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演講緊張怎么辦
演講這個事兒,不只是你緊張有壓力,每一個人演講都會緊張的。著名的美國作家、演講家馬克·吐溫,說過一句話:這個世界上只有兩種演講者,一種是特別緊張的,另一種是假裝自己不緊張的。以前,你一定聽到過一些克服緊張的方法,歸納起來無非兩大類:*類,放松,比如深呼吸,告訴自己別緊張;第二類,充分準(zhǔn)備,通過無數(shù)遍的演練,把演講稿背得滾瓜爛熟,說這樣你上臺就不緊張了。
怎樣提高即興演講水平
即興演講在演講中的比例非常大,占到了80%以上。大到被臨時邀請登上幾百上千人的舞臺上發(fā)言,小到平時的各種面試、遇到老板時被問起工作等,都可以說是即興演講。即興演講的*特點就是未做準(zhǔn)備,或者說沒有時間準(zhǔn)備。同時即興演講在思維的敏捷性、語言的邏輯性和口頭表達(dá)的雄辯性方面有更高的要求。大部分人對公眾演講的恐懼和害怕,主要來自對即興演講的恐懼和害怕。
什么演講題目有價值
演講的價值分為兩個,一個是鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力,另外一個是關(guān)于演講主題的內(nèi)容。表達(dá)能力主要是指表達(dá)的信心、形式,這個是需要反復(fù)練習(xí)。而演講的主題,建議不要經(jīng)常更換,通常同一個話題至少講3次,即1、3、5分鐘練習(xí) 。學(xué)生信心的打擊與建立:練習(xí)演講,要先指導(dǎo)學(xué)生有一定的演講方法和“公式”,比如ORID或PEEP模式。在練習(xí)設(shè)計上,一定要針對他們進(jìn)行“起起伏伏”的設(shè)計。
演講如何做到風(fēng)趣幽默
嚴(yán)格來說,如果希望有一個足夠精彩,并且吸引觀眾的演講的話,在演講的初期,對每一次的演講,一份完整的演講稿是必須的。什么叫“完整的演講稿”呢,在演講稿中,你需要寫下你的每一句話,你的每一個動作,你的所有停頓點,所有的升調(diào)降調(diào)點,還有你的眼神,手部動作以及整體的身體語言。
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