南昌瑤湖附近演講與口才訓(xùn)練學(xué)校哪個(gè)好,據(jù)了解,南昌演講培訓(xùn)是競(jìng)爭(zhēng)激烈但又大量缺乏的專(zhuān)業(yè) ,小編做了一個(gè)簡(jiǎn)答演講小技巧,一次一個(gè)觀點(diǎn),演講有什么技巧嗎,想要的太多能給的太少,過(guò)分關(guān)注結(jié)果追求完美,演講如何能夠不緊張,演講與口才。
1.演講小技巧
現(xiàn)在但凡說(shuō)起演講,都會(huì)提到馬云。無(wú)論是演講培訓(xùn),還是談演講的文章,都會(huì)讓你模仿馬云。然而,我卻想說(shuō),你想學(xué)演講就不要模仿馬云。是馬云演講不好嗎?當(dāng)然不是,恰恰是因?yàn)樗谘葜v方面稟賦過(guò)人,我才覺(jué)得多數(shù)人都學(xué)不來(lái)。運(yùn)動(dòng)機(jī)理學(xué)中,把運(yùn)動(dòng)員分為兩類(lèi):一類(lèi)是訓(xùn)練型選手;另一類(lèi)是比賽型選手。訓(xùn)練型選手,在訓(xùn)練時(shí)表現(xiàn)出色。但一到比賽就卡殼,成績(jī)比訓(xùn)練時(shí)下降很多。而比賽型選手則相反。在訓(xùn)練時(shí)不緊不慢,但一到比賽往往能賽出絕佳成績(jī)。
2.一次一個(gè)觀點(diǎn)
搞砸一次演講最簡(jiǎn)單的辦法就是,把幾個(gè)觀點(diǎn)混在一起。表達(dá)者和聽(tīng)眾*的區(qū)別在于,對(duì)信息的理解程度不同。你是一個(gè)表達(dá)者,你想表達(dá)的觀點(diǎn)一定是自己已經(jīng)想明白的,以至于讓你覺(jué)得聽(tīng)眾也應(yīng)該明白。其實(shí)并非這樣。聽(tīng)眾對(duì)一個(gè)新觀點(diǎn),往往有一個(gè)消化過(guò)程。你需要把每個(gè)觀點(diǎn)都當(dāng)成一個(gè)“有機(jī)單元”去表達(dá)。所謂“有機(jī)單元”,就必然是有結(jié)構(gòu)的,而不只是一句話(huà)。最簡(jiǎn)單的結(jié)構(gòu)就是:觀點(diǎn)+論據(jù)。
3.演講有什么技巧嗎
有稿演講最容易出的問(wèn)題就是背稿子。千萬(wàn)不要背,更不要念,寫(xiě)一遍稿子,記住大概框架,然后上臺(tái)把它說(shuō)出來(lái)。寧愿有疏漏,有一段忘了說(shuō)出來(lái),也不要整片背誦。寫(xiě)稿子的時(shí)候就要口語(yǔ)化一些。肢體*是放松,但是*次在眾人面前講話(huà)很難做到。既然克服不了緊張,那么就要學(xué)會(huì)和緊張相處。緊張的時(shí)候*站定別動(dòng),左手握住右手)放在小腹前面。隨著演講的進(jìn)行,放松一些了可以自然而然地做一些手勢(shì)。
4.想要的太多能給的太少
舉個(gè)例子,可能大家就明白這個(gè)問(wèn)題了,比如你去跟你朋友借錢(qián)的時(shí)候,是不是這時(shí)候心里會(huì)很緊張,內(nèi)心忐忑。不知道他到底會(huì)不會(huì)把錢(qián)借給我,萬(wàn)一他不借給我,那我豈不是很尷尬嗎?但是你換一個(gè)做法,如果這個(gè)時(shí)候你拿著你的房產(chǎn)證,你說(shuō)我抵押一下借點(diǎn)錢(qián)。這時(shí)候,你會(huì)去緊張嗎?不會(huì)的。為什么呢?同一個(gè)道理,你準(zhǔn)備的有多少?你能給別人的有多少?以及你想要的有多少?這三件事情是需要平衡的。
5.過(guò)分關(guān)注結(jié)果追求完美
為什么有的人演講會(huì)非常緊張,而有的人卻沒(méi)有那么緊張呢?總有人在剛開(kāi)始接觸演講的時(shí)候,每次上臺(tái)之前,腦海里總會(huì)不停地在想:“底下的觀眾要是不喜歡我講的內(nèi)容怎么辦?如果這場(chǎng)演講我講不好怎么辦?”當(dāng)我的腦海當(dāng)中充斥著這些負(fù)面的想法時(shí),就仿佛有很多小聲音縈繞在我耳旁在不停地說(shuō):你不行,你講不好的.....結(jié)果越想就會(huì)越緊張,然后對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑和不斷否定自己,接著緊張的感受就會(huì)急劇地被一直放大。這種過(guò)度焦慮的心態(tài)在心理學(xué)上叫做“瓦倫達(dá)效應(yīng)”。
6.演講如何能夠不緊張
上臺(tái)前深呼吸幾次。兩個(gè)要點(diǎn),一是要用腹式呼吸,用胸腔呼吸只會(huì)讓你越來(lái)越緊張。腹式呼吸方法:想象你的前面有一朵花,你在聞花香;二是“深”呼吸,就是大口吸氣,吸到無(wú)能為力;大口吐氣,吐到感動(dòng)自己。轉(zhuǎn)移注意力。兜里揣個(gè)硬幣之類(lèi)的,沒(méi)事摸一摸,轉(zhuǎn)移注意力。說(shuō)話(huà)語(yǔ)速千萬(wàn)別快,否則一卡殼,就容易崩盤(pán)。語(yǔ)速慢一點(diǎn),既能讓大家聽(tīng)得清,也能給你一些時(shí)間去思考接下來(lái)的話(huà)。
7.演講與口才
演講不但是可以鍛煉自己的說(shuō)話(huà)能力,只有好的口才在演講的過(guò)程中也是說(shuō)話(huà)也是井井有條,腦子不亂。一場(chǎng)好的演講對(duì)觀眾來(lái)說(shuō)也是好的,也是可以獲得很大收獲,哪怎么才有好的口才呢?需要平時(shí)的來(lái)鍛煉自己說(shuō)話(huà)的能力,還有對(duì)知識(shí)的積累,不斷豐富自己的自己的知識(shí)儲(chǔ)備量!口才是一門(mén)學(xué)問(wèn),想要學(xué)習(xí)口才,成為合格的演講者需要對(duì)自己培訓(xùn)下,做到專(zhuān)業(yè)化!
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