孩子愛運(yùn)動家長可以給孩子選個籃球訓(xùn)練營，那么籃球技術(shù)教學(xué)中經(jīng)常采用什么示范，通過本文家長也可以了解下【體育論文】動作示范在體育教學(xué)中的作用，【籃球教學(xué)】超實(shí)用低位背打技巧！，體育課都運(yùn)用哪些教學(xué)法，新手起步，求高手教學(xué)籃球?；@球主要掌握什么？怎樣去訓(xùn)練？，籃球交叉步持球突破上籃教學(xué)設(shè)計(教案)，籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練國外研究現(xiàn)狀，籃球運(yùn)球低手上籃教學(xué)說課，誰能幫我寫一篇籃球理論??

1.【體育論文】動作示范在體育教學(xué)中的作用

動作示范是體育教學(xué)中最常用的一種直觀教學(xué)法。它是教師通過具體的動作示范，使學(xué)生在頭腦中建立起所要學(xué)習(xí)的動作的表象，以了解所學(xué)動作的結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)的方法。體育教學(xué)的目的是使學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握一定的運(yùn)動技能，而中學(xué)生運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)需要直接的感性經(jīng)驗(yàn)作支持。因此，體育教學(xué)中正確的動作示范，不僅可以使學(xué)生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領(lǐng)的效率，而且還可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性，有利于形成正確的動力定型?？梢?，教師的示范對于取得優(yōu)良的教學(xué)效果有著非常重要的作用。有目的的示范可以使學(xué)生在頭腦中建立起正確的動作概念。教師示范的目的，是要使學(xué)生通過對教師形體動作的觀察，在頭腦中形成清晰的記憶表象，并使之“內(nèi)化’，經(jīng)過思維的加工，建立起正確的動作概念。因此，教師的每次示范都應(yīng)明確所要解決的問題。比如：示范什么，怎樣示范等都要根據(jù)教學(xué)任務(wù)，教學(xué)步驟，以及學(xué)生可能接受的具體情況而定。例如教授新教材時，為了使學(xué)生建立完整的動作概念，一般可先做一次完整的示范，讓學(xué)生先觀察，了解整個動作的形象，結(jié)構(gòu)和過程，然后結(jié)合教學(xué)要求，把動作分解，用慢速或常速做重點(diǎn)示范。這樣，完整的示范就為重點(diǎn)示范作了必要的鋪墊，并使重點(diǎn)示范的動作更加鮮明、突出，以幫助學(xué)生較快地理解教師講授的內(nèi)容，達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目的。正確的示范可以造成一種躍躍欲試的心理氣氛，引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣．興趣是使人對某種事物有一種特殊的欲求傾向，并力求積極參與該事物的心理特點(diǎn)。正確的示范可以使學(xué)生在體驗(yàn)到體育動作的形體美，力度美，嫻熟美和健康美的同時，獲得一種滿意的心理感受。并由此而產(chǎn)生學(xué)習(xí)體育技術(shù)動作的極大興趣。因此，教師的示范動作要過硬，應(yīng)該是動作的典范。一般要力求做到準(zhǔn)確、熟練、輕快、優(yōu)美、大方，使學(xué)生在學(xué)習(xí)活動一開始，就能受到教師示范動作的感染，在欣賞示范動作的同時受到一種力的鼓舞，美的熏陶。在教師正確的動作示范的影響下，使學(xué)生油然產(chǎn)生一種躍躍欲試的心理氣氛，從而提高學(xué)習(xí)動作技能的積極性，以保證教學(xué)任務(wù)的完成。多方位的示范可以消除學(xué)習(xí)中的心理障礙。在中學(xué)體育教學(xué)中，由于學(xué)生生理的發(fā)育和心理的逐步成熟，尤其是中學(xué)生男女性別差異的增大，加之教學(xué)中動作技術(shù)難度的變化，導(dǎo)致學(xué)生在教學(xué)中動作學(xué)習(xí)發(fā)生困難，特別是在教授復(fù)雜的動作時，處理不好，往往會使學(xué)生產(chǎn)生一種不好意思或不愿學(xué)甚至害怕的心理障礙，影響教學(xué)任務(wù)的完成，對此，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，巧妙地安排隊(duì)形，充分考慮動作的性質(zhì)及安全要求等因素，來確定示范的位置和方向，盡可能做到多方位教學(xué)，以解除學(xué)生的不必要的思想負(fù)擔(dān)。示范前，還應(yīng)注意分析動作的結(jié)構(gòu)和要求，要考慮學(xué)生觀察動作的角度，講究動作示范的各個“面”?？刹捎谜?、鏡面、側(cè)面、斜面和背面等。在實(shí)際教學(xué)中，為了顯示動作的左右距離，可采用正面示范，如籃球防守中的左右移動。為顯示動作的前后部位，可采用側(cè)面示范，如跨欄跑的“擺動腿”上欄動作和“起跨腿”后蹬，提拉動作等。

2.【籃球教學(xué)】超實(shí)用低位背打技巧！

背打分為高位同低位背打：低位背打系喺漆區(qū)內(nèi)或者距離漆區(qū)好近嘅位置各式優(yōu)勢*個動作接球之后一個后轉(zhuǎn)身，下球轉(zhuǎn)身上籃我們來分解一下這個動作首先是接球之后的后轉(zhuǎn)身，然后下球，這個時候如果防守人沒有跟上，那你就可以直接選擇上籃了當(dāng)防守人跟上的時候，就可以選擇用一個轉(zhuǎn)身甩開防守完成上籃這個動作需要注意的地方是轉(zhuǎn)身過程中眼睛要迅速鎖定籃框位置，如果你等轉(zhuǎn)完身再找籃框的話，防守人一個轉(zhuǎn)身過來也可以到達(dá)防守位置了，所以一定要迅速！下面來看一下這個動作的示范第二個動作接球后一個后轉(zhuǎn)身，下球時卡住身位往前一個跳步上籃轉(zhuǎn)身下球的時候用左腳卡住位置往前上籃這里跟*個動作不同的地方是后轉(zhuǎn)身時候拿球的方式，*個動作是從下方把球帶過來，方便高速啟動進(jìn)行轉(zhuǎn)身，這個動作是高處拉過來。當(dāng)然這里就根據(jù)你自身喜好，高低其實(shí)都可以。下球之后用左側(cè)身體卡住位置，給上籃制造空間注意卡住位置之后，用左側(cè)身體去尋找身體對抗，然后用右手去上籃！來看一下示范第三個動作這個動作其實(shí)就跟后衛(wèi)動作一樣，后轉(zhuǎn)身之后的下球，一個刺探步加一個后撤步投籃后轉(zhuǎn)身，下球，刺探步刺探步之后的后側(cè)步投籃比起前面兩個動作，這個刺探步是直接在轉(zhuǎn)身完成的時候開始的大個球員比起小個球員畢竟在身體動作靈活方面有劣勢，這個動作要注意的地方在于，在后撤步之后的腳步迅速調(diào)整為投籃腳步來看一下動作示范建議：主要學(xué)幾招自己喜歡的.每天每招練個10次END干貨搜索示例說明文字說明：1.進(jìn)入微信公眾號2.進(jìn)入到搜索頁面。（注:搜索引擎欄需等搜索頁面加載完成才能看到。）3.在頁面頂部看到搜索引擎欄，在搜索引擎欄輸入你想要搜索的干貨名字（投籃、過人、勾手）。4.若只顯示“沒有更多的搜索結(jié)果”則表明還未更新相關(guān)的籃球干貨。（可在文章下端評論區(qū)留言你想要的籃球干貨）微信公眾號:籃球緯度 #歡迎大家在評論區(qū)留言，說出你最想學(xué)的籃球干貨，緯度哥陸續(xù)為您送上#

3.體育課都運(yùn)用哪些教學(xué)法

一、講解法　　講解法是體育教學(xué)常用的方法之一，是教師用語言向?qū)W生說明動作名稱、要領(lǐng)和方法等的一種教學(xué)方法。教師帶有啟發(fā)性地講解，不僅能使學(xué)生獲得知識，了解動作的要領(lǐng)和方法，而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識事物、分折問題和解決問題的能力。教師必須具有運(yùn)用語言進(jìn)行教學(xué)的能力，并逐步提高語言的藝術(shù)水平。體育教師還必須具有指揮能力，能正確運(yùn)用口令。運(yùn)用講解法教學(xué)時一般要注意以下幾點(diǎn)：　　1.講解目的明確、內(nèi)容正確。2.要抓住教材的關(guān)鍵，簡明扼要地進(jìn)行講解。3.講解要符合學(xué)生實(shí)際，啟發(fā)學(xué)生思維，教師講的深淺、語言的運(yùn)用都要符合學(xué)生的實(shí)際。　　4.講解要注意時機(jī)和形式。二、示范法　　示范法是指教師通過具體動作范例，使學(xué)生直接感知所要學(xué)習(xí)的動作的結(jié)構(gòu)、順序和要領(lǐng)的一種教學(xué)方法?！　∮捎隗w育教學(xué)是教師向?qū)W生教動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生身體的過程，所以示范法是體育教學(xué)的重要方法之一。教師的正確示范不僅能使學(xué)生直觀的建立正確的動作概念，而且也能引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。　　運(yùn)用示范法要注意以下幾點(diǎn)：　　1.有明確的目的。2.示范要正確，力爭每次示范成功。3.注意示范的位置和方向。4.示范與講解相結(jié)合，與學(xué)生練習(xí)相結(jié)合。5.除了教師親自做示范之外，也可由動作掌握較好的學(xué)生做示范，這樣不僅可以起到與教師示范的相同作用，還能增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。如果有條件，還應(yīng)利用直觀教具(如照片、畫片等)進(jìn)行教學(xué)。但使用時要防止學(xué)生注意力的轉(zhuǎn)移，或流于形式。三、體育課怎樣運(yùn)用完整教學(xué)法和分解教學(xué)法　　完整教學(xué)法和分解教學(xué)法是體育教學(xué)中根據(jù)課的任務(wù)、教材特點(diǎn)和學(xué)生接受能力，處理教材的兩種教學(xué)方法?！　⊥暾ㄊ菑膭幼鏖_始到結(jié)束，不分部分、段落，完整地進(jìn)行教學(xué)的方法。完整法的優(yōu)點(diǎn)是一般不會破壞動作結(jié)構(gòu)，不會割裂動作與動作之間的內(nèi)在聯(lián)系，便于學(xué)生完整地掌握教材；缺點(diǎn)是不易使學(xué)生較快地掌握教材中比較關(guān)鍵和較難的要素和環(huán)節(jié)(即重點(diǎn)、難點(diǎn))。完整法多用于動作比較簡單，學(xué)生容易掌握的教材。有些教材雖然比較復(fù)雜，但是用分解法會明顯地破壞動作結(jié)構(gòu)，這樣的教材一般也用完整法進(jìn)行教學(xué)?！　∵\(yùn)用完整法教學(xué)，一般要求：　　1.在進(jìn)行動作簡單、學(xué)生容易掌握的教材時，教師在講解、示范之后，就可以立即組織學(xué)生練習(xí)，在練習(xí)中教師發(fā)現(xiàn)錯誤，應(yīng)及時指導(dǎo)糾正?！　?.在進(jìn)行動作復(fù)雜的教材時，可以著重突破教材的重點(diǎn)。先解決技術(shù)基礎(chǔ)(動作的基本環(huán)節(jié))，然后再去解決技術(shù)細(xì)節(jié)(每一環(huán)節(jié)中的細(xì)節(jié)技術(shù))。3.對有一定難度的教材使用完整法教學(xué)時，可先簡化動作的要求，再按照教材技術(shù)規(guī)格的要求進(jìn)行教學(xué)。分解法是把完整教材合理地分成幾個部分，逐次地進(jìn)行教學(xué)，*使學(xué)生掌握完整教材的一種教學(xué)方法。分解法的優(yōu)點(diǎn)是便于集中精力和時間突破教材中的重點(diǎn)或難點(diǎn)，從而有利于學(xué)生更好更快地掌握教材。但是如果運(yùn)用得不合理，教材的幾個部分或段落分解得不科學(xué)，將會破壞教材的結(jié)構(gòu)，割裂動作與動作之間的內(nèi)在聯(lián)系，從而影響學(xué)生掌握完整動作。分解法多用于那些動作復(fù)雜、動作較多（如成套練習(xí)）、或者用完整法教學(xué)學(xué)生不易掌握的教材，如跨欄跑、體操中的成套練習(xí)、武術(shù)等?！　∵\(yùn)用分解法教學(xué)，一般要求：　　1.分解教材時要考慮到各部分或段落之間的有機(jī)聯(lián)系，不要破壞動作本身的結(jié)構(gòu)例如教跳遠(yuǎn)時，一般都把助跑和起跳兩個環(huán)節(jié)連在一起進(jìn)行。　　2.在進(jìn)行分解后的各個部分的教學(xué)時，教師要向?qū)W生講清楚每個部分、段落在完整教材當(dāng)中的位置，讓學(xué)生明確該部分與上、下部分，特別是與下部分的關(guān)系?！　?.分解法要與完整法結(jié)合運(yùn)用，*達(dá)到掌握完整教材的目的。分解法是達(dá)到掌握完整教材的手段，使用的時間不宜過長，以免影響學(xué)生對完整教材的掌握；一般在學(xué)生對重點(diǎn)部分基本掌握時，就應(yīng)該立即轉(zhuǎn)入完整法教學(xué)。

4.新手起步，求高手教學(xué)籃球?；@球主要掌握什么？怎樣去訓(xùn)練？

要熱愛，多練習(xí)，從運(yùn)球開始練，培養(yǎng)手感，不要急于求成過早學(xué)習(xí)穿襠之類的動作，拍球培養(yǎng)手感很重要，從單手練起，*雙手都開發(fā)，雙膝微曲，重心放低，用手腕和手指發(fā)力，原地拍球，等到熟練在行進(jìn)運(yùn)球，之后練習(xí)投籃，姿勢很重要，剛開始不會發(fā)力，可以對墻練習(xí)姿勢，之后從近而遠(yuǎn)投籃，注意身體協(xié)調(diào)，多看比賽，多實(shí)戰(zhàn)同樣重要。

5.籃球交叉步持球突破上籃教學(xué)設(shè)計(教案)

（歡迎您將自己好的上課經(jīng)驗(yàn)、教案、上課視頻等與體育課或體育訓(xùn)練有關(guān)教學(xué)資源與大家共享，請發(fā)送到郵箱：tiyuls@yeah.net，發(fā)送時注明學(xué)校姓名。若通過審核發(fā)布時會注明您的信息，謝謝。）（歡迎您在文章末尾留下您的留言，一起參與到討論中來）一、指導(dǎo)思想本課以“健康*”為指導(dǎo)思想與“以學(xué)生的發(fā)展”為本的課程理念。以探究持球突破交叉步在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用時機(jī)為主線。通過講解、示范、圖示、分組、分層次等多種教與學(xué)的方法，促使大部分學(xué)生掌握交叉步持球突破技術(shù)。幫助學(xué)生有效的獲得籃球技能，注重培養(yǎng)學(xué)生果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生體會和認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)精神的重要性，并提高學(xué)生的自信心和進(jìn)取精神。二、學(xué)情分析 高*的學(xué)生對事物的觀察、理解能力較強(qiáng)，籃球?qū)W習(xí)興趣及基礎(chǔ)比較好，這些特點(diǎn)為本課的開展創(chuàng)設(shè)了良好的條件。根據(jù)高二學(xué)生生性好動、勇于面對挑戰(zhàn)但同時缺乏毅力等身心特征，運(yùn)用自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的特長，使學(xué)生能有表現(xiàn)自我的空間，迎合學(xué)生的心理需求，從而為本課的學(xué)習(xí)營造良好的氛圍。三、教學(xué)內(nèi)容與教材分析 1、教學(xué)內(nèi)容:：籃球交叉步持球突破上籃及體能練習(xí)。 2、教材分析：交叉步持球突破技術(shù)是在進(jìn)攻時離防守人較近時常用的一種方法。由于防守人接觸較近，能更好的利用跨步搶位、保護(hù)球，具有較強(qiáng)的攻擊性，所以運(yùn)用比較廣泛。本節(jié)課是新授課，對于選修籃球的高*男生來是新授課，為了避免中樞腳的不正確，造成走步違例等，先從原地交叉步持球突破模仿開始，接著利用跳步急停接球繼續(xù)該突破技術(shù)的練習(xí)，使學(xué)生養(yǎng)成利用跳步急停接球兩腳都能做中樞腳的習(xí)慣，從而能及時快速地向不同的方向突破。 3、教學(xué)重點(diǎn)：蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩。 4、教學(xué)難點(diǎn)：蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、放球和加速技術(shù)環(huán)節(jié)的連貫性。四、教學(xué)方法: 教法：主要采用圖解、講解示范、巡視指導(dǎo)、糾錯 學(xué)法：分組學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、互助學(xué)習(xí)。五、教學(xué)目標(biāo) 1、參與目標(biāo)：讓每一位學(xué)生都能積極主動地參與學(xué)習(xí)和活動。 2、技能目標(biāo)：通過持球交叉步突破學(xué)習(xí)，使90%的學(xué)生能基本掌握技術(shù)，75%的同學(xué)較好掌握與運(yùn)用，同時在練習(xí)中，提高運(yùn)動素質(zhì)。 3、情感目標(biāo)：通過教與學(xué)的結(jié)合主題，采用分組教學(xué)的形式培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)同練習(xí)的能力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。 4、社會適應(yīng)：在小組合作學(xué)習(xí)中表現(xiàn)和諧的人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)合作精神，并充分展示自己的運(yùn)動能力。六、教學(xué)流程 一、課堂常規(guī)：體育委員集合整隊(duì)、報告人數(shù)、教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)、明確本次課的學(xué)習(xí)任務(wù)。 二、課的熱身階段：由老師帶領(lǐng)全體學(xué)生繞籃球場運(yùn)球慢跑，在運(yùn)球慢跑的途中做各種行進(jìn)間的球性練習(xí)，在活動各關(guān)節(jié)時做專項(xiàng)輔助球操練習(xí)。保證學(xué)生有充分的準(zhǔn)備活動，同時進(jìn)一步提高控球能力，發(fā)展靈活性和熟悉了球性，為主教材的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。 三、主教材學(xué)習(xí)部分： 1．對動作進(jìn)行深層次的分析，并提出相關(guān)的問題讓學(xué)生思考，探討在什么情況下使用此技術(shù)，突破了后做什么？在探究分析后，教師明確動作要領(lǐng)，使學(xué)生建立正確的動作概念。 2．原地持球交叉步突破分解練習(xí)。在這個練習(xí)部分，我們采用了多種多樣的練習(xí)手段。在練習(xí)中使學(xué)生感知蹬地、跨步、轉(zhuǎn)體探肩的技術(shù)動作，明確動作技術(shù)，解決本課的重點(diǎn)、難點(diǎn)。同時結(jié)合跳步急停的練習(xí)，使學(xué)生了解在什么情況下會有做這個技術(shù)的可能。 3．二人一組綜合練習(xí)。在這個練習(xí)中我們在原來的基礎(chǔ)上結(jié)合放球，使學(xué)生感受突破時的低重心，加速與球結(jié)合等。同時在練習(xí)中體驗(yàn)不走步，練習(xí)中相互指導(dǎo)評價，提高完善動作。在練習(xí)中教師還讓學(xué)生思考：怎么樣做到快而不走步？ 4．10人一組移動接傳球后持球交叉步突破上籃的綜合練習(xí)。在這個練習(xí)中讓學(xué)生結(jié)合防守，同時體現(xiàn)分層理念，讓掌握的好的同學(xué)結(jié)合假動作，同時突破消極防守的同學(xué)銜接行進(jìn)間上籃技術(shù)。通過練習(xí)使教學(xué)內(nèi)容層層遞進(jìn)·有易到難，讓學(xué)生體驗(yàn)兩個中樞腳突破練習(xí)；并在理解放球的基礎(chǔ)上，掌握有效突破上籃技術(shù)。 四、體能綜合素質(zhì)練習(xí)：邊線往返運(yùn)球5次——左右跳線30次——俯臥撐10次【一手撐球，一手撐地】 五、整理恢復(fù)部分：教師領(lǐng)舞新疆維族舞——放松上下肢。 六、講評:教師小結(jié)點(diǎn)評，學(xué)生進(jìn)行自評、互評，收放器材。七、教學(xué)效果預(yù)計： 1、預(yù)計學(xué)生通過學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生能基本掌握技術(shù)，75%的同學(xué)較好掌握與運(yùn)用，同時在練習(xí)中，提高運(yùn)動素質(zhì)。 2、預(yù)計本課學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度為中等，練習(xí)密度35%——40% 預(yù)計心率:準(zhǔn)備部分110次/分——130次/分 基本部分到體能練習(xí)110次/分——160次/分 整理恢復(fù)部分90次/分——80次/分八、場地器材 ：籃球場籃球人手一個 圖解每小組一個 標(biāo)志8個新疆昌吉州吉木薩爾縣一中 阿力木江 搜索微信號添加關(guān)注:tiyuls888

6.籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練國外研究現(xiàn)狀

籃球技術(shù)教學(xué) 與訓(xùn)練 在 *還是比較薄弱的。應(yīng)該說相當(dāng)薄弱。無論是 CBA聯(lián)賽 還是 高中聯(lián)賽?；蚴瞧胀▽W(xué)校的籃球訓(xùn)練 教學(xué) 比賽等等。。。 在*就是比較差，比較薄弱。 但在 歐洲這種情況就不同 了，近年來他們不斷學(xué)習(xí)美國的先進(jìn)模式，培養(yǎng)出自己的優(yōu)秀球員。即便是在基層，他們的訓(xùn)練 教學(xué) 比賽 等等 都接近美國的*水平。 美國眾所周知 是籃球發(fā)源地，籃球王國。他的 基礎(chǔ)教學(xué)，訓(xùn)練 比賽都有完善的制度與體制。 他們無論是 NBA 或是 NCAA 都有嚴(yán)格的 系統(tǒng)。無論是 運(yùn)營模式 還是選材 教學(xué) 模式都相當(dāng)完善。 美國的*都有很齊全的 訓(xùn)練師 助理教練員 以及球探 。等等。。 美國的中學(xué)生都是 職業(yè)化的訓(xùn)練模式，非常j完善。 體能 技術(shù) 戰(zhàn)術(shù)思想 等等。。 訓(xùn)練量也很大，不像我們*的中學(xué) 生，訓(xùn)練量都很小 訓(xùn)練質(zhì)量也很低。

7.籃球運(yùn)球低手上籃教學(xué)說課

委老師：你們好！今天，我說課的內(nèi)容是*年級籃球運(yùn)球低手上籃教學(xué)。 一、 教學(xué)指導(dǎo)思想： 本課在體育《課程標(biāo)準(zhǔn)》基本理念下，依據(jù)“以學(xué)生為主體，教師為引導(dǎo)，激 發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，對知識、技能主動探索、主動發(fā)現(xiàn)”的觀點(diǎn)。通過情景教學(xué)的模 式、用游戲來貫穿整個教學(xué)過程，使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識，通過玩中學(xué)， 玩中練的方式來完成教學(xué)目標(biāo)，充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位， 所有的教學(xué)內(nèi)容都是圍繞教學(xué)目標(biāo)設(shè)計的。日常的教學(xué)中我們了解到大部分學(xué)生對單調(diào)的技術(shù)練習(xí)不感興趣，如果我們把 技術(shù)教學(xué)容入到學(xué)生喜歡的游戲中， 那就會極大的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。因?yàn)榕d趣 是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自主鍛煉的前提， 只有有效的激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣， 才能使學(xué)生自主積極地進(jìn)行體育鍛煉。因此，在體育教學(xué)中重視學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是 實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價值的有效保證。 為此我力求在教學(xué)中貫徹 “寓教于樂” 的教學(xué)思想，讓學(xué)生在“玩中學(xué)，玩中練，玩中指導(dǎo)，游戲中提高”，讓學(xué)生的主 觀能動性充分調(diào)動起來，從而促進(jìn)他們的健康成長，培養(yǎng)其終身體育鍛煉的意識。 二、教學(xué)目標(biāo) 1、讓絕大部分學(xué)生能積極參與到籃球活動中來，并且掌握基本的運(yùn)球低手上籃動 作要領(lǐng)， 少數(shù)學(xué)生能做出幾種不同方式的上籃動作，并能大膽地向同伴展示，體 驗(yàn)成功。 2、通過籃球練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生上下肢運(yùn)動的協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)。 3、初步具備勇敢頑強(qiáng)的意志品德，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體協(xié)作的集體主義精神， 通過學(xué)生自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā) 展。 三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的把握及突破 重點(diǎn)：動作平穩(wěn)、流暢，單手托球上籃。 難點(diǎn)：單手托球點(diǎn)高度，手指、手腕用力柔和四、學(xué)情分析： 經(jīng)過多年的教學(xué)及訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)，*的學(xué)生正處于生長發(fā)育快速期，在課堂 上表現(xiàn)為活潑好動，注意力容易分散，自我控制能力較弱，由于身體發(fā)展的因素， 力量性不強(qiáng)，可塑性大，好勝心強(qiáng)，勇于克服困難，喜歡對抗運(yùn)動和參與活動性的 游戲。因此，我積極鍛煉學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)練習(xí)小組長的組織能力，在教 學(xué)過程中拓展學(xué)生的思維， 選擇適應(yīng)他們生理和心理發(fā)展的教學(xué)方法和手段，以培 養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自覺性，激發(fā)他們在練習(xí)中去思考，去發(fā)展他們的體能與智力。 在歡快的氛圍中練習(xí)，在練習(xí)中穿插多種形式的練習(xí)方法，并以各種小游戲來拓展 課堂教學(xué)，教師再以激勵性的語言及時的進(jìn)行鼓勵， 使學(xué)生樹立自信心，養(yǎng)成互助 互學(xué)、謙虛嚴(yán)謹(jǐn)、共同提高的學(xué)習(xí)習(xí)慣，更加培養(yǎng)了學(xué)生對籃球運(yùn)動的熱愛，使之 成為學(xué)生受益一生的運(yùn)動。 1、有利因素 *年級學(xué)生比較好動、活潑、好勝心強(qiáng)、求知欲望高，只要引導(dǎo)得法，學(xué)生 的學(xué)習(xí)積極性和主動性就容易實(shí)現(xiàn)。2、不利因素 *年級學(xué)生注意力不易集中，易沖動，缺少協(xié)作意識等不良心理傾向，在教 學(xué)中我采用多樣性的教學(xué)練習(xí)方法吸引學(xué)生，還要及時表揚(yáng)、鼓勵學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生 的積極性和團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。 五、 教學(xué)方法 針對課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)， 培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng) 新能力的教學(xué)理念。 在教學(xué)過程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法： 1、講解法教學(xué)：精講多練，抓住重、難點(diǎn)。 2、示范法教學(xué)：動作規(guī)范、美觀，具有模仿性和靈活性。圖解示范，美觀具體， 模仿性強(qiáng)。 3、巡回示范教學(xué)：在學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時，巡回指導(dǎo)、及時指出技術(shù)動作的錯誤，避 免錯誤動作形成動力定型。 4、自由練習(xí)教學(xué)：給學(xué)生自由發(fā)揮和想象的空間，使學(xué)生自主的學(xué)練，發(fā)展學(xué)生 的創(chuàng)新能力。 5、分層次教學(xué)：把學(xué)生按理解動作的程度進(jìn)行分組教學(xué)， 使學(xué)生能夠根據(jù)自己的 實(shí)際情況都得到鍛煉， 提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。 7、競賽法教學(xué)：通過小組間的比賽，互相促進(jìn)提高，加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，有助 于形成互幫互助共同提高的集體意識。六 、教學(xué)設(shè)計： 教學(xué)流程的設(shè)計與安排 1、籃球運(yùn)球基本功練習(xí) 2、看教學(xué)掛圖自己進(jìn)行運(yùn)球低手投籃。 3、教師講解低手投籃的要點(diǎn)。并示范。 4、學(xué)生進(jìn)行籃球運(yùn)球低手投籃練習(xí)。 5、迎面運(yùn)球低手投籃比賽本節(jié)課是以籃球運(yùn)球低手投籃技術(shù)動作為主要教學(xué)內(nèi)容的新授課， 在教學(xué)內(nèi)容 的選擇上易裱蚪ソ腦潁紫韌ü飼蚧竟α廢傲廢埃寡栽飼動作原理標(biāo)準(zhǔn)有所了解， 并引申到本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：運(yùn)球低手投籃教學(xué)。在 運(yùn)球低手投籃的練習(xí)中，首先通過圖解示范使學(xué)生基本了解技術(shù)動作概念， 再通過 學(xué)生自由練習(xí)，自主學(xué)習(xí)掌握動作技術(shù)，我再通過利用簡易動畫圖解和教師示范， 調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛的同時，提高學(xué)生練習(xí)的熱情和練習(xí)的效果。 在學(xué)生基本 掌握運(yùn)球低手投籃的動作技術(shù)基礎(chǔ)上， 之后，設(shè)立情景，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一攻一防練習(xí)，不 但增加了練習(xí)的難度，同時也拓展了課堂教學(xué)，豐富了教學(xué)內(nèi)容。然后，在各小組 長的組織帶領(lǐng)下，進(jìn)行分組迎面運(yùn)球低手投籃比賽， 使得學(xué)生練習(xí)的興趣得到再次 的提升。 通過分層次教學(xué)及以小組為單位的比賽，不但鞏固了本節(jié)課主要內(nèi)容，又 活躍了課堂氣氛，把本次課的課堂教學(xué)推向了高潮。*，在激烈的比賽和歡快的 氣氛中，結(jié)束本次課的課堂教學(xué)。 七、“教學(xué)效果” 通過教學(xué)，預(yù)計 85以上的學(xué)生能夠達(dá)到本課教學(xué)目標(biāo)。同學(xué)們將學(xué)得開心、 愉悅，積極成功。練習(xí)密度：約 45；運(yùn)動負(fù)荷：約 30

8.誰能幫我寫一篇籃球理論

1、籃球急停技術(shù)包括跨步急停和跳步急停兩種。 2、現(xiàn)代籃球運(yùn)動于1891年發(fā)明于美國；1895年傳入*。 3、傳球時，球的飛行路線有直線、弧線和折線三種。 4、國際業(yè)余籃球聯(lián)合會于1932年成立，成員國從最初的8個*發(fā)展到現(xiàn)在的190多個*。 5、現(xiàn)代籃球運(yùn)動仍然是向高超技巧、高速度、高空優(yōu)勢、激烈對抗相結(jié)合的方向發(fā)展。 6、按一般分類方法，籃球技術(shù)可分為進(jìn)攻技術(shù)和防守技術(shù)兩大部分。 7、傳切配合是進(jìn)攻隊(duì)員之間利用傳球和切入技術(shù)組成的簡單配合。 8、投籃的用力是以準(zhǔn)備姿勢開始，用下肢蹬地發(fā)力，腰腹用力向上伸展，手臂向前上方伸直，手腕前屈或翻轉(zhuǎn)，手指撥球全身綜合協(xié)調(diào)用力將球投出。 9、從一個傳球過程來分析，是由傳球動作方法、球的飛行路線和球傳到的位置三者所組成的。 10、參加籃球運(yùn)動可以提高運(yùn)動員快速、靈活、全面、準(zhǔn)確、等全面身體素質(zhì)的發(fā)展，提高內(nèi)臟器官的功能。 11、籃球防守技術(shù)包括防守移動、搶、打斷球、防守有球隊(duì)員、防守?zé)o球隊(duì)員。 12、籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合包括傳切配合、掩護(hù)配合、策應(yīng)配合、突分配和。 13、籃球比賽中，時間類的違例有3秒、5秒、8秒和24秒違例。 14、籃球戰(zhàn)術(shù)分為進(jìn)攻與防守和攻守轉(zhuǎn)換三大部分。 15、進(jìn)攻技術(shù)有傳接球、投籃、運(yùn)球、持球突破等；防守技術(shù)有防守對手、搶球、打球、斷球等。進(jìn)攻技術(shù)和防守技術(shù)都有移動和搶籃板球。 16、腳步移動都是通過腳前腳掌蹬地、碾地的用力來實(shí)現(xiàn)的，即腳的作用力和地面反作用力。 17、起動是隊(duì)員在球場上由靜止?fàn)顟B(tài)變?yōu)檫\(yùn)動狀態(tài)的一種動作，是獲得位移初速的方法。 18、籃球場上的跑有：變速跑、變向跑、側(cè)身跑、后退跑四種。 19、對于一個傳球過程來說，它是由傳球的動作方法、球的飛行路線、和球傳到的位置三者所組成的。 20、傳球手法有雙手和單手兩大類，又有原地、行進(jìn)間和跳起之分。 21、投籃是籃球運(yùn)動的主要進(jìn)攻技術(shù)，是*的一種得分手段。 22、投籃手法可分為單手和雙手兩種，他們可以在原地、行進(jìn)間和跳起空中完成. 23、完整、系統(tǒng)地分析投籃動作，它應(yīng)包括握球方法、出手力量、出手速度、球的旋轉(zhuǎn)、出手角度、瞄準(zhǔn)點(diǎn)、拋物線與入籃角。 24、由于投籃的動作方法與用力方向不同，球的旋轉(zhuǎn)也不同。 25、持球突破可分為：交叉步突破、順步突破、前轉(zhuǎn)身突破、和后轉(zhuǎn)身突破。 26、防守對手既是一項(xiàng)個人防守技術(shù)，又是一項(xiàng)集體防守技術(shù)。 27、防守?zé)o球隊(duì)員，一般要站在對手與球籃之間偏向有球一側(cè)的位置上。 28、防守持球隊(duì)員時，要站在對手與球籃之間的有利位置上。 29、防守?zé)o球隊(duì)員的距離要根據(jù)該隊(duì)員與持球隊(duì)員的距離而定，一般離球近則近，離球遠(yuǎn)則遠(yuǎn)些，要做到人球兼顧。 30、搶籃板球擋人的方法有：前轉(zhuǎn)身擋人和后轉(zhuǎn)身擋人。 31、移動技術(shù)對掌握和運(yùn)用任何進(jìn)攻和防守技術(shù)，都有著密切的關(guān)系。 32、籃球場上的跑有：變速跑、變向跑、側(cè)身跑、后退跑四種。 33、轉(zhuǎn)身可分為：前轉(zhuǎn)身和后轉(zhuǎn)身兩種。 34、滑步是一種并步移動的方法，可分為：前滑步、側(cè)滑步、后滑步三種。 35、接球有：雙手接球和單手接球兩種。 36、投籃的瞄準(zhǔn)點(diǎn)有直接命中和碰板命中兩種。 37、持球突破可分為：交叉步突破、順步突破、前轉(zhuǎn)身突破和后轉(zhuǎn)身突破。 38、比賽中雙方隊(duì)員在空中爭搶投籃未中從籃板或籃圈反彈出的球，稱為：搶籃板球。 39、進(jìn)攻隊(duì)爭搶本隊(duì)投籃未中的球，稱為：搶進(jìn)攻籃板球，防守隊(duì)爭搶對方未投中的球，稱為：搶防守籃板球。 40、防守?zé)o球隊(duì)員是防守隊(duì)員合理的運(yùn)用腳步移動搶占有利位置，以達(dá)到控制無球隊(duì)員的移動和限制其接球的目的。 41、防守持球隊(duì)員是防守隊(duì)員合理的運(yùn)用腳步移動和手臂動作積極的搶占有利位置，以達(dá)到限制、破壞持球隊(duì)員進(jìn)攻行動的目的。 42、持球突破是進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)用腳步動作和運(yùn)球技術(shù)快速超越對手的一項(xiàng)攻擊力很強(qiáng)的技術(shù)。 43、籃球戰(zhàn)術(shù)中隊(duì)員的位置一般分為：前鋒、中鋒、后衛(wèi)。 44、籃球戰(zhàn)術(shù)是隊(duì)員個人技術(shù)的合理運(yùn)用和隊(duì)員之間的相互協(xié)同配合的組織形式。 45、快攻的組織形式一般分為：長傳快攻、短傳快攻、結(jié)合運(yùn)球突破快攻。 46、快攻的發(fā)動時機(jī)有：跳球、搶斷球、對方中籃后擲端線界外球、搶獲后場籃板球。 47、人盯人防守戰(zhàn)術(shù)包括：半場縮小盯人、半場擴(kuò)大盯人、全場緊逼盯人。 48、根據(jù)掩護(hù)位置的方向不同，掩護(hù)可分為：前掩護(hù)、側(cè)掩護(hù)、后掩護(hù)三種。 49、防守轉(zhuǎn)進(jìn)攻有：搶獲后場籃板球、對方投中籃、搶斷球、對方違例、對方犯規(guī)等幾種情況。 50、進(jìn)攻轉(zhuǎn)防守有：搶前場籃板球失敗、頭球中籃、失誤、違例、犯規(guī)等 1、原地單手肩上投籃球出手后，球飛行中的旋轉(zhuǎn)是（ ）。 A、前旋轉(zhuǎn) B、側(cè)旋轉(zhuǎn) C、后旋轉(zhuǎn) 2、持球突破跨步落地的同時將球放在（ ），并注意保護(hù)球。 A、身體的側(cè)后方 B、正前方 C、前腳的側(cè)前方 3、最早的籃球規(guī)則是由籃球運(yùn)動的創(chuàng)始人詹姆士 奈史密斯博士于1892年制定了（ ） 比賽規(guī)則。 A、15條； B、14條； C、13條； D、16條。 4、男子籃球于（ ）奧運(yùn)會上將男子籃球列入正式比賽項(xiàng)目。 A、1948年第十四屆； B、1952年第十五屆； C、1936年第十一屆； D、1940年第十二屆。 5、在籃球技術(shù)教學(xué)中，應(yīng)該依據(jù)技術(shù)動作形成的一般規(guī)律，在組織教學(xué)上，教材教法和運(yùn)動負(fù)荷安排上，都要遵循由淺入深，由簡到繁的（ ）。 A、直觀性原則； B、從實(shí)際出發(fā)原則； C、循漸進(jìn)原則； D、鞏固提高性原則。 6、籃球教學(xué)中成績考核的目的在于（ ）學(xué)生掌握籃球理論、技術(shù)與技能的實(shí)際水平，促進(jìn)學(xué)生勤學(xué)苦練，全面完成教學(xué)大綱所規(guī)定的任務(wù)內(nèi)容和要求。 A、檢查教師的教學(xué)效果； B、合理地準(zhǔn)確地評價； C、提高教學(xué)質(zhì)量； D、加強(qiáng)課堂控制。 7、單手或雙手反彈傳球的擊地點(diǎn)應(yīng)在距離（ ）的地方。 A、接球人三分之一； B、接球人一米左右； C、接球人四分之三； D、接球人三分之二。 8、國際業(yè)余籃球聯(lián)合會于（ ）成立。 A、1930年； B、1932年； C、1935年； D、1934年。 9、女子籃球于（ ）奧運(yùn)會上將女子籃球列入正式比賽項(xiàng)目。 A、1972年第二十屆； B、1980年第二十二屆； C、1976年第二十一屆； D、1984年第二十三屆。 10、在籃球技術(shù)教學(xué)中，為了使學(xué)生能看清示范動作，要注意示范的位置和方法。 籃球技術(shù)教學(xué)中經(jīng)常采用（ ）。 A、正面示范； B、側(cè)面示范； C、背面示范； D、鏡面示范。 11、籃球運(yùn)動員所需要的力量主要是爆發(fā)性的（ ）。 A、靜力性力量； B、動力性力量； C、絕對力量； D、快速力量。 12、滑步移動時，異側(cè)腳向移動方向蹬地跨出，轉(zhuǎn)移和控制身體重心，以便銜接奔 跑或滑步動作，這個動作方法應(yīng)是（ ）。 A、攻擊步； B、側(cè)滑步； C、后撒步； D、交叉步。 13、原地單手肩上投籃時，球離手的一剎那間應(yīng)是（ ）。 A、食指用力撥球； B、中指用力撥球； C、中指、食指用力撥球； D、五指同時撥球。 14. 基本站立姿勢是所有移動技術(shù)的準(zhǔn)備姿勢，它的動作要領(lǐng)是：( ) (A) 上體前傾，全腳掌著地； (B) 兩腳自然前后或平行開立，兩膝自然彎曲，重心位于兩腳之間，兩臂自然下垂于體則； (C) 兩腿直立，重心高，兩臂屈肘下垂，置于體側(cè) 15. 變速跑是隊(duì)員在跑動中( )來完成攻守任務(wù)的一種方法。 (A) 突然改變方向； (B) 突然制動速度； (C) 利用速度的變換； (D) 為了搶位或接球 16. 后退跑是隊(duì)員在球場上( )的一種跑動方式。 (A) 面對前進(jìn)方向；(B) 側(cè)對前進(jìn)方向；(C) 背對前進(jìn)方向 17. 轉(zhuǎn)身時，重心移向中樞腳，移動腳的腳前掌蹬地跨出的同時，( )向前或向后改變身體的方向。 (A) 中樞腳碾地及腰胯帶動上體轉(zhuǎn)動； (B) 中樞腳腳前掌為軸用力碾地，上體隨著移動腳轉(zhuǎn)動； (C) 中樞腳用全腳掌或腳后跟碾地，上體隨著移動腳轉(zhuǎn)動； (D) 身體后仰，低頭，身體重心上下起伏 18. 向左側(cè)滑步時，起動的*步應(yīng)是( )。 (A) 右腳先移動； (B) 左腳和右腳無論任何一腳移動都可以； (C) 左腳先移動； (D) 雙腳同時移動

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