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1.推拿的好處
我們都知道推拿是中醫(yī)里面的三大法寶之一,特別是學中醫(yī)的同學推拿是一定要學的,因為我們都知道學中醫(yī)的特別是臨床跟實踐都很關鍵,最主要你會接觸到不同的癥、癥、??;另外推拿與針灸很多穴位相同, 為針灸也打好了準備;有些病能推拿好的就不要用針灸,能針灸好的就不要用方劑。
2.那些人不適合推拿按摩
我們都知道推拿可以使人身心跟肌肉都能得到舒張,非常有利于神經時刻緊繃狀態(tài)的人去做,但是有些人卻不適合做推拿按摩的,如果做了可能會出現不好的反應。例如女生在生理期的時候就不能進行推拿按摩,還有孕婦也是不能做的,包括脫臼的患者是不能隨意做推拿手法的,需要正規(guī)的正骨師進行專業(yè)的手法復位等,所以不是所有人都適合做推拿的。
3.中醫(yī)推拿養(yǎng)生的好處在哪里
按摩作為現代緩解壓力、放松心情的重要解決方法,產生了現在很多學習方法。按摩可以治療失眠,每天睡覺前坐在盤腿上,腳底向上,屏住呼吸排除雜念,用雙手拇指輕輕按摩雙腳底板涌泉穴數百次,涌泉穴位于腳底前部凹陷的地方。過了一會兒睡眠就能改善,睡到天亮。緩解壓力是我們精神經常處于高度緊張和高亢狀態(tài)的功能失調。神經緊張、失眠和健忘是這樣產生的。
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4.新手如何學推拿
如果是零基礎學推拿的話,建議參加推拿培訓班,因為都是實操的技術活,看書沒有多大收獲。手法學到手之后,手法的練習很重要,牢記腕關節(jié)要松!很多手法都是這樣。掌握兩句口訣,沉肩垂肘,掌虛指實機觸于內,巧生于外, 手隨心轉,法從手出。手法練習是一輩子的事情,增長體力,練習手部,手指肌肉。再自己多學習解剖知識,解剖掌握的很好了的話,基本就可以治療頸椎病,肩周炎這些常規(guī)病了。就可以做一名合格的推拿師了。*要想成為大師的話,要學習的知識有很多。
5.推拿的優(yōu)點
按摩和針灸有異曲同工之妙,同樣在中醫(yī)理論的基礎上,利用按摩、按摩、提取、按摩等手法在人體經絡穴位上工作刺激,達到治療、保健、美容的目的。由于功能原理類似于針灸,按摩在疏通經絡和調節(jié)血氣方面也有效。許多人通過按摩達到美容保健的效果,其實是一樣的道理。通過按摩加強經絡間的血氣循環(huán),提高人體免疫力的作用。人體免疫力強,身體健康時,新陳代謝各方面當然正常,有提高美容養(yǎng)顏的效果。
6.推拿需要注意的事項
父母在給孩子按摩之前,*帶孩子去醫(yī)院做血液檢查、便利檢查等常規(guī)檢查,以便更好地識別調理。按摩的力量、時間和次數不當。家長在家給孩子做按摩時,也要掌握相關知識,采用適當的操作次數、時間和刺激強度??梢赃x擇一些正規(guī)的研修機構,學習兒童按摩的常用手法、特定穴位和常見病按摩調理等。并非所有的孩子都適合按摩。另外,骨折、創(chuàng)傷性出血、皮膚損傷、皮膚潰瘍、燒傷、燒傷、急性、強烈傳染病、癌癥和重病等兒童不得按摩調理。
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