哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：脫稿演講記不住怎么辦。今天就把脫稿演講記不住怎么辦相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：錄視頻脫稿演講有什么方法可以偷懶？，演講稿背不上怎么辦？??

1.錄視頻脫稿演講有什么方法可以偷懶？

錄視頻脫稿演講一般都會出現(xiàn)幾類現(xiàn)象：1.篇幅太長，內(nèi)容記不住，沒法開始！2.內(nèi)容不熟悉，疙疙瘩瘩，一卡頓，重來！3.做個小抄貼手機邊上或后面，錄制出來發(fā)現(xiàn)眼神總是斜瞟，不開心！那到底有什么方法可以偷懶呢？1.最簡單的，可以下載一個手機提詞器，比如像《臺詞大師》，錄制視頻時，講稿內(nèi)容可以顯示在屏幕上方，可以調(diào)整演講稿字體大小、行間距、速度等等。麻麻再也不用擔(dān)心我眼神飄忽，欲言又止啦~2.如果對內(nèi)容還是比較熟悉的，拿出一張小紙條，在上面列好演講大綱，貼在手機前置鏡頭下方，以作提醒，就ok啦~3.用手機后置攝像頭錄制，可以把手機架的遠(yuǎn)一些，拿在后方弄塊黑板、白板、屏幕做提醒就沒問題了，離得遠(yuǎn)，眼神不明顯~

2.演講稿背不上怎么辦？

演講稿背不下來是很多朋友都會遇到的問題，為什么會這樣呢?因為一提到脫稿演講，有的人就想到是死記硬背的背稿，這個思路是有點問題的。錯誤的記憶方法即耗時又費力并且效果還不好，還容易忘。今天給大家分享：記憶脫稿演講稿的方法!記憶脫稿演講稿的方法：*步，把已經(jīng)定稿的演講稿按照層次結(jié)構(gòu)劃分成清晰的段落;記憶脫稿演講稿的方法：第二步，熟讀演講稿21遍，在閱讀時不要去刻意記稿子，只要達(dá)到熟練的地步就可以，不過別偷懶，一定要達(dá)到21遍。為什么是21遍呢?因為“72190法則”告訴我們，一件事情重復(fù)7次就會對它產(chǎn)生認(rèn)識記住它，重復(fù)21次就會養(yǎng)成習(xí)慣，重復(fù)90次就會固化它;記憶脫稿演講稿的方法：第三步，背*段，記得后把稿子放到一邊面對鏡子講出來，千萬不要手拿稿子，這樣會產(chǎn)生依賴感;記憶脫稿演講稿的方法：第四步，單背第二段，不要去管*段。記得后面對鏡子先講第二段，再把*段和第二段連起來講。記憶脫稿演講稿的方法：第五步，單背第三段，不要去管*段和第二段。記得后面對鏡子先講第三段，再把第二段和第三段連起來講，*把*、二、三段連起來講;記憶脫稿演講稿的方法：第六步，如果還有第四段、第五段等等，依此類推，輪到背第幾段，就先背第幾段，然后對著鏡子講一遍，再以倒推的形式連環(huán)起來背。比如講第四段，那么面對鏡子講時應(yīng)該是4—34—234—1234;講第五段，那么面對鏡子時應(yīng)該是5—45—345—2345—12345;以此類推....記憶脫稿演講稿的方法：第七步，上面的步驟千萬不要打亂，這樣會把大腦里建立起來的記憶環(huán)打亂，一步一步的按照標(biāo)準(zhǔn)來背，會很好的記住整篇稿子。到*一段背完、按照倒推連環(huán)講完后，再將整篇稿子連講7遍。記憶脫稿演講稿的方法：第八步，在正式參加演講前，每天早上、中午、晚上各面對鏡子講一遍。沒事的時候可以抽背中間的某一段，以增加娛樂性，也可以固化記憶。在這里要強調(diào)一點，不管通過什么方法記住了稿子，都不要追求完美，追求完美等于追求完蛋!正式演講時不管中間講到哪一段中途忘記了，都將錯就錯把本段收一下尾，馬上跳到下一段(通過連環(huán)記憶，下一段你肯定記得)，而忘掉的部分即使后來想起來，也不要再提!(聽眾是看不出來的!聽眾也不知道你哪個地方掉了哪一句!放松的講就是了!)

上面錄視頻脫稿演講有什么方法可以偷懶？，演講稿背不上怎么辦？??就是我對脫稿演講記不住怎么辦整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！