孩子愛運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)可以給孩子選個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng)，那么如何教打籃球，通過(guò)本文家長(zhǎng)也可以了解下大家覺得《張衛(wèi)平教你打籃球》怎么樣，如何教女生打籃球？，打球時(shí)通過(guò)哪一招可以直接看出一個(gè)人的水平？，新手如何學(xué)習(xí)打籃球？，新手如何學(xué)打籃球~謝謝~??

1.大家覺得《張衛(wèi)平教你打籃球》怎么樣

張衛(wèi)平的N個(gè)凡是：1、凡是姚明進(jìn)球：這球打得很合理，體現(xiàn)了姚明作為一個(gè)國(guó)際巨星及隊(duì)內(nèi)核心的作用。2、凡是姚明沒進(jìn)：好球?。ㄟ褈~~打鐵聲）唉呀，沒進(jìn)。這球稍微大了點(diǎn)，雖然沒進(jìn)，但是這種球就很合理，火箭應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持這么打下去。3、凡是其他隊(duì)員進(jìn)球：我們 看，這就是姚明的作用！姚明在籃下牽制住了對(duì)方2到3名防守隊(duì)員，讓火箭的其他隊(duì)員得到了輕松的空檔出手機(jī)會(huì)。4、凡是其他隊(duì)員沒進(jìn)：唉，你看，這球就非常不合理，這時(shí)候應(yīng)該把球傳給姚明呀！5、凡是不給姚明傳球的：姚明在籃下要位，我們看，還是不傳，再倒過(guò)來(lái)，還是不傳?；鸺暮笮l(wèi)們太缺少傳球意識(shí)了。6、凡是給姚明傳球的：好球，這球傳的意識(shí)非常好！火箭后衛(wèi)們就應(yīng)該多些這樣的傳球，多給姚明。7、凡是傳球給姚明而姚明沒接住的：唉，又一個(gè)失誤。這球就傳得極不合理，球速太快，傳得又太高了，姚明怎么能接得住 。應(yīng)該直接把球傳到姚明手里。8、凡是姚明進(jìn)攻犯規(guī)的：新賽季剛開始，姚明還不太適應(yīng)新規(guī)則，而且裁判對(duì)姚明也盯得很。9、凡是姚明防守犯規(guī)的：火箭的球員太沒有協(xié)防意識(shí)了，這時(shí)候應(yīng)該有人去給姚明補(bǔ)防一下。10、凡是火箭領(lǐng)先時(shí)：火箭今天應(yīng)該來(lái)說(shuō)打得不錯(cuò)，特別是姚明，火箭應(yīng)該繼續(xù)這么打下去，要多給姚明球，多打內(nèi)線，鞏固防守，控制節(jié)奏。11、凡是火箭落后時(shí)：火箭的外線今天發(fā)揮的太差了，根本給不了姚明有力的支持，導(dǎo)致姚明被包夾，命中率下降?；鸺胱坊貋?lái)，還得看姚明，必須多打姚明這個(gè)點(diǎn)。12、凡是火箭贏球后：這場(chǎng)比賽火箭打得不錯(cuò)，尤其是姚明，在攻防兩端都體現(xiàn)出了他作為一名國(guó)際巨星的價(jià)值。13、凡是火箭輸球后：火箭這場(chǎng)球雖然輸了，但是我們可以看到，姚明的表現(xiàn)還是可圈可點(diǎn)的，主要是其他的角色球員發(fā)揮的太差了，沒有給予姚明足夠的幫助。

2.如何教女生打籃球？

啊哈哈告訴你別對(duì)這種事情抱期望啦…大概她們都只有看籃球的想法。（這只是我上了一學(xué)期籃球體育課得出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)）估計(jì)并不是學(xué)不會(huì)的問題，而是不想學(xué)。另外你如果一開始就教三步上籃太那啥了，你*還是教點(diǎn)簡(jiǎn)單吧。如果想要她們學(xué)好的話強(qiáng)制性是必須的…你自己拿捏尺度好了。

3.打球時(shí)通過(guò)哪一招可以直接看出一個(gè)人的水平？

大家好，我是技巧君！歡迎來(lái)到*一期的干貨！籃球雖然是團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，但也有人將其看成是由多個(gè)“1對(duì)1”組成的！對(duì)于進(jìn)攻者來(lái)說(shuō)，1對(duì)1時(shí)最重要的就是如何擺脫防守者的阻攔！那么今天技巧君就來(lái)給大家講講1對(duì)1最常用的技術(shù)是什么！關(guān)注籃球技巧教學(xué)的人，一定聽過(guò)這句話：打籃球時(shí)，一個(gè)人拿球的一瞬間就能看出他的水平。這是為什么呢？這是因?yàn)楦呤窒乱庾R(shí)的做出三威脅的動(dòng)作，而新手通常都是把球放在體前，很容易被切。所以，今天技巧君帶來(lái)的教學(xué)就是“三威脅”什么叫做三威脅？所謂三威脅，就是隨時(shí)可以投籃隨時(shí)可以突破，隨時(shí)可以傳球這就是三個(gè)威脅對(duì)手的要素，因此叫三威脅動(dòng)作！三威脅前的動(dòng)作三威脅中最重要的兩點(diǎn)為對(duì)球保護(hù)以及站立的姿勢(shì)！而在開始三威脅之前，盡可能在接球的時(shí)候雙腳同時(shí)落地，這樣做可以讓你在接球后再確定用哪只腳作為軸心腳。注意點(diǎn)：接球時(shí)雙腳落地！三威脅的姿勢(shì)在我們接到球的同時(shí)要做三威脅姿勢(shì)，肩膀要降到比防守隊(duì)員還低的位置，保持一個(gè)隨時(shí)啟動(dòng)的狀態(tài)。注意點(diǎn)：我們的肩膀要比對(duì)手肩膀低！膝蓋要彎曲、降低身體重心！雙腳分開與肩同寬！稍微彎曲能夠更好的啟動(dòng)速度，也便于移動(dòng)。并且在屈膝降低重心的情況下，要身體微微往前傾，這樣才能保證足夠的穩(wěn)定性接到球后，應(yīng)該迅速把球放到身體一側(cè)，保持護(hù)球的姿勢(shì)。要把球放在遠(yuǎn)離防守者的地方，可以把球放在左邊，也可以把球放在右邊注意點(diǎn)：保護(hù)好球，以免被搶！接到球后并且選擇一只腳作為軸心腳，然后做前轉(zhuǎn)身或后轉(zhuǎn)身的動(dòng)作，也可以做試探步，注意保持軸心腳不能移動(dòng)注意點(diǎn)：接球后確定軸心腳！避免走步！如何使用三威脅學(xué)會(huì)三威脅的姿勢(shì)后，技巧君就來(lái)教叫大家如何使用三威脅！ 當(dāng)三威脅這項(xiàng)持球技能要被使用的時(shí)候， 是否選擇投籃、突破、傳球，這個(gè)動(dòng)作會(huì)給你足夠的思考時(shí)間。值得注意的是，當(dāng)你決定突破，請(qǐng)時(shí)刻牢記中樞腳問題避免走步。試探步+突破持球者一定要根據(jù)比賽情況而選擇下一步動(dòng)作。如果防守方跟進(jìn)及時(shí)積極，持球者不能投籃或者傳球時(shí)，可以選擇運(yùn)用試探步取得突破口。而當(dāng)防守者的防守重心很低時(shí)，注意防守者的手，壓的很低，這時(shí)我們就直接從對(duì)手手的上方放球突破！當(dāng)防守隊(duì)員保持著側(cè)身去防守你時(shí)，一律都選擇了從弱側(cè)通過(guò)，為什么呢要從弱側(cè)來(lái)通過(guò)呢？因?yàn)榉朗厝讼胍滥氵€需要多轉(zhuǎn)半個(gè)身啊！有些球迷可能會(huì)問：弱側(cè)究竟是那邊?。考记删胝f(shuō)的就是，認(rèn)真看下圖，認(rèn)真看防守者的姿勢(shì)，還有進(jìn)攻球員突破的方向你就懂了！這個(gè)就不想解釋了，解釋的話太長(zhǎng)了！試探步時(shí)注意手腳要同時(shí)往一側(cè)動(dòng)，速度要快，能更好的迷惑防守！當(dāng)防守被我們?cè)囂讲矫曰罅耍匦钠x，我們立刻右腳，向反方向邁一步運(yùn)球過(guò)人?；蛘弋?dāng)對(duì)位的防守人雙手高舉，可以在這時(shí)候考慮稍稍微壓低重心運(yùn)球突破！因?yàn)閷?duì)手雙手高舉時(shí)，意圖很明顯就是防你投籃！這時(shí)你就可以選擇運(yùn)球過(guò)掉他！所以，認(rèn)真閱讀防守，選擇合適的進(jìn)攻手段很重要！試探步+投籃用刺探步佯裝突破，當(dāng)對(duì)手后撤，找到投籃空間，干拔跳投命中。如果你會(huì)金雞獨(dú)立那么更好，這樣可以創(chuàng)造出更大的投籃空間！因?yàn)榻痣u獨(dú)立可以更好的避免被對(duì)手封蓋到！ 還有一個(gè)就是試探步后，一點(diǎn)已撤再投籃！外線接球后，作出三威脅的姿勢(shì)并利用試探步配合，迫使防守人后退，突然性的左手將球大力擊地順勢(shì)后撤！技能點(diǎn)：一點(diǎn)一撤再投籃試探步+反向變向當(dāng)對(duì)手選擇橫向滑步堵截你的突破方向，那就反方向起步，擺脫后急停跳投或突破。切記，一定要先放球再啟動(dòng)中軸腳，否則會(huì)出現(xiàn)走步。左腳向進(jìn)攻反方向試探一步，注意雙手要將球跟著腳步一同伸出身體要有一定的晃動(dòng)，隨后一個(gè)體前變向突破上籃注意：運(yùn)球前軸心腳不能移動(dòng)（以下右腳為軸心腳）往往這動(dòng)作會(huì)容易忽略軸心腳而導(dǎo)致走步*，技巧君想和大家說(shuō)個(gè)點(diǎn)：打籃球并不是一看教學(xué)就會(huì)的，技巧君的教學(xué)只是將個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)及知識(shí)分享給你們?nèi)W(xué)習(xí)！但是最重要的還是你要自己去多琢磨及研究，還有把最基礎(chǔ)的動(dòng)作先練好！現(xiàn)在就把以下這個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作先練熟吧！在去學(xué)習(xí)以上的那些銜接動(dòng)作！等你們學(xué)會(huì)三威脅了，記得在留言板簽個(gè)到！那么，今天技巧君就講到這了，期待下回的教學(xué)吧！對(duì)了！如果你們對(duì)于我們有什么好的建議！以及想學(xué)哪個(gè)招式都可以在留言板發(fā)言！更多原創(chuàng)籃球文章請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)【籃球技巧教學(xué)】想成為籃球?qū)崙?zhàn)高手，那就關(guān)注微信公眾號(hào)【籃球技巧教學(xué)】一個(gè)專注于籃球故事，籃球技巧教學(xué)的原創(chuàng)平臺(tái)！

4.新手如何學(xué)習(xí)打籃球？

你可以打中鋒的位置,少運(yùn)球,盡量就不要運(yùn),接球有機(jī)會(huì)就得分,不行不要強(qiáng)打,把球交給機(jī)會(huì)好的隊(duì)友,學(xué)會(huì)卡位和擋拆這點(diǎn)很重要,還有拿球要穩(wěn),誰(shuí)掌控籃板誰(shuí)就掌控比賽,籃板很重要,總之,一切從基礎(chǔ)做起,先學(xué)著不那么容易丟球吧,雖然中鋒沒有后衛(wèi)那樣花哨的東西,不能像后衛(wèi)那樣自如的運(yùn)球和眼花繚亂的過(guò)人,但中鋒就是一根頂梁柱,后衛(wèi)還得繞著你轉(zhuǎn)不是

5.新手如何學(xué)打籃球~謝謝~

如果你會(huì)了下面的,一般外面的高手都打不贏你1.先確定下來(lái)你打什么位置 你身高如何(身高決定位置).你打后衛(wèi),前鋒或是中鋒.2.根據(jù)你的體質(zhì)特征選擇打法(身高,體重,速度,柔韌性, 耐力等)3.要十分十分十分喜愛籃球才打得好,就是你時(shí)常能有時(shí) 間去打籃球(和一兩個(gè)朋友或獨(dú)自一人*).4.投籃:不管你打什么位置投籃最重要(有人防0.4以上的 命中,沒人時(shí)0.7以上的命中),一定要有標(biāo)準(zhǔn)的肢 勢(shì).練投籃不是練準(zhǔn)而是練投籃的那種感覺(要自己去 找,去體會(huì)),感覺有了后不用看筐都投得進(jìn).5.運(yùn)球:要會(huì)跨下運(yùn)球,變向運(yùn)球,變速運(yùn)球,高低運(yùn)球. (是后位就多練).6.傳球:擊地傳球,扔球.吊球,假動(dòng)作傳球,直傳,背傳7.籃板:卡位,用身子抵著,單手或雙手拿或打出去.8.經(jīng)驗(yàn):多和高手打球就行了.其實(shí)還有很多但我說(shuō)不完了,我的QQ:458704908,還有許多高招我也可以給你說(shuō)說(shuō).打籃球中的技巧絕對(duì)算得上一門很深的學(xué)問,我都可以出本書了

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