今天和大家一起來(lái)看下中醫(yī)推拿正骨手法視頻，通過(guò)介紹了解中醫(yī)正骨帶給我的傷害，正骨并不適合每個(gè)人，中醫(yī)正骨推拿手法：彈撥法圖文講解附視頻，安中醫(yī)能推拿正骨手法矯正骨盆脊柱嗎，小孩圓肩駝背，中醫(yī)推拿正骨手法效果立桿見(jiàn)影。，正骨推拿有禁忌：不懂正骨別亂來(lái)，別犯下面這4個(gè)誤區(qū)！??

1.中醫(yī)正骨帶給我的傷害，正骨并不適合每個(gè)人

今天我在這里寫(xiě)下這篇文章，就是想告訴大家，有病還得去正規(guī)醫(yī)院，千萬(wàn)不要相信中醫(yī)推拿正骨和美式整脊，因?yàn)槊總€(gè)醫(yī)生水平有限，帶給你的傷害也不會(huì)一樣。我這半年來(lái)活生生的把自己從一個(gè)好身體調(diào)出來(lái)到處都是問(wèn)題，雖然癥狀不多，但是不敢保證隨著時(shí)間的推移，癥狀會(huì)不會(huì)加重，301醫(yī)院的中醫(yī)正骨管恩福醫(yī)生，和總后門(mén)診部的疼痛科常玉立，許醫(yī)生，你們的手法我不敢恭維，我不會(huì)貶低你們，因?yàn)橐灿性谀銈兡抢锟春玫幕颊?，但是我也不希望患者在什么都不懂的情況下，盲目正骨。

2.中醫(yī)正骨推拿手法：彈撥法圖文講解附視頻

推拿學(xué)做為祖國(guó)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，歷經(jīng)數(shù)千年發(fā)展，在疾病防治方面具有不可取代的重要作用。且各家各派手法各有不同，各流派各具豐富多彩的特色。而基本手法就成為了推拿學(xué)的核心基礎(chǔ)之一。今天先簡(jiǎn)單介紹推拿學(xué)的基本手法。為了讓大家更好的感受到，專(zhuān)門(mén)讓老師現(xiàn)場(chǎng)操作拍攝照片給給大家感受，并拍攝小視頻給大家感悟。一、彈撥法彈撥法以指腹為核心，通常以拇指和食指通過(guò)指腹進(jìn)行提捏彈撥肌肉或肌腱等組織一側(cè)，多于揉法綜合使用?？梢云鸬骄徑饧∪獐d攣，放松肌肉，對(duì)肢體麻木疼痛能起到康復(fù)理療效果。操作時(shí)要由輕到重，柔和感和彈性感尤為重要。操作時(shí)應(yīng)先吸定在對(duì)應(yīng)部位的相應(yīng)層次，垂直于肌腱，肌腹，沉肩墜肘，以上肢帶動(dòng)拇指，往返彈撥。彈撥法的練習(xí)過(guò)程中總結(jié)幾個(gè)練習(xí)練習(xí)重點(diǎn)給給大家分享：1、在練習(xí)中大家千萬(wàn)不要追求速度，一開(kāi)始先把速度放的很慢，通過(guò)每個(gè)小動(dòng)作，掌握感覺(jué)，感受手指下的觸感，找到彈撥指間的滑動(dòng)感和跳動(dòng)感，感受指尖患處肌肉的僵硬度，松軟度，彈性度，是否是否有結(jié)節(jié)，黏連等病癥狀態(tài)。2、在彈撥過(guò)程中，熟練度提高后，手法提升的方向還是以緩速為前提，把力道和勁道的滲透度，吸定度做為提升重點(diǎn)，盡量減少晃動(dòng)幅度，晃動(dòng)越大代表無(wú)效作用力越大，晃動(dòng)越小，代表有效作用力越多。在深入滲透的過(guò)程中，感受變化，掌握觸診感覺(jué)，才能更好的清晰自己的手法做出來(lái)的效果和何時(shí)是剛剛好的狀態(tài)。3、在彈撥過(guò)程中，要掌握肌肉和經(jīng)絡(luò)的位置與走勢(shì)，順勢(shì)而彈撥，感受手下的變化，方能確定不同階段的*力度，由輕到重進(jìn)行適應(yīng)性做手法，然后保持力度持續(xù)滲透實(shí)現(xiàn)效果，*再由重到輕進(jìn)行放松安撫手法，這樣才能讓患者保持與調(diào)理完成還是比較比較舒適不痛的狀態(tài)。辛杏林靈芝老師溫馨提示：手法總結(jié)說(shuō)的容易，做到也不難，但是需要多多練習(xí)，熟能生巧，練至精通，手下自有感覺(jué)，一切盡在掌握之中。手法練好了，隨手身上輕推幾下，基本上身體情況就了然于胸，自有方案解決。分享新拍的手法片段小視頻給大家感受揣摩其中韻味。中醫(yī)正骨推拿手法：彈撥法演示

3.安中醫(yī)能推拿正骨手法矯正骨盆脊柱嗎

考慮是您在坐月子時(shí)候由于不太注意而著涼導(dǎo)致的后遺癥，不是骨盆脊柱的移位，并不需要矯正，需要的是改善疼痛。指導(dǎo)意見(jiàn)您可以通過(guò)中醫(yī)的推拿、針灸，也可以用光療等治療改善腰背部的疼痛。

4.小孩圓肩駝背，中醫(yī)推拿正骨手法效果立桿見(jiàn)影。

孩子經(jīng)常低頭看手機(jī)、寫(xiě)作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)都可能使頸部、背部肌肉負(fù)擔(dān)過(guò)重，這些肌肉長(zhǎng)期得不到舒展會(huì)持續(xù)弱化。久而久之，導(dǎo)致前后肌力不平衡，就會(huì)出現(xiàn)胸肌等持續(xù)緊張，得不到放松，而背部肌力薄弱，就造成了圓肩駝背等不良體態(tài)。圓肩駝背會(huì)使孩子顯得精神欠佳，視覺(jué)上身高變矮，孩子的身體運(yùn)動(dòng)功能發(fā)展慢。對(duì)此，家長(zhǎng)們也是非常頭疼。圓肩駝背臨床上有很多種，最為常見(jiàn)的是上下交叉綜合癥，80%圓肩駝背的孩子都是這種類(lèi)型。這種類(lèi)型的孩的脊柱骨骼是正常發(fā)育的，但是腹部核心控制能力不足，肚子向前挺，身體為了保持前后平衡，后背就向后移，肩部向前內(nèi)收，呈現(xiàn)出圓肩駝背的體態(tài)。另外還有一種就是翼狀肩，很多家長(zhǎng)看到孩子后背有兩個(gè)骨頭凸出來(lái)，十分不好看，以為孩子是駝背的。然而這類(lèi)型其實(shí)和脊柱的關(guān)系不大。這種一般多見(jiàn)比較瘦的孩子，肩部肌肉力量不足，拉不住肩胛骨貼在后背的胸廓上，就像展開(kāi)的“翅膀”。還有一種就是胸椎過(guò)度后凸，這種情況是由于脊柱本身胸椎后凸的弧度太大形成的“圓肩駝背”。這種類(lèi)型的原因是先天發(fā)育不良或者遺傳形成的，少數(shù)是營(yíng)養(yǎng)不良佝僂病。只有先辯證清楚孩子是哪一種類(lèi)型的圓肩駝背，才可以有針對(duì)性的調(diào)整方案。無(wú)論是哪一類(lèi)，建議是一定要尋求專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行脊柱關(guān)節(jié)調(diào)整，重點(diǎn)是加強(qiáng)腹部核心能力和平衡能力，加強(qiáng)肩部和背部肌肉的運(yùn)動(dòng)。一般孩子通過(guò)一定的矯正是可以給“扳過(guò)來(lái)”的。太極緣筋骨推拿館以最純正的正骨手法幫助孩子盡快恢復(fù)正常體態(tài)。微信/電話：。正骨手法復(fù)位圓肩駝背

5.正骨推拿有禁忌：不懂正骨別亂來(lái)，別犯下面這4個(gè)誤區(qū)！

　　都市白領(lǐng)，長(zhǎng)時(shí)間用電腦，經(jīng)常固定一個(gè)姿勢(shì)工作，肌肉勞損，椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位，以至于頸椎病就像感冒一樣常見(jiàn)?？祻?fù)科專(zhuān)家認(rèn)為，正骨推拿可以針對(duì)椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位，運(yùn)用手法讓關(guān)節(jié)復(fù)位。但值得強(qiáng)調(diào)的是，手法復(fù)位并非保健按摩，專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，在進(jìn)行手法復(fù)位時(shí)，非得要有癥狀、觸診和X光片三方面的診斷依據(jù)均相符合“頸椎錯(cuò)位”為前提，否則不懂正骨別亂來(lái)，弄壞了頸子，后果很?chē)?yán)重。誤區(qū)一：腰酸背痛就是頸椎病犯了，找個(gè)推拿師傅按摩下　　白領(lǐng)長(zhǎng)期低頭伏案工作，特別容易引起肌肉過(guò)度疲勞，頸椎失穩(wěn)，造成小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，繼而引發(fā)腰酸背痛、手臂麻木、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。遇到這種情況，大部分人會(huì)去休閑場(chǎng)所，讓保健師按摩按摩，緩解疼痛和不適?！　≌峭颇茂煼梢灾委燁i椎病，特別是對(duì)關(guān)節(jié)錯(cuò)位，椎體輕度骨質(zhì)增生、椎間失穩(wěn)等情況有效。但在做推拿之前，必須先要排除比如脊柱腫瘤、結(jié)核、骨折、脫位及類(lèi)風(fēng)濕、痛風(fēng)等病癥。這些疾病不能隨便推拿，被稱(chēng)為“推拿之禁忌”。　　盡管頸椎病非常普遍，但作為康復(fù)科醫(yī)生來(lái)說(shuō)，對(duì)病情一定是需要細(xì)心分析，通常問(wèn)診、觸診之后，還要再結(jié)合包括X光片（有需要時(shí)，可做CT或MR檢查），*作出準(zhǔn)確定位。這樣可以在很大程度上避免誤診誤治?！　≌`區(qū)二：抽空去做個(gè)按摩，左扳右扳三五分鐘搞定　　“正骨推拿跟下水游泳一樣，需要先熱身。沒(méi)有可能患者一上來(lái)就給他做手法復(fù)位?！倍慰》逭f(shuō)，“通常正骨推拿的復(fù)位要分四步走，*應(yīng)該考慮肌肉的放松。”　　在復(fù)位的時(shí)候，一定先放松痙攣的肌肉群。特別是在復(fù)位的過(guò)程中，遇到某些肌肉緊張，要用放松肌肉的手法，比如痛點(diǎn)按摩，揉、擦、捏等軟組織充分放松，然后才將患者頸椎調(diào)整到有利于關(guān)節(jié)復(fù)位的姿勢(shì)，或轉(zhuǎn)動(dòng)頸椎將其“搖正”，或側(cè)屈頸椎將其“扳正”，正骨過(guò)程中，一定是“動(dòng)中求正”?！　∪绻蟻?lái)就是左扳右扳，急于求成，萬(wàn)一判錯(cuò)方向，粗暴復(fù)位，很容易發(fā)生意外損傷而加重病情。　　誤區(qū)三：給頸椎關(guān)節(jié)復(fù)位時(shí)，一定要聽(tīng)到關(guān)節(jié)“咯咯”作響，才算放心?！　o(wú)論休閑還是康復(fù)，很多人在做推拿按摩時(shí)都對(duì)“咯得”聲音上癮。不聽(tīng)到關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)的“咯咯”聲，就覺(jué)得自己錯(cuò)位的關(guān)節(jié)還沒(méi)復(fù)位?！　∑鋵?shí)，我們?cè)谧鲱i椎關(guān)節(jié)的手法復(fù)位時(shí)，一般是將患者的頭部轉(zhuǎn)到*角度時(shí)，稍加有限度的“閃動(dòng)力”（突然加力），就可使錯(cuò)位的關(guān)節(jié)復(fù)位，在操作中有時(shí)可聽(tīng)到關(guān)節(jié)復(fù)位的彈響“咯咯”聲?！　∷?，并不是每一次復(fù)位都一定有關(guān)節(jié)“咯咯”作響，并不盲目追求這一響聲。同時(shí)專(zhuān)家表示，青壯年患者可以用輕巧的“閃動(dòng)力”復(fù)位，青少年和老年人則不宜用“閃動(dòng)力”，而是將復(fù)位的動(dòng)作反復(fù)做2-3次，緩慢復(fù)位，在緩慢復(fù)位過(guò)程中，可能就沒(méi)有這個(gè)關(guān)節(jié)彈響?！　≌`區(qū)四：頸椎病犯了，只做推拿，其他的輔助治療都不考慮　　一旦人體頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，就會(huì)有癥狀顯現(xiàn)出來(lái)，比如頭暈、四肢麻木、肩背痛等，單單只做正骨推拿，只是讓關(guān)節(jié)復(fù)位，并不能徹底讓椎關(guān)節(jié)問(wèn)題，一定還需要結(jié)合其他的輔助方法，比如理療、針灸、中醫(yī)中藥等，一系列的綜合治療，既能治骨又能治軟組織，才能達(dá)到徹底康復(fù)的目的。?　　正骨推拿有禁忌，以上這4個(gè)誤區(qū)您有遇到過(guò)嘛？歡迎留言分享您的不同觀點(diǎn)，一起交流學(xué)習(xí)。

看了本文中的中醫(yī)推拿正骨手法視頻，希望能對(duì)你有用。