哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：緊張膽小怎么練車。今天就把緊張膽小怎么練車相關的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：學車時非常緊張，膽小怎么辦？，學車的緊張心情怎么控制，怎樣克服懼怕學車的心理？，膽子小怎么學車??

1.學車時非常緊張，膽小怎么辦？

學車練車前做好心理準備，人們的緊張感和恐懼感多是由于對未知事物的陌生和不了解。想要避免這種情緒，學員除了自己放松心態(tài)之外，還要在學車練車前要做好充足的心理準備，比如準確了解車輛構造、掌握常見路標、熟悉駕駛場地等等。 勤加練習熟能生巧，對事情的陌生是產(chǎn)生緊張和恐懼的源泉，所以學員一定要勤加練習，將教練所教的駕駛技術徹底“吃透”。學員的駕駛技術提升上去了，自信也會隨之而來，相應的，之前的那份恐懼和緊張也會消散。 雖然只有一小部分學員剛剛練車的時候會緊張甚至恐懼，但隨著練車和開車的次數(shù)漸漸增多，這份感覺也會隨之減少。所以，學員也不要太苛責自己，只要調整心態(tài)、多加練習，一定能熟練掌握駕駛技術。 保持警覺，消除消極情緒，學員考前如果出現(xiàn)焦慮、擔憂、急躁、厭倦等情緒，可能會影響駕駛技能的正常發(fā)揮。教練員應及時發(fā)覺，阻斷學員的被動思維，提供其心理指導和幫助，使其能順利通過考試。 考試當成練習，不要太在意考試的結果，很多學員對自己期望值很高，要求也很高，把駕考的結果看的很重要，在考試時讓自己處于一個高壓的狀態(tài)下,其實駕考的設定只是為了讓以后開車上路的人更加安全，有一張可以上路的通行證而已。 一般人就算沒有一次通過駕考，通過后期的努力和補考還是能順利拿到駕照的，所以不要把一時的得失看的太重，學車考試，放好心態(tài)最重要！考試的時候，把它當成平時的一場練習，心態(tài)放好了。

2.學車的緊張心情怎么控制

咱也有過學車的過程，現(xiàn)在有近十年的駕齡了。 咱除*次上車駕駛時稍稍有點手足無措（所謂的有點緊張）外，連參加考試都沒緊張過。 針對問題談點看法： 學車時緊張，基本兩種情況：一則是生性比較膽小，二則是期望值過高。 *種情況，有些學員生性膽小，以女學員居多。似乎把學駕車當個高科技的東西，不容易掌握，怕自己學不會、學不快、學不好。有些教練還會罵學員，從而導致原本膽小的學員心理壓力過大造成心情緊張。緩解的辦法是：和教練多溝通，建立良好的學教關系，大膽說出你自己駕車時遇到的困惑，請教練予以指導、理解和配合。你一步一步跟著教練的示范走就是啦。駕駛這東西，并沒什么科技含量，你記住教練告訴你的基本駕駛要領、注意事項，反復練習掌握油門、剎車、檔位、燈光、視線幾方面配合關系就是啦，良好的駕駛習慣使你終身受用； 第二種情況，有些學員期望值過高，想短期就能掌握駕駛要領。駕駛是個實踐活，理論學得再好，沒達到一定公里數(shù)，沒有行車實踐，說什么都是白搭。咱取得駕照半年后才買車，期間也就是拿朋友的車練練手，但水平一直沒什么長進。真正的算個比較熟手的司機，也是在走了1萬公里之后的事。拿到駕照只是個開始，一個起點而已。你現(xiàn)在只是考個本本，性急啥呢？！你遲早要離開教練，成長為一個合格駕駛員的。你現(xiàn)在要的是多跟教練學習掌握基本功，多問，多記，勤練。 其實，緊張也就是發(fā)生在教練頭次讓你起步上路握方向盤的那會，過個第二次第三次也就明顯好多啦。有教練在身邊，你按教練叮囑的要領，放膽駕駛就是啦。緊張啥呢？！ 嘮嘮叨叨的，給你當個參考。 祝你早日成功！

3.怎樣克服懼怕學車的心理？

1.心里要穩(wěn)。首先，應該調整好自身的心理素質。面對飛來馳去的車流和縱橫交錯的道路，千萬不要過于緊張，切記保持冷靜的頭腦。新手上路后，經(jīng)常是緊張得不知道該怎樣掛擋、轉向等，看到身邊有其他車輛通過就恨不得抬著車子走，其實只要冷靜地按照規(guī)章駕駛就不會有問題。    2.找人壯膽。新手最初上路*能有人陪同。有會開車的朋友坐在身旁就像是有了定心丸，一旦駕駛中出現(xiàn)什么差錯，也會得到及時地提醒和幫助。朋友同車上路還有一個好處，在實在無法開車時，朋友還可以下車為你指揮交通，在車前面為你和車開出一條通路。當然，如遇朋友如此幫忙，則一定要以“大餐”答謝才是。哈哈    3.做好準備。上路前，要在心里盤算好駕駛的要領，并熟悉一下剎車、油門、離合器，以防緊張的時候將油門當剎車踩（那可是太危險了）；熟悉一下各擋位，因為“新手”上路一旦緊張就會忘記增減擋。汽車的怒吼聲對于新手來說經(jīng)常是充耳不聞，能夠將手動擋車開成自動擋是很多“新手”經(jīng)常犯的錯誤，所以上路前這些基本的操作一定要爛熟于心。如果可以也要預先指定開車線路，心里有數(shù)。

4.膽子小怎么學車

沒事不要緊的、我沒學車前也這么想的、膽小了開不了車、其實不然。 不過我學車是去駕校學的。有教練在旁邊幫你踩剎車、不要緊、絕對沒安全問題、并且剛剛學車的時候都是開的1檔、很慢. 如果你是用自己家的車*有個大人帶著、自己別亂來、 慢慢練車 開的車時間多了也就不怕了 每次我把車開到路上時只要一看到車稍微多點人就緊張、教練告訴我別怕、車子來了就放慢速度、 這是需要一個過程的。車子開多了就好了、不要膽怯！加油~ ~

上面學車時非常緊張，膽小怎么辦？，學車的緊張心情怎么控制，怎樣克服懼怕學車的心理？，膽子小怎么學車??就是我對緊張膽小怎么練車整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！