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產(chǎn)后需要做哪些修復
產(chǎn)后康復主要做五個修復運動,首先最重要的就是骨盆跟盆底肌的修復,這里是產(chǎn)后寶媽們需要*個要做的修復項目。其次是腹壁的修復跟脊柱的修復,第四個項目是背部的塑性,生了寶寶之后很多寶媽都會出現(xiàn)虎背熊腰的情況,背厚了特別影響美觀,背飽一寸年輕十歲。*一個項目就是肩頸四肢的修復跟塑形。
產(chǎn)后修復很關鍵
從女性的身體發(fā)育情況來看的話,女性在一生中有三個機會是可以給自己調(diào)整好體型的,如果再上學的時候體型不好完全是可以更正過來的,這三次時間分別是初潮期、產(chǎn)后、更年期。而這三次機會中最重要的就是中間這個階段,產(chǎn)后這個階段,因為你在生娃的時候基本全身的骨頭都會有個擴張,抓住了這個時間段去做調(diào)整身形,以后真的會很有氣質(zhì),所以做調(diào)整的時候產(chǎn)后恢復就顯得特別重要。
產(chǎn)后康復可有可無嗎
做不做要看自身的恢復情況,42天是自我修復的一個時間,如果坐月子期間適當?shù)幕顒?、配合呼吸做好盆底肌訓練,同時又能保持一個正確的體態(tài)體資。身體自我修復能力強同時又比較注意姿勢的人可能恢復的也比較快,那么也許不用做產(chǎn)后恢復在產(chǎn)后半年內(nèi)自己就可以恢復的很好。
產(chǎn)后康復選日式還是韓式的
目前各大培訓行業(yè)的產(chǎn)后康復非?;馃幔帐?、韓國式、美式整脊等等,各有奇才,各顯神通,每個人的方法與方案雖不一樣!但,最終只有一個目的,不管用哪個派別,用什么手法,只要能正確解決產(chǎn)后媽媽的健康問題,診斷思路與方法對了,不管用哪一套手法、方法都 可行。
產(chǎn)后康復行業(yè)前景
對于我們從業(yè)人士來說這是一個現(xiàn)代服務業(yè)的一個藍海市場 ,屬于現(xiàn)代服務業(yè)的細分產(chǎn)業(yè),投入小收益高風險低、對于一個養(yǎng)生行業(yè)來說是可擴展性項目,增加額外收入!目前,我們國內(nèi)每年都有接近1800萬的新生兒降生,從這個人數(shù)比例上來看這個產(chǎn)后康復行業(yè)的需求會越來越高。
產(chǎn)后康復是去醫(yī)院康復中心好
產(chǎn)后康復是要解決你的什么問題,也不要太盲目。產(chǎn)后是會帶來一些問題,你得先自我判斷一下,比如是否有存在疼痛,是否有形體要求,是否有心理的問題,是否有體能的問題,是否存在泌尿的問題等。針對問題去找對應的醫(yī)生或者機構(gòu),這樣可能會更有目標性。
如何成為一名優(yōu)秀的康復師
首先你得明確自己是真心的喜歡這個行業(yè),不然你學著學著可能就放棄了。因為這個行業(yè)你得足夠的熱愛才能堅持做下去,學習好的教學方法,有耐心,有愛心,勤奮,坑次坑次堅持做下去,你就是優(yōu)秀康復治療師。不是寫寫論文,拿個什么證書就算優(yōu)秀,那只是表面一部分
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