福州演講哪哪些培訓班最靠譜，尤其是最近這幾年福州演講培訓挺火的，為啥這么火，接下來我就給大伙分析下心理學中的聚光燈效應，解除人的不確定因素，演講中實用的心理學技巧，演講口才的基本，共公演講怎么出彩，如何增加演講的能力。

1.心理學中的聚光燈效應

如果發(fā)現(xiàn)自己怯場，或者在小組中不敢發(fā)言，多半是因為這個原因。其實我們換個角度，自己是觀眾，別人在發(fā)言，我們會是什么態(tài)度？可能大多都玩手機，開小差，就算發(fā)言者說錯了，我們觀眾也是一笑了之。所以我們不需要太過于關(guān)注自己，告訴自己沒有人在乎，沒有人在聽就好了。其實也可以把臺下人當成木頭人。后面多上臺幾次也許就慢慢適應了。

2.解除人的不確定因素

你和朋友聊天的時候，談笑風生，從來不會緊張。你和陌生人講話時就會相對謹慎一些，而當你和老板對話時，就會比較緊張。當你不了解對方，甚至會從對方那里感受到壓力的時候，就會非常緊張。做好聽眾人群特征的分析工作 。這個在*節(jié)課中說過。 二是設置積極的自我心理暗示 。一定要記住，這是杜絕緊張最有效的辦法。這里說的積極心理暗示就是，暗示自己臺下坐的都是自己的朋友、同事、親人。

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3.演講中實用的心理學技巧

當你要參加演講或者會議發(fā)言時，提前把自己好好打扮一下，會贏得多數(shù)人的*信任感。這是一種“光環(huán)效應”，人們對光鮮亮麗的人總會有種下意識的信任感，另外，演講時可以佩戴紅色領帶，紅色是激情的象征，聽眾的視線和情緒都更容易集中到你的身上。當你準備面試或者上臺演講，精神處于高度緊張狀態(tài)時，可以事前嚼兩?？谙闾?，你的緊張會立馬得到緩解，上臺的狀態(tài)會更好，“吃東西”這個動作會讓人潛意識里感到放松和安全感。

4.演講口才的基本

演講口才培訓是氣質(zhì)的展現(xiàn)，領導風格和吸引力完美體現(xiàn)，演講口才是有條理的。 您的講話必須支配您的思想，否則將沒有邏輯，以致您無法說服。 演講中有共同之處。 您的演講需要某種結(jié)構(gòu)來支持它，否則會很混亂，您的語言需要您的思維來引導，語音具有正常模式，您的語音需要一定的支持基礎，否則會變得混亂。 這樣很難有聽眾。 語言需要關(guān)鍵元素來支持它，失去元素就意味著失去語言的靈魂！

5.共公演講怎么出彩

自信，能夠應付公開演講中的各種情況，自信而鎮(zhèn)定。如果您遇到陌生人，顧客，異性朋友，比您更好的人或在場的高管。不要影響自己講話，談吐自如可以反映出你真實的水平。情境語言可以在觀眾中與觀眾自由交流，自然地協(xié)調(diào)身體動作以改善語音效果，基本的面部表情自然使用。聲音要有清晰的節(jié)奏和頓挫感，可以吸引聽眾的注意力并引起現(xiàn)場高潮。說話聲音可調(diào)。語速適中，可以在每分鐘100-300個字的范圍內(nèi)自由調(diào)節(jié)。。內(nèi)容要言之有物?？梢允炀毷褂酶鞣N講話技巧，隨時發(fā)表精彩豐富的當眾講話，有內(nèi)容不空洞。言之有序。條理分明，層次清晰，綱舉目張，聽眾能夠聽得一清二楚。言之有情。用心去演講，融入感情色彩，能夠感染人。言之有趣。有故事有案例，生動風趣，具備幽默感，不流于形式。言之有理。講話有深度，有內(nèi)涵，有啟發(fā)。能夠啟迪人，以理服人。言之有文。言之無文，行而不遠矣！同樣，講話也要有文采。此文采未必一定是華麗優(yōu)美的詞澡，而是能夠切合演講場合的語句，能夠用聽眾聽得懂的優(yōu)美詞語去演講，效果更好。有一定的即興語言組織能力。無論任何場合可以快速構(gòu)思，張口就來，而且符合場合和身份。面對答辯、面試、辯論、討論、即興提問等場合能夠思路清晰，準確表達。能夠互動到位，有一定的脫口秀能力，能夠控場，善于化解聽眾對抗，引導到位。

6.如何增加演講的能力

以背誦為基拓寬孩子知識面，除了心理因素，另一部分孩子不善言辭是因為知識儲備較少。表達不僅需要“言之有情”，更需要“言之有物”、“言之有理”?？梢栽谑熳x和朗誦的基礎上，可以讓孩子們背誦名篇佳句。“腹有詩書氣自華”，大量的背誦不僅能幫助學生積累文學知識，無形中幫助孩子養(yǎng)成良好的記憶習慣，同時也增強了他們的自信心和勇氣。

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