哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎么鍛煉聽力和口語。今天就把怎么鍛煉聽力和口語相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：一個人怎么鍛煉英語聽力和口語，如何練習(xí)英語口語和聽力？，怎么鍛煉英語聽力和口語能力？，怎樣在一個月內(nèi)讓英語聽力有明顯的提高？，有沒有既能鍛煉聽力又鍛煉口語的方法？影子跟讀法，看英語電影和美劇怎么鍛煉聽力和口語？??

1.一個人怎么鍛煉英語聽力和口語

1.英語學(xué)習(xí)軟件，網(wǎng)上很多，自己可以去下載2.原聲影視作品，推薦《老友記》，如果你能不看字幕聽懂老友記每一個單詞，那你的口語肯定很棒了~注意多模仿與聯(lián)系3.多練習(xí)用英語敘述/描述/概括事物*，還是建議您盡量想辦法多和外國人交流，祝你成功~

2.如何練習(xí)英語口語和聽力？

想練習(xí)英語口語聽力，好的口語不是熬時間就能出來的，貴在找到好的方法，并堅持天天練習(xí)！我原來口語一塌糊涂，屬于半天憋不出一個單詞的那種，但我現(xiàn)在天天練習(xí)，還買了套口語解決方案，堅持按照的要求做跟聽跟讀的練習(xí)，老師還會定期做電話英語輔導(dǎo)，練到現(xiàn)在感覺好多了!前兩天還順利拿下了一個德國客戶，那老外還夸我說話有美國味! 哈哈！朋友，口語就是要堅持練習(xí)，希望我的經(jīng)歷對你有所幫助！

3.怎么鍛煉英語聽力和口語能力？

我覺得學(xué)習(xí)語言，最重要的是語感。 我只能說下我學(xué)習(xí)語言的方法。 首先，我是個沒了音樂不能活的人。我的MP5里面塞的都是英文歌，隨時隨地都聽。在這個途中，學(xué)到語法之類的機會很渺茫，但是反正又不花什么特別的努力，但是效果很好。 其次，英語分“聽說讀寫”。我們都知道，聽和讀是input，說和寫是output。所以要把英語學(xué)好，就要多聽，多讀。MP3除了可以用來聽歌，還可以下載一些VOA，或者BBC，睡覺之前聽些，聽不懂就當(dāng)助睡眠啦！堅持就有效果的。如果喜歡電視劇的話，很多連載的美劇都可以追下的。如果喜歡舞蹈之類，也可以看so you think you can dance。這些在PPS上看都是很方便的。 還想補充一點。我在學(xué)粵語。當(dāng)初是因為網(wǎng)絡(luò)上很多我喜歡的香港節(jié)目都沒有字幕，所以在大概半年到一年之間，我看過大量的粵語原聲的電視劇（有字幕版），現(xiàn)在的我不僅可以聽懂90%以上，還可以同廣東人用粵語交談了。所以呢，學(xué)語言，一定要找到自己的興趣在什么方面，然后在那個方面尋找些純正英語的節(jié)目來看，對自己語言的學(xué)習(xí)會有很大幫助的。 其他的關(guān)于背單詞，做題什么的，我就不說了。

4.怎樣在一個月內(nèi)讓英語聽力有明顯的提高？

直到在北大讀博士期間，我的聽力問題才徹底解決。當(dāng)時口語課和寫作課的老師，是兩個美國老太太。我發(fā)現(xiàn)，她們上課的所有內(nèi)容我都能完全聽得懂，其中寫作課的成績接近滿分，老師的評語我都保存著。相比之下，在北大讀本科的時候，我的聽力成績非常一般，上課感到很吃力。聽力真的需要練好幾年嗎？提高聽力的關(guān)鍵在哪里？回過頭來看，答案很簡單。我卻走過了許多彎路，浪費了青春年華的大量時光。起初我的聽力用了好幾年的時間也沒有明顯提高，原因很簡單，我靠的是耳濡目染。聽各種英文歌、電影精彩片段、名人演講等等。我幻想通過多聽，聽力自然會提高。多聽自然會提高，這個沒毛病，關(guān)鍵是性價比太低。提高的幅度和效率讓我很不滿意。現(xiàn)在看來，聽力的功夫不只在聽上。練好聽力只需要3步。（一）通過聽寫達到徹底掌握。一定不要聽許多東西，而是選擇一個聽力材料就徹底把它拿下。材料里的每一個單詞、每一個短語都要聽清楚。為了達到這一點，你必須聽寫（這是絕大部分人都不會去做的事情，因而）。當(dāng)你聽寫的時候你會發(fā)現(xiàn)，你跟不上音頻。有好多單詞短語聽不清。而聽清的內(nèi)容來不及寫下來。這都不要緊。只要把聽清楚的寫下來就好了。為此你會聽許多遍。每一遍都能寫下更多的東西。但最終寫出來的東西依然是殘缺不全的。因為某些單詞、短語，自己確實沒有掌握，就是聽不懂音頻里在說什么。而到了這時候，你其實已經(jīng)有許多收獲了。比如，能聽懂的內(nèi)容，你進行了多次強化更加熟練了。另外，你發(fā)現(xiàn)了自己聽力上的具體的漏洞——你找到了一個聽力材料里面到底什么地方是你沒有掌握的。接下來你要做的事情就是對照材料的原文，把這些漏洞都補上。因為這些漏洞因為聽不清聽不懂，所以它們已經(jīng)讓你痛苦了好幾遍。那么在筆記上，通過書寫補上這些漏洞的過程中，你對它們的印象會非常深刻。然后重新聽寫，直到你精確的聽寫下來全部內(nèi)容為止，標準是一個單詞都不要差。許多人都會以為這么做很慢、很麻煩。確實看起來很慢、很麻煩，但是這樣做能保證你穩(wěn)步前進，在每個聽力材料上都獲得突飛猛進的收獲，那種成就感是巨大的。而且，這么做的*的好處在于，幾個月或者一年之后你不會悔恨——悔恨自己花了很努力聽力卻沒有長進。我們再來梳理一下步驟。1. 找一段5分鐘以內(nèi)的聽力材料（起步的時候*找1-2分鐘的）。2. 反復(fù)聽寫，直到寫下你能聽懂的所有內(nèi)容。3. 對照聽力資料的文字內(nèi)容，把你的聽寫漏洞都補上。4. 重復(fù)上述過程，直到你能一字不差的聽寫完整。5. 這個過程雖然有點兒苦，但每一刻你都能感受到收獲和進步。你會發(fā)現(xiàn)，音頻里的語速似乎越來越慢了，你會發(fā)現(xiàn)他們說的話不是混亂的而是有結(jié)構(gòu)的，你會發(fā)現(xiàn)你一直以來的漏洞究竟在什么地方，你學(xué)到了非常具體的東西——單詞、短語、語法。而如果你果然這么去做，只需要20段音頻，就能讓你的聽力突飛猛進到連你自己都不相信的程度。對于我來說。我練習(xí)過20多篇英語經(jīng)典文章的聽力練習(xí)，因為反復(fù)折騰了這么多遍，那么我直接把這些文章背下來了。順便，大幅度的提升了寫作能力和閱讀理解能力。這個過程中，我的感悟是：人生最悔恨的事情，莫過于你很努力的花了很長時間卻發(fā)現(xiàn)自己沒有徹底掌握任何東西。（二）通過集中攻關(guān)單詞和短語。許多聽力問題本質(zhì)上是單詞短語問題。這個邏輯非常簡單，如果一個單詞你從來沒聽過從來沒見過，寫出來你都不認識，你怎么可能聽得清聽得懂呢？所以單詞的功夫必須下。對于聽力而言，內(nèi)容一般不會包括很生僻的單詞。所以，詞匯表的單詞你已經(jīng)掌握了70%就沒問題來了（對應(yīng)不同階段有不同的詞匯表，高考、四六級額、考研、托福等等都有對應(yīng)的詞匯表）。此前的聽寫練習(xí)，已經(jīng)幫你掌握了不少單詞。而余下的單詞量，就是你必須專門攻克的。那么究竟如何迅速掌握聽力中經(jīng)常出現(xiàn)的單詞和短語呢？方法非常簡單。找一本聽力小冊子。把里面的內(nèi)容當(dāng)做閱讀理解對待，把你遇到的生詞做成詞匯表。你的這個詞匯表，就是聽力里面經(jīng)常出現(xiàn)而又是你恰恰沒有掌握的內(nèi)容。2-3天的時間里集中時間徹底拿下就好了。（三）通過發(fā)音達到聽力的*境界。聽力的*境界是發(fā)音。如果你進行過深度發(fā)音練習(xí)，那么聽力內(nèi)容你不但能聽得清，而且，你甚至能感受到說話人的舌頭在怎么動！發(fā)音練習(xí)也不復(fù)雜。因為英語發(fā)音和中文發(fā)音里面有很多相似的地方，這些內(nèi)容你不用練自然而言的就掌握了。而英語和中文的發(fā)音差一點，就是你要攻克的。關(guān)鍵是，這些差異點并不多！比如rose這里的r，需要把舌頭在口腔里卷回去再彈開順便發(fā)出那個特定的音。而take，這里的t的準確發(fā)音，也有一個把舌頭卷回去再彈開的動作（只不過，動作幅度沒有r那么大）。如果你果然這么做了，你會發(fā)現(xiàn)自己的發(fā)音馬上變得地道了。對照音標的表格說明，把這樣的發(fā)音找出來，專門練習(xí)。慶幸的是，中文和英文發(fā)音里有明顯差異的不過12個。這都是在短期內(nèi)可以快速提高的。走過這個階段之后，你會發(fā)現(xiàn)，你不僅能聽懂聽力里面的每個單詞，而且你能聽懂單詞里的每一個音。這樣，在聽力中最小的錯誤，你都能避免。那么你的聽力就直接奔滿分了。在此過程中，你的閱讀理解、寫作能力也得到了大幅度的提升，跟外國人的交流更加自信了。永遠記得Will Smith這句話：百分之九十九等于零。如果你只想做到99%，徑直走，回家吧。99% is the same as zero.If you are gonna do 99, go ahead, and stay home.￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥￥這是2021年我在我的微信公號（核聚：hejupai）上發(fā)表的文章。此后陸陸續(xù)續(xù)接到一些反饋。有的同學(xué)在我的公號文章評論里反饋逆襲經(jīng)過，有的同學(xué)把留言發(fā)到了我的工作微信號上（hejupai1）。摘選兩篇如下：

5.有沒有既能鍛煉聽力又鍛煉口語的方法？影子跟讀法

消失了近三個月的隊長，又悄悄回來了，說，有沒有想我！這段時間公眾號留言最多的是“影子跟讀法”，原諒隊長拖到現(xiàn)在才來寫（啪啪打臉）?？催^我聽力經(jīng)驗分享的小伙伴大概都知道，我*聽力從5-8分，對我?guī)椭?的其實是這個方法↓↓↓好逑：雅思聽力如何復(fù)習(xí)？個人的情況當(dāng)語料庫到達了９５％后基本就進入瓶頸期，始終徘徊在６.５分左右，語料庫只能幫我解決填空題和答案詞的問題，但并不能幫我聽力拿８分。后期對我?guī)椭鷮Υ蟮氖恰坝白痈x法”和一些做選擇題的技巧。有一部分小伙伴我單獨詳細介紹過步驟，后期他們給我反饋的結(jié)果是之前聽原文聽不太懂，跟不上節(jié)奏，用了這個方法半個月以后能大概聽懂他們在說什么了。最關(guān)鍵的是，練口語時比以前有語音語調(diào)了。我想這就是“影子跟讀法”*的效果，聽力口語都能有所提高。今天隊長就分享一下“影子跟讀法”的具體步驟：１.如果你用的Ａｐｐ是“朗易思聽”，那么選擇一篇劍橋聽力，模式調(diào)成單句播放，右下角有一個跟讀的功能，非常好用！２.重點，盡量不要提前看原文！具體跟讀有兩種方法，*種是播放一句，暫停一下，跟讀一句，*能讀出聲音來，然后錄下；第二種是錄音在放的時候你也盡可能的跟著說，一般你會比錄音慢2-3個單詞或者半句話。然后再聽一遍剛剛播放的這句，對比自己的跟讀錄音．一定會發(fā)現(xiàn)有很多地方說得有問題，再重復(fù)剛在的動作，繼續(xù)跟讀。如果你的基礎(chǔ)比較差，半句都跟讀不上，可以提前先看原文，熟悉一下再進行跟讀的動作。目的：鍛煉你耳朵的專注力；大腦識別單詞，短語，固定句型的能力；鍛煉口語的發(fā)音，語音語調(diào)。３.剛開始使用這個方法，跟讀一篇大概需要２－３小時。但是如果能堅持下去，跟讀的速度會越來越快，熟練之后一篇跟讀下來可以縮短到３０分鐘完成。４.一段時間之后，你會發(fā)現(xiàn)很多之前反應(yīng)不過來的單詞和連讀你能聽出來了。相信隊長，一定要堅持下去。跟讀長句的時候一定會發(fā)現(xiàn)，一次根本沒辦法跟讀整句?？梢圆鸱殖蓭仔」?jié)，但每小節(jié)不要太短，盡自己*的努力逼自己跟著讀。５.跟讀完后，一定會有一些單詞和連讀，爆破等，是你不管聽幾次跟讀幾次都聽不出來的?；乜丛模堰@些都重點標記出來，然后反復(fù)的練習(xí)，跟讀這些地方，這就是你的問題，也是你提升的地方。６.*檢驗一下這篇文章是否被自己聽透了，關(guān)上原文，再從頭到尾地聽一遍，整篇聽下來是否很流暢？還有哪些依然存在問題的？標記出來。７．Ｅｎｄｉｎｇ你一定會有這些疑問為什么不能提前看原文？1. 因為我們的大腦很強大，一些簡單句和固定搭配你只用掃兩眼，大概你就會記住這篇文章里會出現(xiàn)，你聽的時候也許你聽出來了，但不一定真的是耳朵識別出來的，是根據(jù)你的記憶聽出來的。2. 解決了一部分人的痛點，很多單詞看見了一秒就能反應(yīng)出來意思，但就是聽不出來。對于基礎(chǔ)差的小伙伴，根本沒辦法進行下去，怎么辦？盡量的跟讀，如果實在沒辦法跟讀。那就看著原文跟讀幾遍，然后再不看原文盲聽，重復(fù)上述的跟讀步驟。為什么要求盡量整句跟讀？一定不要低估大腦的記憶功能，如果一個很簡單的句子你分成三次跟讀，很有可能你*跟讀下來不是因為你理解了這句話，而是你記住了這些單詞。但我們聽聽力，最終是要理解別人說的話，從而才能做對題。*隊長想說，對于基礎(chǔ)一般的小伙伴，可以先拿真題里的Ｓ１和Ｓ２來跟讀，這樣比較不容易有挫敗感。相信隊長，如果你能堅持１－２個月，會很驚喜的發(fā)現(xiàn)自己在聽力和口語方面的飛躍。漸入佳境的狀態(tài)就是，完成一篇跟讀的時間越來越短，對于一些固定句型和常用短語，對話里說完前半句，后半句你大概就能猜到他會說什么了。還是那句話，其實很多學(xué)習(xí)方法都有用，找到合適自己的并且堅持下去，一定會看見成果。最可怕的是，你把所有的時間都花在了找學(xué)習(xí)方法上，不停的更換學(xué)習(xí)方法，到*質(zhì)疑別人的學(xué)習(xí)方法，懷疑自我的學(xué)習(xí)能力，雅思越學(xué)越難～想自學(xué)雅思到7分，就認準我們【好裘】啦~ 會給大家提供源源不斷得實用技能！

6.看英語電影和美劇怎么鍛煉聽力和口語？

鍛煉口語的話，首先要找那些翻譯質(zhì)量不錯的電影來看，因為有的翻譯不僅翻譯不出來句意的精髓而且連正確的含義都無法反映出來?？吹臅r候可以復(fù)述臺詞，模仿她的發(fā)音和語調(diào)，同時遇到好的表達方式可以記下來，如果有一定的基礎(chǔ)，要盡量避免看臺詞，這樣肯定有的地方會聽不懂，但是電影不可以只看一遍，要反復(fù)看幾遍才會有效果，好的時候甚至要達到把臺詞背誦下來的程度。

上面一個人怎么鍛煉英語聽力和口語，如何練習(xí)英語口語和聽力？，怎么鍛煉英語聽力和口語能力？，怎樣在一個月內(nèi)讓英語聽力有明顯的提高？，有沒有既能鍛煉聽力又鍛煉口語的方法？影子跟讀法，看英語電影和美劇怎么鍛煉聽力和口語？??就是我對怎么鍛煉聽力和口語整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！