長沙哪些演講與口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)比較好,學(xué)習(xí)長沙演講口才培訓(xùn),我給他講解了一下幾點原因,演講中實用的心理學(xué)技巧,怎樣提高即興演講水平,演講需要注意什么,演講時有什么小技巧,緊張是人類的一種本能反應(yīng),精彩演講必備技巧。
演講中實用的心理學(xué)技巧
當(dāng)你要參加演講或者會議發(fā)言時,提前把自己好好打扮一下,會贏得多數(shù)人的*信任感。這是一種“光環(huán)效應(yīng)”,人們對光鮮亮麗的人總會有種下意識的信任感,另外,演講時可以佩戴紅色領(lǐng)帶,紅色是激情的象征,聽眾的視線和情緒都更容易集中到你的身上。當(dāng)你準(zhǔn)備面試或者上臺演講,精神處于高度緊張狀態(tài)時,可以事前嚼兩??谙闾?,你的緊張會立馬得到緩解,上臺的狀態(tài)會更好,“吃東西”這個動作會讓人潛意識里感到放松和安全感。
怎樣提高即興演講水平
即興演講在演講中的比例非常大,占到了80%以上。大到被臨時邀請登上幾百上千人的舞臺上發(fā)言,小到平時的各種面試、遇到老板時被問起工作等,都可以說是即興演講。即興演講的*特點就是未做準(zhǔn)備,或者說沒有時間準(zhǔn)備。同時即興演講在思維的敏捷性、語言的邏輯性和口頭表達(dá)的雄辯性方面有更高的要求。大部分人對公眾演講的恐懼和害怕,主要來自對即興演講的恐懼和害怕。
演講需要注意什么
手勢:不要過多,也不要過少。如果決定要做手勢,就一定要做到位,通常手勢在頭頂以下,腰帶以上,兩臂2/3寬度中的方形區(qū)域內(nèi)。正常情況下,使用商務(wù)禮儀的站姿,雙手自然下垂,或一只手放在小腹處。走動:如果要走動,一定要有意識的走動,否則就別動。只有切換話題或者有“獨角戲”的時候再走動。目光:一定要看到*一排觀眾的頭頂?shù)奈恢?。一定要緩慢環(huán)視(10秒以上),讓每個聽眾感覺到我們都在關(guān)注他,因為真摯的微笑和目光,就能征服80%以上的聽眾。
演講時有什么小技巧
背誦。將寫好的講稿背下來,例子可以外掛單獨背,先確保內(nèi)容大綱完整地背下來。自信心來自準(zhǔn)備,準(zhǔn)備得越充分,臨場就會越自信。演練。自己背完了就找人演練。找個人當(dāng)觀眾預(yù)演了一遍。從內(nèi)容呈現(xiàn)到肢體語言,用“照鏡子”的方式得到改善反饋,確保最終的呈現(xiàn)質(zhì)量。喚醒。他以前在海外找工作時一個面試達(dá)人指點的獨門秘訣,在上場前的5分鐘,將英文稿件快速地讀一遍。
緊張是人類的一種本能反應(yīng)
大家想象一下,你進(jìn)入了一片森林里,突然,在你的前面出現(xiàn)了一頭渾身帶刺的野豬,向你狂奔而來。你的心跳開始加速,快到你不能忍受,這時你的大腦出現(xiàn)了兩個字:逃跑。你瞬間像劉翔附身一樣,跑得比火箭還快。這就是我們大腦自原始以來的自我防衛(wèi)應(yīng)急機(jī)制,在你面對危險的時候,它一般會做出兩個選擇:逃跑或者是戰(zhàn)斗。所以,在演講的時候,當(dāng)你暴露在觀眾的關(guān)注下,大腦就會把這種場景視為一種危險。此時,就會出現(xiàn)心跳加速、全身發(fā)抖等一系列的緊張生理反應(yīng)。
精彩演講必備技巧
一場精彩的演講離不開一位出色的演講者和一篇優(yōu)秀的演講稿,如果再掌握一些演講的技巧,那么演講者在臺上就會顯得更加光彩照人,星光熠熠。角度是演講的靈魂,好的角度能帶來好的觀點。演講的技巧再高,沒有好的觀點及足夠的深度都會顯得蒼白無力,而好的切入點可以在最短的時間內(nèi)激發(fā)聽眾的興趣,令聽眾很容易進(jìn)入演講者設(shè)計的語境當(dāng)中,從而達(dá)到演講者的預(yù)期效果。一個演講或一段話中總會有一些關(guān)鍵詞,可在演講前先梳理一下,演講時用輕音或重音的變化來突出這些詞。
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