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日期:2021-08-04 20:59:15     瀏覽:1050    來(lái)源:動(dòng)因體育教育
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1.羽毛球組織、球友、活動(dòng)、俱樂(lè)部、打羽毛球群、打羽毛球的地方

上海浦東新區(qū)世紀(jì)大道-源深附近的羽毛球微信群,組織俱樂(lè)部球友活動(dòng)?點(diǎn)擊查看加群報(bào)名方式、活動(dòng)介紹的鏈接坐2、4、6、9號(hào)線(xiàn)地鐵,到浦東世紀(jì)大道-源深體育中心附近的羽毛球館打羽毛球,多條地鐵、公交來(lái)回交通便利羽毛球技術(shù)總結(jié)1、追身球單打自己邊線(xiàn)球容易出界就多打中路追身球一個(gè)吊網(wǎng)前,對(duì)方后退過(guò)程中打一個(gè)追身球2、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用限制對(duì)方的特長(zhǎng),發(fā)揮出自己特長(zhǎng),減少自己主動(dòng)失誤3、回球一定要到位雙打回網(wǎng)前球一定不能過(guò)高,堅(jiān)持這個(gè)原則,包括接發(fā)球,今天反手接發(fā)球放網(wǎng)前過(guò)高直接被mark撲死回球到位,上場(chǎng)前記住這幾個(gè)字,并有意識(shí)的把球打到位4、發(fā)球及發(fā)完球接球準(zhǔn)備發(fā)球還是原來(lái)動(dòng)作,略輕一點(diǎn),略向上打出弧度,過(guò)網(wǎng)即墜發(fā)球時(shí)候兩只手不要完全伸出去,有彎曲,且盡量靠身體一點(diǎn),這樣容易發(fā)力發(fā)球高度不能控制很高的時(shí)候,要打落點(diǎn)不能讓對(duì)方很舒服的打進(jìn)攻球(我們兩個(gè)人防守的空檔,中腰偏邊線(xiàn)位置)落點(diǎn)偏邊線(xiàn),過(guò)發(fā)球線(xiàn),不出邊線(xiàn)對(duì)方推我們中腰提前預(yù)判然后在高點(diǎn)一個(gè)反手起跳撲球發(fā)球右腳在前左腳在后站位但是左腳也要承擔(dān)一部分力力量不要把重心完全放在右腳,左腳腳尖還墊起來(lái),這樣不利于身體平衡,所以接對(duì)方回球質(zhì)量就差,不能跑到位正確方法右腳前左腳后重心在兩腳之間,發(fā)完球左腳立刻向左移動(dòng),此時(shí)重心要略高,主動(dòng)搶網(wǎng)前兩個(gè)高點(diǎn)撲球自己發(fā)完球立馬變換站位成雙腳平行,方便左右移動(dòng)防住網(wǎng)前兩個(gè)點(diǎn),盯住接發(fā)球人的手看他回球位置,然后立馬打反擊左腳從后移動(dòng)到左后,身體重心略向前這樣準(zhǔn)備下一拍網(wǎng)前搶高點(diǎn)擊球,網(wǎng)前左右兩個(gè)步法出去,都是出右腳*步5、接發(fā)球接發(fā)球打網(wǎng)前的話(huà)盡量低且靠邊線(xiàn),網(wǎng)邊線(xiàn)兩條線(xiàn)中間打,接發(fā)球要根據(jù)不同人不同發(fā)球風(fēng)格來(lái)應(yīng)對(duì)落點(diǎn)和回球位置接發(fā)球想好落點(diǎn)后把球拍伸出去搶高點(diǎn),文海教的6、接殺球雙打接殺球回球到位調(diào)動(dòng)對(duì)方兩個(gè)底角接殺球也要搶高點(diǎn)擊球,這樣拍面可以外旋一點(diǎn),擋出的網(wǎng)前球就不會(huì)那么高,如果接殺球的擊球點(diǎn)已經(jīng)很低的時(shí)候只能起高球,就盡量挑到后場(chǎng)就算挑不到后場(chǎng)也要過(guò)對(duì)方網(wǎng)前人的頭頂7、雙打雙打隊(duì)友發(fā)球自己站位根據(jù)不同人回球習(xí)慣站位,不一定左腳在前,可嘗試雙腳平行,隊(duì)友在右發(fā)球區(qū)發(fā)球自己盡量站位偏左防住反手后場(chǎng)推球,看到球飛行路線(xiàn)就一定先啟動(dòng)搶高點(diǎn)迎著球打,反手后場(chǎng)盡量步法到位用頭頂區(qū)擊球后攻前封,高遠(yuǎn)低近8、不同球的處理自己放網(wǎng)前之后切記要跟進(jìn)下一拍,小心對(duì)方勾對(duì)角,切記切記反手后場(chǎng)盡量等球略高網(wǎng)時(shí)打?qū)Ψ椒词制酵魄蜃C(jī)會(huì),當(dāng)然前場(chǎng)能殺球撲球還是要?dú)⒌模约胺词謱?duì)角球?qū)Ψ骄W(wǎng)前高球下壓拍面向下打進(jìn)攻,中場(chǎng)平高球拍面垂直地面快速平推,后場(chǎng)高遠(yuǎn)球拍面平行打?qū)κ趾髨?chǎng),網(wǎng)前低點(diǎn)挑球正反手拍面平行,所有的球都是要打到對(duì)方空檔,站位空檔,動(dòng)態(tài)空檔,追身空檔正手后場(chǎng)高遠(yuǎn),反手后場(chǎng)推球,注意打到位,其他各種球也一定大到位,不給對(duì)方機(jī)會(huì)加上抓對(duì)方機(jī)會(huì)反手中后場(chǎng)頭頂過(guò)度球,輕擋網(wǎng)前空檔正手搓球,向右送出球拍,改變球路,讓對(duì)手防不勝防板殺球之后對(duì)方回過(guò)頭頂球防守,原地起跳很高,點(diǎn)殺9、后場(chǎng)高遠(yuǎn),網(wǎng)前低近之后打球一定有意識(shí)打高遠(yuǎn),打出弧度,看對(duì)方站位,打出弧度,過(guò)頭頂,后場(chǎng)高遠(yuǎn),網(wǎng)前低近后場(chǎng)拍面平行地面,網(wǎng)前拍面垂直地面,后場(chǎng)將球向前上方打,用打到底線(xiàn)的*力,網(wǎng)前用能過(guò)網(wǎng)的最小力下次打球先盡量把球打高,在領(lǐng)悟如何打遠(yuǎn),打高就是要拍面向上對(duì)著天花板,但同時(shí)還要遠(yuǎn),所以要常識(shí)不斷的調(diào)整拍面以及擊球點(diǎn)下次打球注意,不是進(jìn)攻球,打到后場(chǎng)的球盡量往高往遠(yuǎn)處打,注意調(diào)整拍面,習(xí)慣性打高打遠(yuǎn),擋網(wǎng)前球不要過(guò)高,不要過(guò)遠(yuǎn),剛好和后場(chǎng)球相反,一個(gè)高遠(yuǎn),一個(gè)低近這周五打球,還是半場(chǎng)練球那個(gè)人,我的快速推反手后場(chǎng)效果就很明顯,他一跑不到位就只能被動(dòng)回網(wǎng)前直線(xiàn),這時(shí)我就可以預(yù)判到迅速上網(wǎng)搓球,另外他網(wǎng)前球相對(duì)比后場(chǎng)弱,我挑后場(chǎng)球不能給他造成太多威脅回后場(chǎng)的球,無(wú)論是挑球,后場(chǎng)高遠(yuǎn)還是正反手發(fā)球,打出弧度,發(fā)球照著后發(fā)球線(xiàn)最頂處打球到了那里再下墜,過(guò)頭頂,正常打球把球回到底線(xiàn)處,到了底線(xiàn)附近在下墜,周五和一個(gè)人半場(chǎng)練球體會(huì)到的人,我一個(gè)推球?qū)Ψ奖粍?dòng)跑后場(chǎng)回球,但是回球質(zhì)量很高,我站在中后場(chǎng)位置球過(guò)我頭頂,導(dǎo)致我沒(méi)辦法打進(jìn)攻只能跑到后場(chǎng)等球落下來(lái)之后再打,這樣自己就被調(diào)動(dòng)開(kāi)來(lái)了,一限制了我的進(jìn)攻,二,還加強(qiáng)了我的跑動(dòng),給他回位贏來(lái)了時(shí)機(jī)和不同人打球,在打球時(shí)多思考,在之前的打球統(tǒng)計(jì)中發(fā)現(xiàn)對(duì)方的弱點(diǎn)以及回球失誤容易在什么情況下出現(xiàn),利用對(duì)方弱點(diǎn),打死那個(gè)點(diǎn)

2.莆田哪里有羽毛球館,乒乓球館

莆田有個(gè)館,一個(gè)小時(shí)20塊錢(qián),周一--周五晚上時(shí)段有對(duì)外開(kāi)放華體師----莆田*的室內(nèi)羽毛球館! 莆田有個(gè)館,叫羽毛球館.一個(gè)小時(shí)10塊錢(qián),星期天便宜一小時(shí)5塊.所以星期天很多人去莆田.

3.莆田市體育公園定場(chǎng)號(hào)碼是多少,莆田游羽毛球群?jiǎn)?,相約球友打球

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4.莆田羽協(xié)羽毛球館在哪,定場(chǎng)電話(huà)?

莆田市羽毛球協(xié)會(huì) 6618000 2610600莆田市羽毛球協(xié)會(huì)訓(xùn)練館 開(kāi)放時(shí)間: 全天候 球館規(guī)模: 五片塑膠標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地 (片) 場(chǎng)地材料: 塑膠 球館地址: 天妃路闊口圓圈往天九灣方向20米處

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學(xué)員評(píng)價(jià)ASK list

  • 王**評(píng)價(jià):這里的老師都非常好,經(jīng)常關(guān)心我們學(xué)員的學(xué)習(xí)情況和掌握程度。同學(xué)們都非常積極主動(dòng)。學(xué)習(xí)氛圍非常好。在這里的學(xué)習(xí)非常充實(shí)開(kāi)心,不管是學(xué)習(xí)還是其他的問(wèn)題都可以問(wèn)老師,老師們真的是十分盡職
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  • 女**評(píng)價(jià):寶貝上了羽毛球體驗(yàn)課很喜歡,教練教的很認(rèn)真,很有耐心,交到了朋友,寶貝喜歡環(huán)境,喜歡教練,喜歡小伙伴。
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  • 白**評(píng)價(jià):老師講課很容易理解,也很幽默,使得課程不那么無(wú)聊
    手機(jī)號(hào)碼: 187****7255   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-01-07
  • 未**評(píng)價(jià):動(dòng)因*是比較大的*教育機(jī)構(gòu),口碑一直挺好的,之前就聽(tīng)說(shuō)過(guò),近過(guò)來(lái)看了一下,真的不負(fù)大名,交通便利,占地面積也不小,環(huán)境很好,教室設(shè)施齊全,師資力量,老師講課內(nèi)容豐富,生動(dòng)形象,學(xué)生積極性很高,氛圍特別好,工作人員十分熱情,介紹詳細(xì),值得信賴(lài)。
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  • 未**評(píng)價(jià):環(huán)境很干凈,學(xué)習(xí)氛圍很好,不來(lái)不知道,來(lái)了原來(lái)有這么多的人在這里學(xué)習(xí),可以讓自己事半功倍,學(xué)的比較容易,環(huán)境安靜,也適合學(xué)習(xí)
    手機(jī)號(hào)碼: 178****7041   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-01-07

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