哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：有沒有提高情商的藥。今天就把有沒有提高情商的藥相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：關(guān)于情商，這可能是一篇顛覆你認(rèn)知的文章，如何提高人的情商，怎樣才能提高情商,智商，推薦這本提高情商的書，我后悔沒有在更早的時候讀過它！，提高情商必讀的10本好書，提高情商的47種方法??

1.關(guān)于情商，這可能是一篇顛覆你認(rèn)知的文章

創(chuàng)作者：達(dá)芙妮，壹心理創(chuàng)作者，心理咨詢師，公號：工業(yè)時代的月亮▍"當(dāng)我們討厭一個人的時候，經(jīng)常會想到這個詞。”近幾年，人們特別重視一種能力，重視到當(dāng)我們討厭一個人的時候，經(jīng)常會說：“他那個人就是XX低啊?！薄斑@人XX太低了，簡直沒救了！”甚至在我們求職，相親時，都會格外注意對方的XX，畢竟XX是一個人重要的能力，如果誰XX低，以后似乎注定是扶不起的阿斗，各種爛攤子不斷，累人累心。我也見到很多流傳甚廣的文章，比如《你不知道嫁給一個高XX的人該有多幸福》《格局越高的人，越不會XX所困》等等。是的，今天要談的就是你們耳熟能詳，江湖地位已如雷貫耳的情商。遺憾的是，情商概念如此火爆，然而放眼望去，情商低的人卻比比皆是。網(wǎng)上充斥著各種教人提升情商的暢銷書，很多人看后，“情商”依然很低。為什么？專業(yè)的“情商”概念最初由心理學(xué)家Salovey和Mayer提出，情商最核心的三種能力是：認(rèn)知和管理情緒（自己和他人）自我激勵正確處理人際關(guān)系的能力這三個能力是層層遞進(jìn)的，是由內(nèi)到外，由基礎(chǔ)到應(yīng)用的綜合性能力。首先你要能洞察 、認(rèn)知、管理自己和他人的情緒，才能在此基礎(chǔ)上去處理好內(nèi)在的自我激勵和外部的人際關(guān)系管理。我們是否太關(guān)注情商這個技能的提升和培養(yǎng)，而從來沒有去想過，導(dǎo)致一個人情商低的內(nèi)在原因到底是什么？▍“情商低”是你創(chuàng)造出來的太多情商低的人都不知道自己為什么情商低。心理學(xué)告訴我們，情商受遺傳的影響很小，更多是受后天環(huán)境的影響。我們常用人格這個詞去形容一個人穩(wěn)定的行為模式和思維方式，那既然情商的改變涉及到行為模式的改變，必然牽扯到人格的改變。如果我們不能從人格形成這種基礎(chǔ)層次去解讀情商，而僅僅停留在技能層面，即便掌握了技能，我們的內(nèi)也必然始終與情商存在隔閡。大多數(shù)“低情商”人群走入的一個誤區(qū)是：他們常常意識到自己情商低，給自己打上一個“低情商”的標(biāo)簽，然后在提升情商的道路上掙扎不已，甚至步入一條惡性循環(huán)的泥濘之路。我情商低--我努力提升--提升效果不好---我情商太低了---我可能無藥可救了---破罐子破摔，放棄。我們喜歡用各種標(biāo)簽、概念去區(qū)分一些事情，但這世界上原本沒有什么“情商低”和“情商差”的優(yōu)劣區(qū)別，只是大家的行為方式不一樣。我們創(chuàng)造一個概念，只是為了在某個范圍內(nèi)，更好的描述、認(rèn)識一種事物，但是世界上卻因此存在大量本身被概念限制住的情況，情商也是如此。自從情商這個概念發(fā)明以后，“認(rèn)為自己情商低”和“被貼上情商低”的人似乎成了黑五類。這種自我否定引發(fā)的恐懼可能會導(dǎo)致一個原本情商就不高的人會陷入情商更低的境地?！扒樯痰汀边@個詞，已可能成為被那些習(xí)慣性否定自己、不認(rèn)可自己的人用來自我虐待的一把新武器，同理也可能給那些習(xí)慣性攻擊別人、傷害別人的人提供一把新型戰(zhàn)刀。認(rèn)為自己“情商低”的人，與其糾結(jié)如何在技能上去提高自己的“情商”，或者用“情商低”來攻擊自己，不如做這件事：理解塑造一個人情商背后的深層原因，從而發(fā)生改變。▍認(rèn)為自己“情商低”的人，背后可能存在著心理饑餓咨詢中，我見過很多人說自己“情商低”，背后的原因其實是缺乏自我認(rèn)可。因為這種不能接納和無法獲得的自我認(rèn)可，他們把大量的精力用在關(guān)注自己不夠好上，從而很難拿出額外精力來審視外界，分析事件背后的需求。當(dāng)一個不良事件發(fā)生時，“情商低”者的*反應(yīng)往往是亂套。因為他們常常把自己和當(dāng)時的事件全部粘合在一塊，無法保持一個客觀不變的自我。他們的內(nèi)心很不穩(wěn)定，以至于外部有一些風(fēng)吹草動，內(nèi)心的這個自我就開始跟著動。在一個人全身心都被外界牽動的情況下，他怎么可能會有余力分析事件背后的本質(zhì)和需求，從而采取恰當(dāng)?shù)姆从炒胧坑衷趺纯赡軐W(xué)會管理別人的反應(yīng)?他連自己的反應(yīng)都管理不了。一個人如果擁有較差的自我認(rèn)可，他會像一個常年饑餓的人，目光永遠(yuǎn)停留在如何吃飽的問題上，而完全沒有精力去關(guān)注別人的需求和環(huán)境的需要，更別提做出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，也別提什么優(yōu)雅端莊得體處變不驚了……人性是很真實的。在心理層面上，那些認(rèn)為自己“情商低”的人首先要處理的其實是自己的心理饑餓問題——自尊和認(rèn)可。只有先解決心理饑餓問題，他們才會有余力去掌握一些“情商”技能。這個時候，掌握起來就容易多了。如果饑餓都沒解決，卻強迫自己去表達(dá)風(fēng)度，掌握分寸，遲早會撐不住。▍是什么導(dǎo)致了我們認(rèn)為“自己不夠好”？心理饑餓的兩個原因。按精神分析的說法，一個人缺乏自我認(rèn)可和接納，很可能是來源于不良的親子關(guān)系，即父母對自己缺乏認(rèn)可和接納。另外一個原因是，在成長經(jīng)歷中，遭遇過很多不被接納和認(rèn)可的刺激事件。這種不良的教育模式和環(huán)境模式才可能是導(dǎo)致一個人“情商低”的罪魁禍?zhǔn)?。這也吻合眾所周知的一個觀點。人們認(rèn)為，情商受后天環(huán)境影響比較大，甚至具有家族行為遺傳性（此遺傳不是生理上的遺傳，而是家族行為模式的遺傳）。如果成長的過程中，孩子從來沒有得到過父母的理解和尊重，孩子就學(xué)不會如何去理解別人。如果在成長過程中，又得到外界太多的否定和指責(zé)，那孩子對于自我的存在就始終處于質(zhì)疑的緊張之中。這種自我質(zhì)疑正是伴隨著強烈的自我不理解，因為它阻止了孩子去全面認(rèn)識自己。它讓孩子始終處于一種試圖消除自否定的緊張里，從而無法形成對自己的客觀認(rèn)知。一句話總結(jié)：因為父母沒有客觀的評價自己的孩子，孩子也不能客觀的看待和理解自己，導(dǎo)致他們更沒有精力去理解他人。因為任何對外的理解都是建立在對內(nèi)理解的坐標(biāo)之上。處在這樣內(nèi)心環(huán)境之下長大的孩子，就不具備建立情商能力的*條：認(rèn)知、管理自己和他人的情緒。之所以會特別強調(diào)情緒，是因為情緒正是那個外在表現(xiàn)，不能客觀認(rèn)知和管理他人的能力，首先會通過情緒失控表現(xiàn)出來。所以如果你是個“低情商”的人，先別急著去否定自己。你之所以現(xiàn)在處于一個情商低的模式，可能最根本的原因是從小缺乏認(rèn)可、理解和關(guān)愛。正是這種匱乏讓你不能客觀的看待自己，把大量的精力用在緩解心理饑餓上。你跟同齡人看似處于同樣的起跑線（生理年齡一樣大），但實際你的起跑線是負(fù)數(shù)（在起跑之前你先要證明自己不是一個“殘廢”，甚至需要終生去證明）。所以你不如別人擅長調(diào)控情緒，處理人際關(guān)系，你總是出丑，做事缺乏分寸，這是因為你的心理需求層次連基本的滿足都沒達(dá)到，高級的需求自然就掌握不了。按照馬斯洛需要層次理論，你連安全的需求都沒被滿足，外界卻要求你去表現(xiàn)自我實現(xiàn)的技能，這樣的要求只會讓人生難上加難啊。如果你要提升情商，先不要盲目去練習(xí)技能，不妨先去觀察自己是否心理饑餓。如果有，先去解決這部分心理饑餓的情況，處理自己幼年存留的一些心理創(chuàng)傷或心理固執(zhí)，了解自己是否在使用已經(jīng)不夠好使的防御模式。這些東西都修通了，相信大家對于情商的提升才是水到渠成，從而達(dá)到治標(biāo)又治本的效果。▍比起把精力用在學(xué)習(xí)提升情商低的技能上，你可能更需要解決的是自己的心理饑餓問題那我應(yīng)該如何處理自己的心理饑餓問題呢？ 步驟一 確定自己是不是心理饑餓“你有沒有過這些極端不接納自我的思維？”首先，去覺察自己是否存在心理饑餓問題。不夠認(rèn)可自我的人，在日常的無意識思維里，經(jīng)常會有一閃而過的自我否定判斷。這些判斷發(fā)生地非常迅速、自然、堂而皇之，以至于如果一個人沒有覺察的去意識的話，很自然的就會被這些判斷思維帶跑。常見的一些自我不夠接納，不夠認(rèn)可的思維有：“我這個人就是很差！”“我怎么老這樣啊，我就是沒有能力！”“我就是覺得別人都不喜歡我。”“我覺得大家都討厭我。”........當(dāng)我們認(rèn)真地嘗試去分析這些思維時，會發(fā)現(xiàn)它們很多都是以偏概全的極端思維：一個人要根據(jù)怎樣的推斷，才能得出“我就是很差”這樣的本質(zhì)判斷呢？你可能會說自己什么什么事沒有做好，不擅長說話，對人不夠熱情，不聰明。但是從某一個方面表現(xiàn)不夠好，就能得出“我這個人整體就不好”，很明顯是不符合邏輯的，更重要的是，從某種程度上來說，我們沒法用“差”或者“不差”去評判一個人的本質(zhì)，沒有人有這個權(quán)力。所有的生命生來平等，誰有權(quán)力可以去評判你就是很差或很好這樣的事情？沒有。是的，即便用來評價自己，這種思維也是不合適的，如果一個人內(nèi)心深處這種思維過多，如此“虐待”自己，必然會引起生命本能的反抗。這種反抗表現(xiàn)出來，就成了內(nèi)心沖突。你會感覺自己不舒服，不自在，整天很別扭。而整日處在這樣狀態(tài)下的人，也就很難生發(fā)出額外的精力和智慧去研究外界，所以自然情商不會很高。 步驟二 學(xué)會審視自己的內(nèi)心變化“對自己了解越深刻，才能越深刻地去洞察別人?！睂徱曌约旱膬?nèi)心變化，識別自己情緒背后的需求，這正是通向了解別人，與別人合理相處的必經(jīng)之路。一個人只有深刻冷靜地去覺察和了解自己，才能更深刻的去覺察別人，了解別人。對自己和人的了解和認(rèn)識越深刻，你所能理解到的情商能力可能就越高。因為情商本質(zhì)上別無其它，無非是建立在對人性洞察上的一種智慧。 步驟三 努力改變自己的思維習(xí)慣和信念系統(tǒng)“不論何時都不晚?！笨瓷先ミ@篇文章寫出來很簡單，關(guān)于情商提升的書也很多，但它本質(zhì)上涉及到舊有內(nèi)心信念系統(tǒng)的改變。情商的提升沒那么簡單。想要捕捉自己不合理的信念和思維，是一件難度比較大的事。而新信念和思維的養(yǎng)成也比較不容易，有問題的人后續(xù)可以多借助于專業(yè)的心理咨詢，通過一段時間的咨詢治療來克服這個問題。這些都需要個人付出必要的努力，不可能一蹴而就。要提升情商，先要解決自己的心理饑餓問題------缺乏愛和缺乏認(rèn)可，所有這些都需要你啟動你的生命力和能量，去做一次自我關(guān)愛的尋愛之旅，從而由內(nèi)而外，最終獲得自己的蛻變。正如心理學(xué)大師卡倫·霍尼在《我們內(nèi)心的沖突》中所說：所有人只要還活著就有改變自己，甚至是徹底改頭換面的可能性，并非只有孩童才具有可塑性。你也是如此。欄目初衷——外面這個世界沒有別人，只有你自己。大家好，我是達(dá)芙妮。 我之所以開設(shè)“鏡中人”這個專欄，是因為在生活中經(jīng)常遇到這樣的情景。有很多人碰上了心儀的的人，卻無法建立親密關(guān)系，有很多人心中想著和別人真心以待，卻無法與人好好相處。有很多人明明愛著對方，卻無法控制自己的情緒，釀成大錯。還有一些人，馱著“情商低”“孤僻”“不敢惹”等壓力山大的標(biāo)簽，終日郁悶，處于折磨別人也折磨自己的境地。人是關(guān)系的一面鏡子，關(guān)系也是人的一面鏡子。人的一切問題可以說因關(guān)系而起，又會從關(guān)系中表現(xiàn)出來?！扮R中人”欄目會借助“關(guān)系”這面鏡子，通過對各種關(guān)系的解讀，穿透問題的表面幻相，帶領(lǐng)大家去發(fā)現(xiàn)真實的自己，從而踏上探索自我，治愈自我，完善自我的心靈之路。 親愛的，這世界上沒有不好的自己，只有因為不被接納而被定義成的不好的自己。通過“鏡子”找到這些被排斥的委屈的“自己”，看見他們，理解它們，接納它們，是走向人格重塑、心理強大、個體新生、活的自在的必經(jīng)之路。外面這個世界沒有別人，只有你自己。愿你在鏡中看見自己，做出改變。你會發(fā)現(xiàn)當(dāng)你改變的時候，這個世界也會隨之改變。不去表達(dá)，永遠(yuǎn)不會被看見，心理學(xué)寫作，是我們輸出影響力的方式。成為壹心理創(chuàng)作者，寫出你的影響力，發(fā)送作品到以下郵箱完成申請，@xinli001.com

2.如何提高人的情商

我們無法預(yù)定智商，卻可以提高情商，一個杰出的人未必有著高智商，卻一定有著高情商。提高情商其實有著簡而易行的方法，你需要的就是堅持。 1、學(xué)會劃定恰當(dāng)?shù)男睦斫缦?，這對每個人都有好處。你也許自認(rèn)為與他人界限不明是一件好事，這樣一來大家能隨心所欲地相處，而且相互之間也不用激烈地討價還價。這聽起來似乎有點道理，但它的不利之處在于，別人經(jīng)常傷害了你的感情而你卻不自知。其實仔細(xì)觀察周遭你不難發(fā)現(xiàn)，界限能力差的人易于患上病態(tài)恐懼癥，他們不會與侵犯者對抗，而更愿意向第三者傾訴。如果我們是那個侵犯了別人心理界限的人，發(fā)現(xiàn)事實的真相后，我們會感覺自己是個冷血的大笨蛋。同時我們也會感到受傷害，因為我們既為自己的過錯而自責(zé)，又對一個第三者卷進(jìn)來對我們評頭論足而感到憤慨。界限清晰對大家都有好處。你必須明白什么是別人可以和不可以對你做的。當(dāng)別人侵犯了你的心理界限，告訴他，以求得改正。如果總是劃不清心理界限，那么你就需要提高自己的認(rèn)知水平。

3.怎樣才能提高情商,智商

哥們，情商和智商是兩碼事！ 社會對智商大眾的理解是遇事反應(yīng)能力，但是智商并不是那么回事，所謂學(xué)術(shù)有先后，術(shù)業(yè)有專攻。每個人在不同的領(lǐng)域所表現(xiàn)的智商是不一樣的，所以沒有絕對的高智商和絕對的低智商！除非弱智！當(dāng)然還有一個方法就是邏輯思維能力，這個也是評定一個人智商高低的標(biāo)準(zhǔn)，多學(xué)，多看，多聽，多思考。 社會上大眾指為人處世、感情。朋友估計問愛情吧。關(guān)于情商，和你長的帥不帥，漂亮、性格，言談，愛好，有一定的關(guān)系?。∧阋粠?，你能有情商嗎？

4.推薦這本提高情商的書，我后悔沒有在更早的時候讀過它！

今天想推薦大果仁一本書——《殺死一只知更鳥》，我很后悔沒有在更早的時候仔細(xì)讀、讀懂它。引用一位豆瓣讀者的話，“沒有讀過這本書的人生跟讀過之后的人生，真的很不一樣?！倍掖罅ν扑]給你的理由，正是這是一本真正可以幫助我們提高情商的書：到底應(yīng)該如何與別人相處？如何以正直的方式處理復(fù)雜的人際關(guān)系？如何做一個友善但堅持自我的人？這本書能給出答案。情商好書《殺死一只知更鳥》作者：哈波· 李獲普利策小說獎英美青少年最喜愛的小說主要故事情節(jié)在美國三十年代大蕭條時期一個叫梅科姆的南方小鎮(zhèn)上，6歲的小女孩斯庫特年幼喪母，跟作為律師的爸爸阿蒂克斯和哥哥杰姆一起生活。男孩迪兒來到姨媽家過暑假，杰姆和斯庫特與他成為朋友。三個孩子被他們的隱居鄰居所深深吸引，那個鄰居叫做阿瑟.拉德利，談起來就令人生畏，他把自己關(guān)在屋子里20多年，故事的*部分就圍繞三個孩子對這個怪人拉德利的好奇展開。梅科姆鎮(zhèn)的人們不愿談及拉德利，多年來也沒有人見過他。孩子們則利用謠言編造了各種故事，推測背后隱藏的玄機，并設(shè)計一個又一個計劃引他出門。在之后的兩個暑假中，三個孩子發(fā)現(xiàn)，有人在拉德利家外的樹上常給他們留小禮物。后來他們才知道這個人其實就是阿瑟。第二部分圍繞一樁父親阿蒂克斯為黑人辯護(hù)的案子而展開。阿蒂克斯被法院指定為湯姆.魯濱遜辯護(hù)，后者是一位黑人，他被控強奸一位白人少女馬耶拉.尤厄爾。雖然許多梅科姆鎮(zhèn)人表示反對，但阿蒂克斯同意為湯姆辯護(hù)，有的孩子因阿蒂克斯而嘲笑杰姆和斯庫特，稱他們的父親是"愛黑鬼的家伙"。斯庫特甚至被挑釁為她父親的榮譽而打架，而父親告訴他別這么做。斯庫特、杰姆和迪兒從黑人觀禮臺上偷偷旁聽了對湯姆.魯濱遜的審判。阿蒂克斯揭穿了原告馬耶拉和她嗜酒的父親鮑伯撒謊。是馬耶拉主動向湯姆施加誘惑，而她父親為此對她大打出手。雖然湯姆的無辜顯而易見，但陪審團依然判他有罪。當(dāng)絕望的湯姆越獄被殺時，杰姆與阿蒂克斯對司法公正的信念受到了極大的打擊。雖然鮑伯勝訴，但他的名聲掃地，他氣急敗壞的誓言報復(fù)。鮑伯當(dāng)街淬了阿蒂克斯的臉。*，一天晚上，當(dāng)杰姆和斯庫特從學(xué)校的萬圣節(jié)盛會回家的時候，鮑伯突然對他們痛下毒手。杰姆的胳膊在打斗中折斷，但在混亂中，一位陌生人救出了孩子們，這位神秘人將杰姆扛回家，斯庫特認(rèn)出他就是阿瑟.拉德利。在梅科姆小鎮(zhèn)上，每個人認(rèn)識每個人。固執(zhí)守舊的亞歷山德拉姑媽、通情達(dá)理的鄰居莫迪小姐、愛搬弄是非的鄰居芬克斯小姐、有教養(yǎng)的黑人保姆卡波妮、偏執(zhí)乖張的杜博斯太太、正直仗義的白人雇主林克?迪斯、心似明鏡的泰勒法官、自相矛盾的老師蓋茨小姐........雖然時間地域文化間差距很大，但從人性看，梅科姆小鎮(zhèn)與我們所處的環(huán)境并無二致，我們在自己的單位、學(xué)校、大家庭里都能認(rèn)出性格與書中各種角色差不多的人。正是這樣，讀者才能夠隨著小女孩斯庫特視角，在父親阿蒂克斯身體力行的引導(dǎo)下，以*的善意去認(rèn)識這些人，在堅持自己主張同時用同理心跟他們相處。1 如何與別人相處？“在你最終了解他們之后，你會發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)人都是好人” 父親阿蒂克斯告訴斯庫特：“如果你能學(xué)會一個簡單的小技巧，你就能和所有這些人相處得很好。除非你從別人的觀點考慮問題——在你鉆進(jìn)別人的身體里四處游蕩之前，你決不會真正了解他”阿瑟·拉德利把自己關(guān)在屋子里20幾年，從來沒有走出過家門一步。在街坊們的閑談細(xì)語傳言中，拉德力被想象成是一個“吃死老鼠、夜晚會出來走，手里總拿著一把剪刀”的恐怖人，但*才知道，阿瑟其實是一個最善良的人，他偷偷地送給孩子們禮物，而且還在危急關(guān)頭救了斯庫特兄妹。他把自己關(guān)在屋子里，只因為20年前他闖下一樁禍?zhǔn)?，如今他只想呆在屋子里?白人雷蒙德被居民們看作一個酒鬼，整天把威士忌裝在袋子里，用兩根吸管喝，看起來一副醉醺醺的樣子。后來三個孩子才發(fā)現(xiàn)，雷蒙德從袋子里喝的其實是可樂，他根本不喝酒，他之所以一直假裝“醉醺醺”，只因為他認(rèn)為這就是他想要的“生活方式”。 杜博斯太太為了阿蒂克斯替黑人辯護(hù)辱罵阿蒂克斯一家，激怒了哥哥杰姆，他一怒之搗壞了杜博斯太太心愛的山茶花。阿蒂克斯讓杰姆每晚給杜博斯太太念書以賠罪。杜博斯太太總在杰姆念書的時候，時不時地繼續(xù)奚落杰姆，惡語抨擊阿蒂克斯。等到杜博斯太太去世之后，阿蒂克斯才告訴兄妹倆，杜博斯太太當(dāng)時正忍受著戒掉嗎啡癮的具大折磨。書中這一類的情節(jié)非常多，圍繞的就是“同理心”這個主題。它教給我們的是：1、我們?yōu)槭裁锤硞€人（或某類人）相處不好，是因為我們對這個人的行事風(fēng)格產(chǎn)生了不認(rèn)同，從而對這個人產(chǎn)生了整體的否定。2、要是我們總是站在自己的角度看他人，就很難理解為什么他人會有如此“怪異”的行為；3、“站在他人角度”：不是簡單地把自己假想為對方，根據(jù)自己的經(jīng)驗來推測。而是要“鉆進(jìn)別人的身體里四處游蕩”，這意味著，你得真正去了解這個人過去的背景和經(jīng)驗。倘若你還是只以自己的經(jīng)驗去評判這個人的所做所為，是無法實現(xiàn)真正的換位的。4、要是你還沒有辦法“鉆進(jìn)別人的身體里四處游蕩”，至少，你應(yīng)該對他人持有這樣一個信念：“在你最終了解他們之后，你會發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)人都是好人”。這句話是本書中父親阿蒂克斯告訴斯科特的*一句話，我覺得簡直是至理名言。在我們還沒能了解別人之前，我們至少可以先明白“他人的所作所為，都是有理由的”。2 如何對待異見？你處理“異見”的方式，體現(xiàn)了真正的教養(yǎng)自從阿蒂克斯成為黑人湯姆辯護(hù)律師后，遭受到鎮(zhèn)上很多人的反對和嘲笑。甚至是他的妹妹亞歷山德拉，在斯庫特看來，亞歷山德拉姑媽老派守舊，不僅強制性地要求自己做淑女，而且跟著外人一起對爸爸阿蒂克斯說三道四。斯庫特憤怒地反抗亞歷山德拉姑媽。但阿蒂克斯卻說：“你可以選擇自己的朋友，但你不該也無法選擇自己的家庭。無論你是否對家人心存感激，家人一直都是你的牽絆。而當(dāng)你對家庭喪失感激之情時，會讓你看上去很愚蠢?！绷硪粋€激烈反對阿蒂克斯黑人辯護(hù)的是杜博斯太太，她總是找切機會謾罵律師一家，后來哥哥杰姆憤怒火山般爆發(fā)，把杜博斯院內(nèi)山茶花頭全部打斷。阿蒂克斯沒有生氣，但是堅決地要求他去向杜博斯太太道歉，并在一個月里，每天為她讀書兩小時做為補償。一個多月后，杜博斯太太自然死亡，阿蒂克斯告訴孩子們，杜博斯太太為了戒掉嗎啡，每天都承受著具大的痛苦，但她一直堅持到了*，所以如她所愿，她死時無所依賴，完全自由。隨后阿蒂克斯對兒子說： "即使你沒有做那些惡作劇，我也一樣會讓你去給杜博斯太太讀書陪伴她的，因為我希望你好好地看看她。這是我見過的最勇敢的人，她詮釋了什么叫做真正的勇氣。勇氣不是關(guān)于一個男人手里拿著一把槍。勇氣是當(dāng)你走上場之前你就知道你會被痛揍一頓，但是你還是上了場，并且不管發(fā)生什么，你堅持到了*。大部分的時候你都會失敗，但有時，你也會成功。"對黑人湯姆強奸案的審判在小鎮(zhèn)上公開舉行，三個孩子偷偷混著觀禮臺上觀看審判?？胤铰蓭熂獱柲瑦汉莺莸乇P問湯姆，令迪爾非常難過，他當(dāng)場就哭了起來，哥哥杰姆只好把迪爾帶出去，杰姆告訴迪爾：“那是他的工作啊！沒有起訴人，我們就不會有辯護(hù)律師了。他理所當(dāng)然地要用那種神氣說話，迪爾，他是在盤問……”杰姆小小年紀(jì)，已經(jīng)懂得了把事和人區(qū)分開。我們需要花多少年，才能學(xué)會對事不對人？一個人處理“異見”的方式，怎樣對待不同觀點的人，才真正地體現(xiàn)了教養(yǎng)。3、如何堅持自己？在你學(xué)會與別人相處之前，要先學(xué)會與自己相處阿蒂克斯決定為黑人湯姆辯護(hù)，在當(dāng)時的小鎮(zhèn)上，遭遇了巨大的非議。阿蒂克斯清楚湯姆是被冤枉的，他跟弟弟赫克這樣說：“有時候，我覺得自己做家長很失敗，可是我就是他們擁有的一切。在杰姆仰視別人的時候，他首先仰視的是我，我希望自己正直地活著，以便能坦然面對他……” 阿蒂克斯還這樣教育兩兄妹：“你在學(xué)校里可能會聽到一些不好的議論，不過請你為我做一件事：抬起頭，放下拳頭。不管別人對你說什么，都不要發(fā)火。試著用頭腦去抗?fàn)帯?不能因為我們在此之前已經(jīng)失敗了一百年，就認(rèn)為我們沒有理由去爭取勝利”。 “要在卑劣的事情上保持理智，等事情過去后，便可以帶著同情和理解回顧，會因為當(dāng)時并沒有使人失望而心懷感激。 當(dāng)大部份人認(rèn)為他們是對、而你是錯，他們當(dāng)然有權(quán)這樣認(rèn)為，他們的觀點也有權(quán)受到完全的尊重。但在能和別人相處之前，首先要和相處。有一種東西不能遵循從眾原則，那就是人的良心。”由于阿蒂克斯晚婚，在斯庫特兄妹的同學(xué)中，父親算太老了（50歲）。兄妹兩一直覺得父親沒什么厲害之處，后來無意中得之父親居然是鎮(zhèn)上有名的神槍手。斯庫特很著急地想要告訴自己的同學(xué)們，可是杰姆卻說：“如果他想讓我們知道，或者為這個感到驕傲，他早就告訴我們了。阿蒂克斯確實老了，但是，即使他什么都不會干，我也不在乎——阿蒂克斯是個有教養(yǎng)的人，是個真正的紳士。在經(jīng)歷過一系列的事件后，杰姆終于明白了父親所說的：“勇敢并不是一個人手中拿著槍，而是當(dāng)你還未開始就已知道自己會輸，可你依然要去做，而且無論如何都要將它堅持到底。你很少能贏，但有時也會。”攬鏡自照在學(xué)校斯庫特的老師蓋茨小姐和他們講了希特勒對待猶太人的殘暴行徑，講了“人人平等，沒有特權(quán)。”可是斯庫特卻想起審判黑人湯姆有罪那天發(fā)生的事，她告訴杰姆：“呃，那天晚上從法院出來，蓋茨小姐——她下臺階時走在我們前面，你肯定沒看見她——她在和斯蒂芬森小姐說話。我聽見她說：是該教訓(xùn)教訓(xùn)他們了，他們越來越不知道自己的身份，下一步他們是不是會以為能和我們通婚了。杰姆，一個那么痛恨希特勒的人，怎么轉(zhuǎn)過臉來就對家鄉(xiāng)人這么狠毒呢？”讀到這一段感覺作者真是犀利，攬鏡自照一下，自己也常常會犯下蓋茨小姐一樣的錯誤，采用自相矛盾的多重標(biāo)準(zhǔn)，然而，當(dāng)我們的行為與價值觀不一致時，就會被孩子一眼看穿。 要是你沒有功夫讀書，那么就看看電影吧！同名電影是由大名鼎鼎的格里高利·派克主演（主演《羅馬假日》的那位），他扮演父親阿蒂克斯，由于他的精彩演繹，奪得了當(dāng)年的奧斯卡*男主角獎。錢穆先生說：我們讀好的文學(xué)作品，其實是在仰望一個更高的人生，接觸合乎自己喜好而境界更高的性格。阿蒂克斯是好父母的榜樣，等我的孩子大一點，我一定會推薦他讀這本《殺死一只知更鳥》，而且告訴他，“這就是我很努力想成為的樣子”！沒有人是獨立存在在這世間的個體，奇妙的人際充斥著你生命的每一個角落。即便是夜深人靜你獨自躺在床上的時候，你難道不曾想起——今早鄰居狠狠的摔門到底是不是在針對你，午休時同事幫你泡了杯熱茶你竟然忘了道謝，下班路上不小心撞到你卻沒有道歉的少女真是沒禮貌……這些，你一定都曾想起！而這些后知后覺的疑惑、懊惱、耿耿于懷，正是人際管理能力的體現(xiàn)！這世上沒有那么多的高山流水遇知音，一切心有靈犀都是相處的結(jié)局，鄰居沒有摔門，只是因為風(fēng)大；同事不會因為你沒說謝謝就對你有看法；撞到你的少女家里出了急事才導(dǎo)致她如此慌亂……擁有更好的人際覺察力和理解力，真正讓自己舒服，也讓他人舒服。永不惡言相向，永不暗自考量，永不放任乖張，永不停止生長……愿這個城市里處處都有你的朋友，每敲開一扇房門，都會有熱情的笑臉相迎！

5.提高情商必讀的10本好書

看書能不能提高情商？情商高和成功有沒有關(guān)系？回答是“能啊“”有關(guān)系”。情商高低取決于對自我感官的敏感度，還有通過感知自身情緒的變化，進(jìn)而了解情緒對自己的影響，*就是掌管自我情緒，以使得自己的智商達(dá)到*的利用程度。這些說起來比較容易，但是操作起來不容易，看這些書讓自己學(xué)會更好的與人打交道，不管是工作還是生活都會大不同，重要的是，能夠更好的控制自己的心情和狀態(tài)哦。非暴力溝通著名的馬歇爾·盧森堡博士發(fā)現(xiàn)了一種溝通方式，依照它來談話和聆聽，能使人們情意相通，和諧相處，這就是“非暴力溝通”。作為一個遵紀(jì)守法的好人，也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關(guān)系。不過如果稍微留意一下現(xiàn)實生活中的談話方式，并且用心體會各種談話方式給不同感受，我們一定會發(fā)現(xiàn)，有些話確實傷人！言語上的指責(zé)、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應(yīng)、隨意出口的評價和結(jié)論給我們帶來的情感和精神上的創(chuàng)傷，甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。參考價格：26.8情商為什么情商比智商更重要，智商即命運嗎？其實智商并沒有我們想象的那樣重要。不僅打破了長久以來智商的天生決定論，更為心理學(xué)界探討已久的“情緒智慧”問題提出關(guān)鍵性的解釋。丹尼爾？戈爾曼認(rèn)為，由于沒有考慮到對人類行為產(chǎn)生重大作用的一系列關(guān)鍵能力，我們對人類智力的理解存在很大的局限。利用大腦與行為科學(xué)的突破性研究，說明了高智商的人表現(xiàn)不佳、普通智商的人表現(xiàn)出色的影響因素。這些因素包括自我意識、自律和同理心，它們不是天生固有的，卻能為我們提高智力另辟蹊徑。參考價格：36.0少有人走的路處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時代限制，幫助我們探索愛的本質(zhì)，引導(dǎo)我們過上嶄新、寧靜而豐富的生活；它幫助我們學(xué)習(xí)愛，也學(xué)習(xí)獨立；它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，告訴我們怎樣找到真正的自我。正如本書開篇所言：人生苦難重重。作者讓我們更加清楚：人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當(dāng)漫長。但是，沒有讓我們感到恐懼，相反，它帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變，最終達(dá)到自我認(rèn)知的更高境界。參考價格：19.0本色如果想深入了解社會，就讀柴靜《看見》，如果你想深入了解自我，就讀樂嘉《本色》。 此書樂嘉的本色一覽無余，讀完此書，就徹底懂得了自己。一本告訴我們?nèi)绾卧诓话病⒍嘧兊氖澜缋锘畛稣嫖冶旧臅?，?nèi)容是樂嘉本領(lǐng)之精華之干貨。各行各業(yè)，只要對現(xiàn)狀不滿想要人生有所改變和突破的人，皆能從書中獲益。不是簡單的性格色彩教程，不是隨興的隨筆，也不是痛說革命家史的傳記，而是樂嘉自我性格修煉的成功秘訣，《本色》更是一本讓人震撼的戰(zhàn)勝人性弱點的筆記。目的是讓每個人都能找到自己的本色，認(rèn)識最真實的自己，活出精彩人 生。參考價格：19.8洗腦術(shù):怎樣有邏輯地說服他人本書可應(yīng)用到人際溝通、高端談判、公關(guān)危機、品牌營銷、企業(yè)管理、情感對話等日常生活的方方面面，洗腦是所有公司不愿意承認(rèn)，卻是真實存在的公司潛規(guī)則。不僅普遍存在，而且無孔不入。怎樣快速說服別人，讓人無條件相信你？如何給人完美的印象，培養(yǎng)無法抗拒的個人魅力？如何走進(jìn)他人的大腦，控制他們的思想？怎樣引導(dǎo)他人的情緒，并將你的意志灌輸給他們？如何構(gòu)建一種信仰，為別人造夢。洗腦術(shù)起源于前蘇聯(lián)心理學(xué)家、諾貝爾獎得主巴甫洛夫的一次“動物條件反射”實驗。從理論上來說，條件反射實驗可以重構(gòu)人的大腦，從而在不施加外表可見的暴行的條件下，根本性地改變一個人的思想。參考價格：18.3自控力提高自控力的最有效途徑，在于弄清自己如何失控、為何失控只需10周，成功掌控自己的時間和生活，如果你總拖到*一分鐘才開始工作，總是月光，信用卡透支，想放松一下，卻熬夜上網(wǎng)，一直想減肥，總是挫敗，那么，你該看看凱利·麥格尼格爾編著的《自控力》了，課程結(jié)束時，調(diào)查顯示，97%的斯坦福學(xué)生表示對自己的行為有了更好的理解。這本書在幫助人們提高意志力的同時，還教人們認(rèn)清自己的需求，教人們戳破自己的謊言，我覺得，這正是這本*價值的地方，它不鼓吹自控力能讓你怎樣地成為人上之人，它只讓你明白，什么才是你最想要的，怎樣才能越過障礙，過你自己真正想要的生活。參考價格：21.9愛的五種語言值得婚前的戀愛男女閱讀，更值得已婚的小夫妻閱讀，持續(xù)50周出現(xiàn)在《出版者周刊》的暢銷書排行榜上，被譯成20種文字在全球發(fā)行，作者Dr.Gary Chapman是牧師、著名婚姻家庭專家。在美國各地舉辦婚姻研習(xí)會，定期為已婚者做婚姻輔導(dǎo)。每一個人都有一個情緒的愛箱，只有當(dāng)這個愛箱填滿了的時候，人際關(guān)系才能發(fā)展。然而不同人的愛箱需要用不同的語言來填滿。查普曼博士發(fā)現(xiàn)人們基本上有五種愛的語言：肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務(wù)的行動、身體的接觸。兩性間許多誤解、隔閡、爭吵都是由于不了解或者忽略了對方的主要愛語造成的。當(dāng)雙方主動選擇使用對方的主要愛語時，就能夠很好地發(fā)展彼此的親密關(guān)系，并積極地處理婚姻中的沖突和失敗。參考價格：19.820幾歲要懂得的手段和心計手段和心計不是不可告人的陰謀詭計，而是人們?yōu)檫_(dá)到成功而采取的正當(dāng)方法，是做人做事的一種技巧，也可以說是一種智慧。古今成大事者無不深諳“為人之智”、“做事之道”。做人有心計、做事講手段，是成功人士的不二法門。 本書對20幾歲的年輕人行走社會必須具備的手段和心計進(jìn)行了歸納和總結(jié)，為讀者全面解讀了為人處事的智慧與謀略；做人要聰明不外露，做一個糊涂的精明人；要把握好做人的尺度，萬事都要留有余地。要經(jīng)營好自己的人脈，八面玲瓏路路通，要學(xué)會低頭、能屈能伸，“忍”字當(dāng)先；要靈活為人，要善于調(diào)整自己的心態(tài)，“心若改變，你的態(tài)度跟著改變，態(tài)度改變，你的人生跟著改變”。參考價格：14.1感謝自己的不完美一直以為一些負(fù)面情緒，如壞習(xí)慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等是不好的，甚至認(rèn)為這些是不完美的，阻礙了我們成長，努力去避免和克服它們。作者從新的角度、用心理學(xué)的知識告訴我們，這些壞情緒，有極大的幫助和正面意義。這些情緒是伴隨我們一生的，而且這些情緒并不是敵人，而是朋友，應(yīng)該接納它們，并要感謝它們讓我們越來越堅強，體驗更多生命的無限精彩。參考價格：18.7為何家會傷人細(xì)致入微地揭示出*家庭的運行機理，跟傳統(tǒng)的家庭教育書不同，這本書不只是給父母看的。除了親子教育、青春期叛逆等話題外，還討論了很多婚戀領(lǐng)域的成人話題，如激情式戀愛的本質(zhì)、緣分的心理學(xué)解釋、一見鐘情的幾種方式等。身邊的故事加上新銳的分析，令人頓悟，竟然是這樣的醍醐灌頂之感。不只是親情還有友情和愛情，一些思維方式對于處理這些事情非常有幫助。參考價格：27.8原文鏈接發(fā)現(xiàn)更多好東西，關(guān)注半糖~?

6.提高情商的47種方法

　　*部分關(guān)于情商　　*章 何為情商　　情商涉及到把握自己和別人的感覺和情緒,加以區(qū)分并利用這些信息來引導(dǎo)一個人的思維和行動能力?！　〉诙?用發(fā)展的眼光看情商　　一個高情商的人學(xué)會綜合利用大腦中的各部位，并在大多數(shù)情況下運用其大腦皮層部分。他對自己有著清醒的認(rèn)識，有在任何情況下都不妥協(xié)的底線。　　第三章 自發(fā)的情商開發(fā)　　開發(fā)情商有幾條道路。我們需要完成一些發(fā)展任務(wù)，同時要應(yīng)對遇到的危機。這些都是必須要做的，對此我們沒有選擇的自由。　　第四章 自覺的情商開發(fā)　　我們先想象出一個目標(biāo)，然后制定一個實現(xiàn)目標(biāo)的計劃，并準(zhǔn)確地記下已取得的每一步成功，從而隨時知道離成功到底還有多遠(yuǎn)?！　〉诙糠痔岣咔樯痰姆椒ā　』A(chǔ)篇　　高情商人群具有一些基本的特征和能力。本部分集中探討這些人的成長之路。　　方法一 明白你的底線　　讓別人明白你可以忍受到什么程度是很重要的，同時讓他們明白有哪些是你無法忍受的同樣重要?！　》椒ǘ?劃定恰當(dāng)?shù)男睦斫缦蕖　垡粋€人，就是為他付出一切而不喪失自我?！　?--維多利亞.薩特　　方法三 學(xué)會果斷　　自私是把自己的快樂建立在別人的痛苦之上?！　?--瓊.泰玻曼　　方法四 為人正直　　所有迫使你違背諾言、喪失自尊、仇恨別人、懷疑、詛咒、虛偽或任何見不得人的事都不要去做。　　---馬科斯.奧若留斯　　方法五 采取切實的行動　　每個人都可能背叛別人，因為人只忠實于自己的靈魂?！　?-- D.H.勞倫斯　　方法六 學(xué)會自我安慰　　憤怒會讓你喪失理智?！　?--伊凡.艾沙　　方法七 講究抱怨的技巧　　牢騷滿腹的人沒人同情?！　?--軼名　　方法八 學(xué)會忍受混亂與迷惑　　暫時犧牲安全感是成長的需要?！　?--蓋爾.希黑　　方法九 學(xué)會談判　　你愿意自己是對的呢，還是愿意自己是快樂的呢？　　---奇跡訓(xùn)練課　　方法十 不要先入為主　　不必介意批評。如果批評不實，不要管它；如果批評公平，不要生氣；如果批評無知，一笑置之；如果言之有理，從中學(xué)習(xí)?！　?--軼名　　方法十一 把批評當(dāng)成禮物　　我們應(yīng)當(dāng)把揭示出我們的缺點的批評者看作是一個發(fā)掘我們不自知的潛在寶藏的人?！　?--維那拉波.黑尼波樂　　方法十二 培養(yǎng)幽默感　　或許我們來到世上是為了一個偉大的目的，即培養(yǎng)一種奇妙的幽默感。也許笑聲是打開歡樂之鎖的金鑰匙?！　?--唐.米爾曼　　方法十三 擺脫ju絆　　如果你真的想取得成功，那么首先去掉困擾你的東西，這些東西會消耗你的精力，使你易怒和疲憊不堪。　　---塔萊尼.米丹爾　　方法十四 清理末了事項　　我把未完成的事情比作生命的水杯上的破洞。除非把洞補上，否則杯子永遠(yuǎn)不能裝滿水。　　---湯姆斯.里昂那多　　方法十五 放棄癮癖　　癮癖就是情不自禁地追求某種物質(zhì)，而不顧其潛在的社會心理和身體上的負(fù)作用?！　?--瑪由.克利尼克　　方法十六 簡化生活　　我追求一種簡樸的生活方式，像寄生蟹那樣背上可以自如搬動的貝殼。　　---安妮.莫洛.林德勃格　　方法十七 不要追求完美　　完美深藏在不完美之下，學(xué)會接受不完美。　　---莫利.瓊法斯特　　方法十八不要在交往中迷失自我　　一個傻瓜也許并不自知，但結(jié)了婚的人是例外?！　?--H.L.麥肯　　方法十九 與孩子相處　　我發(fā)現(xiàn)為人父母是*的老師?！　?--朱迪斯.拉薩特　　方法二十 提出需求　　提出你的需求，你就會被滿足。　　---馬太福音　　方法二十一從難以相處的人身上學(xué)到東西　　我從多嘴多舌的人身上學(xué)會沉默，脾氣暴躁的人身上學(xué)會忍耐，從惡人身上學(xué)到善良，但很奇怪，我對這些老師毫無感激之情?！　?--卡里爾.各伯蘭　　方法二十二 學(xué)會接受拒絕　　你不能總會如愿以償，但如果你作了嘗試，你也許會發(fā)現(xiàn)得到了想要的東西。　　---滾石　　方法二十三 善于交流　　有效的思想交流取決于冷靜的頭腦。　　---羅伯特.吉爾伯特　　方法二十四 找到領(lǐng)跑者　　與君一席話，勝讀十年書?！　?--*古諺語　　方法二十五 參加互助小組　　我把計劃的目標(biāo)告訴其他人時，我知道下次聚會時準(zhǔn)會被人問起，因此我會盡力完成這些目標(biāo)?！　?--愛麗絲.羅威　　方法二十六 拜得良師　　爬到樹尖的方法有三：其一是努力攀登；其二是憑空想象自己正坐在樹尖上；其三是與一只巨鳥為友，讓它把你背上去。　　---羅伯特.麥德門特　　方法二十七 接受治療　　有時，生活中遇到的阻力會阻礙我們前進(jìn)，而自己卻很難認(rèn)識到阻力到底是什么。朋友和家人與我們太親近，因而也不能對此問題有正確的認(rèn)識和提供幫助。治療專家則可以幫我們客觀地分析問題并找出*的解決辦法，幫助我們正確地應(yīng)對焦慮。　　方法二十八 聘請教練　　教練會建議、鼓勵、引導(dǎo)你克服自身的局限，*限度地開發(fā)潛能?！　?--塔來尼.米丹爾　　方法十九 勤學(xué)不倦　　頭腦一旦進(jìn)步，就不可能退回原地。　　---軼名　　方法三十提高讀物(或觀看的東西)的質(zhì)量　　多接受一些人文教育，因為---從中可以看到人類智慧的奧秘和思維的精妙?！　?--亞里士多德　　方法三十一 堅持記日志　　把旅途的經(jīng)歷記錄下來很有必要，它會見證我們的所見所聞所感?！　?--克雷斯蒂安.巴爾德文　　方法三十二 學(xué)習(xí)新技能　　老狗學(xué)不會新把戲?！　?--古代諺語　　方法三十三 旅游　　如果給我兩個選擇，一個是存2000美元到退休金帳戶上，另一個是花2000美元游北極，因為旅游會讓了解外面的世界，探索自然的奧秘，你會有豐碩的收獲。　　---米歇爾.菲利普　　方法三十四嘗試反常規(guī)而行事　　---奧托.克羅格和簡尼特.土森　　方法三十五 處事靈活　　勞逸結(jié)合，防止僵化?！　?--羅那多.米勒　　方法三十六 持之以恒　　當(dāng)感到陷入絕境時，我會去看開石頭，工人用錘敲打了上百遍，而石頭毫發(fā)無損，然而，在敲到第101下，石頭會一分為二，我明白了石頭并不是因*一下才裂開的，而是前面不斷敲打的結(jié)果?！　?--吉克勒.瑞爾斯　　這個行嗎　　繼續(xù)追問：　　不錯啊，但我是很苛刻的，再等等有沒有更好的，你這個也不錯，待選吧，會選你的。　　補充回答： 還有其他的，要不要發(fā)給你　　補充回答：　　方法三十七 鍛煉神經(jīng)　　神經(jīng)讓大腦更靈活以便接受任何的挑戰(zhàn)?！　?--勞倫斯.卡茲和盧賓.曼寧　　方法三十八 保持身體健康　　人只有一個身體，如果照顧不好的話，將何以為生？　　---瑪麗亞.阿拉帕克斯　　方法三十九 休假　　如果像你的親愛的精神病患者親戚一樣每天樂呵呵并長期不斷地接受小的治療的話，你會收到難以言狀的好處。　　---安妮.拉莫特　　方法四十 注意休息　　不要認(rèn)為白天小睡會耽誤工作，這是那些缺乏想象力的笨蛋的謬見?！　?--溫斯頓.丘吉爾　　方法四十一 做個樂天派　　為什么我是個樂天派呢？因為我生性如此。　　---馬丁.舍特　　方法四十二 停止懷疑　　不管世界是不是很奇妙，就讓它這個樣子吧?！　?--克羅里尼.卡賽　　方法四十三 尊重一切　　你必須學(xué)會尊重一切人們關(guān)心、努力和付出感情的東西。　　---費伊.威爾登　　方法四十四 該放棄時要放棄　　萬法自然　　---老子　　方法四十五 學(xué)會原諒　　不能原諒就像自己喝老鼠藥而等著老鼠被藥死一樣。　　---安妮.拉莫特　　繼續(xù)追問： 難道我不保守就沒有那些嗎，呵呵，謝謝你了。

上面關(guān)于情商，這可能是一篇顛覆你認(rèn)知的文章，如何提高人的情商，怎樣才能提高情商,智商，推薦這本提高情商的書，我后悔沒有在更早的時候讀過它！，提高情商必讀的10本好書，提高情商的47種方法??就是我對有沒有提高情商的藥整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！