哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：為什么演講時聲音會抖呢。今天就把為什么演講時聲音會抖呢相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：上臺講話總是緊張得聲音發(fā)抖咋辦？？，人前講話聲音發(fā)抖。，當(dāng)眾講話聲音發(fā)抖，有時候跟人說話聲音會發(fā)抖是怎么回事？??

1.上臺講話總是緊張得聲音發(fā)抖咋辦？？

站在講臺上說話，想開口之前，在心底默默提醒自己，慢點慢點，有時候說話哆嗦是因為過度緊張造成語速加快，所以想講什么別太著急，心里先默默想想放慢速度，這樣不僅能發(fā)揮的好點，也可以緩解緊張的情緒

2.人前講話聲音發(fā)抖。

這個不是病，只是緊張而已。你以前可能由于心理素質(zhì)比較好，或者有在人前講話的經(jīng)歷，內(nèi)心會告訴自己，我并不畏懼在多人面前發(fā)言，以此平復(fù)緊張的神經(jīng)。但有時心理上的放松并不能跟身體或神經(jīng)的放松一致，也就是說，你的身體其實還是很緊張，而且出現(xiàn)一點抖，會讓你潛意識里變得更加緊張，反復(fù)幾次會變成類似條件反射般的反應(yīng)。 要解決這樣的問題，首先在發(fā)現(xiàn)自己聲音或者身體開始有點抖了，放慢語速，一邊調(diào)整呼吸一邊調(diào)整動作到一個舒服的姿勢，或者開個玩笑讓自己笑一下以放松肌肉。另外就是要偷偷練習(xí)，因為發(fā)言時所用語速、語氣談吐方式都與平時有很大不同，所以臺下不能在心里默念，而要大聲讀出來，讓身體習(xí)慣。慢慢地，這種癥狀就會得到緩解。

3.當(dāng)眾講話聲音發(fā)抖

你是太把自己當(dāng)回事了， 班委，我還以為是什么高級別領(lǐng)導(dǎo)呢 因為你很在意別人看你的眼光 其實不用那么在意 你只要想著你和大家是一樣的， 別把自己凌架于他人之上 以一顆平常心來對待登臺講話就是了 就好比在臺下大家隨意說一樣 這樣就不會有壓力了。。。

4.有時候跟人說話聲音會發(fā)抖是怎么回事？

你可能是因為在念的時候思想有點走神想到了別人都在注意你聽你說話，所以才造成了你緊張從而聲音發(fā)抖，要克服很簡單，你只要專注的念，把思想都灌注進(jìn)去，不要有雜念，不要去想別人，你要知道這個時候只要你全神貫注的在念，別人同樣會很投入也不會太注意你了，如果你走神去想，別人可能反而更注意你哦，祝好！

上面上臺講話總是緊張得聲音發(fā)抖咋辦？？，人前講話聲音發(fā)抖。，當(dāng)眾講話聲音發(fā)抖，有時候跟人說話聲音會發(fā)抖是怎么回事？??就是我對為什么演講時聲音會抖呢整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！