哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：主持人的標(biāo)準(zhǔn)站姿。今天就把主持人的標(biāo)準(zhǔn)站姿相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來給大家參考下。分別是：「華藝口才課堂」主持人的標(biāo)準(zhǔn)坐姿及需要避免的禁忌！，一名節(jié)目主持人的姿態(tài)要注意哪些？，主持人身上的禮儀風(fēng)度是如何修煉的？，做主持人需要哪些硬性條件？??

1.「華藝口才課堂」主持人的標(biāo)準(zhǔn)坐姿及需要避免的禁忌！

主持人代表的是節(jié)目的形象，要有氣質(zhì)，而且姿態(tài)必須端莊大方。在很多節(jié)目中，主持人是坐著的。即使坐在那里，一樣不容忽視，因?yàn)橹鞒秩耸枪?jié)目的焦點(diǎn)，也是節(jié)目的支撐。那么主持人的坐姿有哪些要求呢？主持人的坐姿要給人文雅、穩(wěn)重、自然、大方的美感。具體要求和禁忌分別是：主持人坐姿要求1.正確的坐姿應(yīng)當(dāng)是上身要端正，軀干有支持力。2.后腰部位必須是保持自然挺直的狀態(tài)，含胸駝背,會(huì)顯得委靡不振。3.臀部盡量坐到凳子的前端（約1/3處）位置。4.身體重心稍微向前面傾斜。5.肩膀要呈現(xiàn)出放松的狀態(tài)，肩部緊張會(huì)使氣息上揚(yáng)，不順暢，有礙于發(fā)聲。6.兩腿要正常且自然地彎曲著，雙腳平落地上。通常對(duì)于女性考生的雙膝和腳跟是有特殊要求的，雙膝自然并攏，或小腿一前一后稍稍分開（這是一種收斂型的演播坐姿，顯得穩(wěn)重大方，比較適合我國人民傳統(tǒng)的審美習(xí)慣）。男性考生在坐定后，雙膝可以稍稍分開，但是寬度不可以過大，一般不超過肩寬，切忌將叉開的雙腿朝向考官。7. 入座、起座動(dòng)作要輕盈舒緩,從容自如,切忌猛坐猛起;8. 手臂自然平放于桌上，不要光用手臂的力量來支撐身體，支撐我們身體的還是腰背部，否則會(huì)造成聳肩，使頭頸后縮，給人一種緊張拘束，畏畏縮縮沒自信的感覺。9. 在背直重心穩(wěn)的前提下，身體可以略微前傾，給人一種積極交流的感覺，腳自然著地就行了。主持人坐姿忌諱1.整個(gè)臀部全部坐到椅子上，身體完全靠在椅背上，癱坐在那里，這會(huì)帶給考官一種“懶散、毫無顧忌、自以為是”的印象。2.不論男女，在這種正式場合都不宜蹺二郎腿、抖動(dòng)腿和腳腕。站起來的時(shí)候先收回一只腳，上身稍稍前傾，使重心移到腳上，接著運(yùn)用雙腿伸直的力量帶動(dòng)身體起立。3.不要玩弄桌上東西或不停抖腿,給人無修養(yǎng)之感。4.不要坐滿，這樣容易使背部挺不直，腰立不起來，使不上勁。主持人標(biāo)準(zhǔn)坐姿口訣主持坐姿要端正，重心微微向前傾。只坐三分之一處，入座離座要輕盈。肩膀狀態(tài)應(yīng)放松，不要駝背和含胸。兩腿自然彎曲狀，手臂桌前需放平。男孩微微分開膝，女孩雙腿要并攏。無論男女要記清，不蹺二郎不抖動(dòng)。主持坐姿要穩(wěn)重，大方文雅且從容。態(tài)度積極重修養(yǎng)，方能臺(tái)上獲掌聲。

2.一名節(jié)目主持人的姿態(tài)要注意哪些？

在俞虹老師《節(jié)目主持人通論》這本書中 你提到的姿態(tài)應(yīng)是主持人無聲語言中的體態(tài)語言的內(nèi)容它的特點(diǎn)是1.大方正氣2.獨(dú)具風(fēng)格3.自然得體它關(guān)系到的主持人的 表情語 手勢(shì)語 體姿語 距離空間語（詳細(xì)的我就不說明了 如果感興趣可加我詳聊）不管是說話時(shí)還是不說話時(shí)都得注意這個(gè)還有表演的基本技能的擁有也是對(duì)姿態(tài)有很大作用的！最重要的是在臺(tái)上的自信感！才會(huì)行為自然

3.主持人身上的禮儀風(fēng)度是如何修煉的？

上次我們說到了央視的比賽節(jié)目《主持人大賽》一播出，大家就被其中參賽的主持人選手們所深深地折服。從節(jié)目當(dāng)中，我們不僅可以感受到主持人豐富的知識(shí)量、敏銳的反應(yīng)力、繪聲繪色的表達(dá)力，也被他們身上所散發(fā)的氣質(zhì)和禮儀風(fēng)度所吸引。因此，我們今天接著來看一看作為一名主持人需要具備的禮儀風(fēng)度有哪些。首先，就是主持人的走姿和站姿。主持人在走上主席臺(tái)時(shí)應(yīng)步伐穩(wěn)健有力，充分表現(xiàn)出自己胸在成竹、自信自強(qiáng)的風(fēng)度與氣質(zhì)，且行走的速度可以依活動(dòng)的性質(zhì)而定。等走上臺(tái)后，如果是站立主持，應(yīng)雙腿并攏，挺直腰背；手握話筒保持基本姿勢(shì)的同時(shí)，還要面帶微笑，表現(xiàn)出自己落落大方的一面。與此同時(shí)，上場的“三定”也十分關(guān)鍵，上臺(tái)時(shí)先站定，然后再眼定（左右中），*要神定。這對(duì)主持人的形象和效果有很大的影響，否則會(huì)顯得整個(gè)人都局促不安。其次，是主持人的言談方面。主持人在說話時(shí)不僅要口齒清楚，思維敏捷，簡明扼要、講究邏輯，而且如果要進(jìn)行書面串聯(lián)的話，主持人要時(shí)常抬頭掃視現(xiàn)場，不能全程低頭讀稿，仿佛旁若無人；如果是脫稿主持，態(tài)度可以相對(duì)隨意，但觀點(diǎn)要明確，語言簡短，而不是在做“單獨(dú)發(fā)言”。另外，主持人在主持的過程中，不僅要把控全場和流程，還有許多其他禮儀細(xì)節(jié)需要注意。例如，如果見到舞臺(tái)下的熟人，主持人不可隨意打招呼，更不能寒暄閑談，活動(dòng)開始前可點(diǎn)頭、微笑致意；活動(dòng)進(jìn)行時(shí)應(yīng)認(rèn)真融入，不要私下小聲說話或交頭接耳；中途進(jìn)出現(xiàn)場也應(yīng)輕手輕腳、不影響他人；發(fā)言人發(fā)言結(jié)束時(shí)，主持人還應(yīng)帶頭鼓掌示意。對(duì)于與嘉賓握手、向觀眾鞠躬等等，這些日常的標(biāo)準(zhǔn)禮儀主持人更應(yīng)該掌握，其中還包括各種手勢(shì)禮儀。手勢(shì)是無聲的語言，主持人在做手勢(shì)指示的時(shí)候，不僅要做到手掌自然伸直，手指并攏，拇指自然稍稍分開，手腕伸直，使手與小臂成一直線，手掌與地面成45°這些禮儀細(xì)節(jié)，而且嚴(yán)禁用單指示意。禮儀是一種從內(nèi)到外散發(fā)出的氣質(zhì)與修養(yǎng)，它源于平常點(diǎn)滴的積累；而且禮儀也不僅僅是只有主持人才需要，生活中人人都需要具備。讓我們從自我做起，從細(xì)節(jié)做起，做個(gè)知書達(dá)理的人。

4.做主持人需要哪些硬性條件？

作為一個(gè)從*開始一直到*，都是學(xué)校校級(jí)活動(dòng)主持人的醫(yī)學(xué)僧，我覺得吧，主持人最重要的有兩點(diǎn)。*，普通話得標(biāo)準(zhǔn)。不能h,f不分，l,n不分，前后鼻音不分平翹舌音不分，要不然一張嘴臺(tái)底下人都笑了。這也是最最最基本的。第二，形象要好。不是說要長得多帥，主要還是形體方面，不能太瘦高，也不能太矮胖。太瘦高讓人覺得壓不住場，太矮胖，額，那就簡直沒眼看了。（可參考喬某某殿下）其實(shí)學(xué)校里的大多數(shù)活動(dòng)都比較簡單，對(duì)主持人要求并不是很高，像一些晚會(huì)，比賽，臺(tái)下觀眾的注意力基本都在節(jié)目內(nèi)容上，很少有人專門去關(guān)注主持人，去挑主持人的刺，所以只要你普通話標(biāo)準(zhǔn)，形象也不差，穿上西裝打扮打扮，照著主持稿聲音洪亮的念完就基本完成任務(wù)了。如果你還想做一個(gè)小有名氣的主持人，或者想通過主持?jǐn)U大自己在朋友圈的影響，那除了做到以上兩點(diǎn)，你*還有以下幾個(gè)優(yōu)勢(shì)。*，聲音好聽。額，不謙虛的說一下，我*次主持的時(shí)候，聲音剛從音響里傳出去，臺(tái)下觀眾一片騷動(dòng)“哇”。有了好的聲音，你可以更好的抓住臺(tái)下觀眾的注意力，就能更好的展示自己。第二，好的臨場反應(yīng)能力，這個(gè)可以參考我上一條回答。假如你忘詞了怎么辦？假如話筒沒聲了怎么辦？假如搭檔出現(xiàn)失誤怎么辦？這是主持人要做的就是用自己的智慧來避免尷尬，避免冷場。如果你很好的挽救了一次尷尬場面，那么臺(tái)下觀眾，甚至領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)對(duì)你印象深刻。我們?cè)合禃浘褪沁@樣認(rèn)識(shí)我的。除了這些還有很多小細(xì)節(jié)方面的東西，比如站姿，禮儀啊什么的，當(dāng)然這都是后天可以訓(xùn)練的，所以最重要的，我覺得還是你的普通話和形體這兩方面。先寫這么多，不知道樓主滿意不

上面「華藝口才課堂」主持人的標(biāo)準(zhǔn)坐姿及需要避免的禁忌！，一名節(jié)目主持人的姿態(tài)要注意哪些？，主持人身上的禮儀風(fēng)度是如何修煉的？，做主持人需要哪些硬性條件？??就是我對(duì)主持人的標(biāo)準(zhǔn)站姿整理出來的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！