哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：提高情商的訓(xùn)練方法視頻。今天就把提高情商的訓(xùn)練方法視頻相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：培養(yǎng)情商的六個方法，如何提高情商？，怎么提高情商和智商？，怎么提高情商？有推薦的書籍或視頻嗎？，怎樣迅速提升情商，我想提高自己的情商，有什么視頻推薦的？，有快速提升情商的書或音/視頻嗎？??
1.培養(yǎng)情商的六個方法
1、大處著眼，小處著手：培養(yǎng)自覺、自信、自強、自律的品格。2、換位思考：設(shè)身處地，將心比心，寬容與寬厚的接受挑戰(zhàn)。3、學(xué)會溝通：溝通是人與人之間的橋梁。4、心態(tài)陽光：坦誠做事待人，積極進取。5、接受挫折：挫折是人生導(dǎo)師。6、創(chuàng)業(yè)：培養(yǎng)凝聚力、輻射力和領(lǐng)導(dǎo)力。培養(yǎng)寶寶情商的6個手段 1、爸媽要為孩子樹立良好的榜樣 爸爸媽媽的一言一行、一舉一動，無不對孩子起著潛移默化的作用，產(chǎn)生深遠的影響。要培養(yǎng)孩子的情商，家長自己首先必須樹立良好的社會形象，建立良好的人際關(guān)系，才有可能為孩子樹立良好的榜樣。 2、幫助寶寶控制自己的情緒 爸媽首先要讓孩子懂得，哪些情緒是好的，哪些情緒是不好的。好的積極的情緒，如熱情、歡樂、樂觀、和善等易被社會接受的情緒，應(yīng)讓它自由地表現(xiàn)出來。不好的消極的情緒，如冷淡、抑郁、悲觀、憤怒等不易被社會接受的 情緒，要對它加以抑制和消除。 3、注意孩子情感的細微變化 爸媽要與孩子心靈溝通，做孩子的朋友。對于孩子的要求，只要是合理的而且能給予滿足的，家長應(yīng)該盡量予以滿足。不合理而且不能給予滿足的，則要向孩子說明為什么不能給予滿足的道理。千萬不能不關(guān)心孩子的痛癢，也不能讓孩子放任自流，更不能動輒訓(xùn)訴、打罵，壓抑孩子的情感流露。 4、為孩子創(chuàng)造人際交往的條件 家里來了客人，爸媽要讓孩子相識相伴。孩子耳濡目染，就會逐漸學(xué)會待人接物之道。爸媽也要適當?shù)貛Ш⒆尤⒓右恍┚蹠?、晚會，讓孩子見見各種場面，學(xué)習(xí)與各種人打交道的方法。使孩子增長見識，從而，使孩子在人際交往時變得落落大方。 5.讓孩子抓住各種人際交往的機會 爸媽帶孩子上街，要鼓勵孩子問路。帶孩子上車，要讓孩子去買車票。孩子的同伴來家里玩時，要讓孩子當小主人，家長千萬不要事事包辦處處代替。當孩子有好的表現(xiàn)時，家長要積極予以支持，并且及時鼓勵。 6.鼓勵孩子參加各種集體活動 在集體活動中，讓孩子與同齡的小朋友一起生活，他們會互相教會怎樣玩耍、怎樣相處、怎樣生活。家長要歡迎孩子的小朋友上自己家里來玩，也要鼓勵自己的孩子到別的小朋友家里去玩。在孩子與其他小朋友交往的過程中，家長要教育孩子互相信。
2.如何提高情商？
我認為提高情商有很多方法，例如你可以從識別他人的表情，他人的情緒感受開始，其次就是要學(xué)會控制住我們自己的情緒，學(xué)會理解他人增強與他人相處的能力，在場合中要學(xué)會感受氣氛，還要學(xué)會認可別人，*我們也可以向身邊情商高的人學(xué)習(xí)。
3.怎么提高情商和智商？
不管是智商還是情商，有效的鍛煉是必要的。不斷的鍛煉才能有效的提高，鍛煉是一種提高能力的有效方法。 一、如何有效提高智商？ 1、提高智商方法一：廣泛的涉獵和閱讀。除了文化課本外，其他方面的知識也要想辦法和獵取，那樣，你的知識面才能足夠的開闊，那樣在處理事情的時候才能夠全面和分析出有效的解決方法。 2、提高智商方法二：平時注重學(xué)習(xí)方法的積累和學(xué)習(xí)參考。一個人的能力是有限的，像智商高的學(xué)習(xí)能力強的人學(xué)習(xí)是一種最有效的提升智商情商的方法，百試不爽。 3、提高智商方法三：學(xué)習(xí)知識的限制是必要的，要想成為高智商的人，就要看高智商的書籍，正如有了一個偉大的老師，你才有可能成為一個偉大的人一樣，如果你看的書籍不夠高智商，那么，會事得其反，得不償失。 4、提高智商方法四：與高智商的人切磋。通過與高智商的人切磋，那么，你才能等到真正的鍛煉和提高，才能快速的提高你自己的智商。 5、提高智商方法五：對自己要求適當嚴一點，與別人比，不如與自己比，每次給自己一個適當?shù)母咭?，每次提升一下自己，那么，你的進步是看得見的，也是可觀的。 二、如何有效提高情商？ 1、在現(xiàn)代教育中，智商的表揚是明顯的，情商的表揚卻是隱藏的，甚至是不表揚的。這就形成了好似情商不重要的錯誤氛圍，其實這是不對的。智商重要，情商也一樣重要。你光有高智商，沒有高情商也是不可取的。 2、提高情商方法一：多與人交往。交往的多了，你也就明白什么是交往了，也就懂得了如何與人交往了。 3、提高情商方法二：可以看一些有助提高情商我書籍。書籍是獲取知識最省成本和最有效的方法之一了。 4、提高情商方法三：適著談戀愛，試著孝敬父母，從最基本的去做就可以了。什么知識都是來源于生活、工作、學(xué)習(xí)的，來源于實踐的。 5、提高情商方法四：適時進行總結(jié)和反思。這是一種檢測自己和提高的*的方法了，強烈建議試一下。
4.怎么提高情商？有推薦的書籍或視頻嗎？
謝邀，要想提高情商，需要做到以下幾點：要想提高情商，最重要的就是學(xué)會換位思考。你想別人怎么對你，你就先怎么對別人提高忍耐力，學(xué)會原諒傷害和侮辱你的人，是提高情商的必備素質(zhì)憤怒讓人喪失理智，覺得憤怒時，可以選擇離開或暫停談話，并嘗試用深呼吸，自言自語，運動等方式平靜心情心直口快的人，真的很招人煩。說話一定要有分寸，什么話該說，什么話不該說，一定要現(xiàn)在腦子里想清楚學(xué)會認可別人對你的付出和幫助，并且贊美她們，感謝她們。這是情商高的重要表現(xiàn)在提高情商過程中通常會遇到阻力，列出消耗你精力的事情，系統(tǒng)的分析清單，清楚障礙使情商提升更快對難以相處的人，將其看成是禮物，多留意你在與難以相處的人打交道過程中學(xué)到的教訓(xùn)我們不可能什么事情都做到。所以，當有人請求你幫助時，請先想明白自己有沒有這個能力，如果沒有這個能力，請早點拒絕要學(xué)會贊美別人。很多人總是錯誤地認為贊美就是拍馬屁，這樣理解未免太過淺薄。其實，贊美是一種建立在平等基礎(chǔ)上的語言交流技巧多說“讓我來”。做人熱心一點，當別人需要幫助的時候，不要趴在墻頭看風景，而是主動伸手相助，多說點“讓我來吧”多說“聽你的”，不要說“隨便”。與人溝通的時候，要多尊重他人的意見，不要固執(zhí)己見，也不要心不在焉，多說“聽你的”遠比“隨便”要讓人感覺舒服*~ 聽說點贊關(guān)注的朋友們情商都不低哦！
5.怎樣迅速提升情商
這個問題的答案很難確定！因為沒有固定的方法來提升情商，不同的人的經(jīng)歷不同那么他的情商增長歷程也不一樣！我自己認為,情商的提升于你對這個社會的認識理解，對人際關(guān)系的把握有很大關(guān)聯(lián)！并不像很多人所認為的那樣情商就是關(guān)于愛情的！你可以多看一些小說，愛情小說，倫理小說，也可以多看一些貼近現(xiàn)實的電視劇，在此我推薦幾部：金婚、*式離婚、三七撞上二十一、、、、、、、你完全理解了，那么你的情商也提升了！ 以上意見均個人看法！
6.我想提高自己的情商，有什么視頻推薦的？
可以，需要系統(tǒng)學(xué)習(xí)需要你投資自己市面上上一些提高情商的書籍，并不是針對你的。如果有興趣私聊啊，但是要收費。
7.有快速提升情商的書或音/視頻嗎？
這東西真不是幾天就能練就的不過你若有這個想法，看看知乎上那些大佬發(fā)過的文章，生活中多鍛煉鍛煉，一段時間后會看到效果的。
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