哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：性格特別內(nèi)向怎么辦。今天就把性格特別內(nèi)向怎么辦相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：內(nèi)向的人如何改變（一）？，孩子性格內(nèi)向、膽小怎么辦？，孩子性格內(nèi)向怎么辦呢，性格內(nèi)向怎么辦，性格內(nèi)向怎么辦？，性格內(nèi)向的人適合什么工作？向大家推薦這四種。選對行，就成功了90%！??

1.內(nèi)向的人如何改變（一）？

如果你覺得自己不擅長結(jié)交各式各樣的人來積累人脈，如果你不擅長滔滔不絕地推銷某種商品、某個觀點甚或你自己，如果你不知道怎么通過呼朋喚友找樂子，如果你覺得自己不夠樂觀、自信、陽光、能干、勇敢、有領(lǐng)導(dǎo)力、能言善辯、大眾情人，你大概同時也會覺得，自己是一個內(nèi)向的人。很久以前，瑞士心理學(xué)家榮格提出“內(nèi)向”和“外向”概念的時候，他其實是說，有些人會把生命力指向外部世界，致力于認(rèn)識和改造外部世界。另一些人會把生命力指向內(nèi)心世界，致力于了解和改變內(nèi)心。不知道從什么時候開始，“內(nèi)向”這么一個原本中性的詞，變成了代表敏感、保守、脆弱、悲觀、孤獨冷漠、沉默寡言、顧影自憐范的貶義詞。以至于童年時代一句來自長輩或朋友的“你太內(nèi)向了”的評價，會自然就帶出來憐憫、同情甚至譴責(zé)的意味，讓我們有秘密被看穿的羞恥感，并一下子臉紅到脖子根。內(nèi)向的人渴望改變。我遇到過很多來訪者，他們迫切想要跟我探討“如何才能讓自己變外向些”，彷佛內(nèi)向是他們的原罪，是一切生活問題的根源。對很多人改變內(nèi)向的性格，也成了很多人自我完善和個人成長的重要目標(biāo)。內(nèi)向者需要變得外向嗎？有兩種典型的看法：一種是鴕鳥派，認(rèn)為內(nèi)向者無需改變，重要的是，要懂得欣賞自己的優(yōu)勢、接納自己。內(nèi)向者當(dāng)然有自己的優(yōu)勢。有一個理論是說，內(nèi)向者之所以內(nèi)向，是因為他們的神經(jīng)類型更加敏感，因此，外在信息較少的環(huán)境會讓他們感到舒適，而刺激過度的環(huán)境會讓引發(fā)神經(jīng)的信息過載，讓他們焦慮。相反，外向者的神經(jīng)比較大，需要更多更強烈的外界刺激才能讓他們覺得舒適。內(nèi)向者的神經(jīng)更敏感，這讓他們對細(xì)微之處有更多覺察。敏感有時候會造成麻煩，但有時候也很有用。比如，內(nèi)向者更容易因為一些微小的響動干擾睡眠，但如果深夜大家都熟睡時宿舍著火了，外向的人就會欠內(nèi)向的人一條人命了。內(nèi)向者對美更敏感，所他們更珍視自己的精神生活，很多人成了文藝青年和豆瓣黨。人際關(guān)系上，內(nèi)向的人更容易對別人產(chǎn)生憐憫和同情——這是助人的基礎(chǔ)，內(nèi)向的人也更容易為自己的過錯感到內(nèi)疚和自責(zé)——這是道德的基礎(chǔ)。此外，因為容易焦慮，內(nèi)向的人更會為事情做提前準(zhǔn)備——如果他們還沒有被焦慮壓垮的話。所以內(nèi)向的人也可能更靠譜。鴕鳥派就像鴕鳥一樣，一頭扎進自身優(yōu)勢的沙堆里，對社會要求視而不見。鴕鳥派覺得，社會的要求那是社會的偏見，既然內(nèi)向的人有這么多的優(yōu)勢，為什么不安心做個內(nèi)向的人呢？鴕鳥派之所以是鴕鳥，是因為從性格完善和社會適應(yīng)的角度，任何性格的標(biāo)簽都不應(yīng)該成為拒絕成長的借口，內(nèi)向也不能。 另一種是斗雞派。他們永遠(yuǎn)斗志高昂，對變外向有打了雞血般的熱情。他們覺得既然外向的人看起來更成功、更快樂、更能獲得社會認(rèn)同，內(nèi)向的人如果不想方設(shè)法變外向些，簡直就是不思進取。很多人嘗試過變外向的努力，尤其在青春期。我見過一個學(xué)生，他非常外向。在一個活動中，他主動和所有同學(xué)打招呼，組織大家搬凳子、拿道具，在討論中積極發(fā)言。在一次活動中，他講起他的故事。他說他曾經(jīng)是一個非常內(nèi)向的人，經(jīng)常覺得孤單。來到*后，他下定決心要做一個外向的人。他意志堅強又有行動力。下了決心后，他抓住每個機會和別人說話，參加各種聚會和活動，有發(fā)言的機會他一定要強迫自己發(fā)言。他說，經(jīng)過一年多的努力，他變得更積極自信了。同學(xué)都把他當(dāng)作外向的人，甚至根本不相信他曾經(jīng)內(nèi)向過。我原先一直把它當(dāng)作一個“內(nèi)向可以改變”的勵志故事?，F(xiàn)在我也依然佩服他為改變所作出的努力。但有一天他忽然告訴我，他經(jīng)常有一種隱隱的不安，覺得他好像是在“裝成”某種樣子，在“扮演”某個人而不是他自己。有時候他會情緒低落，覺得這一切都沒有意義。這并非個案。很多曾努力改變性格的人都告訴我，在很長的時間內(nèi)，他們都有某種在“扮演某人”的不安感。最初我以為，這只是因為行為改變的時間不夠長，我們還沒有習(xí)慣這種改變。但是這種不安感的持續(xù)時間如此之長，讓我逐漸相信，某種程度上可能真有一個“真實的我”，偏離這種“真實的我”會讓我們感覺不安。這是說內(nèi)向的人是無法改變的嗎？當(dāng)然不是。在討論改變之前，我覺得有必要區(qū)分技能提升和人格改變。就具體的技能訓(xùn)練而言，無論內(nèi)向的人還是外向的人，都有改善的空間。只不過在諸如社交、公開演講等領(lǐng)域，內(nèi)向的人比外向的人更容易焦慮，也因此被誤認(rèn)為更不擅長。內(nèi)向的人要在這些領(lǐng)域取得進步，很重要的一點，是在這些領(lǐng)域找到你的優(yōu)勢，讓優(yōu)勢引領(lǐng)你去改變。歷史上受過內(nèi)向困擾的名人有林肯、羅斯福、愛迪生、莎士比亞和我。其實幾乎每一個內(nèi)向的人都有這樣一個在某些被認(rèn)為只有外向的人才能做得好的領(lǐng)域取得進步的故事。既然其他名人故事歷史太悠久，我就講自己的好了。我曾經(jīng)是一個非常內(nèi)向的人。其中一個表現(xiàn)，是在眾人面前講話會讓我恐懼。我總擔(dān)心自己在講臺上會失控，而失控也總是伴隨著對失控的焦慮準(zhǔn)時到來。我會結(jié)巴、忘詞、面紅耳赤，緊張到虛脫。每一次上講臺都像受刑。因為焦慮，我想學(xué)心理學(xué)，于是讀了師范院校。但在師范院校讀書，經(jīng)常因為忽然想到將來某一天可能站上講臺而焦慮萬分。如果你在某一方面容易焦慮，你很容易在其它方面也懷疑自己，你覺得自己藏著一個重大的秘密，不能讓別人知道。于是你開始畏手畏腳，你的生活也因此變得狹隘了。這是內(nèi)向的人經(jīng)常出現(xiàn)的問題。我就這么在焦慮中渾渾噩噩地度過了我的*生涯。直到研二的時候，有一個叫“海淀走讀*”的學(xué)校要找一個研究生做兼職的心理學(xué)教師，教變態(tài)心理學(xué)。我那時候很缺錢，猶豫了很久，一狠心把活應(yīng)承下來了。幾乎從應(yīng)承下來的那一刻起，我就開始后悔了。我一連做了好幾天噩夢，夢見自己在講臺上，眾目睽睽之下，手足無措。我也嘗試過做一些積極點的想象，比如想象某個女生在課上沖你拋媚眼之類，但是沒用。改變有時候很難，原因就在于，如果你只有失敗經(jīng)驗，沒有成功經(jīng)驗，你都沒有想象自己成功的素材，但你想象自己失敗卻很在行。在我的想象中，無論我在課堂上會怎么失敗，那一定很丟人。審判的那一天終于來了。我早早地到了教室，整理好教案，擦好黑板。當(dāng)我站上講臺的時候，我忽然覺得很自信。因為認(rèn)真?zhèn)湔n，我了解自己要講的內(nèi)容——當(dāng)然可能也因為講臺下稀稀拉拉只坐了5個學(xué)生，他們還自顧自地玩著手機。這和我想象中的千萬雙眼睛盯著你，差別太大了。我實在不好意思把“海淀走讀*”叫作野雞*了，因為我短暫的教學(xué)生涯就是從那里開始的。就這么幾個少數(shù)的聽眾，讓我開始學(xué)習(xí)在眾人面前講話，讓我積累起了成功經(jīng)驗，并開始喜歡教學(xué)?，F(xiàn)在我在學(xué)校開一門很受歡迎的通識課，上課也是我最快樂的時光。我不再害怕學(xué)生的目光了，相反，能夠把他們的目光從手機上吸引過來，是一件有成就感的事（我通常是命令的）。和知乎的分享精神一樣，其實知識分子（就讓我滿足下虛榮心吧）內(nèi)心都渴望有一個講臺，來分享自己的知識和觀點。況且我和學(xué)生分享的還是沒有專業(yè)壁壘的心理成長和幸福之道。雖然在每次課開始之前我仍然會緊張，但我再也不會像以前那樣“想多了”。分享的快樂會很快讓我忘卻這種緊張。當(dāng)然這算不上太成功的故事，我只是做到了很多普通人不用努力就能做到的事情。我之所以把它講得像個成功故事，是因為這個故事蘊含了內(nèi)向的人改變的一些基本道理。我的經(jīng)驗，改變是無法憑空發(fā)生。真正有效的改變，需要兩個支點。*個支點，需要你能積累相關(guān)的成功經(jīng)驗。它會改變你的預(yù)期，讓你自信。第二個支點，是在這些讓你害怕的領(lǐng)域，你要有一些自己的優(yōu)勢。我的優(yōu)勢在于，我總是試圖把書上或?qū)W術(shù)文章中看來的知識，和我們的生活建立聯(lián)系，思考它對我們?nèi)松闹笇?dǎo)意義，并把這種思考與大家分享。是總結(jié)和分享的欲望，讓我克服了講話的恐懼。但我并沒有真正變得外向。當(dāng)在馬路上偶遇領(lǐng)導(dǎo)或其他重要人物的時候，我仍然很緊張，不知道該怎么打招呼，而且無一例外地忽然忘了他們的名字和職位。我沒能在這個領(lǐng)域找到我自己的優(yōu)勢，所以只好隨它去了。（廣告之后回來。（一）先給大家灌些雞湯，（二）講改變的限度，我會講一個壁龕理論，（三）講怎么尋找自己的優(yōu)勢。我有拖延癥，請大家監(jiān)督。）

2.孩子性格內(nèi)向、膽小怎么辦？

理解您的感受，因為我也有接觸過很多內(nèi)向害羞的孩子，看著他們不能融入活動，展現(xiàn)自己，確實挺著急的。不過，這個問題是可以解決的！我們需要先來分析孩子性格內(nèi)向、膽小產(chǎn)生的可能原因。您可以對照孩子的具體情況，獲取相應(yīng)的解決辦法：1、孩子被保護的太好：有沒有隔代撫養(yǎng)的情況？祖父母/外祖父母參與孩子的撫養(yǎng)，寵愛，無條件滿足，經(jīng)常順著孩子的意思來，有的父母也會過于溺愛孩子。（因為所謂的“隔代親”，老人亦希望家庭氛圍和睦融洽，不喜歡孩子哭鬧，所以無意之中以滿足孩子要求為主，而避免使孩子被拒絕，或以滿足其要求包括不合理要求避免孩子哭鬧）這都會導(dǎo)致孩子在面對家庭以外的情境時（難免遭遇挫折，被其他小朋友拒絕、搶玩具、發(fā)生爭執(zhí)、所玩耍的內(nèi)容并不完全符合孩子心意等），挫折感受強烈，所以盡力避免挫折及不愉快的體驗，從而避免接觸這樣的環(huán)境，表現(xiàn)出逃避；所以，改善家庭養(yǎng)育狀況是當(dāng)務(wù)之急；2、是不是其他家庭成員相對內(nèi)向？我們說，孩子最擅長的是觀察學(xué)習(xí)與模仿學(xué)習(xí)，如果她發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽在這樣的情境下比她“站得還靠后”，孩子自然不敢上前去跟小伙伴自然交流。包括您提到的遇到熟人不打招呼的問題，有的家長都不能十分自然大方的跟認(rèn)識的人問候、交流，甚至有的家長會有這樣的習(xí)慣，拿孩子當(dāng)更自然的“社交工具”——比如，遇到認(rèn)識的人，先說的是“來，跟叔叔問好”、“跟爺爺打聲招呼啊”，要是沒能為孩子做出很好的榜樣的話，孩子會在心里有問號“你還沒說呢，憑什么我說？”還有，在外面玩兒的情境，當(dāng)孩子羞于或不敢上前參與活動的時候，我會先上前跟正在玩兒的孩子交流，比如問，“你們在玩兒什么呢？好好玩兒的樣子”、“我從沒見過這么好玩的游戲，能教教我嗎？”我?guī)ьI(lǐng)的孩子通常也能被吸引過來，我可以趁此機會教他/她一些技巧，這個時候孩子的社會性發(fā)展學(xué)習(xí)，是最有效的；3、孩子缺乏人際交往的方法：在這種情境下，孩子感到迷茫，為什么他們都能在一起玩兒？我要怎樣去跟大家一起玩兒？我怎樣才能被接納？您不妨教給孩子一些技巧：比如，如何先觀察，了解其他孩子玩兒的內(nèi)容；再贊揚他們玩兒的內(nèi)容（積極地評價會讓對方感到你對他感興趣，會更容易接納你）；同時可以進行一些觀察與模仿，還有直接、禮貌地提出請求的技巧。還可以使用上面（2、)中談到的方式；4、您對孩子的消極評價≈孩子對自己的消極認(rèn)識：您會不會無意之中有這樣的表達——這么害羞，太內(nèi)向了，真是不大方，好膽小??！諸如此類等等。不要認(rèn)為孩子不明白您在說什么，其實發(fā)展中的孩子非常敏感于大人的評價。您的評價，差不多可以等于她對自己的消極認(rèn)識，所以，趕快丟掉這些消極的評價和評論，換成鼓勵與指導(dǎo)——“我們可以一起去看看，你會受到其他小朋友的歡迎的！”、“你也想玩兒對不對，其實你也能跟他們一樣玩兒的很開心的！”、“你會跟他們打招呼并問問他們要不要你參加的對不對？我想他們是很樂意的！”……祝您的孩子更大方、快樂！

3.孩子性格內(nèi)向怎么辦呢

首先要讓孩子多和家人溝通做起。家長應(yīng)該采用賞識教育，建立起孩子的自信，不要總是批評，要讓孩子相信家長能幫助他解決煩惱。這樣孩子才可能打開內(nèi)心的節(jié)愿意與人溝通。大禹治水，在疏不在堵，不要說打消孩子的想法，要學(xué)會引導(dǎo)?？梢宰尯⒆痈胰舜舐曊f話做起，說話時要讓他試著看著對方的眼睛。內(nèi)向的人內(nèi)心一定有某些恐懼不敢去面對。先做到跟家人能很好的溝通，家長要善于發(fā)現(xiàn)孩子內(nèi)心的恐懼在哪，并幫助他，讓他內(nèi)心有安全感，再引導(dǎo)他直面恐懼，客服恐懼。豐富孩子的自身修養(yǎng)，讓孩子有自己的思想，并能把思想表達出來，培養(yǎng)孩子的個性。追求金錢名利不應(yīng)該是孩子的人生觀，人怎么都能活，愛才應(yīng)該是人生追求的。

4.性格內(nèi)向怎么辦

按我自己的話，簡短的寫給你。內(nèi)外向的界定屬于心理學(xué)的范疇，組織行為學(xué)認(rèn)為內(nèi)外向性格對于工作績效是沒有什么影響的，所以，LZ大可不必有心理壓力。一般性格的改變時突變的，而不是漸進的。所以，突發(fā)的事情對于人的性格改變時巨大的。但是很多內(nèi)向的人多說要慢慢改，一天進步一點，這是種推脫和接口，慢慢來，過了很久都沒有明顯的改變。人是被逼出來的。一   為了照成這種突變，該多逼自己參與一些競技類的活動，比如球賽，演講比賽，主持人大賽等。因為競技類的項目具有挑戰(zhàn)性，也有更多的機會同別人交流，交流也更為單純和具體。多逼自己，克服惰性，幾次下來，就有長足的進步了！二  同時，也可以找點要負(fù)責(zé)人的工作，比如學(xué)生會的職務(wù)等等。你會有責(zé)任感，因而會逼著自己克服很多。  當(dāng)年我也是很內(nèi)向的，因為偶然的機會當(dāng)上了學(xué)生會的副主席，雖然不斷否定自己，但是也逼自己大家講話，逼著協(xié)調(diào)各種關(guān)系。同時我也慢慢的發(fā)現(xiàn)自己參加各種比賽更加有競爭力了。過了3年，現(xiàn)在覺得很享受各種競技。三  找個互相激勵的好朋友，一個好的朋友，會把你帶入他的朋友圈，通過他，你能學(xué)會很多同人交往的道理，也能進入他的朋友圈，這樣快速而方便。  *祝你更加的開朗快樂！

5.性格內(nèi)向怎么辦？

在與人交往時你要牢記，無論對方是誰，是什么職業(yè)，什么年齡，什么地位，他沒什么了不起的，你們都是平等的，都是要相互尊重的。 在一個地方，或是一個圈子里，一定要注意人際交往，人緣也是資源，一定要主動的交流、溝涌.要和別人主動說話，這些開始有些困難，但一定要強迫自己一點一點的改正，硬著頭皮也要說，以前不好意思做的事，硬著頭皮也要做，時間一長，就覺得和別人交流是一件多么輕松偷快的事情。 可能你現(xiàn)在年齡不是很大，會出現(xiàn)這樣的情況，再成熟一些，這個情況就會得到改善，你自己想想呀，如果你有兩個同學(xué)，一個同學(xué)為人熱情、健談，另一個同學(xué)冷若冰霜、呆若木雞，你喜歡哪一個呀。 遇到自己不好意思的事，就對自己豪情萬丈的說一句“那有什么！”，自己男子漢大丈夫，做事怎么可以畏首畏尾。

6.性格內(nèi)向的人適合什么工作？向大家推薦這四種。選對行，就成功了90%！

經(jīng)常會有人發(fā)私信問我：我性格比較內(nèi)向，適合什么樣的工作呢？提這個問題的人通常有三個潛臺詞：1、骨子里就認(rèn)為性格外向的人，比性格內(nèi)向的人混的好這明顯是不成立的謬論。無論從企業(yè)家還是到普通職員，都有性格內(nèi)向和外向的人，許多銷售精英的性格也不都是外向的。2、有想改變的愿望想通過一些書籍或課程之類的，改變自己目前內(nèi)向的狀態(tài)，能學(xué)到一些技巧跟各色人溝通起來也順暢一些，能變得左右逢緣，這是一個潛在的訴求。3、性格內(nèi)向的人會感覺到一些自卑因為性格原因，不太擅于跟人打交道，內(nèi)心多少會有些自卑，可能經(jīng)常會跟自己說：我怎么就這么內(nèi)向？為什么不能像某某同事一樣混的好？為什么領(lǐng)導(dǎo)總是喜歡那些能說會道的人而不關(guān)注我呢？其實，大可不必因此自卑，每個來到這個世界上的人都已經(jīng)是贏家了，關(guān)鍵是如何找到自己的定位。每個人都是一座金礦，只是你還沒發(fā)掘出來而已。內(nèi)向的人，如何來制定自己的職業(yè)規(guī)劃呢？請大家先來回想一下，你的工作或生活中是否遇到過這種人，見誰都是滔滔不絕、口若懸河的講話，根本不給別人開口的機會，或者你說一句，這個人能說一小時還停不下來……你喜歡這樣的人嗎？當(dāng)然，沒人喜歡。相反，有的人平時不太愛說話，可能整個會議就說那么幾句。但是，這幾句話確是經(jīng)過深思熟慮后才講出來的，并且是有價值的。這樣的人反而會更受大家敬重。水深則流緩,人貴則語遲。安靜的人，或內(nèi)向的是，會有一些特征，譬如：1、專注力很強2、關(guān)于思考3、執(zhí)行力強如果放到職場當(dāng)中來看，把職場比喻成一個圍墻，性格內(nèi)向的人喜歡在圍墻內(nèi)“孤芳自賞”，性格外向的人則喜歡探出墻外探索未知。內(nèi)向人的孤芳自賞不一定是閉門造車、從井觀天，而是在沉淀自己，積累自己的能量。而推開圍墻出去的性格外向的人，一定能四通八達嗎？不一定從這點來看，性格內(nèi)向的人更應(yīng)該做的是找到適合自己的工作，而不是一定要改變自己的天性。那么，內(nèi)向的人相對更適合哪幾種工作呢？有以下四類推薦給朋友們以做參考：一、策劃類許多人認(rèn)為搞策劃的一定是很活潑的人干的，經(jīng)過這些年創(chuàng)業(yè)或管理總結(jié)下來，發(fā)現(xiàn)那些活潑性格人做出來的策劃案大多像是促銷方案，但是精致的策劃方案是要求有兩部分特征的：1、要有深度你對消費者的理解、市場的把握、競品的分析、戰(zhàn)術(shù)的選擇等，這些都需要深度思考才能研究透的。2、注重細(xì)節(jié)策劃是一個多環(huán)節(jié)互相銜接的工作，每個環(huán)節(jié)的時效性、銜接順序、責(zé)任人、落實時間節(jié)點、執(zhí)行效果反饋，這些細(xì)節(jié)非常繁瑣，太外向的人是做不了的，一定是要那么非常安靜和注重細(xì)節(jié)的人才能做好。二、風(fēng)控類即風(fēng)險控制，這個崗位也是近幾年才火起來的，不僅僅是金融行業(yè)里邊需求大，在傳統(tǒng)制造企業(yè)里的質(zhì)量檢測、品牌保護等，這些都屬于風(fēng)控類的工作。這個崗位跟銀行的行長、金融公司的總裁做的事情是基本一樣的，大家在選專業(yè)或擇業(yè)的時候，可以參考一下。三、技術(shù)研發(fā)類譬如文藝創(chuàng)業(yè)、烹飪技能、軟件開發(fā)、程序員等，這些也是比較適合安靜、內(nèi)向的人來做的。四、教育類有些人可能會噴，怎么會推薦教育類？做教育是要給人講課，要滔滔不絕那種人才行吧。內(nèi)向的人怎么能干呢？大家可以仔細(xì)回想一下，有些**教授連普通話都不是太標(biāo)準(zhǔn)，怎么可能會口若懸河呢？但這絕不影響人家桃李滿天下、教書育人無數(shù)。我有一個老師就是，除了開會，其它時間就在教研室坐著搞研究，總是思考我的這個知識點是否需要更新，教學(xué)方式是否需要調(diào)整，授課方式還有哪些更好的方法，以讓學(xué)生們能更好地理解。他整天坐在那兒就是在想這些事情，數(shù)十年如一日，這樣的研究精神是那些性格外向的人很難辦到的?？偨Y(jié)一下：策劃、風(fēng)控、技術(shù)研發(fā)、教育，這4種都可以做為性格內(nèi)向的人未來的職業(yè)規(guī)劃。*，送大家一句話：選對行業(yè)，你就成功了90%！對此問題你有什么不同的見解呢？歡迎在下方留言評論，大家一起交流，共同進步~如果您認(rèn)同我的觀點，請加我的關(guān)注并點贊。如果您有什么創(chuàng)業(yè)的疑惑或者經(jīng)營管理的難題也歡迎私信提出，謝謝您的關(guān)注?！臼赀B續(xù)創(chuàng)業(yè)者。專注分享：創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)、商業(yè)模式、營銷策劃、自媒體運營、股權(quán)激勵】

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