合肥中醫(yī)院培訓(xùn)小兒推拿,這幾天刷的抖音全都是在說合肥中醫(yī)推拿培訓(xùn),我還特意查詢了下推拿按摩的起源,推拿不只是隨便揉揉,如何看待推拿的功效,推拿按摩的治療方法,提升推拿技術(shù)的學(xué)習(xí)方法,沒接觸過可以學(xué)正骨嗎。
1.推拿按摩的起源
戰(zhàn)爭頻發(fā)的年代,受傷是難免的,隨著一些人不自主的撫摸自己的受傷部位,漸漸地發(fā)現(xiàn)通過撫摸能緩解傷痛,有此慢慢的總結(jié)歸納,形成了推拿按摩的起源。而按摩最早的文字記載,可以追溯到殷商時(shí)期,在殷墟甲骨卜辭中,有許多字與按摩有關(guān)。這一點(diǎn)充分說明了按摩最遲起源于商代后期,即3000多年前。到了先秦時(shí)期,其主要的醫(yī)學(xué)資料來源于殷墟甲骨卜辭和長沙馬王堆漢墓醫(yī)書的記載,其中以《五十二病方》記載的按摩治療疾病最多。該書中約記載了以摩法為主的10種按摩的手法。
2.推拿不只是隨便揉揉
許多上班族因?yàn)楣ぷ餍枰L時(shí)間對(duì)著電腦,一坐就是三四個(gè)小時(shí),工作之余又離不開手機(jī),加上夏天到處都是空調(diào),平時(shí)不注意鍛煉,引起了頸椎病、腰腿痛、腰椎間盤突出癥等疾病。要知道按摩不是隨便揉的。不僅要掌握中醫(yī)各科的理論知識(shí),還要了解西醫(yī)中人體骨骼、血脈、肌肉的解剖。人們只知道按摩可以治療頸肩腰痛,但是按摩治療內(nèi)科疾病。
3.如何看待推拿的功效
推拿具有疏通經(jīng)絡(luò)、運(yùn)行氣血、平衡陰陽、調(diào)理臟腑、恢復(fù)體力、減輕疲勞、增強(qiáng)人體血液循環(huán),提高人體抗病能力、調(diào)節(jié)臟腑,美容減肥、防病治病、延年益壽的功能。該療法可在特定區(qū)于1-10分鐘內(nèi)查明病因并同時(shí)消除或明顯緩解病癥,安全無痛苦,是一種綠色特效新療法。治療范圍:頸椎病、腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)增生、肩周炎等傷科疾病,也適應(yīng)于心腦、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌、生殖、結(jié)石類疾病的治療和保健。
4.推拿按摩的治療方法
推拿又稱按摩,是*醫(yī)學(xué)寶庫的重要組成部分,是中藥、針灸、推拿、氣功四大臨床治療手段之一。推拿注重手法的持久性、強(qiáng)度、柔軟性和自然性,并有一定的深度滲透以達(dá)到治療的目的。推拿按摩是治療古老疾病的方法,在2000多年前的春秋戰(zhàn)國時(shí)期,該療法廣泛應(yīng)用于醫(yī)療實(shí)踐,民間醫(yī)生扁鵲按摩、針灸成功救治土耳其患者的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載了按摩手法治療癱瘓、無能、口歪、胃痛等。
5.提升推拿技術(shù)的學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)是一件需要花費(fèi)時(shí)間和心思的事情,學(xué)習(xí)推拿也不例外,沒有用心則很難有造詣或是突破。心態(tài)好壞與個(gè)人的技術(shù)強(qiáng)弱沒有太大關(guān)系,但是卻與推拿的效果有很大聯(lián)系,好的推拿心態(tài)不是亢奮也不是消沉,而是能保持內(nèi)心的輕松平靜,這樣很容易全身心的投入到推拿的學(xué)習(xí)當(dāng)中,想法和思路也更加清晰,避免做出錯(cuò)誤的判斷,這樣做出的推拿結(jié)果也會(huì)更加出彩。學(xué)好推拿不光用心就夠了,還得講究方法,方法運(yùn)用得當(dāng)便能事半功倍。
6.沒接觸過可以學(xué)正骨嗎
這也需看你以前是作啥的,如果是作體力的還能學(xué),正骨多數(shù)是關(guān)節(jié)錯(cuò)位,需用力拉開病人肌肉,病人病部肌肉因痛而收緊,沒力氣是難拉開的。關(guān)鍵是推拿正骨,需要力氣和勁道的,這些你需要自己衡量只要想學(xué),年齡不是問題。
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