哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：如何鍛煉自己的語言表達(dá)。今天就把如何鍛煉自己的語言表達(dá)相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來給大家參考下。分別是：如何鍛煉自己的語言表達(dá)能力，如何鍛煉自己語言表達(dá)能力，怎么鍛煉自己的語言表達(dá)能力?，日常生活中如何鍛煉自己的表達(dá)能力??

1.如何鍛煉自己的語言表達(dá)能力

一：要提高語商語商高的人知識(shí)廣泛、頭腦靈活、判斷力強(qiáng)、信心十足，說話富有磁性而有吸引力，同時(shí)，他們還能在各種談話場合中，得心應(yīng)手，滔滔不絕，贏得別人的尊敬和贊揚(yáng)。如果讀者朋友在上面的測試中，表現(xiàn)不是很好，但很想在各種談話場合中，利用自己的言談來贏得別人的尊敬和贊揚(yáng)，就要記住和做到以下九點(diǎn)。(1)說話時(shí)不應(yīng)用俗語。常用俗語會(huì)妨礙你在語言方面的自如運(yùn)用。(2)要做到盡量多用數(shù)字。說話時(shí)多用數(shù)字，語言會(huì)更加生動(dòng)，說服力強(qiáng)，自己也會(huì)更加自信。(3)多看電視。電視是最感性的語言來源，但要注意：不要只看電視劇，而應(yīng)該多看那些咨詢性及訪談性節(jié)目，這樣能讓你更好地學(xué)習(xí)別人的交談技巧。(4)訓(xùn)練目標(biāo)感。說話要有的放矢，這就好像走路一樣，要有方向性的選擇，這種“選擇”可以使你在說話中避免漫無邊際的東拉西扯。(5)學(xué)一些新語言。在日常的工作、學(xué)習(xí)中，經(jīng)常學(xué)習(xí)和吸收一些新的語言，能夠更好地豐富你的語言詞匯。(7)訓(xùn)練判斷力。這種能力對于語言來說是至關(guān)重要的。在與別人交談時(shí)，如果你判斷失誤，就可能做出意思相反的回答，這就很可能導(dǎo)致不必要的誤會(huì)越來越深。(8)多說有力量的話。有力量的話就是指說話時(shí)能夠直截了當(dāng)，行就是行，不行就是不行。比如：你*不要說“我看……”“我想……”，而應(yīng)該盡量說“我認(rèn)為……”這樣你的說話才夠力量。(9)多與人交談。你不妨嘗試擴(kuò)大你的社交圈子，不斷增加你的說話機(jī)會(huì)，這樣更有利于提高你對語言的駕馭能力。提高語商應(yīng)具備六大能力 ，要想提高自己的語商，成為語商很高的語言天才，還應(yīng)具有以下六大能力。1．聽的能力聽是說的基礎(chǔ)。要想會(huì)說，建立你養(yǎng)成愛聽、多聽、會(huì)聽的好習(xí)慣，如多聽新聞、聽演講、聽別人說話等，這樣你就可以獲取大量、豐富的信息。這些信息經(jīng)過大腦的整合、提煉，就會(huì)形成語言智慧的豐富源泉。培養(yǎng)聽的能力，為培養(yǎng)說的能力打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。2．看的能力多看可以為多說提供素材和示范。你可以看電影、書報(bào)、電視中語言交談多的節(jié)目，還可以看現(xiàn)實(shí)生活中各種生動(dòng)而感人的場景。這些方式一方面可以陶冶情操、豐富文化生活，另一方面又可以讓你學(xué)習(xí)其他人的說話方式、技巧和內(nèi)容。特別是那些影視、戲劇、書報(bào)中人物的對話，它們源于生活、高于生活，可以為你學(xué)習(xí)說話提供范例。3．背的能力背誦不但可以強(qiáng)化記憶，還能訓(xùn)練你形成良好的語感。不妨建議你嘗試著多背詩詞、格言、諺語等，它們的內(nèi)涵豐富、文字優(yōu)美。如果你背的多了，不僅會(huì)在情感上受到滋潤、熏陶，還可以慢慢形成自己正確而生動(dòng)的語言。4．想的能力想是讓思維條理化的必由之路。在現(xiàn)實(shí)生活中，很多時(shí)候我們不是不會(huì)說，而是不會(huì)想，想不明白也就說不清楚。在說一件事、介紹一個(gè)人之前，建議你認(rèn)真想想事情發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)和經(jīng)過，想一想人物的外貌、特征等。有了比較條理化的思維，你才會(huì)讓自己的語言更加條理化。5.編的能力會(huì)編善說是想像力豐富、創(chuàng)造力強(qiáng)的標(biāo)志。建議你養(yǎng)成善于編寫的好習(xí)慣，這對提高你的語言思考和說話能力有著積極的作用。6．說的能力說是語言表達(dá)能力的*體現(xiàn)。

2.如何鍛煉自己語言表達(dá)能力

一是努力學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)的知識(shí)。僅口才論口才是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。君不見那些伶牙利齒的“巧舌媳婦”，盡管能說會(huì)道，但卻登不了“大雅之堂”。出色的口頭表達(dá)能力，其實(shí)是由多種內(nèi)在素質(zhì)綜合決定的，它需要冷靜的頭腦、敏捷的思維、超人的智慧、淵博的知識(shí)及一定的文化修養(yǎng)。為此，可努力學(xué)習(xí)有關(guān)理論及知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)。如學(xué)好演講學(xué)、邏輯學(xué)、論辯學(xué)、哲學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)等。 二是努力學(xué)習(xí)和掌握相應(yīng)的技能、技巧。如在講課、講演時(shí)，就要做到：（一）準(zhǔn)備充分，寫出講稿，又不照本宣科；（二）以情感人，充滿信心和激情；（三）以理服人，條理清楚，觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容充實(shí)，論據(jù)充分；（四）注意概括，力求用言簡意賅的語言傳達(dá)*的信息量；（五）協(xié)調(diào)自然，恰到好處地以手勢、動(dòng)作，目光、表情幫助說話；（六）表達(dá)準(zhǔn)確，吐字清楚，音量適中，聲調(diào)有高有低，節(jié)奏分明，有輕重緩急，抑揚(yáng)頓挫；（七）幽默生動(dòng)。恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用設(shè)問、比喻、排比等修辭方法及諺語、歇后語、典故等，使語言幽默、生動(dòng)、有趣；（八）尊重他人，了解聽者的需要，尊重聽者的人格，設(shè)身處地為聽者著想，以禮待人，不帶教訓(xùn)人的口吻，注意聽眾反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整講話。 三是積極參加各種能增強(qiáng)口頭表達(dá)能力的活動(dòng)。如演講會(huì)、辯論會(huì)、班會(huì)、討論會(huì)、文藝晚會(huì)、街頭宣傳、信息咨詢等活動(dòng)。要多講多練。凡課堂上老師講的或自己在書本學(xué)到的知識(shí)都盡可能地用自己的話就出來，也有助于提高自己的口頭表達(dá)能力。 鍛煉口頭表達(dá)能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我們勤于學(xué)習(xí)，大膽實(shí)踐，善于總結(jié)及時(shí)改進(jìn)，我們的口頭表達(dá)能力一定能不斷提高。 35、應(yīng)如何提高自己的文字表達(dá)能力？ 文字表達(dá)能力，與口頭表達(dá)能力一樣，是人們交流思想、表達(dá)思想的工具，是學(xué)好專業(yè)、成就事業(yè)的利器。對*生來說，如果缺乏文字表達(dá)能力，不會(huì)寫或?qū)懖缓米x書筆記、工作總結(jié)、實(shí)驗(yàn)報(bào)告，特別是畢業(yè)論文等，還不能說學(xué)好了專業(yè)，甚至?xí)绊懽约旱氖聵I(yè)和今后的前途。

3.怎么鍛煉自己的語言表達(dá)能力?

你說你要增強(qiáng)語言表達(dá)能力，那就要看你是哪方面缺乏啦。如果你是有滿腹的話要說，但是站在人前就會(huì)結(jié)結(jié)巴巴，那就要鍛煉膽量，這種只要多站在眾人面前多說幾次，習(xí)慣了就好啦! 如果你是不能好好的把自己所想的表達(dá)出來，這就是因?yàn)槟愕恼Z言表達(dá)能力不強(qiáng)咯，這是沒有好好上語文課的結(jié)果，使這種情況就要多閱讀，增加自己的詞匯量。這就和我們學(xué)習(xí)英語要背單詞一樣。還有要多增長自己各方面的知識(shí)?？傊@個(gè)是個(gè)人全方位的素質(zhì)問題，你要多重視中文的學(xué)習(xí)，加油哦

4.日常生活中如何鍛煉自己的表達(dá)能力

日常生活中如何鍛煉自己的表達(dá)能力？如果想要足夠精簡的話，其實(shí)一個(gè)字就夠了——用什么意思？把所有學(xué)到的方法用起來！就這么簡單我在知乎分享的有關(guān)如何提升表達(dá)能力的方法有很多，但到底有多少人真的是應(yīng)用在生活當(dāng)中了呢？我不得而知。畢竟每個(gè)人的自學(xué)能力不一樣，而且這個(gè)能力與人的年齡并無必然聯(lián)系。何況對于很多人而言，有一個(gè)老師在身邊手把手教，他都不一定學(xué)得好，更別提自學(xué)了！所以我對這篇文章的定位也非常明確了，寫給自學(xué)意識(shí)很容易被激發(fā)的人。日常生活中如何鍛煉自己的表達(dá)能力？一、首先你需要掌握基本知識(shí)二、開始大量的練習(xí)三、接受反饋四、循環(huán)上述過程一、基本知識(shí)：1如何講話有邏輯為什么有些人說話條理清晰，語言流暢，而有些人卻吞吞吐吐，邏輯混亂，怎么如何改變加強(qiáng)自己的語言能力？2如何克服緊張上臺(tái)講話、發(fā)言，演講緊張?jiān)趺崔k？3如何講故事如何成為會(huì)講故事的人？4如何變得會(huì)聊天：如何變得會(huì)聊天，會(huì)交際，情商變高，把握好分寸？二、大量的練習(xí)首先我們要明確兩件事：1.每一種能力的練習(xí)極花時(shí)間，且場景是不同的，必須專注，不要同時(shí)進(jìn)行。2.*的練習(xí)場景一定是來自于你自己的生活和工作。以下我們拿如何講話有邏輯來舉例：基本的方法和知識(shí)點(diǎn)在上面的鏈接里，我只給你提煉一些最最重要的。1.講話的時(shí)候結(jié)論先行2.講完結(jié)論講3個(gè)論點(diǎn)來支撐3.每講完一個(gè)論點(diǎn)，要有論據(jù)支撐4.結(jié)論、論點(diǎn)和論據(jù)之間是有因果關(guān)系的5.論點(diǎn)之間要分組，符合相互獨(dú)立完全窮盡的原則當(dāng)你看到了這些方法，可能就已經(jīng)開始頭暈了，相信我這種感覺很快就會(huì)過去。因?yàn)槟闱皫状斡闷饋砭蜁?huì)發(fā)現(xiàn)腦子一點(diǎn)都不暈，只是要爆炸了。。。怎么用呢？1.大量輸入2.大量輸出1.大量輸入：生活中處處是練習(xí)素材既包括你回憶生活當(dāng)中的情況，也包括通過看書，聽別人說話等等各種情況。工作中，比如領(lǐng)導(dǎo)或同事開會(huì)講了那些觀點(diǎn)和論據(jù)？什么順序講出來的？按照金字塔結(jié)構(gòu)來重進(jìn)排列組合會(huì)不會(huì)更有條理？看奇葩說等語言類綜藝，選手、辯手的結(jié)論是什么？論點(diǎn)是什么？論據(jù)是什么？他是怎么個(gè)順序講出來的?？磿臅r(shí)候，作者每一章節(jié)想講清楚什么主題？分成了哪幾個(gè)板塊？每個(gè)版塊的論點(diǎn)和論據(jù)是什么？以上只是簡單講了三個(gè)場景的例子，其實(shí)生活中處處都有值得思考的地方，只是你過去忽視了。從現(xiàn)在起，做一個(gè)勤于思考的人，勤于記錄的人。除了生活中的，我們還要善用搜索引擎如果你想提高自己的口腔靈活度，直接知乎搜索：繞口令，多到你這輩子都用不完如果你想要提高演講，直接搜索TED、各大公司發(fā)布會(huì)、世界著名演講、學(xué)校演講比賽、名校名師公開課、馬云、羅振宇、俞敏洪、喬布斯、奧巴馬等等名人演講，滿滿的演講視頻供你模仿。2.大量輸出：當(dāng)你已經(jīng)有了輸入，也就有內(nèi)容可以講了。記住，我這里用了輸入，而非大量輸入。為什么？因?yàn)檩敵鲈蕉啵阍侥馨l(fā)現(xiàn)自己的匱乏。所以你必須有一定輸入就開始，這樣你的輸入量才會(huì)更大！怎樣輸出？1.優(yōu)化2.轉(zhuǎn)述3.多做視頻演講，多模仿1.優(yōu)化：把生活中工作中所有遇到的混亂的表達(dá)方式，按照金字塔原理重新排列組合，并且說出來，哪怕是說給手機(jī)錄音，也一定要說出來。生活中處處是素材，別給我說沒有，那都是自己的懶惰找借口。2.轉(zhuǎn)述：每當(dāng)你看到一個(gè)好的觀點(diǎn)、故事、電影、小說、八卦、攻略。不要只顧著自己爽。你要思考：如果你要把這個(gè)讓你很爽的內(nèi)容，講給別人聽，怎樣讓他也跟你一樣爽？這個(gè)人可能是對此感興趣的，那你要怎么講？如果他對此不感興趣，你又要怎么講？有時(shí)候也不應(yīng)要是講的，你如果寫出來，怎么樣才能讓別人更感興趣？轉(zhuǎn)述的素材去哪找呢？多輸入：多看書，書中好的點(diǎn)都是你的素材；多看電影：電影中的情節(jié)都是你的素材；多聽別人講：別人吹的牛都是你的素材。再比如這篇文章也是你的素材，如果你身邊的朋友也有跟你一樣的困惑，你能不能把這篇文章中的方法講給他？重點(diǎn)是要講清楚，講明白，這可不是件容易的事。3.多做視頻演講、多模仿：簡單來說就是對著鏡頭分享你的觀點(diǎn)、故事。為什么要對著鏡頭？1.高效，演講是*效的表達(dá)方式之一2.難度高，面對人講話會(huì)緊張，面對鏡頭講話是直接大腦宕機(jī)，不知道該講什么，如果你能跨過這關(guān)，也就沒那么怕線下演講。3.看到自己的另一面，鏡頭里的你，才是別人看到的你。鏡子里的你，是你自己眼中的你。為什么要多模仿？演講能力的提升是多方位的，從內(nèi)容，到手勢，站姿，表情，語氣，語速等等如果有一個(gè)方法可以解決以上這么多難題，非模仿莫屬。把你喜歡的演講視頻變短多看幾遍，把其中的文稿背的滾瓜爛熟，然后開始對著視頻模仿。絕對會(huì)有意想不到的效果。三、接受反饋一切的表達(dá)（演講、寫作），最終目標(biāo)都是讓對方能夠接收。所以不要有任何的自嗨，但是怎么樣才能避免自嗨呢？只有一個(gè)辦法——接受反饋剛開始你可以通過自己聽自己的錄音，看自己的錄像來調(diào)整。但問題是，你有自己的盲區(qū)！所以你需要他人的反饋。如下圖：你寫了文字，你敢不敢發(fā)到一個(gè)開放平臺(tái)？要知道這里的用戶可不會(huì)對你留情面，你敢不敢接受他們的反饋？就像我寫文章，我不只是為了整理自己的大腦中的知識(shí)，還是為了獲得閱讀量，所以我會(huì)發(fā)布到知乎、頭條、公眾號(hào)等平臺(tái)。再比如我拍視頻，不只為了自己講的舒服，因?yàn)槲抑牢抑v的舒不舒服壓根不重要！用戶喜不喜歡才重要，所以我也會(huì)把我的視頻發(fā)到知乎、視頻號(hào)、抖音、b站等平臺(tái)接受反饋。目前來看，我的視頻在知乎確實(shí)不怎么收歡迎，這也是我要持續(xù)調(diào)整的一個(gè)點(diǎn)。那么你發(fā)表長篇大論的時(shí)候，你到底有沒有邏輯？聽過的人才有發(fā)言權(quán)，你要讓這些人給你反饋，你才能進(jìn)步。*是既能接受聽著的反饋，還能找到一個(gè)專業(yè)的老師給你反饋，這樣進(jìn)步速度才更快！四、循環(huán)上述過程以上是用“如何講話有邏輯”來舉得例子，你要學(xué)會(huì)舉一反三，比如如何會(huì)聊天？1.先掌握聊天的基本知識(shí)：yes and；冷讀+熱捧；一問多答；延展關(guān)鍵詞2.然后開始練習(xí)大量的輸入：多看高手是怎么聊天的，記錄下來，增加自己的社交貨幣比如“綜藝節(jié)目”、“明星八卦”、“社科人文知識(shí)”、“吃喝玩樂常識(shí)”。大量的輸出：不斷的找朋友聊天3.結(jié)束反饋：詢問朋友的看法，聊天的時(shí)候錄音，自己復(fù)盤，發(fā)給老師點(diǎn)評。學(xué)會(huì)這四點(diǎn)還不夠，一定要用起來?。?！學(xué)會(huì)這四點(diǎn)還不夠，一定要用起來?。?！學(xué)會(huì)這四點(diǎn)還不夠，一定要用起來！?。】赐耆拢喝绻阌X得這篇文章對你挺有啟發(fā)，我想邀請你幫我三個(gè)忙：點(diǎn)贊， 讓更多的人也能看到這篇內(nèi)容（收藏不點(diǎn)贊，都是耍流氓 -_-）關(guān)注我和專欄， 讓我們成為長期關(guān)系關(guān)注公眾號(hào)「唯學(xué)日益」回復(fù)表達(dá)領(lǐng)取我送給你的電子書和公開課， 并且*時(shí)間了解到我的文章更新。

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