讀書，不接受任何采訪，如果事先不打招呼，十之八九要被拒之門外。就連他80歲那年，大家要給他做壽，一位朋友打電話來詢問他生日具體是哪天，夫人楊絳玩笑著擋駕：“沒有那一天啦！”原來錢鐘書早已有言在先：“不必花些不明不白的錢，找些不三不四的人，說些不痛不癢的話?！贝竽?權(quán)威人士來拜年，他居然只開一條門縫，把人家擋在門外說：“謝謝！謝謝！我很忙！我很忙！謝謝！謝謝！”喬布斯說過的一段話，恰好能解釋錢鐘書這些聰明人為什么不喜歡交往。你的時間有限，所以不要為別人而活。不要被教條所限，不要活在別人的觀念里。不要讓別人的意見左右自己內(nèi)心的聲音。最重要的是，勇敢的去追隨自己的心靈和直覺，只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實想法，其他一切都是次要。專注和簡單一直是我的秘訣之一。簡單可能比復雜更難做到：你必須努力理清思路，從而使其變得簡單。但最終這是值得的，因為一旦你做到了，便可以創(chuàng)造奇跡。每個人的時間和精力有限，當你把時間和注意力花在社交上，還有多少時間做自己想做的事？聰明人都知道時間寶貴，不會把時間浪費在無用的、沒有價值的事情上。頻率不同，不必強融心理學研究表明：在群體中一個能力很強的人，往往不是*的人。而大眾還有一種觀點：孤獨的人，是可恥的。所以很多人，拼命讓自己合群，做個好相處、好說話的人。可是，猛獸都是獨行，只有牛羊才成群結(jié)隊，智商高的人，不必向下兼容，和頻率不同的人交往。作家周國平曾說過：我天性不宜交際。在多數(shù)場合，我不是覺得對方乏味，就是害怕對方覺得我乏味?？墒俏壹炔辉溉淌軐Ψ降姆ξ?，也不愿費勁使自己顯得有趣，那都太累了。我獨處時最輕松，因為我不覺得自己乏味，即使乏味，也自己承受，不累及他人，無需感到不安。智商高的人，往往都不合群，他們都活得很明白，知道自己想要的是什么。他們不再庸人自擾，不再敷衍迎合，不再活在別人的目光里，而是從心出發(fā)，盡*努力，享最美的人生，做最真的自己。為什么智商越高的人，越不喜歡與人交往？與其說他們更喜歡獨處，不如說他們更喜歡在書中與偉大的靈魂交往。?作者簡介：霍輝，富書簽約作者，寶媽，理工女，改善專家，高級工程師，倒過來是輝霍，簡書@輝霍，微博@霍霍4307。本文首發(fā)富蘭克林讀書俱樂部（ID：），百萬新中產(chǎn)生活認知，本文版權(quán)歸富書所有，未經(jīng)授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載，侵權(quán)必究

2.如何培養(yǎng)高情商孩子？

一，幫助孩子發(fā)展負面情緒的管理技巧。在美國有些中*，在課程中加入冥想的練習，讓孩子坐下，閉上眼睛，意念集中靜坐20分鐘。而最近的實驗發(fā)現(xiàn)，靜坐冥想有助降低一個人的焦慮感，而且能夠強化注意力的集中，進一步地提升學習效率。像這些設(shè)計得當，適合孩子的放松技巧，早早學會，對他們未來的抗壓能力就會有所幫助。另外，父母也可以鼓勵孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來幫助他們排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉，畫畫、唱歌等。心理學上的研究顯示，做運動是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有氧運動20分鐘以上，會促進大腦中腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。二，幫助孩子樹立自信。自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面對別人的惡意攻擊時能沉穩(wěn)以對，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關(guān)系上也會得心應(yīng)手。父母親該如何著手，培養(yǎng)孩子的自信？事實上，父母親對孩子的評價，對其自信有著直接的影響，因此，若平時只是批評而極少給予表揚，父母親就會在不知不覺中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。 所以建議父母親可以坐下來，寫下孩子值得欣賞的優(yōu)點。而在這想特別提醒家長的是，這些優(yōu)點不該是孩子和別人比較的成果，而是孩子他本身所具有的特質(zhì)。比如，“很有愛心，對小動物很好；很有禮貌，會主動和朋友打招呼”等等這些人格特質(zhì)，而并非“每次都名列前茅”等建立在比較之上的結(jié)果。如果要稱贊孩子的學習表現(xiàn)，“學習很認真、負責，會自我督促念書”就會是更好的理由。多鼓勵和肯定孩子，讓他對自己有著合適的自信，會讓他的情商能力大幅度提高。三，培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度。對孩子來說，父母可以給他們的*的禮物就是：一份無可救藥的樂觀心態(tài)。心理學的研究發(fā)現(xiàn)，只要孩子對自己持正面的看法，對未來有樂觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會離幸福太遠。樂觀孩子的重要表現(xiàn)之一，就是懂得對事情做正面的思考。我認識的一個孩子，有次老師當眾批評他的歷史成績。大多數(shù)孩子都會因此而覺得有失顏面而耿耿于懷。然而他做了心態(tài)上的調(diào)整，笑著跟媽媽說：“幸好老師批評的是我最爛的一門科目，如果我*的一門科目還被他批評，那我不就更慘了。”有這樣的正面思維能力，就是樂觀特質(zhì)的精彩展現(xiàn)。因為他知道怎么在任何環(huán)境中看到事情的優(yōu)點面，從而避免了負面情緒的不當干擾，而找到激勵自己的動力。為了幫助孩子學會看到事情的優(yōu)點面，父母親應(yīng)常常用正向發(fā)問的方式啟發(fā)孩子的思考，比如“今天認識的這個新同學，你覺得他有什么優(yōu)點？”而在碰到挫折時，例如孩子上臺演出不理想，爸媽不該說：“你今天怎么回事，表現(xiàn)得一塌糊涂?！倍撚茫骸斑@次可能讓你自己失望了，那你覺得有沒有什么值得 肯定的部分呢？”如此一來，孩子就有能力去思索正面的答案，例如“比起上次還是略有進步”，或者是“學到了重要的經(jīng)驗，下次上臺該做更充分的準備?！闭蛩季S能力是在日積月累中形成的，只要平時多花點心思，父母親就能幫助孩子培養(yǎng)出樂觀的正向思考習慣。四，培養(yǎng)孩子的人際互動能力?，F(xiàn)在的孩子都是獨生子女，所以父母應(yīng)該要多安排些機會，歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍，學習，以及共同度過生命中的重要時刻（如生日等）。重視情商的父母親在孩子參加這些團體活動時，關(guān)注的焦點不會是孩子與他人的比較結(jié)果，例如“我的孩子個頭比別人高多少？”，或者念著“我的孩子學習比別人快還是 慢？”父母親該觀察的是，孩子在和別人的互動當中，他是主動和他人說話？還是害羞不開口？當別人跟他說話的時候，他是什么反應(yīng)？而萬一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應(yīng)的？為了防止自己又落入“與他人較量“的慣性思維中，家長們不妨準備個小的筆記本，提醒自己觀察的重點，并做記錄。同時，也別忘了鼓勵孩子主動向他人提供協(xié)助，這是團隊協(xié)作能力中很重要的一個特質(zhì)。父母親該多鼓勵孩子觀察別人的需求，而主動提供幫助。不妨常問孩子：“ 你有注意到有誰特別需要幫忙嗎？”，“你覺得你能夠做些什么去幫助別人嗎？”而在孩子提供他人協(xié)助時，例如幫家人提東西，則該立刻給予及時的表揚，如此一 來，孩子就能夠培養(yǎng)出團隊意識及協(xié)作能力。日后無論對工作還是生活，皆會大有助益。14、15歲之前，是情商能力培養(yǎng)及形成的重要時期。家長若能積極地進行情商教育，從而培養(yǎng)出孩子良好的情商能力，就能讓其心理免疫力大大增強，得以應(yīng)付學習和生活中的低潮與挑戰(zhàn)，讓孩子有能力去經(jīng)營一個成功與快樂并存的美好人生

3.如何提高一個人的情商

EO是“情緒智商”的簡稱，由美國哈佛*心理系教授丹尼爾·戈爾曼在1995年出版的書中提出。 戈爾曼認為，EQ包括抑制沖動、延遲滿足的克制力，包含了如何調(diào)適自己的情緒如何設(shè)身處地地為別人著想、感受別人的 感受的能力，以及如何建立良好的人際關(guān)系、培養(yǎng)自動自發(fā)的心靈動力……簡單說來，EQ是一種為人的涵養(yǎng)，是一種性格的素質(zhì)。 以下例子，都屬于EQ所涵蓋的層面： 自動自發(fā) 一個EO高的孩子，懂得自動自發(fā)，自動做事、自動讀書、自動做功課…因此，就算他們的IQ（ Quotient）智商不比別人高，但成績也可以比別人好。在工作上，自發(fā)性地提升自己也是很重要的。舉例而言，如果我們的心態(tài)是要和人競爭。我們會想：“我要努力，因為我要比老王好，為什么他在各個方面都比我好？”如此，你是在跟老王競爭，你在以他為目標，就算就能做到，最多是和他一樣好，而不會比他好。反之，如果是自發(fā)性的，你想：“是，他不錯，我要向他學習，我要看自己能做到什么地步?！狈炊?，你會無限量地發(fā)揮，就算你不可以，你也不會對老王存在歧見，不會因此討厭他；老王不會覺得你在跟他競爭，心態(tài)上完全不一樣。也就是說，你的人際關(guān)系，也會有不一樣的結(jié)果。 控制情緒 你會發(fā)脾氣嗎，你曉得什么時候應(yīng)該發(fā)脾氣，什么時候不應(yīng)該發(fā)脾氣嗎？如果你在走路時，碰到別人開車從你身邊一擦而過，使你大吃一驚，你是否會破口大罵呢？很多人會因此發(fā)脾氣，甚至為此不高興一天。反之，忍住不發(fā)脾氣一定是好的嗎？比如，當你的孩子在念書時，隔壁的音響開得很大，你只管忍耐，不伸張權(quán)益，這等于在縱容別人做不該做的事情。兩種情況對照，說明EQ的另一特征，是懂得在適當?shù)臅r候，對適當?shù)娜?，適度地發(fā)脾氣。 眼光放遠 EQ的提出者戈爾曼在書里舉了一個很有趣的例子：研究者請來了一批小孩，把他們一個個帶進房間，告訴他們：“這里有棉花糖，你們可以馬上吃，但如果你們等我出去辦完事，回來才吃，你們可以得到雙份棉花糖?！彼f完走了。有些孩子看他一走，便急不可待，拿起棉花糖，往口里塞；另一些孩子／等了幾分鐘，便不再等，也把棉花糖吃了。剩下的孩子，決心等研究者回來。這項實驗的結(jié)果是，那些有耐心等的孩子，長大后，比較能適應(yīng)環(huán)境、比較討人歡心。比較敢冒險、比較有信心、比較可靠；那些要滿足眼前欲望的孩子，他們沒有辦法克制自己，他們的EQ比較低，長大后，各方面的成就，都比能克制自己的孩子低。 自我認識 很多時候，我們發(fā)現(xiàn)，身邊的朋友和親人，他們不善于表達自己的情感。和他出門，你說什么，他都說：“隨你?。　比兆泳昧?，你會覺得內(nèi)疚：“我是不是剝奪了這個朋友的自由權(quán)？我是不是有點虧待他，他什么都依我，只有我高興／慢慢地，內(nèi)疚感演變成厭惡感，你不再覺得和他在一起是有趣的事。事實證明，這種感情表達有障礙的人，對別人的感情也比較冷模。原因是他沒有能力了解自己的感情，又如何了解別人的感情呢？這個例子告訴我們，提升自己的EQ，也包括了學習但然表露自己的情感。比如，你今天趕著回家，不能夠答應(yīng)同事的要求送他一程，就應(yīng)該坦誠相告：“我有要事，沒辦法送你，很抱戳／通常，對方不會因此生氣，反而，他和你做朋友，會覺得自在。 人際技巧 提升EQ，包括搞好人際關(guān)系。要搞好人際關(guān)系，應(yīng)培養(yǎng)所謂的同理心——感覺別人的感受。很多嚴而不慈的父母，都缺乏同理心。他們關(guān)心孩子有沒有吃飯、沖涼、讀書，他們會監(jiān)督孩子，但孩子不會感受父母的關(guān)愛，只感受到家庭的壓力。反之，嚴而慈的父母，通常會參與孩子的活動，不只問孩子到底讀書了沒有，也會用時間和孩子溝通、說話。只要你每個星期肯定有一段時間和孩子溝通，孩子在感情和情緒上發(fā)生問題時，他會想：“下星期，當我和爸爸媽媽一起時，我一定要告訴他們?！狈粗?，如果你的孩子根本不知道你什么時候跟他在一起，他根本沒有準備好要跟你提，即使你突然出現(xiàn)，他也不會告訴你。 此外，我們跟人說話，吵架，都是一種人際關(guān)系的交流。我們在跟人溝通時，沒有辦法控制別人怎么想、怎么感覺，沒有辦法預知別人的行為。但是，我們卻可以控制自己的行為和情緒，用這種自制力影響和感染別人的行為和情緒。例如，當一個顧客生氣地投訴公司的服務(wù)時，如果你忙著辯護，他會越講越生氣，但是，如果你表現(xiàn)出有同理心，讓他知道你在聽他說話，他生氣是有道理的，他的口氣將會逐漸放軟的。 所以，我們要提升自己的EQ，也應(yīng)該培養(yǎng)同情心，進而學習控制自己的情緒，改變別人的情緒。 "EQ到底是什么？" "怎樣才能知道我的EQ高不高？" 這是我最常被問到的兩個問題。尤其在企業(yè)界做訓練時，每當談及了EQ對工作成就的重要影響："職位愈高，EQ對于成功就愈重要"，話剛說完，總是會有學員不解地舉手："不會吧??？我們老總脾氣超爛，動不動就發(fā)火，EQ這么差，還不是做到了總經(jīng)理？！" 好問題，這個看似"低EQ，高成就"的現(xiàn)象，其實是因為我們還沒完全了解EQ的真正內(nèi)涵之故。因為一個人的EQ高不高，不光只是看他會不會發(fā)脾氣而已。 那，EQ到底是什么呢？ EQ（Emotional Quotient）是"情緒商數(shù)"的英文簡稱，它代表的是一個人的情緒智力（Emotional ）之能力。簡單的來說，EQ是一個人自我情緒管理以及管理他人情緒的能力指數(shù)。 讓我們來回顧一下EQ誕生的過程。 早在一九二零年，美國哥倫比亞*的教授索戴克（E.L. Thorndike）就首先提出了社會智力（Social ）的概念，認為擁有高社會智力的人「具有了解及管理他人的能力，而能在人際關(guān)系上采取明智的行動」。 一九二六年推出了*份社會智力測驗（George Social Test），問卷的題目包括了指認圖片中人物的情緒狀態(tài)，以及判斷人際關(guān)系中的問題等等。 然而接下來的幾十年，心理學界在這方面的努力停頓了下來，主要因為大家都忙著發(fā)展及研究IQ測驗，當時認為IQ（亦即一個的數(shù)學、邏輯、語文、以及空間能力）會決定每個人的學習及受教的能力，因而會影響將來的工作發(fā)展及表現(xiàn)。 一直到一九八三年，美國心理學家嘉納教授（Howard Gardner）提出了影響現(xiàn)今教育體系甚鉅的"多元智力"理論。他認為原先只重數(shù)理語文能力等的傳統(tǒng)定義"智力"的方式（亦即IQ）需要大幅修改，因為一個人的IQ除了對學校學習的成績有很高的正相關(guān)（IQ愈高，功課愈好），對于其它方面，例如工作表現(xiàn)，感情及生活滿意度等并無太大的關(guān)系。 嘉納教授在他的多元智力理論中，多加了幾項智力，包括了音樂，體育以及了解自我和了解他人之能力。而這后兩項，讓"社會智力"的概念再一次地受到教育界及心理學界的重視。 *個使用"EQ"這個名詞的人是心理學家巴昂（Reuven Bar-on），他在一九八八年編制了一份專門測驗EQ的問卷（EQ-i），根據(jù)他的定義，EQ包括了那些能影響我們?nèi)ミm應(yīng)環(huán)境的情緒及社交能力。其中有項：（1）自我EQ（2）人際EQ（3）適應(yīng)力（4）壓力管理能力（5）一般情緒狀態(tài)（樂觀度，快樂感）。 接著又有心理學家沙洛維及梅耶（Salovey&Mayor）在一九九0年提出情緒智力的定義。他們認為情緒智力應(yīng)和樂觀等人格特質(zhì)區(qū)分開來，所以他們對EQ的定義強調(diào)在了解并運用情緒之方面。 目前另一個在各國受到廣泛使用的EQ測驗（MSCEIT），即為他們的*研究成果。其中的問題有幾大項（1）察覺及表達情緒之能力（2）在腦中想象情緒狀態(tài)之能力（3）了解情緒的能力（4）控管情緒的能力。 真正讓「EQ」一詞走出心理學的學術(shù)圈，而成為人人朗朗上口的日常生活用語的心理學家是哈佛*的高曼教授（Daniel Goleman）。他在1995年出版的《EQ》一書（Emotional ），登上了世界各國的暢銷書排行榜，在全世界掀起了一股EQ熱潮。 高曼發(fā)現(xiàn)一個人的EQ對他在職場的表現(xiàn)有著非常重要的影響。舉例而言，一個針對全美國00大企業(yè)員工所做的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不論產(chǎn)業(yè)別為何，一個人的IQ和EQ對他在工作上成功的貢獻比例為IQ：EQ＝1：2，也就是說，對于工作成就而言，EQ的影響是IQ的兩倍，而且職位愈高，EQ對工作表現(xiàn)的影響就愈大。此外對于某些工作類別，例如行銷，業(yè)務(wù)以及客戶服務(wù)等等，EQ的影響就更為明顯。 因此高曼針對職場的工作表現(xiàn)，提出了他的工作EQ架構(gòu)。經(jīng)過不斷的測試和修正，目前高曼的工作EQ內(nèi)容共有4大項，以及18小項。 想知道你的工作EQ高不高嗎？請一起來檢查一下你的各項工作EQ能力。 ＜十八項重要的工作EQ＞自我情緒管理能力：一、自我察覺（1）意識到自己情緒的變化：解讀自己的情緒，體認到情緒的影響。 （2）精確的自我評估：了解自己的優(yōu)點以及不足之處。 （3）自信：掌控自身的價值及能力。 二、自我管理（4）情緒自制力：能夠克制沖動及矛盾的情緒。 （5）坦承：展現(xiàn)出誠實及正直；值得信賴。 （6）適應(yīng)力：彈性強，可以適應(yīng)變動的環(huán)境或克服障礙。 （7）成就動機：具備提升能力的強烈動機，追求卓越的表現(xiàn)。 （8）沖勁：隨時準備采取行動，抓住機會。 人際關(guān)系之管理能力：三、社交察覺（9）同理心：感受到其它人的情緒，了解別人的觀點，積極關(guān)心他人。 （10）團體意識：解讀團體中的趨勢、決策網(wǎng)絡(luò)及政治運作。 （11）服務(wù)：體認到客戶及其它服務(wù)對象的需求，并有能力加以滿足。 四、人際關(guān)系管理（12）領(lǐng)導能力：以獨到的愿景來引導及激勵他人。 （13）影響力：能說服他人接受自己的想法。 （14）發(fā)展其它人的能力：透過回饋及教導來提升別人的能力。 （15）引發(fā)改變：能激發(fā)新的做法。 （16）沖突管理：減少意見相左，協(xié)調(diào)出共識之能力。 （17）建立聯(lián)系：培養(yǎng)及維持人脈。 （18）團隊能力：與他人合作之能力；懂得團隊運作模式。 這么多的內(nèi)容，足足有18項，真的是十八般武藝，樣樣都不簡單。而要十八般武藝俱全，豈不難如登天？ 請先別擔心，事實上一個人只要能在這十八項EQ能力中，有五、六項EQ能力特別突出，而且是平均分布在四大項能力中的話，那他在職場上的表現(xiàn)，就會非常亮眼了。 要測量工作EQ，目前相當廣為使用的量表是情緒能力問卷（ECI：Emotional Inventory），總共有110個題目，很特別的是ECI使用360度全方位的資料收集方法，它不只是問當事人，也會從他的上司、屬下、和同事來了解當事人的工作EQ，得出來的結(jié)果當然就比較客觀而準確。 所以，只要掌握了工作EQ，你就能造就工作成就。

4.怎么樣才能讓自己成為高情商的人？

情商高的人。首先是一個能夠控制自己情緒的人。這是最基本的．在任何情況下可以保持冷靜理性的處理問題．在能夠完全自我控制之后，在考慮增加自己的交際技巧，這個需要經(jīng)驗的累積和不斷的學習前人的做法和書中的建議．

5.推薦這本提高情商的書，我后悔沒有在更早的時候讀過它！

今天想推薦大果仁一本書——《殺死一只知更鳥》，我很后悔沒有在更早的時候仔細讀、讀懂它。引用一位豆瓣讀者的話，“沒有讀過這本書的人生跟讀過之后的人生，真的很不一樣?！倍掖罅ν扑]給你的理由，正是這是一本真正可以幫助我們提高情商的書：到底應(yīng)該如何與別人相處？如何以正直的方式處理復雜的人際關(guān)系？如何做一個友善但堅持自我的人？這本書能給出答案。情商好書《殺死一只知更鳥》作者：哈波· 李獲普利策小說獎英美青少年最喜愛的小說主要故事情節(jié)在美國三十年代大蕭條時期一個叫梅科姆的南方小鎮(zhèn)上，6歲的小女孩斯庫特年幼喪母，跟作為律師的爸爸阿蒂克斯和哥哥杰姆一起生活。男孩迪兒來到姨媽家過暑假，杰姆和斯庫特與他成為朋友。三個孩子被他們的隱居鄰居所深深吸引，那個鄰居叫做阿瑟.拉德利，談起來就令人生畏，他把自己關(guān)在屋子里20多年，故事的*部分就圍繞三個孩子對這個怪人拉德利的好奇展開。梅科姆鎮(zhèn)的人們不愿談及拉德利，多年來也沒有人見過他。孩子們則利用謠言編造了各種故事，推測背后隱藏的玄機，并設(shè)計一個又一個計劃引他出門。在之后的兩個暑假中，三個孩子發(fā)現(xiàn)，有人在拉德利家外的樹上常給他們留小禮物。后來他們才知道這個人其實就是阿瑟。第二部分圍繞一樁父親阿蒂克斯為黑人辯護的案子而展開。阿蒂克斯被法院指定為湯姆.魯濱遜辯護，后者是一位黑人，他被控強奸一位白人少女馬耶拉.尤厄爾。雖然許多梅科姆鎮(zhèn)人表示反對，但阿蒂克斯同意為湯姆辯護，有的孩子因阿蒂克斯而嘲笑杰姆和斯庫特，稱他們的父親是"愛黑鬼的家伙"。斯庫特甚至被挑釁為她父親的榮譽而打架，而父親告訴他別這么做。斯庫特、杰姆和迪兒從黑人觀禮臺上偷偷旁聽了對湯姆.魯濱遜的審判。阿蒂克斯揭穿了原告馬耶拉和她嗜酒的父親鮑伯撒謊。是馬耶拉主動向湯姆施加誘惑，而她父親為此對她大打出手。雖然湯姆的無辜顯而易見，但陪審團依然判他有罪。當絕望的湯姆越獄被殺時，杰姆與阿蒂克斯對司法公正的信念受到了極大的打擊。雖然鮑伯勝訴，但他的名聲掃地，他氣急敗壞的誓言報復。鮑伯當街淬了阿蒂克斯的臉。*，一天晚上，當杰姆和斯庫特從學校的萬圣節(jié)盛會回家的時候，鮑伯突然對他們痛下毒手。杰姆的胳膊在打斗中折斷，但在混亂中，一位陌生人救出了孩子們，這位神秘人將杰姆扛回家，斯庫特認出他就是阿瑟.拉德利。在梅科姆小鎮(zhèn)上，每個人認識每個人。固執(zhí)守舊的亞歷山德拉姑媽、通情達理的鄰居莫迪小姐、愛搬弄是非的鄰居芬克斯小姐、有教養(yǎng)的黑人保姆卡波妮、偏執(zhí)乖張的杜博斯太太、正直仗義的白人雇主林克?迪斯、心似明鏡的泰勒法官、自相矛盾的老師蓋茨小姐........雖然時間地域文化間差距很大，但從人性看，梅科姆小鎮(zhèn)與我們所處的環(huán)境并無二致，我們在自己的單位、學校、大家庭里都能認出性格與書中各種角色差不多的人。正是這樣，讀者才能夠隨著小女孩斯庫特視角，在父親阿蒂克斯身體力行的引導下，以*的善意去認識這些人，在堅持自己主張同時用同理心跟他們相處。1 如何與別人相處？“在你最終了解他們之后，你會發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)人都是好人” 父親阿蒂克斯告訴斯庫特：“如果你能學會一個簡單的小技巧，你就能和所有這些人相處得很好。除非你從別人的觀點考慮問題——在你鉆進別人的身體里四處游蕩之前，你決不會真正了解他”阿瑟·拉德利把自己關(guān)在屋子里20幾年，從來沒有走出過家門一步。在街坊們的閑談細語傳言中，拉德力被想象成是一個“吃死老鼠、夜晚會出來走，手里總拿著一把剪刀”的恐怖人，但*才知道，阿瑟其實是一個最善良的人，他偷偷地送給孩子們禮物，而且還在危急關(guān)頭救了斯庫特兄妹。他把自己關(guān)在屋子里，只因為20年前他闖下一樁禍事，如今他只想呆在屋子里。 白人雷蒙德被居民們看作一個酒鬼，整天把威士忌裝在袋子里，用兩根吸管喝，看起來一副醉醺醺的樣子。后來三個孩子才發(fā)現(xiàn)，雷蒙德從袋子里喝的其實是可樂，他根本不喝酒，他之所以一直假裝“醉醺醺”，只因為他認為這就是他想要的“生活方式”。 杜博斯太太為了阿蒂克斯替黑人辯護辱罵阿蒂克斯一家，激怒了哥哥杰姆，他一怒之搗壞了杜博斯太太心愛的山茶花。阿蒂克斯讓杰姆每晚給杜博斯太太念書以賠罪。杜博斯太太總在杰姆念書的時候，時不時地繼續(xù)奚落杰姆，惡語抨擊阿蒂克斯。等到杜博斯太太去世之后，阿蒂克斯才告訴兄妹倆，杜博斯太太當時正忍受著戒掉嗎啡癮的具大折磨。書中這一類的情節(jié)非常多，圍繞的就是“同理心”這個主題。它教給我們的是：1、我們?yōu)槭裁锤硞€人（或某類人）相處不好，是因為我們對這個人的行事風格產(chǎn)生了不認同，從而對這個人產(chǎn)生了整體的否定。2、要是我們總是站在自己的角度看他人，就很難理解為什么他人會有如此“怪異”的行為；3、“站在他人角度”：不是簡單地把自己假想為對方，根據(jù)自己的經(jīng)驗來推測。而是要“鉆進別人的身體里四處游蕩”，這意味著，你得真正去了解這個人過去的背景和經(jīng)驗。倘若你還是只以自己的經(jīng)驗去評判這個人的所做所為，是無法實現(xiàn)真正的換位的。4、要是你還沒有辦法“鉆進別人的身體里四處游蕩”，至少，你應(yīng)該對他人持有這樣一個信念：“在你最終了解他們之后，你會發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)人都是好人”。這句話是本書中父親阿蒂克斯告訴斯科特的*一句話，我覺得簡直是至理名言。在我們還沒能了解別人之前，我們至少可以先明白“他人的所作所為，都是有理由的”。2 如何對待異見？你處理“異見”的方式，體現(xiàn)了真正的教養(yǎng)自從阿蒂克斯成為黑人湯姆辯護律師后，遭受到鎮(zhèn)上很多人的反對和嘲笑。甚至是他的妹妹亞歷山德拉，在斯庫特看來，亞歷山德拉姑媽老派守舊，不僅強制性地要求自己做淑女，而且跟著外人一起對爸爸阿蒂克斯說三道四。斯庫特憤怒地反抗亞歷山德拉姑媽。但阿蒂克斯卻說：“你可以選擇自己的朋友，但你不該也無法選擇自己的家庭。無論你是否對家人心存感激，家人一直都是你的牽絆。而當你對家庭喪失感激之情時，會讓你看上去很愚蠢?！绷硪粋€激烈反對阿蒂克斯黑人辯護的是杜博斯太太，她總是找切機會謾罵律師一家，后來哥哥杰姆憤怒火山般爆發(fā)，把杜博斯院內(nèi)山茶花頭全部打斷。阿蒂克斯沒有生氣，但是堅決地要求他去向杜博斯太太道歉，并在一個月里，每天為她讀書兩小時做為補償。一個多月后，杜博斯太太自然死亡，阿蒂克斯告訴孩子們，杜博斯太太為了戒掉嗎啡，每天都承受著具大的痛苦，但她一直堅持到了*，所以如她所愿，她死時無所依賴，完全自由。隨后阿蒂克斯對兒子說： "即使你沒有做那些惡作劇，我也一樣會讓你去給杜博斯太太讀書陪伴她的，因為我希望你好好地看看她。這是我見過的最勇敢的人，她詮釋了什么叫做真正的勇氣。勇氣不是關(guān)于一個男人手里拿著一把槍。勇氣是當你走上場之前你就知道你會被痛揍一頓，但是你還是上了場，并且不管發(fā)生什么，你堅持到了*。大部分的時候你都會失敗，但有時，你也會成功。"對黑人湯姆強奸案的審判在小鎮(zhèn)上公開舉行，三個孩子偷偷混著觀禮臺上觀看審判。控方律師吉爾默惡狠狠地盤問湯姆，令迪爾非常難過，他當場就哭了起來，哥哥杰姆只好把迪爾帶出去，杰姆告訴迪爾：“那是他的工作??！沒有起訴人，我們就不會有辯護律師了。他理所當然地要用那種神氣說話，迪爾，他是在盤問……”杰姆小小年紀，已經(jīng)懂得了把事和人區(qū)分開。我們需要花多少年，才能學會對事不對人？一個人處理“異見”的方式，怎樣對待不同觀點的人，才真正地體現(xiàn)了教養(yǎng)。3、如何堅持自己？在你學會與別人相處之前，要先學會與自己相處阿蒂克斯決定為黑人湯姆辯護，在當時的小鎮(zhèn)上，遭遇了巨大的非議。阿蒂克斯清楚湯姆是被冤枉的，他跟弟弟赫克這樣說：“有時候，我覺得自己做家長很失敗，可是我就是他們擁有的一切。在杰姆仰視別人的時候，他首先仰視的是我，我希望自己正直地活著，以便能坦然面對他……” 阿蒂克斯還這樣教育兩兄妹：“你在學校里可能會聽到一些不好的議論，不過請你為我做一件事：抬起頭，放下拳頭。不管別人對你說什么，都不要發(fā)火。試著用頭腦去抗爭。 不能因為我們在此之前已經(jīng)失敗了一百年，就認為我們沒有理由去爭取勝利”。 “要在卑劣的事情上保持理智，等事情過去后，便可以帶著同情和理解回顧，會因為當時并沒有使人失望而心懷感激。 當大部份人認為他們是對、而你是錯，他們當然有權(quán)這樣認為，他們的觀點也有權(quán)受到完全的尊重。但在能和別人相處之前，首先要和相處。有一種東西不能遵循從眾原則，那就是人的良心?！庇捎诎⒌倏怂雇砘椋谒箮焯匦置玫耐瑢W中，父親算太老了（50歲）。兄妹兩一直覺得父親沒什么厲害之處，后來無意中得之父親居然是鎮(zhèn)上有名的神槍手。斯庫特很著急地想要告訴自己的同學們，可是杰姆卻說：“如果他想讓我們知道，或者為這個感到驕傲，他早就告訴我們了。阿蒂克斯確實老了，但是，即使他什么都不會干，我也不在乎——阿蒂克斯是個有教養(yǎng)的人，是個真正的紳士。在經(jīng)歷過一系列的事件后，杰姆終于明白了父親所說的：“勇敢并不是一個人手中拿著槍，而是當你還未開始就已知道自己會輸，可你依然要去做，而且無論如何都要將它堅持到底。你很少能贏，但有時也會?！睌堢R自照在學校斯庫特的老師蓋茨小姐和他們講了希特勒對待猶太人的殘暴行徑，講了“人人平等，沒有特權(quán)?！笨墒撬箮焯貐s想起審判黑人湯姆有罪那天發(fā)生的事，她告訴杰姆：“呃，那天晚上從法院出來，蓋茨小姐——她下臺階時走在我們前面，你肯定沒看見她——她在和斯蒂芬森小姐說話。我聽見她說：是該教訓教訓他們了，他們越來越不知道自己的身份，下一步他們是不是會以為能和我們通婚了。杰姆，一個那么痛恨希特勒的人，怎么轉(zhuǎn)過臉來就對家鄉(xiāng)人這么狠毒呢？”讀到這一段感覺作者真是犀利，攬鏡自照一下，自己也常常會犯下蓋茨小姐一樣的錯誤，采用自相矛盾的多重標準，然而，當我們的行為與價值觀不一致時，就會被孩子一眼看穿。 要是你沒有功夫讀書，那么就看看電影吧！同名電影是由大名鼎鼎的格里高利·派克主演（主演《羅馬假日》的那位），他扮演父親阿蒂克斯，由于他的精彩演繹，奪得了當年的奧斯卡*男主角獎。錢穆先生說：我們讀好的文學作品，其實是在仰望一個更高的人生，接觸合乎自己喜好而境界更高的性格。阿蒂克斯是好父母的榜樣，等我的孩子大一點，我一定會推薦他讀這本《殺死一只知更鳥》，而且告訴他，“這就是我很努力想成為的樣子”！沒有人是獨立存在在這世間的個體，奇妙的人際充斥著你生命的每一個角落。即便是夜深人靜你獨自躺在床上的時候，你難道不曾想起——今早鄰居狠狠的摔門到底是不是在針對你，午休時同事幫你泡了杯熱茶你竟然忘了道謝，下班路上不小心撞到你卻沒有道歉的少女真是沒禮貌……這些，你一定都曾想起！而這些后知后覺的疑惑、懊惱、耿耿于懷，正是人際管理能力的體現(xiàn)！這世上沒有那么多的高山流水遇知音，一切心有靈犀都是相處的結(jié)局，鄰居沒有摔門，只是因為風大；同事不會因為你沒說謝謝就對你有看法；撞到你的少女家里出了急事才導致她如此慌亂……擁有更好的人際覺察力和理解力，真正讓自己舒服，也讓他人舒服。永不惡言相向，永不暗自考量，永不放任乖張，永不停止生長……愿這個城市里處處都有你的朋友，每敲開一扇房門，都會有熱情的笑臉相迎！

6.提高情商必讀的10本好書

看書能不能提高情商？情商高和成功有沒有關(guān)系？回答是“能啊“”有關(guān)系”。情商高低取決于對自我感官的敏感度，還有通過感知自身情緒的變化，進而了解情緒對自己的影響，*就是掌管自我情緒，以使得自己的智商達到*的利用程度。這些說起來比較容易，但是操作起來不容易，看這些書讓自己學會更好的與人打交道，不管是工作還是生活都會大不同，重要的是，能夠更好的控制自己的心情和狀態(tài)哦。非暴力溝通著名的馬歇爾·盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了一種溝通方式，依照它來談話和聆聽，能使人們情意相通，和諧相處，這就是“非暴力溝通”。作為一個遵紀守法的好人，也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關(guān)系。不過如果稍微留意一下現(xiàn)實生活中的談話方式，并且用心體會各種談話方式給不同感受，我們一定會發(fā)現(xiàn)，有些話確實傷人！言語上的指責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應(yīng)、隨意出口的評價和結(jié)論給我們帶來的情感和精神上的創(chuàng)傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。參考價格：26.8情商為什么情商比智商更重要，智商即命運嗎？其實智商并沒有我們想象的那樣重要。不僅打破了長久以來智商的天生決定論，更為心理學界探討已久的“情緒智慧”問題提出關(guān)鍵性的解釋。丹尼爾？戈爾曼認為，由于沒有考慮到對人類行為產(chǎn)生重大作用的一系列關(guān)鍵能力，我們對人類智力的理解存在很大的局限。利用大腦與行為科學的突破性研究，說明了高智商的人表現(xiàn)不佳、普通智商的人表現(xiàn)出色的影響因素。這些因素包括自我意識、自律和同理心，它們不是天生固有的，卻能為我們提高智力另辟蹊徑。參考價格：36.0少有人走的路處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時代限制，幫助我們探索愛的本質(zhì)，引導我們過上嶄新、寧靜而豐富的生活；它幫助我們學習愛，也學習獨立；它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，告訴我們怎樣找到真正的自我。正如本書開篇所言：人生苦難重重。作者讓我們更加清楚：人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。但是，沒有讓我們感到恐懼，相反，它帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變，最終達到自我認知的更高境界。參考價格：19.0本色如果想深入了解社會，就讀柴靜《看見》，如果你想深入了解自我，就讀樂嘉《本色》。 此書樂嘉的本色一覽無余，讀完此書，就徹底懂得了自己。一本告訴我們?nèi)绾卧诓话病⒍嘧兊氖澜缋锘畛稣嫖冶旧臅?，?nèi)容是樂嘉本領(lǐng)之精華之干貨。各行各業(yè)，只要對現(xiàn)狀不滿想要人生有所改變和突破的人，皆能從書中獲益。不是簡單的性格色彩教程，不是隨興的隨筆，也不是痛說革命家史的傳記，而是樂嘉自我性格修煉的成功秘訣，《本色》更是一本讓人震撼的戰(zhàn)勝人性弱點的筆記。目的是讓每個人都能找到自己的本色，認識最真實的自己，活出精彩人 生。參考價格：19.8洗腦術(shù):怎樣有邏輯地說服他人本書可應(yīng)用到人際溝通、高端談判、公關(guān)危機、品牌營銷、企業(yè)管理、情感對話等日常生活的方方面面，洗腦是所有公司不愿意承認，卻是真實存在的公司潛規(guī)則。不僅普遍存在，而且無孔不入。怎樣快速說服別人，讓人無條件相信你？如何給人完美的印象，培養(yǎng)無法抗拒的個人魅力？如何走進他人的大腦，控制他們的思想？怎樣引導他人的情緒，并將你的意志灌輸給他們？如何構(gòu)建一種信仰，為別人造夢。洗腦術(shù)起源于前蘇聯(lián)心理學家、諾貝爾獎得主巴甫洛夫的一次“動物條件反射”實驗。從理論上來說，條件反射實驗可以重構(gòu)人的大腦，從而在不施加外表可見的暴行的條件下，根本性地改變一個人的思想。參考價格：18.3自控力提高自控力的最有效途徑，在于弄清自己如何失控、為何失控只需10周，成功掌控自己的時間和生活，如果你總拖到*一分鐘才開始工作，總是月光，信用卡透支，想放松一下，卻熬夜上網(wǎng)，一直想減肥，總是挫敗，那么，你該看看凱利·麥格尼格爾編著的《自控力》了，課程結(jié)束時，調(diào)查顯示，97%的斯坦福學生表示對自己的行為有了更好的理解。這本書在幫助人們提高意志力的同時，還教人們認清自己的需求，教人們戳破自己的謊言，我覺得，這正是這本*價值的地方，它不鼓吹自控力能讓你怎樣地成為人上之人，它只讓你明白，什么才是你最想要的，怎樣才能越過障礙，過你自己真正想要的生活。參考價格：21.9愛的五種語言值得婚前的戀愛男女閱讀，更值得已婚的小夫妻閱讀，持續(xù)50周出現(xiàn)在《出版者周刊》的暢銷書排行榜上，被譯成20種文字在全球發(fā)行，作者Dr.Gary Chapman是牧師、著名婚姻家庭專家。在美國各地舉辦婚姻研習會，定期為已婚者做婚姻輔導。每一個人都有一個情緒的愛箱，只有當這個愛箱填滿了的時候，人際關(guān)系才能發(fā)展。然而不同人的愛箱需要用不同的語言來填滿。查普曼博士發(fā)現(xiàn)人們基本上有五種愛的語言：肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務(wù)的行動、身體的接觸。兩性間許多誤解、隔閡、爭吵都是由于不了解或者忽略了對方的主要愛語造成的。當雙方主動選擇使用對方的主要愛語時，就能夠很好地發(fā)展彼此的親密關(guān)系，并積極地處理婚姻中的沖突和失敗。參考價格：19.820幾歲要懂得的手段和心計手段和心計不是不可告人的陰謀詭計，而是人們?yōu)檫_到成功而采取的正當方法，是做人做事的一種技巧，也可以說是一種智慧。古今成大事者無不深諳“為人之智”、“做事之道”。做人有心計、做事講手段，是成功人士的不二法門。 本書對20幾歲的年輕人行走社會必須具備的手段和心計進行了歸納和總結(jié)，為讀者全面解讀了為人處事的智慧與謀略；做人要聰明不外露，做一個糊涂的精明人；要把握好做人的尺度，萬事都要留有余地。要經(jīng)營好自己的人脈，八面玲瓏路路通，要學會低頭、能屈能伸，“忍”字當先；要靈活為人，要善于調(diào)整自己的心態(tài)，“心若改變，你的態(tài)度跟著改變，態(tài)度改變，你的人生跟著改變”。參考價格：14.1感謝自己的不完美一直以為一些負面情緒，如壞習慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等是不好的，甚至認為這些是不完美的，阻礙了我們成長，努力去避免和克服它們。作者從新的角度、用心理學的知識告訴我們，這些壞情緒，有極大的幫助和正面意義。這些情緒是伴隨我們一生的，而且這些情緒并不是敵人，而是朋友，應(yīng)該接納它們，并要感謝它們讓我們越來越堅強，體驗更多生命的無限精彩。參考價格：18.7為何家會傷人細致入微地揭示出*家庭的運行機理，跟傳統(tǒng)的家庭教育書不同，這本書不只是給父母看的。除了親子教育、青春期叛逆等話題外，還討論了很多婚戀領(lǐng)域的成人話題，如激情式戀愛的本質(zhì)、緣分的心理學解釋、一見鐘情的幾種方式等。身邊的故事加上新銳的分析，令人頓悟，竟然是這樣的醍醐灌頂之感。不只是親情還有友情和愛情，一些思維方式對于處理這些事情非常有幫助。參考價格：27.8原文鏈接發(fā)現(xiàn)更多好東西，關(guān)注半糖~?

7.有沒有關(guān)于提高情商的書?請推薦

如果你想合理表達，推薦你去買《情商》丹尼爾戈爾曼的大作，另外還有強烈推薦你有機會參加黃維仁博士的《親密之旅課程》或者去新浪看些他的BOLG，如果你想深入的學習親密關(guān)系，我個人推薦小巫寫的幾本教育孩子的書，一個心理學家說過，世界上一切的關(guān)系，說穿了，都是來自于親子關(guān)系。，幫助你了解自己的情緒，提高情商，學會人際交往。我也在學習中，可以共同切磋。這個組很不錯，可以多提一些問題，大家共同探討。

上面為什么智商越高越不喜歡與人交往，如何培養(yǎng)高情商孩子？，如何提高一個人的情商，怎么樣才能讓自己成為高情商的人？，推薦這本提高情商的書，我后悔沒有在更早的時候讀過它！，提高情商必讀的10本好書，有沒有關(guān)于提高情商的書?請推薦??就是我對如何成為高情商的人的書整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！