哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：少兒播音主持氣息訓(xùn)練。今天就把少兒播音主持氣息訓(xùn)練相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：播音主持人在氣息練習(xí)的五種練習(xí)方式，播音主持怎么運用氣息說話播音（初學(xué)者），播音主持氣息訓(xùn)練的幾種方法，播音主持訓(xùn)練氣息的方法，播音主持練氣息的方法，播音員主持人怎樣練氣息？如果氣息很弱的話，求播音時練氣息的方法??

1.播音主持人在氣息練習(xí)的五種練習(xí)方式

氣息是人體發(fā)聲的動力和基礎(chǔ)。在播音和主持時，氣息的速度、流量、壓力的大小與聲音的高低、強弱、長短以及共鳴情況都有直接關(guān)系?？梢哉f，要控制聲音，駕馭語言，就必須學(xué)會控制氣息。所謂“控制氣息”，就是要學(xué)會胸腹聯(lián)合呼吸法。在生活中，人們的本能呼吸是淺呼吸，即只做胸部呼吸。播音或主持時，用這種本能的呼吸方法發(fā)音，時間一長，聲帶就會疲乏，聲音就會嘶啞。而胸腹聯(lián)合呼吸法，是要深呼吸，將空氣吸入肺葉底部——橫膈膜處，即一般人系腰帶的地方。它一般采用鼻子吸氣，吸入橫膈膜的氣，使肋骨自然向外擴張。此時，腹部有發(fā)脹的感覺。隨著小腹逐漸收縮，氣息也從小腹深處涌上來，推動聲帶發(fā)音。通過這種方式發(fā)出的聲音不僅洪亮、有力，而且持久，能保持整句話的聲音都飽滿圓潤。與此相反，如果一吐氣橫膈膜就塌癟，那么，氣息就會像破了的皮球一樣迅速泄掉，聲音也就會失去氣息的支持。這樣造成的問題是：頭幾個字有氣息支持，后面的字沒有氣息支持，講起話來給人的感覺就會前強后弱，上氣不接下氣。而呼吸本身很費力，聲音也難以持久。關(guān)于呼吸的訓(xùn)練下一節(jié)會專門討論，以下介紹氣息訓(xùn)練的幾種方法。1.軟口蓋練習(xí)法最常見的是“閉口打哈欠”，即打哈欠時故意不張開嘴，而是強制用鼻吸氣、呼氣。2.壓腹數(shù)數(shù)法平躺在床上，在腹部壓上一摞書，吸足一口氣，開始從1往后數(shù)。這是對氣息輸出作強制訓(xùn)練，以達(dá)到增強腹肌和橫膈膜的控氣力度的目的。做這個練習(xí)時，開始階段壓的書可少些，逐漸增加，即循序漸進。為了不占有工作中的時間，可利用睡前做這個練習(xí)。3.氣聲數(shù)數(shù)法先吸足一口氣，屏息數(shù)秒，然后用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音從1開始數(shù)數(shù)，就像是說悄悄話一樣。和壓腹數(shù)數(shù)法一樣，在開始階段可數(shù)得少一點。不過應(yīng)注意，數(shù)數(shù)時盡量不撒氣、不漏氣。4.跑步背詩法平時跑步出現(xiàn)輕微氣喘時，可背一首短小的古詩。開始訓(xùn)練時可兩人配合進行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背誦時，要盡量控制不出現(xiàn)喘息聲；一首詩背完后，要調(diào)節(jié)呼吸，然后再繼續(xù)進行。此外，還需注意的是，激烈運動時不可進行此項訓(xùn)練。5.偷氣換氣法選一篇或一段長句較多的文章，用較快的速度讀下去；在氣息不足時，運用“偷氣”技巧，讀后確定*換氣處。所謂“偷氣”，是指不要邊發(fā)聲邊吸氣，而是要用極快的速度，在不為人覺察時吸入部分氣流。而換氣，宜口鼻并用，以鼻為主，掌握時間差，使氣流充沛有力。

2.播音主持怎么運用氣息說話播音（初學(xué)者）

正確的氣息。美聲中關(guān)于嗓子有一條是不準(zhǔn)通氣！美聲用的就是播音中的呼吸方法所以道理是相同的就是氣息下沉的感覺 發(fā)輔音的時候向下發(fā)力氣向前打出去。連續(xù)起來就要有氣息保持在丹田的感覺?？傊畾馐潜粍由先サ?這就是美聲中嗓子不通氣的道理所在。肌肉來控制氣息。。

3.播音主持氣息訓(xùn)練的幾種方法，播音主持訓(xùn)練氣息的方法

氣息是人體發(fā)聲的動力和基礎(chǔ)。在播音和主持時，氣息的速度、流量、壓力的大小與聲音的高低、強弱、長短以及共鳴情況都有直接關(guān)系?？梢哉f，要控制聲音，駕馭語言，就必須學(xué)會控制氣息。那到底怎么訓(xùn)練才能掌握氣息的運用呢？一起來看吧01軟口蓋練習(xí)法最常見的是“閉口打哈欠”，即打哈欠時故意不張開嘴，而是強制用鼻吸氣、呼氣。02壓腹數(shù)數(shù)法平躺在床上，在腹部壓上一摞書，吸足一口氣，開始從1往后數(shù)。這是對氣息輸出作強制訓(xùn)練，以達(dá)到增強腹肌和橫膈膜的控氣力度的目的。做這個練習(xí)時，開始階段壓的書可少些，逐漸增加，即循序漸進。為了不占有工作中的時間，可利用睡前做這個練習(xí)。03氣聲數(shù)數(shù)法先吸足一口氣，屏息數(shù)秒，然后用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音從1開始數(shù)數(shù)，就像是說悄悄話一樣。和壓腹數(shù)數(shù)法一樣，在開始階段可數(shù)得少一點。不過應(yīng)注意，數(shù)數(shù)時盡量不撒氣、不漏氣。04跑步背詩法平時跑步出現(xiàn)輕微氣喘時，可背一首短小的古詩。開始訓(xùn)練時可兩人配合進行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背誦時，要盡量控制不出現(xiàn)喘息聲；一首詩背完后，要調(diào)節(jié)呼吸，然后再繼續(xù)進行。此外，還需注意的是，激烈運動時不可進行此項訓(xùn)練。05偷氣換氣法選一篇或一段長句較多的文章，用較快的速度讀下去；在氣息不足時，運用“偷氣”技巧，讀后確定*換氣處。所謂“偷氣”，是指不要邊發(fā)聲邊吸氣，而是要用極快的速度，在不為人覺察時吸入部分氣流。而換氣，宜口鼻并用，以鼻為主，掌握時間差，使氣流充沛有力。

4.播音主持練氣息的方法

播音主持最適合的呼吸方法 錯誤呼吸： 　一、胸式呼吸? “胸式呼吸”顧名思義是以胸腔為主要呼吸部位的呼吸方法。它僅僅利用擴大和縮小胸部肌肉的方法來吸入和呼出氣息，這樣氣只能吸到上胸部，肋骨上下移動，僅僅改變了胸腔周圍的大小。這種呼吸方法，吸入的氣息較淺而且較少。有時為了吸入更多的氣息，便不自覺的使雙肩上臺。即使是這樣，胸式呼吸方法吸入的氣息也不能滿足播音的需要，播音員的形象也會受到影響。 由于氣息位置比較靠上，使能夠控制氣息的兩肋、橫隔及腹部的肌肉失去了作用，進的快出去的也快，由此一來就沒有辦法控制住氣息的使用，用聲者為了吸進更多的氣，胸部會更加緊張，致使頸部肌肉、下顎和舌根、喉頭的緊張，聲帶必然失去了彈性，聲音不會有色彩變化，給聽眾以逼緊、窄擠、生硬的感覺。這種呼吸方法不符合我們要求氣的容量大且能控制的要求。? 　　二、腹式呼吸? 我們可以想象，把氣息吸入到腹部，這種呼吸方法吸入的氣息較深但吸得不多。它是利用下降橫膈，上下擴展胸腔的辦法來吸入和呼出氣息的。此方法氣息容量雖大，但由于僅僅使用橫膈肌，得不到肋間肌的對抗，因而控制能力減弱，氣進得多出得快。 另外，由于上下擴展胸腔，吸氣過深，拉長了氣流輸送的距離，使得聲帶得不到應(yīng)有的壓力，影響聲音的亮度，也不能變化聲音色彩。這種呼吸方法同樣不符合我們用氣要求。? 正確方法： 　　三、胸腹式聯(lián)合呼吸? 這種方法胸腹聯(lián)合使用，使胸腔、橫膈、及腹部肌肉控制呼吸的能力得到結(jié)合，參與的部位多，使胸腔周圍加大，上下得到了伸展，因而可以吸進足夠的氣息。另外，由于能夠穩(wěn)定地保持住兩肋及橫膈的張力，和來自小腹的收縮力量所形成的均衡對抗，有利于形成對聲音的支持力量。 從生理上說，它容易控制呼吸，具有操縱和支持聲音的能力，為氣息均衡的呼出提供了良好條件。這種呼吸法符合我們用氣的要求。? 具體輔助訓(xùn)練方法如 慢吸慢呼 開聲發(fā)啊 快吸快呼 嘿哈音 讀讀四音節(jié)詞 繞口令等等。 （學(xué)播音，選王者~）

5.播音員主持人怎樣練氣息？如果氣息很弱的話

看你現(xiàn)在處于什么水平了，你如果是學(xué)這個專業(yè)的，那就多練“嘿哈”，開始練的時候不求多不求快，但求穩(wěn)，一口氣假如能說十次左右，先練一段時間，以后逐漸增加次數(shù)，同時學(xué)會換氣，這樣氣息絕對會有提升，其實弱主要因為你不會換氣，等到你說很長時間都不會感覺到累，你就差不多了。練嘿哈同時，找些長篇文章進行播讀，這樣對鍛煉你的換氣能力會有很大幫助。

6.求播音時練氣息的方法

看來是你氣息不太對啊 氣沉丹田就不用說了 給你個方法 體驗氣沉丹田 聞花香 到了食堂非常非常餓 想想那種聞到香味 深深地那口氣 是不是感覺到 氣已經(jīng)沉到臍下三指處了？ 另外就是 吹灰練習(xí) 或者吹蠟燭 都可以的

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