無錫錫山區(qū)中醫(yī)推拿培訓(xùn)中心，只有經(jīng)過無錫中醫(yī)推拿培訓(xùn)，并且通過推拿如何減脂，推拿真的好嗎，推拿是否真的有用才能使我們增加對知識的儲備和技能的拓展。

推拿如何減脂

通過腹部，臀部，背部腿部，上肢部，頭頸部六大區(qū)域減肥，六個關(guān)穴，關(guān)穴（關(guān)穴就是附近有相似功能，互相輔助突出一定功能的一組腧穴，和組織區(qū)域）進行局部調(diào)整減肥。整體全身減肥，利用八大主穴。達到全身減肥目的，局部六大關(guān)穴和全身八大主穴交替運用。達到去濕燃脂脂肪動員分解的目的，臨床上達到減肥效果。

推拿真的好嗎

強刺激按摩手法可引起部分細胞蛋白質(zhì)的分解，產(chǎn)生組織胺和類組織胺物質(zhì)，再加上手法機械可轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用，促進毛細血管擴張，增強局部皮膚肌肉的營養(yǎng)供應(yīng)，有效改善肌肉萎縮，損傷組織也促進修復(fù)。按摩手法的斷斷續(xù)續(xù)的擠壓可以增強血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。病變部位的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)有效改善，加快水腫和病變產(chǎn)物的吸收，消除腫脹攣縮。按摩的好處很多，平時在業(yè)馀時間，建議按摩師繼續(xù)按摩自己的身體，緩解壓力，預(yù)防疾病。

推拿是否真的有用

在正規(guī)中醫(yī)院就診治療椎間盤突出癥的診療中，無論是中醫(yī)的按摩手法復(fù)位還是西醫(yī)的整脊康復(fù)手法復(fù)位，其實原理上大致相同，通過手法松開脊旁軟組織，調(diào)整偏移的椎體，恢復(fù)正常的脊柱序列，減輕關(guān)節(jié)壓力，擴大椎間隙，使變形的椎間盤收納或偏離脊髓神經(jīng)，消除神經(jīng)壓迫，消除癥狀，按摩治療的目的不是用手法按壓椎間盤，而是軟組織和關(guān)節(jié)

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