羽毛球是一項極富技巧性和娛樂性的流行體育活動，特別是對于正在生長發(fā)育階段孩子們來說，羽毛球更是一項增強體質、提高身體素質的體育運動。 孩子們的健康成長是我們每一個家長畢生的功課，通過你真的會發(fā)球嗎？羽毛球冠軍教你漂亮的發(fā)球，全都是套路：羽毛球的各種接發(fā)球技巧！，初學者打羽毛球怎樣發(fā)球*？，打了這么久羽毛球，你會發(fā)球嗎？詳解正反手發(fā)球技巧，*羽毛球比賽規(guī)則如何發(fā)球，羽毛球雙打如何發(fā)球，羽毛球發(fā)球技巧[新手必學]，羽毛球怎么發(fā)球好？？??，你會發(fā)現(xiàn)羽毛球運動不僅可以增強孩子的體魄，對孩子的神經(jīng)系統(tǒng)、反應能力也可以得到一個很好的鍛煉，更能夠給少年兒童帶來自信和開朗。

1.你真的會發(fā)球嗎？羽毛球冠軍教你漂亮的發(fā)球

發(fā)球技術的好壞，有時會直接關乎比賽的勝負。好的發(fā)球技術是打好羽毛球的*步。羽毛球發(fā)球技術看似是一項很基本很簡單的技術，但如果*步做不好，就意味著從一開始就會很被動。在羽毛球運動中，手腕技巧的運用比較多，經(jīng)常用到的有展腕、屈腕、收腕等，它們在發(fā)球中起著重要作用。所以在學習發(fā)球內(nèi)容之前，必須先了解一下手腕的動作。接著，我們跟著羽毛球冠軍王琳一起來學習發(fā)球的分類和常用的發(fā)球技術吧！ 發(fā)球的分類 按發(fā)球的手勢來分，發(fā)球可分為正手發(fā)球和反手發(fā)球；按照球在空中飛行的弧線來分，發(fā)球可分為發(fā)網(wǎng)前球（也叫“短球”）、發(fā)平快球、發(fā)平高球、發(fā)高遠球等。各種發(fā)球的弧線示意圖（以雙打發(fā)球為例）A.發(fā)網(wǎng)前球 B.發(fā)平快球C.發(fā)平高球 D.發(fā)高遠球常用的發(fā)球技術正手發(fā)網(wǎng)前球1. 兩腳前后開立，與肩同寬。左腳在前，右腳在后，右腳尖朝外，且重心在后腳。2. 上臂緊貼身體，前臂稍稍外旋，身體由側身對網(wǎng)轉至正對網(wǎng)，重心隨之移到前腳。3. 將球向右前方呈切削式擊出。4. 觸球后前臂內(nèi)旋，手臂略微彎曲，將球上挑過網(wǎng)后收拍至左肩前方。反手發(fā)網(wǎng)前球反手發(fā)網(wǎng)前球即運用反手發(fā)球技術將球發(fā)到對方發(fā)球區(qū)內(nèi)網(wǎng)前附近的發(fā)球方法, 除了握拍方式不同，其發(fā)球技術與正手發(fā)網(wǎng)前球類似。動作小，速度快，動作一致性好，對方不容易判斷來球的方向，因此在雙打中反手發(fā)球使用得比較多。1. 兩腳可前后開立，也可左右開立，與肩同寬。前后開立時，左、右腳均可在前；身體重心在后腳。2. 左手食指、拇指、中指輕捏羽毛球的羽毛邊緣，將球置于球拍前面。重心前移，手臂準備向前推拍。3. 左手將球松掉，同時右手向后短暫引拍，然后向前推拍，手指、手腕用力，球拍呈橫向切削式將球擊出。正手發(fā)高遠球高遠球是飛向對方后場的球，即要把球發(fā)得又高又遠；球飛行至弧線的*點時，垂直下落至對方端線附近。高遠球的距離遠、弧度大，使對方的回球很難具有威脅性，從而給己方創(chuàng)造有利條件。發(fā)高遠球在單打中用得比較多。1. 兩腳自然分開，側身對網(wǎng)，左腳在前，與中線平行，右腳在后，腳尖向右，重心位于右腳。左手持球，上抬到胸部前方，右手握拍，自然后舉于身體右后側，雙眼注視前方。2. 左手自然將球松開，使球垂直下落，同時轉體，右手從后向前，由下而上畫弧至擊球點。3. 擊球時擊球點在身體的右前下方，上臂帶動前臂內(nèi)旋，展腕、屈指發(fā)力，用正拍面將球擊出。4. 擊球后，右臂隨慣性揮拍至身體左上方，身體重心隨之轉移到前腳。反手發(fā)高遠球即用反手的手法將球發(fā)向對方后場，上臂帶動前臂，將球擊得又高又遠。1. 兩腳前后開立，右腳在前，與中線保持平行； 左腳在后，腳尖向外，腳跟抬起。重心在前腳。2. 右手持拍于體前，拍頭于左腰腹前自然垂下，左手持球于拍前，低于手腕。3. 右手開始向后引拍，同時左手開始放球。引拍時前臂外旋，向后做半弧形的回拉動作。擊球的瞬間上臂帶動前臂轉動，拇指前頂，用力將球擊出。正手發(fā)平快球正、反手發(fā)平快球，球的路線、落點和角度都是一樣的。擊球的一瞬間，手腕帶有彈性，球拍面和地面的角度接近垂直，使球向對方后場方向飛去。1. 兩腳前后開立，側身對網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳。右手持拍，向身體側面自然伸開。左手持球，置于身體右前方。2. 準備擊球時，手臂前擺，手腕外展，拍面與地面幾乎垂直，同時，左手將球自然放落。3. 擊球時，前臂帶動手腕，使手腕帶有彈性，用爆發(fā)力將球擊出。在球不過腰的范圍內(nèi)，盡量提高擊球點。4. 擊球完畢后，順勢將拍向左后方揮動，收于左肩前方。反手發(fā)平快球反手發(fā)平快球，就是用反手手法發(fā)平快球，球的落點、路線和正手發(fā)平快球一樣。1. 兩腳前后開立，右腳在前，與中線保持平行； 左腳在后，腳尖向外，腳跟抬起。重心在右腳。2. 反手握拍，前臂抬起，球拍斜向下，拍頭低于手腕。左手持球，置于身體左前方。球不過腰，球托斜向下，朝向球拍。3. 身體略前傾，前臂帶動手腕，迅速向前上方推送球拍。球拍擺動幅度盡量小，但要具有爆發(fā)力。正手發(fā)平高球正手平高球的發(fā)球姿勢、動作和正手高遠球一樣，區(qū)別在于發(fā)力方向和擊球點不同。相比較而言，平高球運行時的拋物線低于高遠球，其仰角約為45°，球速也相對快一些。1. 側身對網(wǎng)，兩腳開立與肩同寬，左腳在前，與中線平行，右腳在后，腳尖向右，重心位于右腳。右手持拍，舉于身體右后側。左手持球，置于胸前，目視發(fā)球方向。2. 右手自后下向前上揮拍，同時轉體，重心向前轉移。3. 展腕揮拍至擊球點（身體右前下方）時，前臂帶動手腕發(fā)力，拍面與地面的夾角小于45°。擊球時動作幅度小于發(fā)正手高遠球的動作幅度。4. 擊球完畢后，右手持拍向身體左后方揮動。反手發(fā)平高球反手平高球的發(fā)球姿勢、動作和反手發(fā)高遠球一樣, 區(qū)別在于發(fā)力的方向和力度不同。反手發(fā)高遠球，擊球時是以上臂帶動前臂擊球，反手發(fā)平高球，則是以前臂帶動手腕擊球。1. 兩腳開立與肩同寬，右腳在前，與中線平行，左腳在后，腳尖向外，腳跟抬起，重心在右腳上。2. 左手持球，置于腹前腰部以下。反手持拍，拍面正對球托，拍頭向下傾斜，拍面可稍稍上仰，兩眼注視前方。3. 左手放球，同時，右手以手肘為軸，前臂向后做半圓形回拉，引拍。擊球瞬間，拇指前頂，小指、無名指和中指抓緊球拍，前臂迅速外旋，抖動手腕，將球擊出。-END-以上內(nèi)容來自《跟冠軍學打羽毛球》人民郵電出版社出版 本文為出版方合作內(nèi)容轉載請保留圖書封面以及圖書信息點擊“閱讀原文”，購買此書點擊下方“閱讀原文”，進入體育老師的書店選購體育教學資料！

2.全都是套路：羽毛球的各種接發(fā)球技巧！

羽毛球規(guī)則中，發(fā)球方是得分方，本身就占有主動的優(yōu)勢。作為接發(fā)球方，我們怎么去化解對方的這個優(yōu)勢，并轉化成己方的優(yōu)勢呢？說到優(yōu)勢，其實接發(fā)球也有很大的優(yōu)勢。首先，發(fā)球方必須對角線發(fā)球，所以接發(fā)球一方只需要守住對角線區(qū)域即可，其次，接發(fā)球方的回球可以是對方的整個場地。所以，只要能在接發(fā)球的時候運用一定的技巧，形成各種對應的套路，即可搬回優(yōu)勢，成為進攻方。但在業(yè)余球友中，大家接發(fā)時，往往都很隨意，尤其是雙打時，接發(fā)多數(shù)是挑后場，這樣就陷入更被動了！接發(fā)高遠球、平高球建議使用：吊球、平高球或者是殺球。這種球的落點是在后半場，所以接此類球的時候，采用吊、抽、殺的方式。需要注意的是：一定要注意看對方站的位置，如果對方站在前場，即可抽平高球或殺球，如果是后場，則用吊球，增加對方回球難度。當然，殺球的話，一定注意殺后上網(wǎng)，防止別人放網(wǎng)。如果回球的時候有點尷尬，可以回一個高遠球，然后再找機會進攻。接發(fā)網(wǎng)前小球建議使用：搓球、勾對角或者是挑斜線。特別是雙打的時候，網(wǎng)前小球是發(fā)球的重點。對于小球，不可一味的挑后場高球，很容易使自己陷入防守模式，容易丟分。此時，搓小球放網(wǎng)，勾對角，挑斜線或者挑對方的空擋都可以打亂對方的進攻節(jié)奏，讓自己處于主動狀態(tài)，找機會進攻。接發(fā)偷后場球建議使用：劈吊、高遠球偷后場一般是發(fā)球方發(fā)現(xiàn)接球方站位靠前，后方空擋的時候，雙打時經(jīng)常發(fā)生。遇到偷后場球的時候，要看自己是否能快速后退了，如果可以，一個跨步即到達擊球位置，可以采用劈吊直線或者對角線的回球，也很容易扳回優(yōu)勢；如果退的慢，就只能采用挑對方后場高遠球了。挑后場的時候，首先注意不要用力過猛，球出界；其次是球要高，為己方創(chuàng)造防守站位的時間。揭發(fā)平快球建議：平抽球，勾對角平快球不同于平高球，球速快，來球高度和網(wǎng)差不多一樣高。此時，殺球和吊球都能用，*是平抽球還擊，這樣雙方容易進入平抽球對抗；如果做好了準備，在遇到平快球的時候，可以勾對角，打對方措手不及，則很容易取得進攻節(jié)點?？偟膩碚f，發(fā)球有技巧，接發(fā)球更有套路。不能看到球來就亂接亂挑，讓自己處于被動，要想辦法變被動為主動。根據(jù)每一個發(fā)球的不同情況有不通過的對策，你就能更容易贏球。

3.初學者打羽毛球怎樣發(fā)球*？

一般發(fā)羽毛球分兩種 正手球和反手球。正手球要求站‘丁字步’即左腳在前，且垂直右腳站位。左手拿球平舉，丟球瞬間揮動右手，將球擊出，用力大小可決定發(fā)網(wǎng)前小球或是高遠球，方向由手腕控制。反手發(fā)球可以‘丁字步’發(fā)球，也可扭身發(fā)球，即發(fā)球時要將右手放置前方，有一定的腰部扭動。一般反手發(fā)球時追求角度的高質量小球，也可發(fā)高遠球作為偷襲。女孩子初學建議發(fā)正手小球?？梢詼p少酸痛感。

4.打了這么久羽毛球，你會發(fā)球嗎？詳解正反手發(fā)球技巧

很多業(yè)余選手存在這樣一個問題：發(fā)球的時候，如果要發(fā)高遠球，肯定是采用正手發(fā)球，持球方式是球腰持球，而且站位會遠離前發(fā)球線一點；如果要發(fā)網(wǎng)前球，必然采用反拍發(fā)球，持球方式是羽部持球，前腳頂著“T”字線。這應該是很多業(yè)余選手都存在的狀況：你的發(fā)球是什么線路，其實是自己決定好了的，和對方的準備及站位無關。而對方一眼就可以看出，你這次要發(fā)什么樣的球，提前做好準備，所以自己的發(fā)球權并沒有占到多少優(yōu)勢。所以，今天我們來說說“發(fā)球”。發(fā)球分為：正手發(fā)球和反手發(fā)球，根據(jù)球的高度和落點又分為：網(wǎng)前小球和高遠球。當然，也有平高球、平快球的方式，因為用的少，所以不作主要來講。1、正手發(fā)球1.1、正手發(fā)高遠球正手發(fā)球時的手上動作是：持拍手采用正手握拍的方式，自然舉拍，持球手一般采用球腰持球。如下圖：腳下的站位有一定的要求，具體如下：左腳在前，腳尖垂直于球網(wǎng)，右腳在后，右腳尖近似垂直于邊線。前腳尖到前發(fā)球線的距離為0.8-1米，腳離中線的距離為15-20厘米。切記不能踩線。如下圖：小知識：怎么樣知道從腳尖到前發(fā)球線的距離呢？還記得球拍的長度嗎？比球拍的長度長一些就差不多了。發(fā)球動作：以上姿勢準備好的時候，整個人的重心是在右腳上。持球手放球，持拍手肩膀旋轉，帶動大臂小臂一起，小臂帶動手腕發(fā)力。整條手臂在身側畫一個圓弧，然后擊球。擊球時，手腕帶動手指發(fā)力，擊球之后，球拍隨著慣性收向左側肩膀處。腳下重心則隨著手臂的移動，從右腳移動到左腳。整個動作如下圖：需要注意的是：擊球時右腳尖觸地跟著身體進行旋轉。在發(fā)球前，右腳是不能移動的，發(fā)球之后才能移動。1.2、正手發(fā)網(wǎng)前球正手發(fā)網(wǎng)前球的基本動作和站位與上面相同，不過既然球的路線都不一樣了，肯定有一定的區(qū)別。發(fā)球動作如下圖：首先：大臂與身體夾角變小。這樣才能讓擊球的動作變小，否則大開大合的動作，肯定打不出小球。其次：擊球的瞬間，動作要小。輸出的力量小，球自然就不會飛太遠。由于擊球動作小，擊球之后球拍也不需要收到肩膀上方。*：擊球位置相對要高一點，靠前一些。這樣球更容易快速過網(wǎng)，若是擊球點和高遠球一樣比較靠下，力量小的話就容易掛網(wǎng)。雖然有以上三點區(qū)別，但是我們要做的還是動作統(tǒng)一，不容易被對手辨別出來自己的路線。這就需要在擊球前，將動作隱藏好，根據(jù)對手的站位及強弱點來發(fā)球，而不是只管自己順不順手。比如：對手后退速度慢，多發(fā)幾個高遠球，他就會消耗過多的體力，然后猝不及防的發(fā)一個網(wǎng)前球，效果則非常好。正手發(fā)球常用在業(yè)余選手及專業(yè)選手的女單中，專業(yè)的男單和雙打基本不會采用正手發(fā)球，即便是網(wǎng)前球?？偨Y下來：①站位要選好，否則要么高遠球出界，要么網(wǎng)前球掛網(wǎng)，要么第三拍跟不上；②持球方式采用球腰持球，保持球在下落過程中的穩(wěn)定性；③變化發(fā)球時，動作要隱藏好，別讓對方一眼就看出來了。2、反手發(fā)球反手發(fā)球相對于正手來說要難一些，主要是對力量和拍面的控制要求更加精確，如果沒控制好，很容易發(fā)球失誤或者發(fā)球質量不高。反手發(fā)球的準備動作：①反手握拍。大拇指頂在拍柄寬面，虎口與拍柄留有間隙，前三手指用力，后兩指作為輔助。②羽部持球。持球手用拇指和食指捏住毛片邊緣，球頭朝向拍面。③雙臂向前展開。雙臂放松，向前張開，大臂與身體的夾角較大，不要用手臂貼著身體；整個肩膀放松，不要緊繃在一起。準備動作如下圖所示：2.1、反手發(fā)網(wǎng)前球反手發(fā)網(wǎng)前球是目前比賽中使用的最多的一種發(fā)球方式，主要原因是其帶有進攻性。質量好的網(wǎng)前球，過網(wǎng)后快速下落，對方在回球的時候不得不采用起高球的方式，發(fā)球方的優(yōu)勢就會被進一步擴大。發(fā)球時，球拍向后引，然后向前擺動，依靠手腕抖動及大拇指的推頂發(fā)力。所以，正確的握拍非常重要。動作如下圖：怎么樣來控制球的飛行高度和落點呢？動作上，發(fā)網(wǎng)前球時動作要小，力度相應的就會小。擊球瞬間拍面的控制要盡可能朝前，不要將拍面太朝上或朝下，這樣球的飛行會過高或者過低。2.2、反手發(fā)后場平射球反手除了發(fā)網(wǎng)前球之外，還有我們經(jīng)常會看到的發(fā)后場球，也就是我們常說的“偷后場”。這樣做的好處就是讓對手不敢站的太靠前，更有利于發(fā)球一方的優(yōu)勢。準備動作和網(wǎng)前球一樣，只是在擊球的瞬間手腕用力抖動，拍面向上抬，保證球的飛行高度和距離。平射球的速度比較快，主要來源于手腕的抖動發(fā)力，配合大拇指的外頂，讓球快速的飛向后場。動作如下：和發(fā)網(wǎng)前球相比，有以下幾點不同：①球拍向后引的距離。引拍距離長，發(fā)力則更大。所以，發(fā)網(wǎng)前球的時候，引拍距離小，而后場球則需要引拍距離長。②球拍向前擺的速度。球拍擊球前的擺動速度越大，力量就會越大，這和第①條作用是相同的。③拍面角度。角度決定了球的飛行高度，發(fā)網(wǎng)前球需要球過網(wǎng)之后立刻下落，球的飛行高度就略高于球網(wǎng)就行。平射球則需要有一定的高度才會順利到達后場，所以擊球時拍面應該向上傾斜。以上就是關于羽毛球發(fā)球的知識點，詳細講解了正手發(fā)球和反手發(fā)球的動作要領，期待能給你帶來幫助。

5.*羽毛球比賽規(guī)則如何發(fā)球

一、單打發(fā)球1發(fā)球時任何一方都不允許非法延誤發(fā)球；2 發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發(fā)出。3發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。4擊球瞬間，球拍桿應指向下方，從而使整個拍頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。5 發(fā)球開始后，發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動，直至將球發(fā)出。6發(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng)，如果不受攔截，應落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)內(nèi)。7 一旦雙方運動員站好位置，發(fā)球員的球拍頭*次向前揮動即為發(fā)球開始。8 發(fā)球員須在接發(fā)球員準備好后才能發(fā)球，如果接發(fā)球員已試圖接發(fā)球則被認為已做好準備。9一旦發(fā)球開始，球被發(fā)球員的球拍觸及或落地即為發(fā)球結束。二、雙打發(fā)球1 一局比賽開始和每次獲得發(fā)球權的一方，都應從右發(fā)球區(qū)發(fā)球。2 只有接發(fā)球員才能接發(fā)球；如果他的同伴去接球或被球觸及，發(fā)球方得一分。3 自發(fā)球被回擊后，由發(fā)球方的任何一人擊球，然后由接發(fā)球方的任何一人擊球，如此往返直至死球。4自發(fā)球被回擊后，運動員可以從網(wǎng)的各自一方任何位置擊球。5 接發(fā)球方違例或因球觸及接發(fā)球方場區(qū)內(nèi)的地面而成死球，發(fā)球方得一分，原發(fā)球員繼續(xù)發(fā)球。6 發(fā)球方違例或因球觸及發(fā)球方場區(qū)內(nèi)的地面而成死球，原發(fā)球員即失去發(fā)球權，雙方均不得分。7 每局開始首先發(fā)球的運動員，在該局本方得分為0或雙數(shù)時，都必須在右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球；得分為單數(shù)時，則應在左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。8 每局開始首先接發(fā)球的運動員，在該局本方得分為0或雙數(shù)時，都必須在右發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球；得分為單數(shù)時，則應在左發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球。9 上述兩條相反形式的站位使用于他們的同伴。10 如有再賽，則以該局本方總得分來站位。11發(fā)球必須從兩個發(fā)球區(qū)交替發(fā)出。12 任何一局的首先發(fā)球員失去發(fā)球權后，由該局首先接發(fā)球員發(fā)球，然后由首先接發(fā)球員的同伴發(fā)球，接著由他們的對手之一發(fā)球，再由，另一對手發(fā)球，如此傳遞發(fā)球權。13運動員不得有發(fā)球順序錯誤和接發(fā)球順序錯誤，或在同一局比賽中連續(xù)二次接發(fā)球14 一局勝方中的任一運動員可在下一局先發(fā)球，負方中的任一運動員可先接發(fā)球。三、重新發(fā)球1 遇不能預見或意外的情況，應重發(fā)球。2 除發(fā)球外，球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂，應重發(fā)球。3 發(fā)球時，發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例，應重發(fā)球。4 發(fā)球員在接發(fā)球員未做好準備時發(fā)球，應重發(fā)球。5 比賽進行中，球托與球的其他部分完全分離，應重發(fā)球。6司線員未看清，裁判員也不能作出決定時，應重發(fā)球。7 “重發(fā)球”時，*一次發(fā)球無效，原發(fā)球員重新發(fā)球。四、死球1 球撞網(wǎng)并掛在網(wǎng)上，或停在網(wǎng)頂。2 球撞網(wǎng)或網(wǎng)柱后開始在擊球者這一方落向地面。3 球觸及地面。4 “違例”或“重發(fā)球”已被宣報。五、發(fā)球錯誤1發(fā)球順序錯誤。2在錯誤的發(fā)球區(qū)發(fā)球。3在錯誤的發(fā)球區(qū)準備接發(fā)球，且球已發(fā)出。4如果發(fā)球區(qū)錯誤在下一次發(fā)球擊出或擊出后發(fā)現(xiàn)，則錯誤不予糾正。5如果發(fā)球區(qū)錯誤在下一次發(fā)球擊出前發(fā)現(xiàn)。6雙方都有錯誤，應‘重發(fā)球”。7錯誤一方贏了這一回合，應“重發(fā)球”。8誤一方輸了這一回合，則錯誤不予糾正。9如果因發(fā)球區(qū)錯誤而“重發(fā)球”，則該回合無效，糾正錯誤重發(fā)球。10如果發(fā)球區(qū)錯誤末被糾正，比賽繼續(xù)進行，并且不改變運動員的新發(fā)球區(qū)和新發(fā)球順序。

6.羽毛球雙打如何發(fā)球

1、發(fā)球的時候本方（發(fā)球方）分數(shù)是偶數(shù)時則從右區(qū)發(fā)球，奇數(shù)時從左區(qū)發(fā)球。2、一旦發(fā)球方失分，則四個人都不動左右的位置，這時拿到發(fā)球權的一方（即剛才發(fā)球方的對方）如果變成偶數(shù)分就由左區(qū)的人發(fā)給對方右區(qū)的人，如果變成奇數(shù)分就由右區(qū)的人發(fā)給對方左區(qū)的人；3、如果發(fā)球方得分，則發(fā)球的人換到另一側區(qū)繼續(xù)發(fā)給對方的另一個人。4、實際上可以看出，要接發(fā)球的一方的兩個人永遠不交換位置。以上四點對任何情況都適用。你只要記住這些就可以了，保證搞不錯位置。 希望我的回答你能滿意

7.羽毛球發(fā)球技巧[新手必學]

打了這么久的羽毛球，你的發(fā)球動作標準么？那么羽毛球怎么發(fā)球呢？其實羽毛球的發(fā)球也是大有學問的。1.羽毛球發(fā)球時，雙方中的任何一方都不可以非法延誤發(fā)球。2.發(fā)球員與接球員必須呈對角線斜站在自己的發(fā)球區(qū)與接球區(qū)，兩腳必須接觸地面，不得移動，且不可以觸碰到發(fā)球區(qū)的邊線。3.發(fā)球時球拍必須擊中羽毛球的球托，且羽毛球的高度不能低于發(fā)球員的腰部。4.在發(fā)球擊球的瞬間，球拍桿必須指向下方，而且球拍的拍頭要明顯的低于發(fā)球員握拍的整個手部。5.當發(fā)球開始之后，發(fā)球員的球拍需要連續(xù)不斷地向前擺動，直到把球發(fā)出去為止。6.發(fā)出的球要向上飛過球網(wǎng)，直接落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)域之內(nèi)，除非收到攔截。7.當羽毛球員站定位置之后，當發(fā)球員*次向前揮動球拍頭時，就算發(fā)球開始。8.發(fā)球員必須等到接球員做好準備之時才可以發(fā)球，若接發(fā)球員已經(jīng)試圖去接發(fā)球時則可被認為已經(jīng)做好了準備。9.當發(fā)球開始后，球接觸到對方球拍或者接觸到地面，則發(fā)球結束。10.在進行雙打比賽時，發(fā)球員或接發(fā)球員的對于站位不限，但不可以阻礙對方發(fā)球員或者接發(fā)球的視線。

8.羽毛球怎么發(fā)球好？？

　　發(fā)球是羽毛球基本的重要的技術之一。羽毛球發(fā)球雖不能象乒乓球發(fā)球那樣使球產(chǎn)生各種旋轉，但它可以通過不同的發(fā)球手法，發(fā)出不同弧度、不同落點的球來控制對方，為本方創(chuàng)造進攻得分的機會。因此，羽毛球的發(fā)球應引起初學者的充分重視。 　　發(fā)球可分為正手發(fā)球和反手發(fā)球。一般來說，發(fā)網(wǎng)前球、平快球、平高球均可以用正手發(fā)球或反手發(fā)球的技術來完成，而發(fā)高遠球，則須采用正手發(fā)球。 　　1、正手發(fā)球 　　發(fā)球站位 　　單打發(fā)球在中線附近，站在離前發(fā)球線約1米左右。雙打發(fā)球站位可靠近前發(fā)球線。 　　準備姿勢 　　身體左肩側對球網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上，右手持拍向右后側舉起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發(fā)球時，身體重心由右腳移至左腳。 　　用正手發(fā)球，不論是發(fā)何種弧線的球，其發(fā)球前的姿勢都應該一致，這樣就會給對方的接發(fā)球造成判斷上的困難。 　　下面分別介紹用正手發(fā)球動作發(fā)出四種不同弧線的球的技術動作。 　　高遠球: 　　球的運行軌跡又高又遠、下落時與地面垂直、落點在對方場區(qū)底線附近的球叫高遠球。單打比賽時，常采用這種發(fā)球迫使對方退到最遠的底線去接發(fā)球。如果發(fā)出的高遠球質量好，就可在一定程度上限制對方一些進攻技術的發(fā)揮，使對方在接高遠球時不容易馬上組織進攻。在對方體力不支時，發(fā)高遠球也可以使對方消耗更多的體力。發(fā)球動作要領 發(fā)球前準備姿勢。發(fā)球時，左手把球舉在身體的右前方并自然放下，使球下落，右手同時持拍由大臂帶動小臂，從右后方沿著身體向前并向左上方揮動。當球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那，握緊球拍，并利用手腕的力量向前上方發(fā)力擊球。擊球之后，球拍順勢向左上方揮動緩沖。 　　發(fā)高遠球時易出現(xiàn)的錯誤 動作僵硬；放球與揮拍配合不當；擊球點靠近身體或離得太遠；握拍太緊，以致力量發(fā)揮不出；發(fā)球后，球拍未順勢向左上方揮動緩沖，而是揮向了右上方等等。在發(fā)高遠球時，如果出現(xiàn)上述錯誤動作就應認真對照發(fā)高遠球的動作要領，并參看“基本技術練習方法”中發(fā)球的練習方法。平高球 　　這是一種比高遠球低、速度較高遠球快、具有一定攻擊性的球。 　　發(fā)球動作要領 發(fā)球前準備姿勢同發(fā)高遠球。發(fā)球的動作過程大致同發(fā)高遠球，只是在擊球的一剎那，小臂加速帶動手腕向前上方揮動，拍面要向前上方傾斜，以向前用力為主。發(fā)平高球時要注意發(fā)出球的弧線以對方接球時伸拍打不著球的高度為宜，并應發(fā)到對方場區(qū)底線。 　　平快球 　　這種球比平高球的弧線還要低、速度還要快。在對方反應較慢、站位較前、動作幅度較大的對手或是初學者時，效果往往很好。 　　發(fā)球動作要領 準備姿勢亦同發(fā)高遠球。站位比發(fā)平高球稍后些（防對方很快回到本方后場）充分利用前臂帶動手腕爆發(fā)力向前方用力，球直接從對方的肩稍上高度越過，直攻對方后場。發(fā)平快球關鍵是出手的動作要小而快，但前期動作應和發(fā)高遠球一致。發(fā)平快球時還應注意不要過手、過腰犯規(guī)。 　　網(wǎng)前球 　　發(fā)網(wǎng)前球是在雙打中主要采用的發(fā)球技術。單打比賽時，如發(fā)高球，怕遭到對方球速較快的直接攻擊時；或為了主動改變發(fā)球方式借以調(diào)動對方時采用。 　　發(fā)球動作要領 準備姿勢同發(fā)高遠球。擊球時，握拍要放松，大臂動作要小，主要靠小臂帶動手腕向前切送，用力要輕。發(fā)網(wǎng)前球時應注意手腕不能有上挑動作，另外，落點要在前發(fā)球線附近，發(fā)出的球要貼網(wǎng)而過，這可免遭對方撲殺。 　　2、反手發(fā)球 　　反手發(fā)球的特點是動作小、出球快、對方不易判斷。在雙打比賽中多采用此發(fā)球技術。 　　發(fā)球站位 站在前發(fā)球線后10——50厘米及發(fā)球區(qū)中線的附近，也可以站在前發(fā)球線及場地邊線附近的地方（雙打比賽中，從右場區(qū)發(fā)球時可以看到）。 　　準備姿勢 面向球網(wǎng)，兩腳前后站立（左腳或右腳在前均可），上體稍前傾，身體重心在前腳上。右手反手握拍，左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛，球托明顯朝下（避免犯規(guī)），球體與拍面平行或球托對準拍面放在拍面前方。發(fā)球動作要領 擊球時，小臂帶動手腕朝前橫切推送。發(fā)網(wǎng)前球時，用力要輕，主要靠“切”送；發(fā)平快球時，發(fā)力要突然，擊球時拍面要有“反壓”動作。 　　發(fā)球規(guī)則 　　1 發(fā)球時任何一方都不允許非法延誤發(fā)球； 　　2 發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發(fā)出 　　3 發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。 　　4 擊球瞬間，球拍桿應指向下方，從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部 　　5 發(fā)球開始后，發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動，直至將球發(fā)出。 　　6 發(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng)，如果不受攔截，應落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)內(nèi)。 　　7一旦雙方運動員站好位置，發(fā)球員的球拍頭*次向前揮動即為發(fā)球開始。 　　8 發(fā)球員須在接發(fā)球員準備好后才能發(fā)球，如果接發(fā)球員已試圖接發(fā)球則被認為已做好準備。 　　9 一旦發(fā)球開始，球被發(fā)球員的球拍觸及或落地即為發(fā)球結束。 　　10 雙打比賽，發(fā)球員或接發(fā)球員的同伴站位不限，但不得阻擋對方發(fā)球員或接發(fā)球員的視線。 　　單打發(fā)球 　　1 發(fā)球員的分數(shù)為0或雙數(shù)時，雙方運動員均應在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。 　　2 發(fā)球員的分數(shù)為單數(shù)時，雙方運動員均應在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。 　　3 如“再賽”，發(fā)球員應以該局的總得分來站位。 　　4 球發(fā)出后，由發(fā)球員和接發(fā)球員交替對擊直至“違例”或“死球”。 　　5 接發(fā)球員違例或因球觸及接發(fā)球員場區(qū)內(nèi)的地面而成死球，發(fā)球員就得一分。隨后，發(fā)球員再從另一發(fā)球區(qū)發(fā)球。 　　6 發(fā)球員違例或因球觸及發(fā)球員場區(qū)內(nèi)的地面而成死球，發(fā)球員即失去發(fā)球權。隨后，接發(fā)球員成了發(fā)球員，雙方均不得分。 　　雙打發(fā)球 　　1 一局比賽開始和每次獲得發(fā)球權的一方，都應從右發(fā)球區(qū)發(fā)球。 　　2 只有接發(fā)球員才能接發(fā)球；如果他的同伴去接球或被球觸及，發(fā)球方得一分。 　　3 自發(fā)球被回擊后，由發(fā)球方的任何一人擊球，然后由接發(fā)球方的任何一人擊球，如此往返直至死球。 　　4自發(fā)球被回擊后，運動員可以從網(wǎng)的各自一方任何位置擊球。 　　5 接發(fā)球方違例或因球觸及接發(fā)球方場區(qū)內(nèi)的地面而成死球，發(fā)球方得一分，原發(fā)球員繼續(xù)發(fā)球。 　　6 發(fā)球方違例或應球觸及發(fā)球方場區(qū)內(nèi)的地面而成死球，原發(fā)球員即失去發(fā)球權，雙方均不得分。 　　7 每局開始首先發(fā)球的運動員，在該局本方得分為0或雙數(shù)時，都必須在右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球；得分為單數(shù)時，則應在左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。 　　8 每局開始首先接發(fā)球的運動員，在該局本方得分為0或雙數(shù)時，都必須在右發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球；得分為單數(shù)時，則應在左發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球。 　　9 上述兩條相反形式的站位使用于他們的同伴。 　　10 如有再賽，則以該局本方總得分來站位。 　　11發(fā)球必須從兩個發(fā)球區(qū)交替發(fā)出 　　12 任何一局的首先發(fā)球員失去發(fā)球權后，由該局首先接發(fā)球員發(fā)球，然后由首先接發(fā)球員的同伴發(fā)球，接著由他們的對手之一發(fā)球，再由，另一對手發(fā)球，如此傳遞發(fā)球權。 　　13運動員不得有發(fā)球順序錯誤和接發(fā)球順序錯誤，或在同一局比賽中連續(xù)二次接發(fā)球 　　14 一局勝方中的任一運動員可在下一局先發(fā)球，負方中的任一運動員可先接發(fā)球。 　　重發(fā)球 　　有裁判員宣判“重發(fā)球”，用于中斷比賽。 　　1 遇不能預見或意外的情況，應重發(fā)球。 　　2 除發(fā)球外，球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂，應重發(fā)球。 　　3 發(fā)球時，發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例，應重發(fā)球。 　　4 發(fā)球員在接發(fā)球員未做好準備時發(fā)球，應重發(fā)球。 　　5 比賽進行中，球托與球的其他部分完全分離，應重發(fā)球 　　6 司線員未看清，裁判員也不能作出決定時，應重發(fā)球 　　7 “重發(fā)球”時，*一次發(fā)球無效，原發(fā)球員重新發(fā)球 　　死球 　　下列情況為死球∶ 　　1 球撞網(wǎng)并掛在網(wǎng)上，或停在網(wǎng)頂； 　　2 球撞網(wǎng)或網(wǎng)柱后開始在擊球者這一方落向地面； 　　3 球觸及地面； 　　4 “違例”或“重發(fā)球”已被宣報。 　　發(fā)球區(qū)錯誤 　　以下情況為發(fā)球區(qū)錯誤： 　　l． l發(fā)球順序錯誤； 　　1．2在錯誤的發(fā)球區(qū)發(fā)球； 　　1．3在錯誤的發(fā)球區(qū)準備接發(fā)球，且球已發(fā)出。 　　2如果發(fā)球區(qū)錯誤在下一次發(fā)球擊出或擊出后發(fā)現(xiàn)，則錯誤不予糾正。 　　3如果發(fā)球區(qū)錯誤在下一次發(fā)球擊出前發(fā)現(xiàn)： 　　3．l雙方都有錯誤，應‘重發(fā)球”； 　　3．2錯誤一方贏了這一回合，應“重發(fā)球”； 　　3．3錯誤一方輸了這一回合，則錯誤不予糾正。 　　4如果因發(fā)球區(qū)錯誤而“重發(fā)球”，則該回合無效，糾正錯誤重發(fā)球。 　　5如果發(fā)球區(qū)錯誤末被糾正，比賽繼續(xù)進行，并且不改變運動員的新發(fā)球區(qū)和新發(fā)球順序。

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