孩子愛運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)可以給孩子選個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng)，那么*生籃球訓(xùn)練用什么品牌好，通過本文家長(zhǎng)也可以了解下怎么選擇適合中*生的籃球裝備，籃球什么牌子好，籃球鞋什么牌子好??
1.怎么選擇適合中*生的籃球裝備
之前的文章中已經(jīng)介紹過怎么選擇一款適合自己的籃球，也介紹了幾個(gè)比較出名的籃球品牌，也寫過一篇關(guān)于幾種籃球裝備的文章，想來想去發(fā)現(xiàn)這些都是適合成年人的標(biāo)準(zhǔn)，想如今我們*的籃球水平也是下降比較多，所以說籃球還得從小就開始培養(yǎng)，所以說如何選擇適合中*生的籃球和相關(guān)的籃球裝備來說還是很重要的，為什么青少年需要專業(yè)的籃球裝備？許多家長(zhǎng)潛意識(shí)的認(rèn)為：孩子還小，玩玩就好了，不會(huì)那么容易受傷的，別玩得太厲害就好了。在這種潛意識(shí)下，孩子經(jīng)常穿著不合適的鞋以及服裝進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，這提高了受傷的風(fēng)險(xiǎn)；對(duì)于裝備的認(rèn)識(shí)：等孩子大一些再給他配專業(yè)的籃球鞋/球衣/球，現(xiàn)在買了也要換。實(shí)際上，合適的籃球裝備對(duì)于孩子在運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)是有提升的，進(jìn)而讓他/她的自信心得到提升，孩子更能夠從籃球運(yùn)動(dòng)中享受樂趣。說完整體的大方向，我們?cè)購(gòu)囊韵聨讉€(gè)方面仔細(xì)的介紹下： 一.從小打籃球有什么好處； 二.該如何選擇合適的籃球； 三.該如何選擇合適的籃球護(hù)具； 四.該如何選擇合適的籃球鞋和球衣； 五.簡(jiǎn)單的兒童籃球器材 ；一.從小打籃球有什么好處 1.身體健康，促進(jìn)成長(zhǎng) 據(jù)調(diào)查，*85%以上的學(xué)生都處于亞健康狀態(tài)，包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復(fù)緩慢、過度肥胖瘦弱等不良狀態(tài)，籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)綜合球類項(xiàng)目，充分鍛煉到孩子們各個(gè)身體部位，全面有效的提高綜合身體素質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育成長(zhǎng)，長(zhǎng)期鍛煉有增高的效果。 2.訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng) 打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動(dòng)作速度，有利于孩子大腦發(fā)育。 神經(jīng)系統(tǒng)：神經(jīng)系統(tǒng)分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)及周圍神經(jīng)系統(tǒng)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓，周圍神經(jīng)系統(tǒng)則含軀體神經(jīng)系統(tǒng)及自主神經(jīng)系統(tǒng)。 3.團(tuán)結(jié)意識(shí)增強(qiáng) 籃球是五個(gè)人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，我們?cè)诖蚧@球的時(shí)候最喜歡看到的是配合，因此也利于從小培養(yǎng)孩子的集體意識(shí)和協(xié)作能力。 以上幾點(diǎn)就是我認(rèn)為的主要好處，當(dāng)然也有其他的，但是有好處，也有壞處，畢竟籃球是講究對(duì)抗，所以打籃球之前說也需要必要的防護(hù)措施，比如先熱身，戴好防護(hù)裝備。二.該如何選擇合適的籃球 青少年（13歲之前）從身材高度以及力量上還尚未達(dá)到可以使用標(biāo)準(zhǔn)七號(hào)球的程度，在日常實(shí)際的訓(xùn)練/玩耍中，建議給到他們一個(gè)過渡的過程——采用6好球甚至是5好球，循序漸進(jìn)。這里可以粗略地將不同的籃球尺寸與年齡段一一對(duì)應(yīng)：3號(hào)球：6歲以下兒童；5號(hào)球：6—10歲兒童；6號(hào)球：11—13歲兒童以及所有11歲以上女生；7號(hào)球：所有13歲以上男生在選擇球的時(shí)候，建議*個(gè)球選擇發(fā)泡橡膠材質(zhì)的籃球，原因是： 1. 大多數(shù)的訓(xùn)練/玩耍場(chǎng)地都在室外，橡膠球的耐磨度比較高；2. 發(fā)泡橡膠手感較一般橡膠更好，更柔軟，掌控度和彈性更高；3. 價(jià)格相對(duì)于PU皮質(zhì)等高階材質(zhì)的球來說更為優(yōu)惠，性價(jià)比高。 以下是我著重推薦的幾款籃球，可供參考，推薦價(jià)格在200以內(nèi)就行。 1.*款來自著名品牌摩騰，型號(hào)：EZ5X，價(jià)格：69￥。2.第二款來自著名品牌威爾勝，型號(hào)： ，價(jià)格：95￥。3.第三款來自著名兒童體育品牌迪卡儂，價(jià)格：89.9￥。4.第四款來自著名品牌斯伯丁，型號(hào):74-582Y，價(jià)格：139￥。三.該如何選擇合適的籃球護(hù)具； 雖然護(hù)具不是籃球運(yùn)動(dòng)裝備中必須的選擇，但是考慮到青少年四肢還處于發(fā)育階段，可以有選擇性的佩戴護(hù)膝、護(hù)肘減輕在跌倒時(shí)四肢所收到的傷害。在運(yùn)動(dòng)中盡可能選擇穿著化纖面料的襪子，棉質(zhì)襪雖然舒適，然而在大量出汗和摩擦運(yùn)動(dòng)后不容易速干，而且磨損率很高，選擇化纖面料的專業(yè)球襪可以加強(qiáng)對(duì)雙腳的保護(hù)（絕大多數(shù)球襪都帶有緊身的效果），促進(jìn)血液循環(huán)，提高肌肉強(qiáng)度。 四.該如何選擇合適的籃球鞋和球衣； 專業(yè)的籃球鞋是綜合籃球運(yùn)動(dòng)中雙腳所需要進(jìn)行動(dòng)作以及避免可能遇到的傷害而設(shè)計(jì)的，雖然青少年款的籃球鞋與成人款在技術(shù)方面有所不同，然而全面而基礎(chǔ)的防護(hù)是必不可少的，例如：1. 基本的鞋跟、鞋幫內(nèi)襯部分的加厚，鞋跟處采用支撐性較強(qiáng)的材質(zhì)；2. 鞋面采用輕質(zhì)、透氣、強(qiáng)度較高的合成材料；3. 鞋頭部分特別的加厚和透氣處理；4. 鞋身兩側(cè)硬塑料片/條給予更好支撐性；5. 更穩(wěn)固、安全的綁帶系統(tǒng)；6. 中底基本的EVA緩震材質(zhì)；外底增加抓地力的紋路和針對(duì)特別容易磨損的指骨處的特殊設(shè)計(jì)等 個(gè)人建議有條件的家長(zhǎng)可以購(gòu)買NIKE、ADIDAS等國(guó)際品牌球鞋，或者李寧、安踏等國(guó)內(nèi)體育品牌的球鞋，其實(shí)青少年球鞋方面差別都不是很大，個(gè)人也推薦迪卡儂品牌的，種類比較齊全而且性價(jià)比相對(duì)較高。無論是背心還是短袖，考慮到籃球運(yùn)動(dòng)的性質(zhì)，建議選擇合身的短袖或者背心。主要是為了方便在運(yùn)動(dòng)過程中，衣擺或者衣物的其他部分干擾動(dòng)作，同時(shí)也可以有效的避免因?yàn)樵趯?duì)抗中不可避免的拉扯損壞衣物或者導(dǎo)致身體受傷。 五.簡(jiǎn)單的兒童籃球器材 ，比如籃球架。以上就是我整理的關(guān)于中*生的必備籃球裝備，希望對(duì)那些有籃球興趣孩子的爸爸媽媽們有所幫助，覺得文章不錯(cuò)可以點(diǎn)個(gè)贊或收藏一下，謝謝。
2.籃球什么牌子好
斯博丁火車頭價(jià)格100左右.挑選的時(shí)候1.看圓不圓.(向空中拋轉(zhuǎn)起來,大體掃兩眼,再用盲摸幾下,感覺一下有沒有突兀的地方).2.摸摸看,手感是否良好(球能跟手,給人的感覺象是能抓住的那種感覺).3.看重量,不要過重,更不要過輕.以NBA球的標(biāo)準(zhǔn)重量600-650g.以上幾條是在球充好氣的基礎(chǔ)上做的...標(biāo)準(zhǔn)的充氣尺度是:球從1.8m處自由落體(球*點(diǎn)為1.8m),*次彈回來的高度為1.4m(球*點(diǎn)1.4m).
3.籃球鞋什么牌子好
我?guī)缀醮┻^所有的牌子、耐克和阿迪達(dá)都是價(jià)位比較高的，上到500以上的鞋子質(zhì)量和舒適度要明顯好過500一下的。500左右的和安踏250左右的差不多。 其他品牌都不咋滴。但各有特點(diǎn)。特步的板鞋還可以。匹克價(jià)格低點(diǎn)質(zhì)量稍差。喬丹的鞋底太差勁但比較便宜、李寧和安踏的質(zhì)量*，但性價(jià)比*的還是安踏！安踏的鞋彈跳很棒！
怎么選擇適合中*生的籃球裝備，籃球什么牌子好，籃球鞋什么牌子好??希望文中的介紹能給你幫助
