哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：情商培養(yǎng)豈能速成答案。今天就把情商培養(yǎng)豈能速成答案相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：只有高情商的人才懂的思維邏輯培養(yǎng)法（建議永久收藏），培養(yǎng)孩子情商，辦法總比困難多——《100件事培養(yǎng)孩子好情商》系列100，孩子情商低，如何培養(yǎng)？，怎么樣培養(yǎng)孩子的情商？，總說別人情商低，如何提高自己的情商？，高情商無法速成??

1.只有高情商的人才懂的思維邏輯培養(yǎng)法（建議永久收藏）

有很多朋友問我，我們從小到大一直忽略卻不該忽略的能力是什么？而我只會回答4個字：思維習(xí)慣。別不信。我親身經(jīng)歷證明了，你的思維邏輯，能決定你一輩子的命運。你的說話習(xí)慣，就是思維邏輯的誤區(qū)不信你看我叫小樂，朋友們喜歡叫我“樂哥”，我是一名思維邏輯講師，教孩子、教家長如何訓(xùn)練思維邏輯，已經(jīng)有7年了。前些天，一位叫慧慧的寶媽找到我，愁眉苦臉地說：生娃做了全職寶媽后，找了幾個閨蜜一起做茶葉生意，昨天看到一個閨蜜在偷懶，就說了她一句“你不能一輩子靠老公吧”，沒想到她居然當(dāng)著大家的面跟我發(fā)火。我也是為了她好才提醒她認真工作，我不也是為了她好嗎？怎么連句話都承受不住了？在所有問題當(dāng)中，如何溝通交流是最讓人懷疑人生的。本來一件快要簽單的生意，因為一句不恰當(dāng)?shù)脑捔魡蔚氖虑楸缺冉允?。如果我們不善于溝通處理，就會影響好幾天的心情。這些負面情緒就像感冒后鼻涕一樣，你怎么都擤不干凈。很多人都會以為不會溝通是情商低的原因，其實不是情商在作祟，而是你的思維邏輯不夠嚴密。寶媽慧慧的問題就是思維邏輯不過關(guān)。我每次好心好意給別人提建議，他們根本不搭理，*難受的是自己。明明我已經(jīng)告訴他們對事不對人。說到這兒我對慧慧說道：你之所以溝通失敗，很大程度上就是因為你對事不對人。懂得思維邏輯、學(xué)過思維訓(xùn)練的人恰恰相反：對人不對事。沒有人能做到不在意。你必須通過溝通把人的問題解決了，才能解決事，因為事在人為。其實很多人在溝通說話，做事學(xué)習(xí)的時候，根本不知道怎么用思維邏輯來做加減法。學(xué)會思維邏輯，能讓一場對話擺脫無聊，初聽溫潤如玉，細聽棱角分明，是既有溫度也有高度。沒錯，思維敏捷的人并不是空有“言值”。而是靠自己的智慧和說話方式撐起場面，讓生活、事業(yè)和婚姻都能順風(fēng)順?biāo)?。?chuàng)思童怎么培養(yǎng)孩子思維邏輯你有沒有發(fā)現(xiàn)。有時孩子會又“慫”又“遜”。比如，前面有個梯子，不管你怎么鼓勵，示范，孩子都不敢爬上去。他會說：我不行，我不要，我不可以，不喜歡。連嘗試都沒有，就直接拒絕。實際上，不是孩子真的不行，只是他們給自己設(shè)了限。其實我一直都有倡導(dǎo)，讓父母想方設(shè)法給孩子打破界限，要多想怎么才能做到，而不是直接說我不行，就不去嘗試。創(chuàng)思童要做的就是打破、引導(dǎo)孩子的思維界限。對言值的重視程度，很大程度上決定了你的未來走得有多順。而怎樣學(xué)習(xí)就關(guān)乎于思維創(chuàng)造，所以教會孩子發(fā)散思維就是*的教育。創(chuàng)思童：領(lǐng)先的猶太式思維開發(fā)早教品牌猶太人非常重視幼兒的思維開發(fā)，每個猶太家庭的孩子，從小都是玩ORDA益智游戲的，接受與之配套的思維開發(fā)游戲和課程。2013年，上海金拇指文化發(fā)展有限公司與韓國奧樂達公司強強聯(lián)合，*進口ORDA課程和55款匹配的思維教具。ORDA課程由位列全球第十的魏茲曼科學(xué)研究所主導(dǎo)研發(fā)，是以色列幼兒教育必備課程，德國世界幼教展必展課程。ORDA趣味教具共55款，教學(xué)內(nèi)容豐富多彩。比如：“變色龍”游戲，可提高兒童空間感知力；“光線猜想”游戲：讓孩子了解“光”的原理，提高推理能力；“真心話大冒險”游戲，則是促進兒童認識自我和他人的情感，提高人際交往能力；浸入式游戲教學(xué)，符合兒童天性，激發(fā)興趣，享受學(xué)習(xí)的快樂 提升兒童的思維主動性；經(jīng)典的對話式教學(xué)，啟發(fā)兒童思考，養(yǎng)成動腦好習(xí)慣，同時鍛煉語言表達能力；使用猶太人傳統(tǒng)的情緒排解式教育，促進孩子的情緒發(fā)展；在各種對弈、合作的游戲情境下，鍛煉兒童的思維及決策力，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。采取“小班教學(xué)”的方式，每個班級不超過6人，將教育效果*化ORDA三種游戲模塊，包括LOVE愛系列、LOGIC邏輯系列、CREATIVE創(chuàng)造力系列。全面開發(fā)和建立兒童思維與認知模式。秉持領(lǐng)先的兒童創(chuàng)新思維開發(fā)理念，創(chuàng)思童堅信：智能時代，唯有持久的學(xué)習(xí)力和思維力，才能讓孩子立于不敗之地。讓我們一起拆掉思維的墻，為孩子們打造“最強大腦”全方位提升思維學(xué)習(xí)力！

2.培養(yǎng)孩子情商，辦法總比困難多——《100件事培養(yǎng)孩子好情商》系列100

我發(fā)現(xiàn)為人父母是*的老師。---朱迪斯.拉薩特再開始今天的分享之前，咱們先一起做一個小小的測試：假設(shè)孩子放學(xué)回來告訴你，“媽媽，今天在學(xué)校老師批評了我!”身為父母的我們，這時候的反應(yīng)會是怎樣的呢？1、“沒關(guān)系，這種小事別放在心上?！?2、“肯定是你做錯了什么事情，有沒有給老師惹麻煩?”3、“媽媽現(xiàn)在很忙，晚一點再說。”4、“現(xiàn)在感覺好點了嗎?老師批評了你，所以你很委屈?“咱們的反應(yīng)會是什么呢?之前讓班上家長做了這個題，答案主要集中在前面3個，而重視孩子情商的父母答案會選擇*一個。一聽到答案是4，估計很多家長都很詫異，也很擔(dān)心，我該怎么辦？因為沒有經(jīng)過專門的培訓(xùn)，大家都是按著自己的成長經(jīng)歷積累的經(jīng)驗來教育孩子。我該怎么培養(yǎng)孩子的情商呢？其實咱們教育孩子的類型，無外乎4種類型。*種，打擊性父母。有的家長朋友一直是覺得自己孩子這個不好，那個不好，總要和別人家的孩子比一比，很傷孩子的心。不利于培養(yǎng)孩子的情商。孩子對自己的看法也會變，覺得自己很不好，缺乏自信，壓力很大。第二種、溺愛型媽媽，孩子想要什么就要給他什么。第三種、“怨婦”類型（哈哈，最開始從事教育工作的時候，對孩子們喜歡嘮叨，心里不禁會想起這個詞。），如果媽媽總是抱怨這個抱怨那個，說明我們覺得生活都是不好的，沒有閃光點，所有的都是負面的，這樣帶給孩子的也是不好的方面。第四種、霸王龍型媽媽，動不動就火冒三丈。孩子犯錯誤，相對于細細的說教，直接發(fā)脾氣總是最容易的，畢竟能夠把自己的情緒一股腦的發(fā)泄出來，但是對孩子慢慢的教育比較好。孩子不懂事，干嘛生孩子的氣呢？言語是一把雙刃劍。能呵護心靈，激發(fā)斗志，也可以打擊激情，引發(fā)情緒低落。良言一句三冬暖，惡語一言六月寒。哪怕生孩子氣，咱們換一種更好的表達方式，會給咱們和孩子之間的關(guān)系帶來意想不到的好處呢。咱們在*一篇，再來回顧一下孩子情商培養(yǎng)的方方面面：第1方面、認識自身情緒的能力首先這里有一個誤區(qū)：有的家長朋友總是希望孩子總是開心地微笑，孩子一哭鬧就是如臨大敵，他們就會想盡一切辦法去扭轉(zhuǎn)孩子的情緒。其實，這樣孩子就失去了體驗更豐富的情緒的機會。情緒是什么呢？人有五臟六腑，七情六欲。認識自身的情緒，喜怒憂思悲恐驚，眼耳口鼻身心意，以及延伸出來的情緒。咱們我們有必要讓孩子盡早體驗并豐富這些情緒，包含痛苦、快樂、興趣、驚奇、厭惡、憤怒、懼怕、悲傷等8種基本情緒，引導(dǎo)孩子準確地感知、理解自己的情緒。有時候需要讓孩子體驗一下不給買心愛的玩具帶來的失落情緒，體驗一下被別人拒絕而產(chǎn)生的沮喪情緒，體驗一下被朋友誤解帶來的沮喪情緒，體驗一下等待舅舅從遠方寄來的玩具而帶來的焦急的情緒，體驗一下即將開始考試的緊張情緒，體驗一下被他人誤解的傷心情緒……讓孩子體驗負面情緒，與讓孩子體驗正面情緒有著同樣重要的作用。所以當(dāng)孩子處在某種情緒中，咱們不必要立即反應(yīng)，而是讓孩子體驗一會情緒。比如孩子考試考差了，非常傷心，害怕，咱們沒有必要馬上做出反應(yīng)，讓孩子在床上趴一會兒、哭一會兒不會傷害到他的。接下來再細細的跟孩子共情理解他的情緒，認可他的情緒?！翱荚嚊]有考好，你感到傷心。要是媽媽在工作上的事情，沒有做好，媽媽也會很傷心。們一起來想一想有沒有什么好的方法，可以避免這種情況，好嗎？”在尋找新的方案的過程中，孩子這次考試沒考好帶來的的沮喪情緒會逐漸淡化。這就是讓孩子對情緒進行認知教育的過程，這樣培養(yǎng)情商循序漸進的過程。第2方面、抗挫能力這兩天高考，經(jīng)常會聽到有孩子因為考試的原因而產(chǎn)生悲劇......這些慘痛的教訓(xùn)都表明，過度保護孩子，讓孩子們抗挫折能力太差，情商太低，最終帶給所有人的是傷痛。所以咱們要敢于讓孩子們面對失敗，讓孩子在不斷失敗中成長起來，經(jīng)受住失敗的考驗，畢竟失敗乃成功之母。第3方面，管控情緒的能力做情緒的主人，而不是被情緒控制。充分表達自己的情緒，不壓制情緒。畢竟情緒壓制住了，容易引發(fā)抑郁，叛逆，不利于情商的培養(yǎng)。比如孩子犯錯，咱們在批評、懲罰孩子的時候，也要允許孩子辯解，允許孩子哭泣，甚至連孩子表達出一些不滿情緒。我們不是希望孩子沒有憤怒，而只是希望教給他如何恰當(dāng)?shù)乇磉_憤怒。第4方面、理解他人情緒的能力這也是情商最有效的部分，理解他人的情緒，是打開溝通的大門。孩子在成長過程中，最重要的觀察對象就是父母，觀察父母的情緒變化，當(dāng)咱們不開心的的時候，可以直接跟孩子說：“寶貝，爸爸現(xiàn)在很煩躁，想要一個人呆一會?！碑?dāng)咱們高興的時候，別擔(dān)心在孩子面前表現(xiàn)不成熟，我們應(yīng)該把開心的事告訴孩子“媽媽獲得了嘉獎，我很開心?！备改副憩F(xiàn)出高興，悲傷，失望，憤怒、沮喪、郁悶等，讓暗自 i看到一個有著多種情緒的家庭，而不是一個只有歡聲笑語單純的家庭。有助于孩子正確的理解情緒，使孩子觀察他人的情緒變化，成長為一個高情商的人。第5方面、人際關(guān)系的管理物以類聚，人以群分。人從來不是一個孤立的存在。人類總是成雙成對的出現(xiàn)，沒有人可以忍受孤獨。同樣孩子也需要有朋友，眾人拾材火焰高。孩子最終都要生活在社會化的大集體中，這就需要培養(yǎng)孩子友愛、協(xié)作、禮貌、自尊等方面的能力。*送上孩子教育的5句溝通金句：1、我感到……（情緒），因為……例：我感到很開心，因為你媽媽給我買了一個新玩具。2、你是不是感到……（情緒）？例：你是不是感到有點沮喪？3、你的意思是說……（重述對方話）嗎？例：你的意思是說你希望我?guī)湍隳脰|西嗎？4、我覺得你是個……（表揚）的孩子，因為……（具體行為）例：我覺得你是個做事情認真的孩子，因為昨天整理書籍，你把每一件書籍都分得很清楚。。5、你想要……（選項1），還是……（選項2）？例：這個周末你想要去書法班，還是去鋼琴班？愿可愛的孩子們都在父母愛的陪伴下，培養(yǎng)出高情商，擁有幸?？鞓返娜松?。好，《100件事培養(yǎng)孩子好情商》系列今天更新完畢。因為有很多家長朋友私信，咨詢一些孩子問題，為了先解決大家當(dāng)前的困境，所以接下來將為大家分享非常落地《困擾爸爸媽媽的18個孩子問題》系列1——孩子注意力不集中，怎么辦？————————————————————————我是小蘭老師，分享孩子教育最落地的干貨，上午看下午就能用10年教育經(jīng)驗沉淀，專注分享培養(yǎng)孩子：《100個好習(xí)慣》系列、《100件事培養(yǎng)孩子好情商》系列、《單親家庭育兒三十六式》、《困擾爸爸媽媽的18個孩子問題》、《培養(yǎng)孩子的100個財商思維》系列......讓寶貝成為人生贏家！ 如果有育兒問題，歡迎私信溝通。

3.孩子情商低，如何培養(yǎng)？

1、培養(yǎng)孩子自知 自知，就是了解自己的情緒。父母要從小培養(yǎng)孩子清楚地知道自己喜怒哀樂的不同情緒。父母每日抽點時間跟孩子交談，引導(dǎo)孩子坦白說出自己的感受，是一個很好的方法。 2、培養(yǎng)孩子自信 孩子的自信并非一朝一夕能夠建立起來，而是要靠長時間的培養(yǎng)和積累。當(dāng)孩子學(xué)業(yè)有進步或其它表現(xiàn)良好時，父母可以給予適度的贊美，以此來鼓勵孩子，令他更加努力，爭取更大進步。 3、培養(yǎng)孩子自尊 要孩子尊重自己，父母要先尊重他們。如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn)，父母也不宜對他作出無情的指責(zé)，而是應(yīng)該耐心地給予他們引導(dǎo)，循循善誘，讓他們感受到父母還是關(guān)心和愛護他們的。許多父母無意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子，這樣會令孩子自尊盡失，還會破壞親子感情，更甚者會使孩子產(chǎn)生自卑的心理。

4.怎么樣培養(yǎng)孩子的情商？

    你好！寶寶愛哭不一定是情商低。隨著時代的發(fā)展，孩子早期智力的開發(fā)，孩子越來越聰明，但情感和社會技能卻急劇下降。如有的孩子缺乏愛心，不尊重老人、不懂得關(guān)心他人；有的孩子非常任性，唯我獨尊，動不動就發(fā)脾氣；有的孩子性格孤僻、社會適應(yīng)能力差等。   如果一個人優(yōu)秀，但情商不高，他將是一事無成，甚至?xí)龀鲞`反道德、違背社會的事情來；如果一個人智商一般，但情商優(yōu)秀，他的情商將彌補智商的不足，為以后的成功鋪平道路。因此，父母除開發(fā)孩子的思維智力外，還應(yīng)該重視孩子情商智力的培養(yǎng)。    情商與智商有互動作用，情商與智商相比遺傳成分少得多，是在后天的生活環(huán)境中形成的。在孩子情商的培養(yǎng)過程中，教育者的影響最為重要。父母和教師通過自己的言行，通過家庭成員之間的關(guān)系，通過孩子的態(tài)度和教育方式影響孩子情感智力的發(fā)展。在情商培養(yǎng)過程中，一要有愛心，即從小為孩子提供一個溫暖的家庭和社會環(huán)境，讓孩子學(xué)習(xí)愛父母、尊重老人、關(guān)心小朋友；二要多鼓勵，注意培養(yǎng)孩子的自信心，培養(yǎng)孩子與人交往的能力。但鼓勵不能濫用，但與孩子的良好感覺與行為相結(jié)合；三要有壓力，不能總庇護孩子免受壓力，應(yīng)該培養(yǎng)孩子的獨立性，學(xué)習(xí)如何應(yīng)對困難，從而更能適應(yīng)現(xiàn)代生活。    

5.總說別人情商低，如何提高自己的情商？

大家好，我是小魚老師。今天我們來說說情商的問題。本文敘述的最終達到效果，因人而異我一直都不是個情商很高的人，在青春期很長的一段時間里甚至是一個低情商的人。我不能夠準確地識別自己的情緒，也很難控制，同樣不能夠很好地識別他人的情緒，不知道自己說出去的話會造成什么后果。我的人際關(guān)系非常差，自己雖然知道，但并不知道關(guān)系差的根本原因，還以為是因為我太「叛逆」造成的。后來無意中看了很多書，才知道「情商」這個東西，意識到了自己之前的諸多問題，開始慢慢調(diào)整自己。雖說總不能做到盡善盡美，但是在這么多年的調(diào)整中，自己的情商確實已經(jīng)要比以前好太多太多了。「情商高」，「情商低」這兩個詞經(jīng)常被人掛在嘴邊，但是大部分人都不知道「情商」到底是指什么，對情商也有很多誤解。對于情商的誤解不了解「情商」的學(xué)術(shù)定義的人，對情商的定義不盡相同，但也有很多共同點。下面就是3個對情商的普遍誤解。誤解1：情商高就是讓所有人都喜歡有一個知友問我，宿舍里有個同學(xué)一直不經(jīng)他同意在洗澡的時候直接用他的洗發(fā)水，除此之外其它方面關(guān)系還都不錯。但當(dāng)他說明他不愿意讓那個同學(xué)借用洗發(fā)水后被那個同學(xué)指責(zé)「太小氣」，并且不再和他怎么說話了。這個知友很苦惱，問我是不是他這么做情商很低，情商高就應(yīng)該大人大量把洗發(fā)水借給那個室友用？我：「你覺得是他不和你說話難過還是一直用你洗發(fā)水難過？」知友：「都挺難過的?！刮遥骸改悄膫€更難過呢？」知友：「非要選的話可能用我洗發(fā)水更難過一點吧?！刮遥骸溉绻俅尉芙^的話你覺得你有辦法不讓他用你洗發(fā)水而且還和你說話么？」知友：「我覺得不管我怎么說，他應(yīng)該都會因為不給他用洗發(fā)水生氣的?！刮遥骸杆阅阌X得重新再來一遍的話你還會拒絕他嗎？」知友：「會。」我：「現(xiàn)在還覺得自己不借別人洗發(fā)水就是情商低嗎？」知友：「不覺得了?！刮覀冊谏钪袝龅胶芏唷傅米锶恕沟氖虑椋词共坏米锶?，也并不會每個人都喜歡你，甚至你無意的一個眼神都會引起一些人的反感。遇到這種時候，用不著過度擔(dān)心別人討厭自己是不是因為自己「情商低」。學(xué)會合理拒絕，合理表達自己的不悅，是你應(yīng)該有的權(quán)利。當(dāng)這些「得罪人」的行為是在你的意識內(nèi)，你知道會有什么后果，并且愿意承擔(dān)后果的時候，你的情商是在線的。誤解2：我不喜歡的就是情商低很多時候我發(fā)現(xiàn)有人和我抱怨另一個人情商低的時候，通常都是因為兩人之間發(fā)生了一些沖突，雙方對于彼此都有著其他期望，而對方卻并沒有實現(xiàn)某種設(shè)想，或者做出了意外的舉動。比如說剛才說的那個例子，被拒絕用他人洗發(fā)水的那位室友很可能就會覺得那位知友「不就是一點洗發(fā)水么，至于么？情商太低」，而被借了洗發(fā)水的可能會覺得室友「怎么不經(jīng)別人同意用人洗發(fā)水啊，情商真低」。這是因為兩人之間沒有達成一個共同認定的「契約」，對于個人邊界的理解不同。而雙方都沒有明白彼此的個人邊界在哪里，也都沒有同理心，就會互相覺得「情商低」。又比如說「他怎么會說那種話，真是情商低」，又或者「說兩句就生氣了，情商真低」。如果前者說的話他知道對方會生氣，但達到了自己的某種目的，前者的情商不能算低；同理，如果后者表達出的憤怒可以讓前者以后不要再說「這種話」，那么也達到了自己的目的，并不能算是情商低。但如果是說了一些話，沒有想到結(jié)果會變成那樣，或者發(fā)火后就后悔了覺得自己不該發(fā)火，這些才是「情商低」的表現(xiàn)。誤解3：情商高就是虛假圓滑我在知乎寫過一個關(guān)于推薦提高情商書籍的答案，后來收到一封私信，私信的發(fā)件人非常氣憤，他說：「都是你們這些人，讓大家變得這么世故圓滑，我們這些真誠直率的人就越來越難過?！惯@也是典型地對「情商高」的誤解。虛假圓滑并不是情商高的表現(xiàn)，還有可能是情商低的表現(xiàn)。另外，這位發(fā)件人理解的「真誠直率」也很有可能并不是字面意義上的「真誠」和「直率」。很多人會把想哭就哭，想笑就笑，想罵就罵，毒舌等作為「真誠直率」的反映，這些行為從某種意義上來說是失控的。想一下幼兒吧，不開心了就嚎啕大哭，因為他們?nèi)狈ψ钥啬芰Γ恢廊绾握{(diào)節(jié)情緒，也并不知道自己這種情緒表達會給他人帶來什么樣的影響。但因為他們是幼兒，大家能夠理解這種行為，因為大腦發(fā)育還沒有完成，并且還沒有經(jīng)過教育。然而當(dāng)你已經(jīng)成年，大腦發(fā)育完全的情況下，再如同嬰兒一般想，以自己為中心，干擾他人的情緒和生活，并且不能夠意識到這樣會干擾他人，就真的是某種意義上「情商低」的表現(xiàn)了。如果你想要提高自己的情商，遇到喜歡的女生不會聊天，聊天尷尬，找不到話題，你可以直接點擊點↓擊↓下↓方↓小↓卡↓片|，找|我，我會經(jīng)常在我的朋友圈里發(fā)一些有趣的聊天話題，和一些她感興趣的話題。怎么快速聊嗨起來的，如果你不會聊天，趕緊加上跟我學(xué)習(xí)！→點我—>手把手教會你←什么是情商？丹尼爾·戈爾曼將「情商」這個詞在大眾領(lǐng)域普及開來，被稱為「情商」之父。如果想系統(tǒng)地了解什么是情商以及如何改善，推薦讀他寫的《情商》的兩本。戈爾曼將情商分為了類，自我意識，管理情緒，自我激勵，識別他人情緒，處理人際關(guān)系，我們每個人在每個類別上的擅長程度都各不相同。我們一個一個來看。自我意識自我意識是情商幾個部分的基礎(chǔ)。能夠準確意識到自己當(dāng)前或者某一時刻的情緒，以及知道這個情緒是如何產(chǎn)生的，甚至這個情緒的根本原因是什么。很多人覺得自我意識是個很簡單的事情，但是并不是這樣。大家說的「無名火」就是一種自己意識不到自己生氣原因的表現(xiàn)，意識不到「無名火」的原因，也就很難去管理自己的「火」了。我直到現(xiàn)在為止對于自己情緒的自我意識、自我表達以及意識某些情緒需要調(diào)整都做的不是很好。這一點在述情障礙患者上尤為常見，他們可能會哭，但是不知道為什么自己哭，同時在高興的時候可能也感受不到非常高興。管理情緒我們平時說的「脾氣太大了，一點就著」或者「像個孩子一樣，一說就哭」，大家可能會覺得更像是「性格」的一部分，「暴脾氣」，「哭包」。其實這些都是管理情緒部分，也是情商的一部分。很多人能夠意識到自己的情緒，比如說憂慮、憤怒，但是并不能很好地進行管理，那么就會造成持續(xù)憂慮，憤怒時無法平息，受到心靈的創(chuàng)傷時難以恢復(fù)。自我激勵自我激勵是一種延遲滿足和抑制沖動的情緒能力。對于開心的事情就抑制不住地去做，不考慮后果；憤怒時不經(jīng)思考的一些舉動可能會讓自己后悔很久。這些都是缺乏抑制沖動的表現(xiàn)。能夠為了實現(xiàn)某個目標(biāo)而控制好自己的情緒，就能夠使得精力集中在事情本身上而不被干擾。記得在宮本武藏的傳記中有一段說宮本武藏和另一個劍術(shù)師比劍，宮本武藏知道對方是個特別容易被激怒的人，于是就開始嘗試激怒他，結(jié)果對方就中招了，原本兩人水平可能不相上下，但因為對方憤怒的時候無法很好地控制用劍，就敗給了宮本武藏。從局外人的角度來看，這個容易被激怒的劍師的行為是不理智的，但是其實我們自己不管在工作還是生活中也經(jīng)常很容易發(fā)生因為情緒難以控制而偏離了目標(biāo)的事情。比如說夫妻之前吵架，可能只是為了解決一個小問題，*因為兩個人都不善于控制情緒而變成了家庭大戰(zhàn)。時刻記住自己的目標(biāo)是贏得比賽，不要因為情緒而節(jié)外生枝。如果你想看具體的高情商實際聊天案例，↓點↓擊↓下↓方↓卡↓片↓，獲取《下↓方↓圖↓片↓中↓的↓聊↓天↓資↓料》，并且老師朋友圈實時更新干貨，因為你現(xiàn)在動了一下小手指，就能獲得了跟她聊天開心的能力~這不就是你想要的未來的樣子么？→點我—>手把手教會你←識別他人情緒我們?nèi)粘Ｖ姓f的「會看臉色」、「聽話要聽音」、「有同理心」和「會換位思考」，其實這都是識別他人情緒的能力。這種情緒能力是社會交往的基礎(chǔ)。能夠準確識別他人情緒，有同理心的人更有可能處理好人際關(guān)系。而那些我們經(jīng)常說的「沒眼色」的人，缺乏這種情緒能力，無法察覺別人不悅的情緒而終止做某事，比如說開頭說的不經(jīng)人同意借用洗發(fā)水的同學(xué)，可能就完全沒有察覺別人的不樂意。而拒絕他的那位同學(xué)可以識別到對方被拒絕后的不高興，還會想辦法去處理，雖然結(jié)果可能并不能十全十美，但這是一個識別他人情緒從而采取積極行動的好例子。處理人際關(guān)系這部分和上部分可能都是大眾理解上的「情商」，都是和人的交往過程中所表現(xiàn)出的能力。但是通常大家都忽略了前三種能力對這后兩種能力的影響，如果沒有自我意識、管理情緒和自我激勵，即使識別到了他人的情緒，可能也會做出不妥當(dāng)?shù)呐e動。比如說明明知道說某句話對方會生氣，兩人關(guān)系會有裂隙，卻為了「撒氣」，控制不住自己的情緒而說了這句傷人的話，說完了又為事情的結(jié)果懊惱不堪。所以情商的各方面都很重要，處理人際關(guān)系是一種情緒能力的綜合表現(xiàn)。如何提高情商？網(wǎng)上流傳的很多條條框框，比如說「別人給你發(fā)信息要及時回復(fù)」之類的都是沒有上下文和前提條件的，盲目照做不僅陷入教條，還可能造成更多的困惑。我們總是急不可耐地想「速成」，指望今天學(xué)了明天就變成情商高手，這是不可能的。大腦的改變并不是一天就可以做到的，控制情緒能力的培養(yǎng)并不是精神上的，而是大腦長期訓(xùn)練后的結(jié)果，不可能一蹴而就。當(dāng)然，知道這些原理只是*步，知道了情商是什么，不是什么以后，我們才能從根本上來提高情商。舉一反三，慢慢訓(xùn)練自己，而不是背一些沒有依據(jù)的經(jīng)驗和教條。有些人可能會說：哎呀這樣活著累不累啊。如果你目前覺得自己情商不高，但沒有什么困擾，當(dāng)然不用作出努力改變，自己高興就好了。但如果你想享受高情商帶來的好處，努力肯定是必須的，天上沒有掉下來的果子。*我想說情商是可以提升的，聊天能力也是可以提升的，如果你想學(xué)習(xí)更多的聊天技巧和聊天話題，你可以直接點↓擊↓下↓方↓小↓卡↓片，我會經(jīng)常在我的朋友圈里發(fā)一些有趣的聊天話題，和一些她感興趣的話題。怎么快速聊嗨起來的，如果你不會聊天，趕緊加上跟我學(xué)習(xí)！→點我—>手把手教會你←今天的重磅干貨，就給分享到這里。情商是可以學(xué)習(xí)的，聊天能力也是可以培養(yǎng)的，不懂就要學(xué)，不會就要問。而無論學(xué)習(xí)什么行業(yè)，快的方法就是跟經(jīng)驗豐富的專業(yè)的行業(yè)老師學(xué)習(xí)！但是，你不學(xué)，你就永遠只能停留在原地，永遠不會！強烈推薦閱讀（點擊下方卡片即可）優(yōu)質(zhì)文章目錄（致力解決聊天問題15年）

6.高情商無法速成

情商一詞自風(fēng)行以來，熱度越來越高，但同時也在變得越來越扭曲，越來越妖化。網(wǎng)上更是充斥了各種各樣提高情商的速成寶典，什么哪類話不應(yīng)該這樣講，什么哪種情況下你應(yīng)該如何回應(yīng)，凡此種種，皆為誤導(dǎo)。試想一下，這樣同一個老師刻意雕琢設(shè)計出來，統(tǒng)統(tǒng)一個模板的，人們卻紛紛追捧，稱其為高情商，簡直是在侮辱智商。那么何謂情商？八個字，世事洞明，人情練達。明白了吧？情商靠看書學(xué)來總歸有限，它是一種高端的生活智慧，是你在紅塵之中不斷摔打，不斷總結(jié)，不斷學(xué)乖，*開竅了，看透了，悟了。我們在看一些快速提高情商的文章時，往往醍醐灌頂，今知昨非，貌似句句講到了點子上，仿佛掌握了此秘訣，今后行走江湖游刃有余，再也不怕成為社交邊緣人了。可是關(guān)了手機呢，是不是文中的要點慢慢模糊，感覺花槍居多，并沒有學(xué)到太多東西。等到真正與人交際之時，手忙腳亂，一邊拼命回憶，一邊卻反應(yīng)不過來，表現(xiàn)更為拙劣。好吧，退一步來說，你高智商，你是學(xué)霸，你思路敏捷反應(yīng)快，短短千字文不在話下，那么請考慮下面的問題：能被人瞧出來的似曾相識的伎倆可否算得上高情商？不是發(fā)自內(nèi)心，隨性而為的抖小聰明，會不會給人一種言談圓滑，甚至不靠譜的感受？會不會反而有了抵觸情緒？這樣一來是不是得不償失？這里就要談到對于情商的認知誤區(qū)了。難道高情商就是見人說人話，見鬼說鬼話？難道高情商就是沒有立場，沒有原則，沒有底線，誰也不得罪，誰也不傷害？難道高情商就是八面玲瓏琉璃光，長袖善舞交際花？顯然不是。我們對生活中碰到的高情商的人有個大致印象，與之交談很愉悅，如同清風(fēng)拂面，與之相處很自在，能夠得到充分的尊重，與之交往很信賴，即便初識也會卸下防衛(wèi)。簡言之，這是一個充滿人格魅力的人，但絕對不是普通意義上的好好先生，哪怕他嬉笑怒罵，你也會夸贊一聲真性情！要達到這樣的高度當(dāng)然很難啦，因為網(wǎng)上流傳的那些東西充其量只是“術(shù)”，而人家追求的卻是“道”，相去何以道里計。還是古人的那句話，世事洞明皆學(xué)問，人情練達皆文章。這既有讀書的熏陶，也有生活的錘煉，有歷盡千帆的豁達從容，也有一以貫之的克己慎獨，修身養(yǎng)性從來不簡單。還有一件單拎出來需要著重說明的事，那就是高情商的人必定是真誠的人。而這一點對于如今這個到處是謊言，人人戴著虛偽面具的社會來說，尤為重要。舉一個相當(dāng)常見的例子，為什么貌相忠厚，不善言辭的銷售人員反而業(yè)績往往要比精明外露，口才絕佳的人要好呢？這是為什么呢？好好想想。物以稀為貴，社會上最為缺乏的就是最寶貴的。做一個真誠的人，心善的人，是高情商之人的必然選擇。我們處在一個浮躁的時代，人人都想一步登天，馬上見療效，或者讀者君會對滿篇的大道理不屑一顧。那好，有三句話送給貼著低情商標(biāo)簽，苦惱不已的朋友們：沉默是金多反思，克己復(fù)禮是為仁，真誠待人啟新程。

上面只有高情商的人才懂的思維邏輯培養(yǎng)法（建議永久收藏），培養(yǎng)孩子情商，辦法總比困難多——《100件事培養(yǎng)孩子好情商》系列100，孩子情商低，如何培養(yǎng)？，怎么樣培養(yǎng)孩子的情商？，總說別人情商低，如何提高自己的情商？，高情商無法速成??就是我對情商培養(yǎng)豈能速成答案整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！