哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：演講經(jīng)驗(yàn)與方法技巧。今天就把演講經(jīng)驗(yàn)與方法技巧相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：關(guān)于演講的技巧和注意事項(xiàng)！，演講技巧和方法有哪些，演講有哪些技巧和方法？，演講的策略與技巧有哪些??

1.關(guān)于演講的技巧和注意事項(xiàng)！

關(guān)于如何不讓自己緊張，我這有幾個(gè)小技巧：深呼吸，腳抓地，掃一眼，再表意。 快輪到自己上臺(tái)的時(shí)候，先在下面做下深呼吸，緩解一下緊張的心情。上臺(tái)后，腳趾有意識(shí)的緊緊抓地，使兩腿繃直，這樣腿就不會(huì)發(fā)抖了。目光掃視現(xiàn)場(chǎng)一圈（要大膽一些，掃視的過(guò)程不要太快），*開(kāi)始你的演講。 首先要對(duì)在場(chǎng)的校領(lǐng)導(dǎo)，老師，評(píng)委，同學(xué)等問(wèn)好，然后介紹一下自己的名字，姓什么，名什么（這部分跟名人掛鉤*），來(lái)自哪里。接著開(kāi)始你的演講主題。*向全場(chǎng)表示感謝結(jié)束你的演講。希望能幫到你。

2.演講技巧和方法有哪些

想要練好自己的口才，一套管用的教程很重要，不然豈不是浪費(fèi)自己的時(shí)間和精力。我是在下邊這個(gè)網(wǎng)站學(xué)的，他們的課程效果很好，很專(zhuān)業(yè)，關(guān)鍵是很有作用。真的很不錯(cuò)。 地址是:   jryc30演講.com     刪除 “演講”二字就能打開(kāi)了 

3.演講有哪些技巧和方法？

1、演講的前一晚必須睡眠充足，使喉嚨獲得良好的休息。 2、穿著合宜得體的服裝。 3、在演講前，如果有機(jī)會(huì)與聽(tīng)眾打成一片，應(yīng)該把握住，與聽(tīng)眾握握手，對(duì)他們微笑，或打個(gè)招呼。 4、心理上、情緒上、精神上保持放松，預(yù)先假設(shè)可能發(fā)生的事，但不要被它困擾。 5、在講臺(tái)上，要輕松自在地站好。 6、最應(yīng)該注意的當(dāng)然是演講的內(nèi)容。在做引言時(shí)，應(yīng)先將重點(diǎn)主題陳述出來(lái)，然后在主文中，將主題一一剖析，并且賦予新的觀點(diǎn)。試著多講一些辭藻豐富的話。可能的話，*摻入一點(diǎn)幽默的字眼(千萬(wàn)不能使聽(tīng)眾覺(jué)得無(wú)聊)。注意強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，戲劇性地把它們說(shuō)出來(lái)，隨后降低聲音，再安靜下來(lái)。 7、準(zhǔn)備周全的題材，并且做充分的預(yù)備和練習(xí)。 8、演講前不要進(jìn)食。乳制品尤應(yīng)禁止，因?yàn)樗赡苁鼓愕暮韲党錆M(mǎn)黏液。 9、演講前對(duì)自己說(shuō)：“你很棒!” 10、上臺(tái)前做幾次張大嘴巴的動(dòng)作，當(dāng)然，大笑也可以，如果有理由，這樣你的下顎會(huì)變得柔韌舒服。 11、要開(kāi)始說(shuō)話時(shí)，保持微笑環(huán)視所有聽(tīng)眾，然后做一次深呼吸 12、頭幾句要輕松一點(diǎn)，引領(lǐng)聽(tīng)眾不由得發(fā)笑。 13、在聽(tīng)眾人群中找一兩張快樂(lè)友善的臉，經(jīng)常望望他們，這會(huì)令你覺(jué)得自己被重視。 14、仔細(xì)聽(tīng)一聽(tīng)麥克風(fēng)傳來(lái)的自己的聲音，以確定自己的嘴巴是應(yīng)靠麥克風(fēng)近一點(diǎn)，還是遠(yuǎn)一些。 15、多用一些肢體語(yǔ)言，借此幫助你吸引聽(tīng)眾的注意。 16、手邊放一杯冰水，喉嚨干燥時(shí)就啜一口。 擴(kuò)展資料： 演講中應(yīng)注意的事項(xiàng)： 在演講過(guò)程中，忘詞是時(shí)常遇到的情況，但一定要記住忘詞后千萬(wàn)別像*生一樣不停地上下轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，絞盡腦汁的回憶自己忘記的東西。這時(shí)你要泰然自若，一邊利用自己平時(shí)的積累繼續(xù)即興演講，一邊再回憶忘記的詞句。 如果忘詞后就呆在那兒轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠，那么你的演講會(huì)大打折扣。還有的演講者在演講時(shí)不斷地出現(xiàn)小動(dòng)作，比如用手撓頭，用手推眼鏡，手不停地攥緊又張開(kāi)等，這些都在告訴聽(tīng)眾你很緊張。 還有的演講者在演講時(shí)眼睛死死地盯住一個(gè)地方不放，比如斜上方、左前方、右前方等，眼神不知和聽(tīng)眾互動(dòng)，這也給大家一種死板的感覺(jué)，給人一種你在背課文的感覺(jué)。

4.演講的策略與技巧有哪些

演講比賽技巧 演講準(zhǔn)備 　　1. 不要指望幾分鐘的演講能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，聽(tīng)來(lái)要讓人思考半天才能明白的詞語(yǔ)別用，讓人費(fèi)解或可能使人誤解的觀點(diǎn)別說(shuō)； 　　2. 拿到演講稿一定要按比賽時(shí)的速率試兩遍，確保不超時(shí)，千萬(wàn)別存僥幸。 　　3. 對(duì)演講稿尤其是對(duì)別人寫(xiě)的稿子要反復(fù)讀，背下來(lái)只是*要求，你必須對(duì)稿件中的每一個(gè)標(biāo)點(diǎn)的由來(lái)都了然于胸； 　　4. 盡可能的預(yù)先到演講場(chǎng)地，熟悉環(huán)境設(shè)施。如有可能不妨到臺(tái)上喊上幾嗓子； 　　5. 搞清楚是哪些評(píng)委哪些聽(tīng)眾； 　　6. 預(yù)先演練好如何上下場(chǎng)。幾步可以到話筒，在哪兒鞠躬； 　　7. 如果話筒高度不合適，主辦方安排專(zhuān)人調(diào)整的比賽，應(yīng)在上臺(tái)前就示意工作人員調(diào)整，如無(wú)專(zhuān)門(mén)人員調(diào)整，自己應(yīng)知道如何調(diào)整，不可胡亂吹吹打打。 　　8. 如果可以看講稿的比賽，*不帶講稿。一定要帶，記住講稿*是單面打印； 　　9. 練習(xí)用正常語(yǔ)調(diào)、*的音量清楚的完成演講； 　　10. 別指望到時(shí)變腔變調(diào)、裝貓變狗吸引人。 　　場(chǎng)前準(zhǔn)備 　　11. 舉止務(wù)求自然； 　　12. 愉快地接受領(lǐng)隊(duì)教練或親朋的鼓勵(lì)； 　　13. 比賽前一夜睡個(gè)好覺(jué)； 　　14. 向盡可能多的聽(tīng)眾問(wèn)候，包括老朋友，也包括新面孔，對(duì)你在賽前看到的每一個(gè)人微笑；比賽時(shí)他們會(huì)還給你最寶貴的鼓勵(lì)； 　　15. 要象準(zhǔn)備對(duì)全世界演講一樣準(zhǔn)備你的演講； 　　16. 當(dāng)你的名字被叫到時(shí)，慢慢的站起來(lái)，以正常的步幅走向演講臺(tái)； 　　17. 想像一下你的戀人或你心儀已久的人就坐在臺(tái)下；想想你的朋友正向你歡呼、想想你曾有的成功； 　　18. 攬鏡自顧，“畫(huà)眉深淺入時(shí)無(wú)”。但這里的“時(shí)”應(yīng)是演講比賽的標(biāo)準(zhǔn)； 　　19. 不要穿戴任何花里胡哨的服飾?；ㄟ咁?lèi)的服飾等會(huì)轉(zhuǎn)移大家對(duì)演講的注意力 　　20. 把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的手機(jī)或可能露出來(lái)的講稿等等 　　21. 別試著預(yù)先準(zhǔn)備手勢(shì)； 　　22. 放松面部肌肉，讓臉上的微笑來(lái)自?xún)?nèi)心；

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