哈嘍大家好,最近有很多小伙伴向我了解:情商提升課程報(bào)告。今天就把情商提升課程報(bào)告相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是:15節(jié)情商提升課,助你收獲好人緣,《情商與智慧人生》學(xué)習(xí)筆記(1),幫孩子快速提升情商力,情商提升課,慧成長(zhǎng)情商課程能幫助提升學(xué)習(xí)成績(jī)嗎?,提高情商必讀的10本好書(shū)??
1.15節(jié)情商提升課,助你收獲好人緣
崔永元:勇敢說(shuō)話的人,是時(shí)代稀缺的英雄崔永元說(shuō):我在差不多三四十歲之前,都活得像一個(gè)孩子,特別簡(jiǎn)單......直到遇到了馮小剛,遇到了方舟子,我才變成了今天這樣一個(gè)人,一個(gè)完全成熟的人,可以面對(duì)世界的人。很長(zhǎng)一段時(shí)間以來(lái),崔永元一直都是站在風(fēng)口浪尖上的人物。多年前,他辭去央視主持人的工作,赴美拍攝揭露轉(zhuǎn)基因危害的專(zhuān)題片,展開(kāi)與方舟子以及眾多轉(zhuǎn)基因利益集團(tuán)的戰(zhàn)爭(zhēng)。幾個(gè)月前,他用一抽屜的“陰陽(yáng)合同”和證據(jù),炮轟馮小剛、范冰冰,撕開(kāi)了娛樂(lè)圈最深重陰暗的黑幕。勇敢說(shuō)話的人,是時(shí)代稀缺的英雄在紅毯上風(fēng)光無(wú)限的“豪門(mén)范爺”被立案調(diào)查了,銷(xiāo)聲匿跡三個(gè)月后,偷稅漏稅的她補(bǔ)繳稅收和罰款共計(jì)8.84億,并在微博面向*公開(kāi)道歉。這是一樁舉世矚目的,在*人民共和國(guó)建國(guó)史上罕見(jiàn)的偷稅漏稅大案。娛樂(lè)圈被攪翻一池春水,那些想方設(shè)法逃避交稅的范冰冰們,好日子似乎都到頭了。有媒體報(bào)道,自8月1日開(kāi)始影視圈就執(zhí)行了新稅制,稅率從原本的*6.7%提升到42%。不僅如此,還要一次性繳納6個(gè)月的稅款。為了*和人民的利益,崔永元揭露黑幕觸動(dòng)了整個(gè)行業(yè)的奶酪。這位敢怒敢言,敢于向貪污腐敗挑戰(zhàn),敢于揭露社會(huì)黑暗一面的勇士,屢遭威脅。最近兩天他又收到了一份死亡通知,有位號(hào)稱(chēng)“天仙哥哥”的網(wǎng)友在網(wǎng)上聲稱(chēng),已經(jīng)為崔永元選好了墓地和遺像。如此威脅和警告對(duì)于崔永元來(lái)說(shuō)已經(jīng)習(xí)以為常。明知這些不是嘴上隨便說(shuō)說(shuō)的威嚇,崔永元在背負(fù)著沉重的壓力和傷害下,依然勇敢發(fā)文:我的危險(xiǎn)來(lái)自四面八方……昨晚,夢(mèng)見(jiàn)了遠(yuǎn)在天堂的父親,他說(shuō):記住三個(gè)字,不能退!在大多數(shù)人眼中,人變得成熟的標(biāo)志是學(xué)會(huì)沉默,但在崔永元們的心里,成熟的標(biāo)志是直面世界,勇敢直言。2008年崔永元在接受采訪時(shí)曾經(jīng)說(shuō)過(guò),自己血性足夠,一直都想做一個(gè)拍案而起的人。這樣勇敢說(shuō)話的人,是每個(gè)時(shí)代都稀缺的英雄。柴靜說(shuō):崔永元是在這個(gè)時(shí)代里,一直醒著的人。什么都不放棄的人,無(wú)法改變?nèi)魏螙|西在安徒生童話《皇帝的新裝》中,渾身赤裸的皇帝,在侍衛(wèi)們的簇?fù)硐滦埕耵駳獍喊旱赜巫咴诖蠼稚?,向他的子民炫耀自己的新衣?上下所有人都看到了他的裸體,但是每個(gè)人都昧著良心夸贊陛下身上的衣服華美又高貴。很多人指責(zé)別人太懦弱,卻沒(méi)有幾個(gè)敢站出來(lái)仗義執(zhí)言。這是一個(gè)人們已經(jīng)習(xí)慣于包圍在虛偽的外殼里說(shuō)違心話的世界。不敢說(shuō)真話首先是害怕承擔(dān)后果,因?yàn)榭謶炙蕴颖堋.?dāng)人們知道有時(shí)候說(shuō)真話可能會(huì)遭到懲罰或非議時(shí),內(nèi)心的不強(qiáng)大就會(huì)壓倒真誠(chéng)和正義,從而選擇沉默不語(yǔ)或撒謊來(lái)獲取自身的安全感。法國(guó)精神分析學(xué)家簡(jiǎn) · 大衛(wèi) · 納索認(rèn)為:“我們說(shuō)謊因?yàn)槲覀兒ε率?ài),害怕失去對(duì)方。不說(shuō)真話是為了維護(hù)和他人之間已經(jīng)建立的關(guān)系?!睆谋娦睦硪彩谴蠹也桓艺f(shuō)真話的原因之一。你不說(shuō),我不說(shuō),他不說(shuō),大家都不說(shuō)。如果有一個(gè)人跳出來(lái)說(shuō)了真話,無(wú)異于一個(gè)群體中的異類(lèi),不僅會(huì)破壞自己與他人之間的人際關(guān)系,還可能把自己淪為危險(xiǎn)境地。西漢史學(xué)家司馬遷是我國(guó)勇于說(shuō)真話的歷史人物之一。因?yàn)樵诔蒙咸胬盍陻〗抵抡f(shuō)了幾句真話,就惹的武帝勃然大怒對(duì)他處以宮刑,導(dǎo)致司馬遷的心理和生理受到雙重傷害。隨著社會(huì)的發(fā)展文明的進(jìn)步,勇于說(shuō)真話成了*社會(huì)最稀缺的社會(huì)資源。說(shuō)真話是需要付出代價(jià)的,堅(jiān)持說(shuō)真話的成年人更要有挑戰(zhàn)體制的勇氣。什么都不放棄的人,無(wú)法改變?nèi)魏螙|西。講真話,是*的正能量前捷克總統(tǒng)哈維爾說(shuō):“假如社會(huì)的支柱是在謊言中生活,那么在真話中生活必然是對(duì)它最根本的威脅?!痹谶@個(gè)信息爆炸的時(shí)代,勇敢說(shuō)話說(shuō)真話,更應(yīng)該成為常態(tài)。金星是我國(guó)著名的舞蹈家,她在主持《金星秀》的時(shí)候以大膽毒舌而聞名,在節(jié)目中曾經(jīng)嘲諷過(guò)很多人。她說(shuō)范冰冰除了拍廣告沒(méi)有什么拿得出手的作品,嘲笑過(guò)張藝謀有點(diǎn)錢(qián)就喜歡生孩子,還言辭犀利地指責(zé)當(dāng)下有些年輕演員根本沒(méi)有演技,只會(huì)耍大牌。在娛樂(lè)圈這個(gè)魚(yú)龍混雜的圈子里,不乏勾心斗角虛與委蛇,很多人說(shuō)話小心翼翼生怕得罪人。但是金星堅(jiān)持自己的真性情,勇于抨擊不公平,敢于表達(dá)自己對(duì)人對(duì)事的想法,愛(ài)憎分明心直口快,這種勇氣令人佩服。前段時(shí)間,《環(huán)球時(shí)報(bào)》總編輯胡錫進(jìn)批評(píng)電影《江湖兒女》太負(fù)能量。導(dǎo)演賈樟柯就此事在微博發(fā)長(zhǎng)文回應(yīng),其中一句話鏗鏘有力:“講真話才是*的正能量?!薄痘实鄣男卵b》中,一個(gè)孩子說(shuō)了真話:“他什么衣服都沒(méi)穿呀!”,緊接著有人也脫口而出了真相。*,所有百姓都勇敢說(shuō)出真話。有人說(shuō)崔永元斗不過(guò)這群范冰冰,因?yàn)樗且粋€(gè)人在跟龐大的利益群體在戰(zhàn)斗。但是關(guān)注支持他的人越來(lái)越多,他是代表所有人說(shuō)出真話的人,也會(huì)有越來(lái)越多的人加入到說(shuō)真話的隊(duì)伍中。阿姆斯特丹*的心理學(xué)家肖?沙威,在《心理科學(xué)》雜志發(fā)表的文章中說(shuō):“人們說(shuō)真話是需要時(shí)間的!”生活中,敢于說(shuō)真話,還要“會(huì)說(shuō)話”,任何場(chǎng)合,抓住每個(gè)溝通瞬間,清晰的表達(dá)自己的觀點(diǎn),把話說(shuō)到人的心坎上,輕松應(yīng)付各種勾心斗角,用言值搞定99%的人際關(guān)系。 · 15本書(shū)+116集音頻+文字稿+思維圖 · 在哪兒購(gòu)買(mǎi)?(微信掃描下方二維碼) 一次購(gòu)買(mǎi),永久回聽(tīng)。5 本聽(tīng)書(shū),每本僅需 4.6元 一次購(gòu)買(mǎi),永久回聽(tīng)。打開(kāi)微信掃一掃 或者 保存圖片后用微信掃描本地二維碼
2.《情商與智慧人生》學(xué)習(xí)筆記(1)
*章 智慧人生 從認(rèn)識(shí)情商開(kāi)始1.EQ情商是個(gè)體的重要的生存能力,是一種挖掘(情感潛能)、運(yùn)用(情感能力),影響生活各個(gè)層面和人生未來(lái)的關(guān)鍵的品質(zhì)因素。2.簡(jiǎn)答課程學(xué)習(xí)的情商五能力(自知、自制、自勵(lì)、知人、待人)。3.情商課程的16字教學(xué)理念(調(diào)控情緒、開(kāi)啟心智、激發(fā)潛能、成就人生)。4.情商即情緒(智慧)或情感(商數(shù)),是個(gè)體重要的生存能力,是一個(gè)人(軟實(shí)力)的完美體現(xiàn)。5.借助情商,你可以充分挖掘自己的潛能,迅速提升自己的價(jià)值和影響力!這句話正確與否(正確)。第二章 情商核心 健康情緒的標(biāo)準(zhǔn)1.情商的核心是和(情緒)、情感)。2.《禮記&禮運(yùn)》七情與中醫(yī)七情(喜、怒、哀、懼、愛(ài)、惡、欲)。3.《黃帝內(nèi)經(jīng)》也曾說(shuō)到:“百病生于氣也。怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣結(jié),驚則氣亂,勞則氣耗……”所以醫(yī)病先醫(yī)(心)。4.情感是態(tài)度的反映,包括道德感、理智感、美感。對(duì)否(正確)。第三章 自知 發(fā)現(xiàn)自己1.自知就是能準(zhǔn)確地識(shí)別、評(píng)價(jià)自己和他人的(情緒情感),能及時(shí)察覺(jué)自己的情緒變化,能歸結(jié)情緒產(chǎn)生的原因。2.提高自我認(rèn)知五把鑰匙的途徑(自省、他人眼中的自我、旁觀自我、自我心像、用“WHWW”法則)。3.一個(gè)善于認(rèn)識(shí)自己和自我激勵(lì)的人,知道自己能做什么和不能做什么,既不會(huì)不自量力,也不會(huì)低估自己的能力。論斷對(duì)否(正確)。4.自省是自我動(dòng)機(jī)與行為的審視與反思,用以清理和克服自身缺陷,以達(dá)到心理上的健康和完善。它是自我凈化心靈的一種手段,情商高的人最善于通過(guò)自省來(lái)了解自我。觀點(diǎn)對(duì)否(正確)。第四章自制 主宰自己的命運(yùn)1.情緒化主要是指由于受(某件事情或人)的影響,隨著自己的喜怒哀樂(lè)來(lái)做事,主要表現(xiàn)在易激動(dòng) ,易被激怒,做事不想后果,也就是一種很沖動(dòng)的情緒。2.心理學(xué)家得出了這樣的結(jié)論 :一般人所憂(yōu)慮的“煩惱”,有(40%)是過(guò)去的,有(50%)是未來(lái)的,只有(10%)是現(xiàn)在的。3.任何人都會(huì)發(fā)怒----這很容易。但是,若要發(fā)怒的對(duì)象、發(fā)怒的程度、發(fā)怒的時(shí)間、發(fā)怒的目的以及發(fā)怒的方式都恰到好處,那就不容易了?!?這句話是誰(shuí)闡述的(亞里士多德)。4.有時(shí)將人們擊垮的,并不是那些看似滅頂之災(zāi)的挑戰(zhàn),而是一些微不足道的雞毛蒜皮的小事。如果你把不是對(duì)手的人當(dāng)做對(duì)手,最終傷害的是自己(正確)。5.自制即自我控制情緒的能力,就是適應(yīng)性地調(diào)節(jié)、引導(dǎo)、控制、改善自己和他人的情緒,能夠使自己擺脫強(qiáng)烈的焦慮、憂(yōu)郁,能積極應(yīng)對(duì)危機(jī),并能增進(jìn)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的情緒能量和動(dòng)力。觀點(diǎn)正確與否(正確)。6.莊子說(shuō):夏蟲(chóng)不可語(yǔ)冰。活不到冬天的夏蟲(chóng)永遠(yuǎn)無(wú)法理解“冰”是個(gè)什么東西,哲學(xué)解釋為“認(rèn)識(shí)的局限性”。 生活在夏天的蟲(chóng)子,無(wú)能遙望冰凍季節(jié)的景象,此謂之“目光短淺”。觀點(diǎn)對(duì)否(正確)。7.恩格斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“幽默是具有智慧、教養(yǎng)和道德優(yōu)越感的表現(xiàn)”。培養(yǎng)幽默感要善于觀察生活、博學(xué)與思考、掌握幽默的原則。觀點(diǎn)正確與否(正確)。8.四書(shū)《*》中指出:“知止而后有定,定而后能靜,靜而后能安,安而后能慮,慮而后能得”。這句話是正確的嗎(正確)。
3.幫孩子快速提升情商力
家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)察言觀色,主要是為了讓孩子能夠更準(zhǔn)確地判斷別人的表情和反映出來(lái)的心理情緒狀態(tài),進(jìn)一步理解和分析別人的情感,評(píng)價(jià)別人的情感,并自己思考如何合適地去表達(dá)自己的情感。因?yàn)楹⒆泳哂泻軓?qiáng)的可塑性和模仿性,只有引導(dǎo)孩子多去體會(huì)和感受別人是怎么樣表達(dá)自己的情感,從而讓自己逐漸明白怎么去應(yīng)對(duì)別人所表達(dá)出的情感,做出恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng),提高自己的人際適應(yīng)性水平,在潛移默化中提升孩子的情商力。
4.情商提升課
情商提升課第1章:認(rèn)識(shí)情商課時(shí)1:感覺(jué)陌生是因?yàn)槿狈贤ㄎ覀兩钤谏鐣?huì)這個(gè)大家庭里面,人與人之間的溝通總少不了語(yǔ)言、文字等方式的交流,假如我們要清晰的表達(dá)自己的思想和情感,我們就必須找到合理的方式去解決,語(yǔ)言表達(dá)、文字記錄、肢體動(dòng)作等等是我們常用的途徑。無(wú)論你是作為什么樣的角色,想要更好的生活,就一定得學(xué)會(huì)表達(dá),并且是表達(dá)得合理、創(chuàng)新、有見(jiàn)地。在有些時(shí)候,人與人之間感覺(jué)陌生就是因?yàn)闇贤ú粔?,缺少認(rèn)識(shí),才讓我們?cè)诮浑H的時(shí)候格格不入、尷尬萬(wàn)分。溝通的對(duì)象又存在著許多的不同,當(dāng)你在每個(gè)年齡階段,每一個(gè)生存的空間地區(qū),面對(duì)的人和事都不盡相同,如何處理這些變化中的交際是我們每個(gè)知識(shí)青年所要掌握的。但是,很多年輕人覺(jué)得自己缺乏交際的膽識(shí),尤其是在父母面前,會(huì)變得什么也不會(huì)說(shuō),總是難以清楚的表達(dá)出自己真實(shí)的想法,此時(shí)他們會(huì)認(rèn)為自己就是人際溝通上的矮子,消極、頹廢、膽怯。善于言談是一個(gè)不錯(cuò)的習(xí)慣,但是言談的內(nèi)容影響著周?chē)藢?duì)你的認(rèn)識(shí)。有些人心直口快,在聊天的時(shí)候可以達(dá)到非常盡心的效果,但是到了需要聽(tīng)取重要意見(jiàn)和建議的時(shí)候,再與這些人溝通、交流或許不是一個(gè)好的方法。“三思而后行”是較少工作失誤的*籌碼,因此,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)身邊一些“一語(yǔ)重地”的人時(shí),可以冷靜下來(lái)跟他好好的談?wù)劇2簧朴谘哉劜坏扔诓粫?huì)談,也許是因?yàn)榭紤]事情更加徹底,更加的冷靜、沉著。當(dāng)然,一個(gè)人的見(jiàn)解還是取決于他的經(jīng)驗(yàn)、閱歷、人品等,所以在與人交往的時(shí)候一定得慎重,“三人行必有我?guī)熝伞鼻疤崾沁€得讓這個(gè)老師教你才行,否則也是白搭。人際溝通是一門(mén)藝術(shù)。這世界無(wú)奇不有,不同的人有不同的興趣愛(ài)好、性格特點(diǎn),假如要迅速的認(rèn)識(shí)、了解一個(gè)人,你得注意他的言行舉止,說(shuō)話風(fēng)格等等,這也是溝通中重要的因素。在日常生活中,跟身邊的朋友、熟人聊天時(shí)或者沒(méi)有重視這些所謂的“溝通技巧”,也覺(jué)得沒(méi)有必要這么正式的去理解這些東西,但是聊天確實(shí)會(huì)影響著對(duì)方的心情。有時(shí)候在路上遇見(jiàn)了熟人,你會(huì)發(fā)現(xiàn)在打招呼的時(shí)候會(huì)有些不自在,可以說(shuō)有些緊張,面對(duì)這些突如其來(lái)的交際缺乏一種淡定,這樣很容易給別人一種不真實(shí)感,有一種想逃脫的沖動(dòng)。“見(jiàn)人說(shuō)人話,見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話”這句話大多數(shù)人應(yīng)該在遇到溝通隔閡的時(shí)候使用過(guò),以此來(lái)發(fā)泄心中的憤懣。但是,事實(shí)就是這樣,當(dāng)你面對(duì)的溝通對(duì)象不同時(shí),選擇的交流方式也應(yīng)該不一樣,首先得注意對(duì)方的感受,再次注意自己的原則。一個(gè)真正有溝通素養(yǎng)的人,不會(huì)把自己的情緒帶到別人的身上去,更多的是注重別人的感受,不是在乎別人在想什么,而是在乎自己對(duì)別人造成了什么影響,你就是別人的環(huán)境。情商與溝通有著重要的聯(lián)系,情商高的人更容易懂交際,也可以更好的控制的自己的情感,隨機(jī)應(yīng)變的能力也比較強(qiáng),所以,在朋友聚會(huì)的時(shí)候,情商比較高的朋友更容易交流,更容易放開(kāi)來(lái)玩兒。情商高的人不會(huì)經(jīng)常去計(jì)較那些糾葛,在平時(shí)中可以看到,一些人談戀愛(ài),情商高的人往往不會(huì)因?yàn)槭俣麡O頹廢,而是選擇另外一種追求而不斷努力。我們以后不僅要做職場(chǎng)中的高手,成為情場(chǎng)中的高手同樣是非常重要的。這也說(shuō)明了如何溝通在往后的職業(yè)生涯中占據(jù)著重要的地位。在交際圈中,多與有能力的人交往可以提高自己的水平,但是不要因?yàn)樽约旱呐笥巡豢梢宰屪约禾岣呤裁淳头艞壦?,作為個(gè)人的角度來(lái)說(shuō),既然緣分讓對(duì)方熟悉成為了朋友,你就必須有責(zé)任去維護(hù)好這份友誼。也許他給不了你什么,但是你可以影響著他,讓他更加進(jìn)步,在他有需要的時(shí)候幫助他,這才是真正的“死黨”。人是自私的,但有些時(shí)候千萬(wàn)別自私得那么明顯,幫助別人并不吃虧,你的一個(gè)簡(jiǎn)單的幫助或許就是別人一個(gè)莫大的安慰。所以,為了你簡(jiǎn)單而平凡的生活,不要在意了你那一點(diǎn)點(diǎn)的施舍。感覺(jué)陌生是因?yàn)槿狈贤?,不要讓周?chē)囊磺凶屪约鹤兊媚吧6嘤^察身邊的那些人事兒,努力成為別人墊腳石,而不是絆腳石,你需要?jiǎng)e人的幫助,別人同樣需要你的幫助。當(dāng)遇見(jiàn)了不和諧的場(chǎng)景,冷靜下來(lái)好好溝通,盡*的力,最見(jiàn)效的化解矛盾;好好溝通,讀懂身邊的每一個(gè)人;好好溝通,分享生活的喜怒哀樂(lè);好好溝通,成就自己的理想;好好溝通,才會(huì)發(fā)現(xiàn)我們都是一家!別讓我們身邊的環(huán)境變得陌生,一起行動(dòng)起來(lái)吧!
5.慧成長(zhǎng)情商課程能幫助提升學(xué)習(xí)成績(jī)嗎?
可以,我們家孩子以前特別不喜歡上學(xué),后來(lái)聽(tīng)朋友介紹報(bào)了慧成長(zhǎng)情商課,孩子的理解能力、自信心和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性明顯提高了,以前每次考試前都有很大壓力,現(xiàn)在都能超長(zhǎng)發(fā)揮了,也不怕寫(xiě)作文了,學(xué)了時(shí)間管理的課,孩子效率更高了,回家開(kāi)始主動(dòng)安排自己的時(shí)間和計(jì)劃,老師反饋學(xué)校表現(xiàn)也好了很多,成績(jī)也很有起色。
6.提高情商必讀的10本好書(shū)
看書(shū)能不能提高情商?情商高和成功有沒(méi)有關(guān)系?回答是“能啊“”有關(guān)系”。情商高低取決于對(duì)自我感官的敏感度,還有通過(guò)感知自身情緒的變化,進(jìn)而了解情緒對(duì)自己的影響,*就是掌管自我情緒,以使得自己的智商達(dá)到*的利用程度。這些說(shuō)起來(lái)比較容易,但是操作起來(lái)不容易,看這些書(shū)讓自己學(xué)會(huì)更好的與人打交道,不管是工作還是生活都會(huì)大不同,重要的是,能夠更好的控制自己的心情和狀態(tài)哦。非暴力溝通著名的馬歇爾·盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了一種溝通方式,依照它來(lái)談話和聆聽(tīng),能使人們情意相通,和諧相處,這就是“非暴力溝通”。作為一個(gè)遵紀(jì)守法的好人,也許我們從來(lái)沒(méi)有想過(guò)和“暴力”扯上關(guān)系。不過(guò)如果稍微留意一下現(xiàn)實(shí)生活中的談話方式,并且用心體會(huì)各種談話方式給不同感受,我們一定會(huì)發(fā)現(xiàn),有些話確實(shí)傷人!言語(yǔ)上的指責(zé)、嘲諷、否定、說(shuō)教以及任意打斷、拒不回應(yīng)、隨意出口的評(píng)價(jià)和結(jié)論給我們帶來(lái)的情感和精神上的創(chuàng)傷,甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無(wú)心或有意的語(yǔ)言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。參考價(jià)格:26.8情商為什么情商比智商更重要,智商即命運(yùn)嗎?其實(shí)智商并沒(méi)有我們想象的那樣重要。不僅打破了長(zhǎng)久以來(lái)智商的天生決定論,更為心理學(xué)界探討已久的“情緒智慧”問(wèn)題提出關(guān)鍵性的解釋。丹尼爾?戈?duì)柭J(rèn)為,由于沒(méi)有考慮到對(duì)人類(lèi)行為產(chǎn)生重大作用的一系列關(guān)鍵能力,我們對(duì)人類(lèi)智力的理解存在很大的局限。利用大腦與行為科學(xué)的突破性研究,說(shuō)明了高智商的人表現(xiàn)不佳、普通智商的人表現(xiàn)出色的影響因素。這些因素包括自我意識(shí)、自律和同理心,它們不是天生固有的,卻能為我們提高智力另辟蹊徑。參考價(jià)格:36.0少有人走的路處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時(shí)代限制,幫助我們探索愛(ài)的本質(zhì),引導(dǎo)我們過(guò)上嶄新、寧?kù)o而豐富的生活;它幫助我們學(xué)習(xí)愛(ài),也學(xué)習(xí)獨(dú)立;它教誨我們成為更稱(chēng)職的、更有理解心的父母。歸根到底,告訴我們?cè)鯓诱业秸嬲淖晕?。正如本?shū)開(kāi)篇所言:人生苦難重重。作者讓我們更加清楚:人生是一場(chǎng)艱辛之旅,心智成熟的旅程相當(dāng)漫長(zhǎng)。但是,沒(méi)有讓我們感到恐懼,相反,它帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變,最終達(dá)到自我認(rèn)知的更高境界。參考價(jià)格:19.0本色如果想深入了解社會(huì),就讀柴靜《看見(jiàn)》,如果你想深入了解自我,就讀樂(lè)嘉《本色》。 此書(shū)樂(lè)嘉的本色一覽無(wú)余,讀完此書(shū),就徹底懂得了自己。一本告訴我們?nèi)绾卧诓话病⒍嘧兊氖澜缋锘畛稣嫖冶旧臅?shū),內(nèi)容是樂(lè)嘉本領(lǐng)之精華之干貨。各行各業(yè),只要對(duì)現(xiàn)狀不滿(mǎn)想要人生有所改變和突破的人,皆能從書(shū)中獲益。不是簡(jiǎn)單的性格色彩教程,不是隨興的隨筆,也不是痛說(shuō)革命家史的傳記,而是樂(lè)嘉自我性格修煉的成功秘訣,《本色》更是一本讓人震撼的戰(zhàn)勝人性弱點(diǎn)的筆記。目的是讓每個(gè)人都能找到自己的本色,認(rèn)識(shí)最真實(shí)的自己,活出精彩人 生。參考價(jià)格:19.8洗腦術(shù):怎樣有邏輯地說(shuō)服他人本書(shū)可應(yīng)用到人際溝通、高端談判、公關(guān)危機(jī)、品牌營(yíng)銷(xiāo)、企業(yè)管理、情感對(duì)話等日常生活的方方面面,洗腦是所有公司不愿意承認(rèn),卻是真實(shí)存在的公司潛規(guī)則。不僅普遍存在,而且無(wú)孔不入。怎樣快速說(shuō)服別人,讓人無(wú)條件相信你?如何給人完美的印象,培養(yǎng)無(wú)法抗拒的個(gè)人魅力?如何走進(jìn)他人的大腦,控制他們的思想?怎樣引導(dǎo)他人的情緒,并將你的意志灌輸給他們?如何構(gòu)建一種信仰,為別人造夢(mèng)。洗腦術(shù)起源于前蘇聯(lián)心理學(xué)家、諾貝爾獎(jiǎng)得主巴甫洛夫的一次“動(dòng)物條件反射”實(shí)驗(yàn)。從理論上來(lái)說(shuō),條件反射實(shí)驗(yàn)可以重構(gòu)人的大腦,從而在不施加外表可見(jiàn)的暴行的條件下,根本性地改變一個(gè)人的思想。參考價(jià)格:18.3自控力提高自控力的最有效途徑,在于弄清自己如何失控、為何失控只需10周,成功掌控自己的時(shí)間和生活,如果你總拖到*一分鐘才開(kāi)始工作,總是月光,信用卡透支,想放松一下,卻熬夜上網(wǎng),一直想減肥,總是挫敗,那么,你該看看凱利·麥格尼格爾編著的《自控力》了,課程結(jié)束時(shí),調(diào)查顯示,97%的斯坦福學(xué)生表示對(duì)自己的行為有了更好的理解。這本書(shū)在幫助人們提高意志力的同時(shí),還教人們認(rèn)清自己的需求,教人們戳破自己的謊言,我覺(jué)得,這正是這本*價(jià)值的地方,它不鼓吹自控力能讓你怎樣地成為人上之人,它只讓你明白,什么才是你最想要的,怎樣才能越過(guò)障礙,過(guò)你自己真正想要的生活。參考價(jià)格:21.9愛(ài)的五種語(yǔ)言值得婚前的戀愛(ài)男女閱讀,更值得已婚的小夫妻閱讀,持續(xù)50周出現(xiàn)在《出版者周刊》的暢銷(xiāo)書(shū)排行榜上,被譯成20種文字在全球發(fā)行,作者Dr.Gary Chapman是牧師、著名婚姻家庭專(zhuān)家。在美國(guó)各地舉辦婚姻研習(xí)會(huì),定期為已婚者做婚姻輔導(dǎo)。每一個(gè)人都有一個(gè)情緒的愛(ài)箱,只有當(dāng)這個(gè)愛(ài)箱填滿(mǎn)了的時(shí)候,人際關(guān)系才能發(fā)展。然而不同人的愛(ài)箱需要用不同的語(yǔ)言來(lái)填滿(mǎn)。查普曼博士發(fā)現(xiàn)人們基本上有五種愛(ài)的語(yǔ)言:肯定的言詞、精心的時(shí)刻、接受禮物、服務(wù)的行動(dòng)、身體的接觸。兩性間許多誤解、隔閡、爭(zhēng)吵都是由于不了解或者忽略了對(duì)方的主要愛(ài)語(yǔ)造成的。當(dāng)雙方主動(dòng)選擇使用對(duì)方的主要愛(ài)語(yǔ)時(shí),就能夠很好地發(fā)展彼此的親密關(guān)系,并積極地處理婚姻中的沖突和失敗。參考價(jià)格:19.820幾歲要懂得的手段和心計(jì)手段和心計(jì)不是不可告人的陰謀詭計(jì),而是人們?yōu)檫_(dá)到成功而采取的正當(dāng)方法,是做人做事的一種技巧,也可以說(shuō)是一種智慧。古今成大事者無(wú)不深諳“為人之智”、“做事之道”。做人有心計(jì)、做事講手段,是成功人士的不二法門(mén)。 本書(shū)對(duì)20幾歲的年輕人行走社會(huì)必須具備的手段和心計(jì)進(jìn)行了歸納和總結(jié),為讀者全面解讀了為人處事的智慧與謀略;做人要聰明不外露,做一個(gè)糊涂的精明人;要把握好做人的尺度,萬(wàn)事都要留有余地。要經(jīng)營(yíng)好自己的人脈,八面玲瓏路路通,要學(xué)會(huì)低頭、能屈能伸,“忍”字當(dāng)先;要靈活為人,要善于調(diào)整自己的心態(tài),“心若改變,你的態(tài)度跟著改變,態(tài)度改變,你的人生跟著改變”。參考價(jià)格:14.1感謝自己的不完美一直以為一些負(fù)面情緒,如壞習(xí)慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等是不好的,甚至認(rèn)為這些是不完美的,阻礙了我們成長(zhǎng),努力去避免和克服它們。作者從新的角度、用心理學(xué)的知識(shí)告訴我們,這些壞情緒,有極大的幫助和正面意義。這些情緒是伴隨我們一生的,而且這些情緒并不是敵人,而是朋友,應(yīng)該接納它們,并要感謝它們讓我們?cè)絹?lái)越堅(jiān)強(qiáng),體驗(yàn)更多生命的無(wú)限精彩。參考價(jià)格:18.7為何家會(huì)傷人細(xì)致入微地揭示出*家庭的運(yùn)行機(jī)理,跟傳統(tǒng)的家庭教育書(shū)不同,這本書(shū)不只是給父母看的。除了親子教育、青春期叛逆等話題外,還討論了很多婚戀領(lǐng)域的成人話題,如激情式戀愛(ài)的本質(zhì)、緣分的心理學(xué)解釋、一見(jiàn)鐘情的幾種方式等。身邊的故事加上新銳的分析,令人頓悟,竟然是這樣的醍醐灌頂之感。不只是親情還有友情和愛(ài)情,一些思維方式對(duì)于處理這些事情非常有幫助。參考價(jià)格:27.8原文鏈接發(fā)現(xiàn)更多好東西,關(guān)注半糖~?
上面15節(jié)情商提升課,助你收獲好人緣,《情商與智慧人生》學(xué)習(xí)筆記(1),幫孩子快速提升情商力,情商提升課,慧成長(zhǎng)情商課程能幫助提升學(xué)習(xí)成績(jī)嗎?,提高情商必讀的10本好書(shū)??就是我對(duì)情商提升課程報(bào)告整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn),如果您還有我們疑問(wèn),可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢(xún)!