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推拿有利于排脂

推拿詩歌純手法的操作，不借助藥物不借助器材進行的操作。此法，基本不存在副作用是純綠色操作，簡單易學，單純運用可以達到減去10到15公斤，結合合理運動和合理飲食，可以最多五十公斤。效果很好。達到效果后，合理飲食，合理運動。達到減肥不影響健康。

中醫(yī)推拿調(diào)理的功效

中醫(yī)認為，人體由氣、血、津等基本物質(zhì)構成。人體內(nèi)的血氣與全身各部位、各器官的健康有關。血氣充足，循環(huán)流暢，有助于排出體內(nèi)毒素和垃圾，促進新陳代謝。氣血不足可能會出現(xiàn)下肢浮腫、肌肉疼痛、夢想多、恐慌等癥狀。人體內(nèi)的血氣不僅受個人體質(zhì)、日常飲食的影響，還受季節(jié)、環(huán)境的影響，冬天溫度低、血管收縮差、全身血氣循環(huán)差，不及時調(diào)理可能導致體內(nèi)血氣供給不足。因此，調(diào)整血氣等于不斷給我們的身體注入新鮮的活力。

無錫中醫(yī)推拿學徒

怎樣學好中醫(yī)推拿

學習中醫(yī)按摩，很多人從實踐開始，其實不然，理論很重要！包括中醫(yī)的基礎理論、生理病理學和人體解剖學等，特別是針灸學的經(jīng)絡和穴位應該更加詳細地理解。經(jīng)絡針孔學是中醫(yī)對人體系統(tǒng)的特定認識，基本上與中醫(yī)相關的療法有關的經(jīng)絡和穴位，必須把握。書可以根據(jù)經(jīng)絡的方向在自己和別人身上尋找穴位，多看實踐，正確記住經(jīng)絡穴位的位置，兒童按摩最重要的是辨證論治！

推拿按摩手法的正確認識

現(xiàn)在人們對按摩和按摩方法的理解有一個誤解。他們認為按摩肯定會非常痛苦，而不是按摩。有些人用疼痛作為針來解釋這種現(xiàn)象。我只想問:我給你一個鐵錘。你疼嗎？或者把你扭得很厲害，不疼嗎？疼痛是按摩嗎？扭曲真正的意思，忽視手法的必要性，用蠻力按摩手法只會損傷，長期按摩，腱韌帶會引起彈性減退和鈣化！

新手如何學推拿

如果是零基礎學推拿的話，建議參加推拿培訓班，因為都是實操的技術活，看書沒有多大收獲。手法學到手之后，手法的練習很重要，牢記腕關節(jié)要松！很多手法都是這樣。掌握兩句口訣，沉肩垂肘，掌虛指實機觸于內(nèi)，巧生于外， 手隨心轉(zhuǎn)，法從手出。手法練習是一輩子的事情，增長體力，練習手部，手指肌肉。再自己多學習解剖知識，解剖掌握的很好了的話，基本就可以治療頸椎病，肩周炎這些常規(guī)病了。就可以做一名合格的推拿師了。*要想成為大師的話，要學習的知識有很多。

什么是推拿

中醫(yī)推拿和肌筋膜推拿的理論基礎不同。中醫(yī)推拿雖然是在揉有形質(zhì)的機體，實際上還是在調(diào)無形質(zhì)的氣血和精氣神。在中醫(yī)系統(tǒng)里有形質(zhì)為陰無形質(zhì)為陽。按摩是在由陰引陽。氣血通暢，陰陽平和自然百病不生。所以中醫(yī)按摩從理論上講是能夠治百病的。不僅僅能夠治療外科疾病對內(nèi)科疾病甚至是精神疾病也是有療效的。而現(xiàn)代醫(yī)學肌筋膜療法理論基礎是解剖學。所有的東西看得見摸得著，所有的目的就是運動系統(tǒng)疾病。

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