濟南演講方面的培訓課程,跟隨時代的發(fā)展,濟南口才演講培訓已經(jīng)越來越多人參與其中了,小編通過演講的內(nèi)容,演講的形式與風格,演講能力的適用場景,如何在演講中正確地運用手勢,過分關注結(jié)果追求完美,自己練習演講的方法,演講緊張怎么辦,怎樣克服緊張,解除環(huán)境的不確定因素這幾點帶大家看看這幾年的情況。
1.演講的內(nèi)容
題材深刻,主題明確,有正能量。一次上臺演講,內(nèi)容構(gòu)成包括:總述、故事、道理或寓意、總結(jié)。加上前面的開場自我介紹和“謝謝大家!”一共6部分。稿件內(nèi)容盡量原創(chuàng),因為只有自己更了解自己的創(chuàng)作理念,有感而發(fā),更口語化。內(nèi)容一定要深刻,感人。感人的前提是要感動自己,讓自己有感受才能打動別人,*是自己的故事。
2.演講的形式與風格
備:之前好好休息,上臺前不要喝水和吃東西,記住,水不是流過時潤喉的,而是從胃吸收才潤喉的。上臺前喝水,根本對嗓子沒好處,反而容易讓聲音嘶啞。上臺前更不要再次看稿,理論上,演講前一天就應該脫稿。服裝:商務正裝即可,如果聽眾較多,衣服色可以淺一點。自己的八成新左右衣服即可,不要太新太舊。配樂:自己選擇一個適合內(nèi)容的音樂,通常練習演講的時間和音樂的時間、節(jié)奏能揉合到一起,肯定不會超時,上臺演講后開始放音樂。
3.演講能力的適用場景
舉幾個例子,在學校,你語言表達能力強,更容易培養(yǎng)領導氣質(zhì),在學校里,擔任班干部,組織活動,演講,辯論比賽,學術匯報,團隊比賽的最終ppt演講都很容易讓你展露風采;在求職中,面試也會加分很多,經(jīng)過良好的訓練,在規(guī)定時間內(nèi),你所輸出的內(nèi)容會很有層次感和信息量;在職場里,日常匯報,員工之間的溝通,項目總結(jié),方案展示,很多地方都會有演講的用武之地,故而練好這項軟實力,一定能讓你增色不少。
4.如何在演講中正確地運用手勢
關于手勢,只有一點需要記住:把手放到上半身來。一個誤區(qū)需要糾正:不要事先計劃手勢。我對 黑域 貼的 琢磨先生 對手勢的解讀不以為然。手勢不是武術招式,和表意之間根本沒有這樣一對一的明確關系,手勢的運用也不是這樣僵化死板。何況,似乎每個手勢都不一定是他解讀的意思。把手放到上半身來雙手不要自然下垂,這樣每次要做手勢時,都要把手拿上來。稍微有點怯場的話,手還沒抬起來,動作就結(jié)束了,而觀眾的視線是集中在你上半身的。
5.過分關注結(jié)果追求完美
為什么有的人演講會非常緊張,而有的人卻沒有那么緊張呢?總有人在剛開始接觸演講的時候,每次上臺之前,腦海里總會不停地在想:“底下的觀眾要是不喜歡我講的內(nèi)容怎么辦?如果這場演講我講不好怎么辦?”當我的腦海當中充斥著這些負面的想法時,就仿佛有很多小聲音縈繞在我耳旁在不停地說:你不行,你講不好的.....結(jié)果越想就會越緊張,然后對自己的能力產(chǎn)生懷疑和不斷否定自己,接著緊張的感受就會急劇地被一直放大。這種過度焦慮的心態(tài)在心理學上叫做“瓦倫達效應”。
6.自己練習演講的方法
高手演講,從來不是說,哦,我要在開頭提個問題,哦,這里我講個故事比較好,那兒,我要放一個懸念。他所有的方法技巧,都是自然而然、內(nèi)化于心的,并不需要刻意設計,就可以打動觀眾。我練習演講,最早得益于語文課前的3分鐘演講。當年我十幾歲,在一所師范學校讀書。語文老師說,這樣吧,按學號輪流,每人都有上講臺的機會。一個*的方法是:每周,精心準備一次3分鐘演講。用手機錄制,自個兒看??赐旰髲?個角度來打分。
7.演講緊張怎么辦
演講這個事兒,不只是你緊張有壓力,每一個人演講都會緊張的。著名的美國作家、演講家馬克·吐溫,說過一句話:這個世界上只有兩種演講者,一種是特別緊張的,另一種是假裝自己不緊張的。以前,你一定聽到過一些克服緊張的方法,歸納起來無非兩大類:*類,放松,比如深呼吸,告訴自己別緊張;第二類,充分準備,通過無數(shù)遍的演練,把演講稿背得滾瓜爛熟,說這樣你上臺就不緊張了。
8.怎樣克服緊張
克服緊張的關鍵不在于解除生理問題,而在于解除對危險的感知。如何解除自己對危險的感知呢?我們回到演講的場景,讓你感到危險的有3個部分:一是陌生的環(huán)境,二是陌生的觀眾,三是自己演講的內(nèi)容 。針對這三點,從根本上消除演講的緊張,需要解除環(huán)境、人和內(nèi)容的不確定性 。
9.解除環(huán)境的不確定因素
首先,提前到場,測試現(xiàn)場的幻燈片播放效果,包括檢查電腦、投影、接線、翻頁器。其次,你要到演講臺上走一走、站一站,說幾句話,看一看觀眾席,感受一下在臺上的感覺。也就是熟悉環(huán)境,了解舞臺位置、聽眾位置、嘉賓位置,明確自己在活動中什么時候上場,前后嘉賓是誰。這樣的好處是,整個環(huán)境對你來說就不再是陌生的了。對設備、演講順序的提前確認,也可以減少意外狀況,讓你心里更踏實。
看了以上演講的內(nèi)容,演講的形式與風格,演講能力的適用場景,如何在演講中正確地運用手勢,過分關注結(jié)果追求完美,自己練習演講的方法,演講緊張怎么辦,怎樣克服緊張,解除環(huán)境的不確定因素,你是否覺得小編算的很準呢?可以在下方留言吐槽哦。濟南演講方面的培訓課程
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