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產(chǎn)后需要做哪些修復(fù)
產(chǎn)后康復(fù)主要做五個修復(fù)運動,首先最重要的就是骨盆跟盆底肌的修復(fù),這里是產(chǎn)后寶媽們需要*個要做的修復(fù)項目。其次是腹壁的修復(fù)跟脊柱的修復(fù),第四個項目是背部的塑性,生了寶寶之后很多寶媽都會出現(xiàn)虎背熊腰的情況,背厚了特別影響美觀,背飽一寸年輕十歲。*一個項目就是肩頸四肢的修復(fù)跟塑形。
產(chǎn)后康復(fù)凱格爾運動
凱格爾運動是產(chǎn)后媽媽必須要做的運動,因為涉及的康復(fù)項目很多。所以如果你想量成為一名優(yōu)秀的產(chǎn)后康復(fù)師,看格爾運動一定要熟練并且熟悉到每一個細(xì)節(jié),每一個運動是修復(fù)哪一個肌肉組織的也需要了解清楚,這樣在跟產(chǎn)后媽媽溝通的時候說服力會更強哦。
產(chǎn)后康復(fù)師的工資是多少
現(xiàn)在市場上面對于產(chǎn)后康復(fù)師的需求是非常的龐大,而專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)師在市場上又十分缺乏,但是市場上產(chǎn)后媽媽有非常多,對于專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)師需求非常大,所以只要是專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)師一定在市場上面是非常搶手的,基本上只要你的技能專業(yè)百分百你的工作都是排的滿滿的,工資在2.5萬是非常正常的。
產(chǎn)后康復(fù)學(xué)什么
簡單來說,就是理論+實操。一套完善的系統(tǒng)技能,獨特的教學(xué)模式手把手教,學(xué)習(xí)后完全可以自己開店或工作室增加項目(學(xué)習(xí)同時還能調(diào)理自己的身體喲)還可以參加創(chuàng)業(yè)合伙人、提供工作推薦,學(xué)習(xí)期間吃的營養(yǎng)配餐,所以產(chǎn)后康復(fù)師學(xué)的內(nèi)容也是不少的,但是課程都很實用。
產(chǎn)后康復(fù)的實用性
在產(chǎn)后康復(fù)師這個行業(yè)還沒有出現(xiàn)在前,很多新媽媽對于產(chǎn)后康復(fù)是沒有概念的,而且聽老一輩說要在家做月子躺夠一兩個月還不能出門,不能洗澡、不能洗頭,現(xiàn)在都是科學(xué)坐月子,新媽媽也需要適量活動,產(chǎn)后康復(fù)因為女性的卵巢健康直接關(guān)系到女性的衰老情況。還能夠清除身體殘留的一些毒素,恢復(fù)女性正常的新陳代謝。
產(chǎn)后康復(fù)做一次多少錢
每個新媽媽的需求不一樣,做產(chǎn)后康復(fù)的項目不一樣,價錢也不一樣,產(chǎn)后恢復(fù)的具體費用,還有很多地區(qū)不一樣,收費標(biāo)準(zhǔn)也不一樣,像一線城市,收費就會較高,產(chǎn)后康復(fù)還是根據(jù)所選擇的產(chǎn)后恢復(fù)項目來決定的。主要包括盆底肌康復(fù),骨盆修復(fù),子宮復(fù)原等綜合,如果這所有的項目都選擇的話,費用大概需要1萬到2萬元左右。如果只是選擇其中的一項,費用大概在3千到5千元左右。
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