天津產后康復培訓班學習，對于產后康復師培訓，我們都不陌生，通過產后康復的現(xiàn)狀，吃水果對產后修復的影響，通風對寶媽的影響我們可以有更深刻認識。

1.產后康復的現(xiàn)狀

產后康復的現(xiàn)狀，產后恢復的市場巨大，專業(yè)產后恢復人才屈指可數(shù)，市場缺口巨大，遠遠不能滿足日益增長的母嬰市場需求。有些美容機構也在做產后瘦身這塊，但不能做到術業(yè)有專攻。因此，市場急需品質專業(yè)、定位高端的產后恢復機構以及產后恢復技能型人才。

2.吃水果對產后修復的影響

對于產后的寶媽，肥胖是產后媽媽的大敵。許多媽媽為了恢復苗條的身材，會馬上節(jié)食，這樣做其實有很大危害，特別對母乳喂養(yǎng)十分不利。老一輩總是不斷的提醒產婦不能吃涼吃生的東西，即使是水果也不行。其實這是一個很大的誤區(qū)，多吃水果對產后的修復是有幫助的。

3.通風對寶媽的影響

在生完寶寶后，許多產后媽媽為了怕感冒，整天悶在家里，甚至連門窗都不敢開。密閉的污濁環(huán)境是產褥感染的溫床。新媽咪在家要保持空氣流通，保證充分的空氣對流和充足的光照，另外注意做好保暖措施。避免處于風口就可以。

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產后康復的現(xiàn)狀，吃水果對產后修復的影響，通風對寶媽的影響說明踏踏實實，一步一個腳印才是最實在的，而不要急于求成，會起反作用。天津產后康復培訓班學習

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