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合肥口才培訓(xùn)大概多少錢(節(jié)奏把控)

日期:2021-06-19 11:29:50     瀏覽:142    來源:合肥新勵成口才
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合肥口才培訓(xùn)大概多少錢,來合肥演講培訓(xùn)學習你感興趣的專業(yè),小編就給大家聊聊關(guān)于節(jié)奏把控,解除人的不確定因素,如何在演講中正確地運用手勢,怎么克服演講恐懼,過分關(guān)注結(jié)果追求完美,自己練習演講的方法,精彩演講必備技巧。

1.節(jié)奏把控

你相信嗎?同樣的稿子,不同的人,演講出來的效果是截然不同的。區(qū)別在哪兒?就在于節(jié)奏的不同。很多人演講時,全程總是同樣的節(jié)奏和語調(diào)。這讓演講失去了靈性。其實一段好的演講,就像唱歌一樣,有時要飚高音,有時要低聲吟唱。演講最簡單的四個節(jié)奏要素是:快、慢、輕、重。只有把這四個節(jié)奏調(diào)配好,演講才能充滿張力。

2.解除人的不確定因素

你和朋友聊天的時候,談笑風生,從來不會緊張。你和陌生人講話時就會相對謹慎一些,而當你和老板對話時,就會比較緊張。當你不了解對方,甚至會從對方那里感受到壓力的時候,就會非常緊張。做好聽眾人群特征的分析工作 。這個在*節(jié)課中說過。 二是設(shè)置積極的自我心理暗示 。一定要記住,這是杜絕緊張最有效的辦法。這里說的積極心理暗示就是,暗示自己臺下坐的都是自己的朋友、同事、親人。

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3.如何在演講中正確地運用手勢

關(guān)于手勢,只有一點需要記?。喊咽址诺缴习肷韥?。一個誤區(qū)需要糾正:不要事先計劃手勢。我對 黑域 貼的 琢磨先生 對手勢的解讀不以為然。手勢不是武術(shù)招式,和表意之間根本沒有這樣一對一的明確關(guān)系,手勢的運用也不是這樣僵化死板。何況,似乎每個手勢都不一定是他解讀的意思。把手放到上半身來雙手不要自然下垂,這樣每次要做手勢時,都要把手拿上來。稍微有點怯場的話,手還沒抬起來,動作就結(jié)束了,而觀眾的視線是集中在你上半身的。

4.怎么克服演講恐懼

針對如何克服演講恐懼這個問題,我作了不少的研究,包括研究各種派系的心理學理論,如佛洛依德、森田療法等,還有各種各樣的演講技巧,但始終未能找到滿意的解決辦法。我甚至傻乎乎地聽信一些所謂的演講大師的教導(dǎo),對著鏡子反復(fù)自言自語。正當我仍在掙扎的時候,偶然的機會發(fā)現(xiàn)恐懼是沒有辦法被“克服”的,我們可以帶著恐懼參與任何的公開演說,恐懼不會有絲毫影響演說的效果。本文我將向大家介紹自己多年總結(jié)出來的理念,這個理念行之有效,而且能幫助恐懼者重拾信心。

5.過分關(guān)注結(jié)果追求完美

為什么有的人演講會非常緊張,而有的人卻沒有那么緊張呢?總有人在剛開始接觸演講的時候,每次上臺之前,腦海里總會不停地在想:“底下的觀眾要是不喜歡我講的內(nèi)容怎么辦?如果這場演講我講不好怎么辦?”當我的腦海當中充斥著這些負面的想法時,就仿佛有很多小聲音縈繞在我耳旁在不停地說:你不行,你講不好的.....結(jié)果越想就會越緊張,然后對自己的能力產(chǎn)生懷疑和不斷否定自己,接著緊張的感受就會急劇地被一直放大。這種過度焦慮的心態(tài)在心理學上叫做“瓦倫達效應(yīng)”。

6.自己練習演講的方法

高手演講,從來不是說,哦,我要在開頭提個問題,哦,這里我講個故事比較好,那兒,我要放一個懸念。他所有的方法技巧,都是自然而然、內(nèi)化于心的,并不需要刻意設(shè)計,就可以打動觀眾。我練習演講,最早得益于語文課前的3分鐘演講。當年我十幾歲,在一所師范學校讀書。語文老師說,這樣吧,按學號輪流,每人都有上講臺的機會。一個*的方法是:每周,精心準備一次3分鐘演講。用手機錄制,自個兒看??赐旰髲?個角度來打分。

7.精彩演講必備技巧

一場精彩的演講離不開一位出色的演講者和一篇優(yōu)秀的演講稿,如果再掌握一些演講的技巧,那么演講者在臺上就會顯得更加光彩照人,星光熠熠。角度是演講的靈魂,好的角度能帶來好的觀點。演講的技巧再高,沒有好的觀點及足夠的深度都會顯得蒼白無力,而好的切入點可以在最短的時間內(nèi)激發(fā)聽眾的興趣,令聽眾很容易進入演講者設(shè)計的語境當中,從而達到演講者的預(yù)期效果。一個演講或一段話中總會有一些關(guān)鍵詞,可在演講前先梳理一下,演講時用輕音或重音的變化來突出這些詞。

根據(jù)我上述所說的幾點節(jié)奏把控,解除人的不確定因素,如何在演講中正確地運用手勢,怎么克服演講恐懼,過分關(guān)注結(jié)果追求完美,自己練習演講的方法,精彩演講必備技巧,不知道你怎么看?

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