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臺(tái)州心理技術(shù)培訓(xùn)(心理咨詢(xún)的好處有哪些)

日期:2021-07-29 18:04:46     瀏覽:236    來(lái)源:臺(tái)州學(xué)天教育
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1.心理咨詢(xún)師和心理醫(yī)生的區(qū)別

心理咨詢(xún)師是運(yùn)用咨詢(xún)心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí),遵循心理學(xué)原則,通過(guò)心理咨詢(xún)的技術(shù)與方法幫助求助者解決心理問(wèn)題并增進(jìn)心理健康的專(zhuān)業(yè)人員。而心理治療師是運(yùn)用心理學(xué)理論和方法對(duì)心理疾病患者實(shí)施治療的專(zhuān)業(yè)人員,往往也被稱(chēng)為心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生。心理醫(yī)生和心理咨詢(xún)師最重要的區(qū)別就是醫(yī)生有處方權(quán),而咨詢(xún)師沒(méi)有。

2.心理咨詢(xún)師和心理醫(yī)生的區(qū)別在哪

心理醫(yī)生是把你咨詢(xún)者當(dāng)做病人,面診時(shí)間可能會(huì)很短,主要是根據(jù)得到的信息判斷癥狀然后開(kāi)藥給病人吃,是一種通過(guò)藥物來(lái)治療心理病癥的過(guò)程。而心理咨詢(xún)師一般會(huì)稱(chēng)來(lái)的人是來(lái)訪(fǎng)者而不是病人,主要是通過(guò)技術(shù)和方法引導(dǎo)他們回到自己的內(nèi)在,轉(zhuǎn)化自己的情緒和信念模式,并找到自己面對(duì)問(wèn)題的答案。

3.撰寫(xiě)咨詢(xún)記錄的目的

俗話(huà)說(shuō)“好記性不如爛筆頭”,所以做咨詢(xún)記錄的目的是為了讓咨詢(xún)師保持良好的記憶,咨詢(xún)量大了,總會(huì)記不住很多細(xì)節(jié),通過(guò)記錄可以隨時(shí)幫助咨詢(xún)師去進(jìn)行工作的復(fù)盤(pán),要想咨詢(xún)做得好,咨詢(xún)記錄少不了,不做咨詢(xún)記錄的咨詢(xún)效果都會(huì)比較差。而且記錄做好了隨時(shí)查閱,也能夠讓咨詢(xún)師更加清晰接下來(lái)的咨詢(xún)目標(biāo)是怎么樣。

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4.心理咨詢(xún)的好處有哪些

心理咨詢(xún)可以幫助我們辨明問(wèn)題并打開(kāi)思路。每個(gè)人的心理問(wèn)題都有各種類(lèi)型和性質(zhì),其中許多并非心理疾病,而是在紛繁復(fù)雜的社會(huì)生活中引發(fā)而成的。心理咨詢(xún)是和來(lái)訪(fǎng)者一起去分析所面臨問(wèn)題的實(shí)質(zhì),發(fā)現(xiàn)引起問(wèn)題的原因。當(dāng)一個(gè)人處于生活、精神壓力的重負(fù)下,思路常常會(huì)被堵塞,而咨詢(xún)師處于旁觀者的角色,頭腦冷靜且思路開(kāi)闊,能夠?yàn)閬?lái)訪(fǎng)者提出一些合理化的參考,幫助來(lái)訪(fǎng)者打開(kāi)思路。

5.咨詢(xún)的作用

咨詢(xún)可以使人們認(rèn)識(shí)到大部分心理問(wèn)題是源于自己內(nèi)部尚未解決的內(nèi)心沖突,而并不是源于外界。咨詢(xún)可以讓人們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己,改變固有的思維模式和行為方式,從而使自己成長(zhǎng)。咨詢(xún)可以為來(lái)訪(fǎng)者提供了對(duì)認(rèn)知進(jìn)行思考的機(jī)會(huì),幫助來(lái)訪(fǎng)者作出對(duì)自己有利的決定。

6.個(gè)人學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)的好處

學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)可以提高生命品質(zhì)和加強(qiáng)自己的修養(yǎng)。還可以增加自己職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的軟實(shí)力,讓自己在職業(yè)生涯中獲得更大的發(fā)展空間。此外在面對(duì)困難或挫折的時(shí)候能夠更好的調(diào)節(jié)自己的心理。而且在幫助別人的過(guò)程中,也能體會(huì)到自己的人生價(jià)值和情趣。

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